【疫情下的小確幸】

在疫情下的這段日子裡，由於無法出外太遠太久，縱使還是堅持每天到家旁邊的公園散步走走，盡量消耗一下自己體內的多餘動能，但空出來的時間實在太多，讓我不自覺地找事情來忙，下載新的手遊也好，滑手機看YouTube看Netflix也好，反正就是企圖消耗時間，讓時間快點過去。

然而越玩越看，卻越覺得整個人變得越來越毛躁，彷彿在討厭自己為何這樣白白浪費了自己的寶貴時間與生命（有28-38通道的你大概會懂）。但另一方面，卻又偏偏總是提不起勁做出甚麼來，只想花時間在一些「虛耗光陰」的事情上，生活變得越來越糜爛，越來越沒生命力，越來越只想時間快一點過去。

不知道大家是否也跟我有相類似的感受與體驗？

有趣的是，轉機往往在看似無路可走的黑暗盡頭出現。

今天我如同平日般在家附近買午餐的時候，看著路邊的Youbike忽發奇想，決定要騎上腳踏車，走到離家稍遠一點的地方採購午餐（其實也不過是騎到10分鐘以內的距離罷了）。

認識我的朋友大概也知道，我是一個特別怕「翳焗」（透不過氣）的人，只要空氣稍缺一點，我就會渾身不自在。所以這一段時間，必須帶着口罩出門，我一直以來都不會想留在街上太久，更別說要到某個地方走走逛逛，或帶着口罩做運動。

然而，今天騎過腳踏車以後，我發現真實的感覺跟我頭腦預先想像的並不完全一樣。一方面，頭腦的確沒有估計錯誤，帶着口罩騎腳踏車真的熱得要死，我整個人汗流浹背，口罩都全濕掉了。

可是頭腦的分析卻又不完全準確。它當初只片面地為我提供了「不應該戴口罩騎腳踏車」的原因（當然就是為了說服我不要去騎），而完全無法預視到，吹著風的那份爽快與興奮。這些主觀感受難以被頭腦量化，唯有透過親身體驗，才能夠真實確切感受得到。

而更讓我感到滿足的是，我終於以一個三個月都沒有用過的交通方式，去走一條三個月都未有走過的路，買了一份三個月都沒有吃過的外婆三文治來吃。過程中的新鮮感，打通了我身上細胞的每一個接收器，讓我對看見聽見的一切感到好奇，也讓我的靈感如泉湧（也因此寫了這篇文章）。

相比以下，之前每天躲在家中，根本什麼東西都想不到，生活變得越來越糜爛，彷彿掉進一個無法脫身的泥沼中。

還記得有一次我陪朋友到台中舉辦課程。當時距離開課還有三個多小時，同行友人打算在飯店稍作歇息，而我卻堅持獨個兒跑到台中市區逛逛。走着走着，我竟又不自覺地騎起了腳踏車，騎了兩個多小時，最後更直接騎到會場去。當時我驚覺到自己的生命動能是前所未有的盈溢，而在課程中分享的每字每句更是充滿著滿滿的生命力。

今天的經歷，讓我更確切認知到，我們唯一要做的事情，只有單純享受在眼前每個當下自己可以做的事情，就此而已。

如果在疫情下的你，覺得自己在每天生活中熱情缺缺，與其說全然投入享受生命，總覺得時間好像不夠用這樣子，反而是在找事情來忙，希望時間能快一點過去，這或許代表在你眼前的，並非你真心想做的事情。這就是一個提醒，讓你知道自己從來都有自由和力量，去重新選擇更適合自己的事情。

這些事情並不一定是甚麼大事情。你並不需要發起建立一間公司，並不需要規劃一個新課程，並不需要跑到另外一個縣市趴趴走。你可以做的，可能只是跟一個很久沒見的朋友通一個電話，研習一個新菜式，到一家你沒有去過的食店買外帶回家吃。

別低估這些生活中的小刺激。正正是這些小刺激，能夠讓你體內的動能獲得啟動，然後把有趣的事情吸引過來，讓你遇見到生命的各種不預期。

或許你會疑惑說，生命真的可以這樣每天找到最有回應、最有熱情做的事情嗎？

坦白說，的確未必一定可以，而我也跟大家一樣，在嘗試、學習與體驗的過程中。

但但是我的經歷告訴我，反正我們並沒有什麼需要急，我們只需要每次向前走一步。不用貪心，每次只需專心走好眼前這一步。這樣一秒一步，一天你就已經走了8萬多步（大概就是從台北走到新竹的距離），兩年下來你已經環繞了地球一週。

