想看到美麗的風景總要比較辛苦

不厭亭一直是想踩踏的點
這條路線不輕鬆
但沒想到比想像中更硬
人多騎車比較好玩~~~
寂寞公路不寂寞 讓在地的帶路!!!

不知道為什麼大家好像都很熟悉
難道這是台北人必騎的路線嗎?

石碇往十分段 滿多跑車和重機來跑跑
這段路幅不大有點恐怖...單車閃邊一點比較安全...
來跑跑的車就可能也要注意一下腳踏車的車友
知道單車速度比較慢 跑起來被擋住也很不爽
若單車真的碰到 受的傷害會比較大
沒有要引發重機/跑車/單車的對立 大家都有路權!!

右轉接上2丙就比較清幽一些
有一段的下滑也非常蘇胡~

到了雙溪車站補給一下就左轉走102
沒什麼心得 只能想起腿很痠...

接近不厭亭以後的視線寬闊很多
好~美~阿~
下滑往九份能看到山和海
這段下滑很陡 風景很美會分心
我的後輪急煞偏了一次 直接嚇屎...

九份當然少不了吃冰!!!芋圓超讚!!!
欸...只是這碗有點小...
大家都不用續冰嗎?

原定要走台五 不過車友們說106回去比較好
我也不太懂 反正就跟著走106回去
回來看strava 8km爬400左右
原來是....比較好~練~腿~?

回程都是斷片狀態...
我一個人慢慢龜
爬坡能力好像退步
反正就這麼回到了動物園

很空的路邊停車格
原來也是60/hr跟停車場一樣
隔一條街是20/hr
看看被蓋了很多格印章
突然感慨起自己腿力差 騎太慢XD

文字路線資訊:
市立動物園-碇富小七-(往十分)-台2丙-雙溪小七
就準備上大菜 接上102縣道開始12km爬500m
不厭亭下滑九份老街、瑞芳車站都是陡下坡(注意安全)
在瑞芳車站你有一些選擇
1.上火車
2.走2丁接台5
3.走106回市立動物園

感謝大家的帶路與陪騎
感謝小黃爸的一路跟拍
感謝特地送小禮物跟鼓勵的你們
完騎心滿意足~腿也痠痠的~

照片出自小黃爸的攝影人生

#一輪的運動日常 #不厭亭 #寂寞公路 #九份 #雙溪 #公路車 #芋圓好吃 #美利達#cyclinglife #cyclingintaiwan #CSPD #KPLUS #oakley #craft #roadbike #merida

【防疫旅遊景點推薦！台灣5個人煙稀少的絕美秘境，不用下車也能看風景】

近日 #疫情 降溫許多，好久沒旅遊的你是不是也想出去走走啦？

這次要推薦大家五個特搜 #秘境，有著令人著迷的美麗景象，又或者神秘到令人想一探究竟，最棒的是這幾個景點不會擠滿人，有些甚至還不用下車，尚未真正 #解封 前都可以放心來玩喔！

【台北 中湖戰備道】

不只 #陽明山 的風景美，一路上的景色也讓人著迷不已，像這條「中湖戰備道」，即便只是一條2公里的公路，但一旁群山環繞，綠草及芒草隨風飄逸，起霧時更宛如 #仙境 一般，優美景緻總是令人想多經過幾次，除了開車經過時好好的欣賞，這裡同時也是條相當具挑戰性的 #單車路線 喔！

#中湖戰備道 其實也屬於陽明山的一部份，這蜿蜒的路徑屬於S型爬坡彎道，所以在視野上更加豐富，除了可以騎車、開車經過，更有許多人會特地來 #拍婚紗，畢竟雖是極短的路程卻擁有高處視角，將周圍壯麗的 #自然景色 盡收眼底，這壯闊的美實在令人屏息！加上不是個能讓人一直停留的景點，完全不用擔心會和人近距離接觸喔！中湖戰備道是台北知名 #秘境公路，也是 #防疫旅遊 好去處！

📍地址：陽明山往夢幻湖方向（Google搜尋中湖戰備道路）
⏰開放時間：全天候開放

照片來源：
https://reurl.cc/6yKlq6
https://reurl.cc/1gK4O9
https://reurl.cc/Kx8j9m

Istagram @ shengkai_travel
Instagram @ jerry1217922
Instagram @ little.xeno
-
非常感謝大方的網友們提供照片😊