千里之行始於足下。踏出第一步永遠最困難，但只要你踏出了第一步，你會發現世界上的可能性和機會比你想像中多得很。

然後在過程中，你會一步步發現，你越來越多時間能夠做回自己開心喜歡的事情，從一開始可能一個月一天，然後一個星期一天，到後來每日都有一點點時間，或許到了最後，你已經沒有在想這個問題，因為你已經100%全然投入在你的生活中。

在每天的生命中發現喜悅和生命力，我可以，我相信你也可以。

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#Fish仔
🌟🚴‍♀️轉彎之後～#發現另一個自己 🏃🏼‍♀️
🌟🚴在下一個路口 會遇見什麼樣的風景❓
點燃你的環島夢‼️

愛情是許多人人生的最縮影。
每個人想尋找的答案都不一樣，
因為每個靈魂都無比獨特。

好開心🥳自己因為工作的關係🤳📷
還🈶️我們家🏠宅爸爸👨🏻在從小到大的每個階段 總會帶著全家人環島👨‍👩‍👧‍👧🚗
32個年頭 俺已經走遍台灣無數個場景 許許多多的角落🛣🏞🌄
到現在👶🏼依然繼續探索中～
話說好想去 #看海 🌅

#魏德聖 監製 #黃千殷 導演
🎬透過年輕人的內心轉折，
騎乘腳踏車環島 一邊尋找自我 一路欣賞沿途的獨特風景。

✨在台灣這個海島
認真走一回真的會有很不一樣的感受🤝
原來走一圈是如此浪漫🌹
在電影中環遊這個寶島🚲
在電影裡看見台灣的美💓

魏德聖導演 繼 #海角七號 再度帶大家領略台灣之美；
想當年 海角7號 愛慘了🥇🏆
讓原本就超愛 #國境之南 的俺 從此以後啾追著墾丁跑🤪🏃🏼‍♀️

片中有歡笑有淚水☺️😹
在旅行的過程裡 不知不覺就被療癒了🤩
可以發現和感受～生活中無所不在的幸福與美好。

無論現在的你在哪裡，都一定要來觀賞 #轉彎之後
面對 #後疫情時代，一起在《轉彎之後》…… 看見勇氣和希望💓💪🏾💫🍀🌞

#境隨心轉
#危機有時候可能是轉機
#山不轉路轉路不轉人轉
#台東濱海公園
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#把頭汴坑溪打造成民眾遊憩的好所在

➡️四月六日虹安來到台中大里區 #頭汴坑溪 進行環境會勘，爭取將頭汴坑溪環十九甲區域之高灘地 #再生利用，地方也希望在河岸開闢 #運動休憩空間。

➡️台中市大里區的十九甲地區人口密集，近年來戶數人口均為正成長，每年增加都在1000戶上下，但綠地不多、休閒空間不足，而頭汴坑溪位於台灣中部，屬於烏溪水系，為大里溪支流，分布於臺中市大里區東北端、太平區大部分地區及新社區西南端。

➡️虹安認為，台中的柳川、綠川都是台中歷任市長重要的政績，在中部歷史發展上，可以說是 #台灣威尼斯，但相較對於頭汴坑溪投入經費與心力遠遠不及台中舊市區，因此我們不禁要問，以大里區這樣人口密集的地區，去年甚至有一千戶的成長，在人口增加的同時，城市發展最重要的就是，要有好的遊憩空間，頭汴坑溪這邊有非常大的潛力，規劃像是在河堤上面以棧道的方式可增設自行車道，現任市長應該來重視並好好打造。

➡️大里區立德里長江和樹表示，大里近年來人口快速移入，對於休憩的需求也日益增加，在河岸中可以來做一個休憩的部分，不求大型建設，只希望小朋友或長輩有個騎腳踏車、散步的地方。

➡️另外虹安有發現到雜草的部份有些美學衝突，右邊是比人高的草，左邊是溜冰場，並詢問是否為河川局負責？怕是會有 #治安死角 的疑慮；江和樹里長也一併提到現在天氣炎熱毒蛇出沒多，小朋友在旁邊被毒蛇咬到誰要負責? 旁邊的溜冰場，大雨也怕被沖走，雖然520有來檢修說沒問題，但不管有沒有溜冰場都希望把路弄平，讓小朋友來騎腳踏車，有個休憩的地方。虹安也再次表示，遊憩的地方如果在安全範圍可施作，市府那邊就要開始做，觀旅局也贊同了，應大刀闊斧來做！而河川局就是處理溜冰場這邊雜草叢生的問題，請盡快清除。

➡️對此水利署第三河川局副局長張稚暉表示會儘速來處理，水利署負責的是河川的防洪和安全，如果市府要做步道、休閒設施，第三河川局樂觀其成。代表觀光局出席的官員說，可以考慮規劃興建自行車步道，有助於提振當地的觀光。

➡️而附近的居民也來到現場提出訴求，希望頭汴坑溪未來是否可以整治成類似大佳河濱公園這樣子有讓居民遊戲的空間，我想這樣的民願是同為國家服務的我們該去重視聆聽的。呼籲市府與水利署能夠重視頭汴坑溪與地方環境的共同發展。

#生活綠品質從你我做起

#感謝媒體報導👉🏻👉🏻👉🏻
自由時報-打造大里河濱公園 三河局樂見
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1441515
中時新聞網-打造頭汴坑溪高灘地 成大里的大佳河濱公園
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210406004925-260421
聯合新聞網-台中大里頭汴坑溪再漂亮一點？立委、里長請命
https://udn.com/news/story/7325/5369337

親子活動 I 中部遛小孩騎車的好去處! 不用曬太陽，涼爽爽的中彰運動公園-親子夢想輪車場 I 來看看馬鈴薯弟騎車吧!

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#滑步車 #中部騎車 #中彰運動公園

這次小羽來到花蓮旅遊，入住的是七星潭面海第一排的花蓮飯店，擁有海景的迎星會館，打開窗戶就能一覽七星潭的美景，是你花蓮住宿的首選，之後再去逛必去的七星柴魚博物館！

#花蓮七星潭 的迎星會館，裝潢以維多利亞歐式城堡風格為主，每一個房間都有主題，這次我入住的是騎士風格的雙人房！

這家 #花蓮飯店 的特色是第一排面海的美景，打開窗戶就能一覽七星潭，從飯店走到海邊不用一分鐘，這簡直是度假最大的享受啊，是你 #花蓮住宿 的首選►►http://bit.ly/2PyqZT6

之後再去附近的 #七星柴魚博物館，這裡是到 #七星潭 必來的地方，這裡會讓你了解柴魚的製成，海洋生態和很多魚類的介紹，還有適合大家體驗的一些活動喔！

在柴魚博物館旁邊還有小市集、伴手禮的賣場，大家可以來看看採購一些伴手禮，逛完柴魚博物館再去七星潭走走，看看海、騎騎腳踏車，欣賞七星潭的美景！

※到花蓮旅遊你可以去那一些 #花蓮景點：

花蓮七星潭風景區-超美的月牙灣與礫石灘►►http://bit.ly/2SIHe3b

花蓮七星潭風景區的 #七星柴魚博物館，寓教於樂的柴魚觀光工廠►►http://bit.ly/37OeWIY

來花蓮必逛的 #花蓮夜市-#東大門夜市，#花蓮美食 的集合地►►http://bit.ly/2T0EUEZ

百年松樹林立的松園別館，到花蓮旅遊要來的花蓮景點►►https://reurl.cc/M7KzX3

充滿懷舊風情的花蓮景點-花蓮文化創意產業園區►►https://reurl.cc/Rd3kO9

※到花蓮旅遊你可以住哪一間 #花蓮飯店：

花蓮七星潭住宿首選-七星潭面海第一排的迎星會館►►http://bit.ly/2PyqZT6

※到台中旅遊你可以住哪一間 #台中飯店：

●薆悅酒店五權館-是您#台中住宿 的首選►►http://bit.ly/2pS5iEA

●薆悅酒店五權館-帶你看看台中市最高級的總統套房►►http://bit.ly/36cwfU6

#基隆一日遊 特輯：

●#基隆旅遊 必去的 #基隆景點 懶人包►►http://bit.ly/2N1zSWG

●小朋友來放電的 #親子景點-和平島公園►►http://bit.ly/2PW1kr5

●無邊際海水遊泳池-和平島公園►►http://bit.ly/2N377sE

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海中道海濱公園　　　
(這裡是 marine world海の中道的隔壁)



四季的花朵
可以欣賞到四季不同的美麗花朵！
園內全年各個季節都有不同的花朵盛開，
景緻宜人。




海の中道海浜公園
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我現在住在台中。
透過腳踏車貢獻台灣就是 我的目標。

台湾に住んでいる、台湾と自転車をこよなく愛する日本人です。自転車を通じて台湾に貢献する事を信念とし活動しています。
2016年は昇陽自行車よりISAACロードバイクとパールイズミのウェアのサポートを受けています。

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