防疫期間宅在家
看舊照也是好玩的啊 😍

我跑步的方式跟騎單車差不多一樣
不會選好的天氣, 看心情
雨天也可以出門跑步 🌧🌧
還有路線, 跟騎車爬坡一樣
也很喜歡在山路跑 ~ 征服陡坡

但 - 對我來說 上坡跑比騎陡坡還累
所以在山路跑可以選6%以內的坡度
我去風櫃嘴跑好幾次 ~ 超喜歡
那邊的平均坡度剛好 6% 才可以輕鬆跑
聽說五分山也很適合跑步 😯
是嗎? 我有去跑步看看
不簡單 ~ 平均坡度超過11%
下坡只能快走 🤨🚶‍♀️🚶‍♀️　

台北還有哪裡可以上坡跑呢？
好期待疫情結束之後
可以出門做運動的那些日子 🥰🥰

#stayhome #staysafe

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-#五分山 #106乙 #新手路線
今天父親節！8月8日8點首播
各位偉大的父親平常付清辛苦惹～

時間拉回今年1月剛確定參戰輪動台灣及彰化百K
來好好面對爬坡這罩門
選了新手很好練練坡的106乙
冬天的台北總是細雨綿綿
難得看到大藍天衝動就喊加碼五分山
然後就...
(應該慶幸路痴記不得路所以才敢亂喊嘛...)

如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲！►https://bit.ly/3pNeLHO

｜拍攝時間｜2021.01.16
｜騎行路線｜木柵-石碇-106乙(福德宮原路折返) -五分山-基隆-台北

【106乙路線】石碇7-11→福德宮
-總長12公里
-爬坡段9公里
-爬升577公尺
-坡度4~11%
-平均6%

【五分山路線】五分山登山口→五分山氣象站
-總長4.4公里
-爬升257公尺
-平均6.4%

拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black
後製軟體｜Adobe Premiere Pro
車帽｜KPLUS NOVA
輪組｜Novatec R3 Carbon
功率大盤｜FSA 鋁合金功率計
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Bryton Rider 750
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019

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#公路車 #台東 #旅行
時間拉回環花東賽前，給自己個生日禮物，拿起單車看可以騎多遠算多遠！

生日行最終回 台東
你沒看錯
我作弊搭火車來到了台東
肯定是不能缺少山海圍繞中騎車
這樣生日禮物才夠本:)

當地車友私藏路線 - 月光小棧
距離：3公里多
坡度:200多公尺
爬坡類似台北的中社
沿路兩側樹蔭及面對高山騎很舒服
制高點可以眺望台東無敵海景

生日行Day1►https://bit.ly/3kd2g5J
生日行Day2►https://bit.ly/2Zv9lVT


｜Music｜
starry-eyed by jane--the-boy Artlist
go-cowboy by moon Artlist


拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black、Insta 360 One X2
輪組｜Novatec R3 Carbon
功率大盤｜FSA 鋁合金功率計
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Garmin Edge 130 Plus
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019

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星飛雅的車隊活動
路線：請參考https://www.strava.com/routes/24162401
路線分析：總里程64km/爬升約850m
1.劍南路站-環河北路約18km為市區平面道路，請靠右騎行，勿併排騎車並留意一般汽機車。
2.河濱自行車道約15km，假日親子單車多，請留心行人及孩童。
3.行義路-劍南路為陽明山區道路約29km，上山路線坡度大請量力而為、下山路線陡降車速較快，請務必保持距離。
路線特色：途經大湖公園、松山機場、花博公園、社子島河濱車道(淡水河右岸、基隆河左岸)、陽明山國家公園，一次騎乘飽覽台北市的市、河、山美景，完成後可在地圖上繪製了大雁西飛的軌跡，讓你更增添了騎車的樂趣和成就感。

騎乘路線：
起點/捷運劍南路站＞沿文湖線捷運經內湖路、文德路、成功路四段五段接民權東路六段、五段、四段＞過松山機場敦化北路後右轉民族東路＞中山北路海霸王餐廳右轉中山北路花博公園紅綠燈即左轉＞過圓山捷運站接酒泉街＞環河北路二段右轉後上迪化休閒運動公園天橋進入河濱自行車道＞沿社子島河濱車道接百齡左岸河濱車道＞上百齡橋引道＞百齡右岸河濱車道＞雙溪自行車道＞引道上雙溪橋接承德路六段平面道路＞文林北路右轉石牌路＞行義路爬坡＞東昇路接湖山路二段、一段＞往新園一號橋接菁山路＞平菁街＞至善路三段＞劍南路＞捷運劍南路站(終點)