[爆卦]台中職安卡是什麼?優點缺點精華區懶人包

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台中職安卡 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞有食力】今秋在家吃燒烤最CHILL!特搜指標名店「外帶or宅配燒烤懶人包」大集合! 中秋就是要吃月餅+柚子+燒烤啊!考量近期疫情起伏不定,減少群聚仍是當務之急,索性改在居家吃燒烤過中秋,不僅有過節儀式感,更能滿足烤迷們朝思暮想的燒烤滋味!此次特別彙整出指標名店所提供的外帶或宅配燒烤組合懶人包...

台中職安卡 在 M’wilder Couple山系卡波 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:41:18

是的,我們正在經歷登山倦怠期ING!😝 今天剛好是Instagram貼文停更滿一個月,其實也沒特別算就剛好今天突然想發文了,發現竟然一個月了 經營卡波以來是首次整整一個月沒發文,即使是去年在巨大的工作壓力環境下,都仍舊維持固定的發文頻率。 當時發文頻率降低還很擔心大家會遺忘我們或取消追蹤我們,...

  • 台中職安卡 在 No.55 老物 工藝 pickers Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 22:00:41
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    已累,晚安!( 明天開始趕緊預約來55逛逛,現場超級大優惠 )

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  • 台中職安卡 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 10:40:13
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    超好拍台中帥氣咖啡廳『KorXCoffee』,除了專業自烘豆手沖咖啡,更有超大塊提拉迷蘇跟女孩最愛莓果西西里!真是鐵漢柔情~
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  • 台中職安卡 在 I運動 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 19:00:23
    有 60 人按讚

    你這週運動了嗎?
    TABATA是一種間歇運動,
    Shelly教練會循序漸進的增加強度,不用擔心跟不上
    課程前段主要強化心肺、促進血液循環,後段加入各肌群的訓練,燃燒更多卡路里
    9月25日一起挑戰極限,雕塑屬於你的完美曲線!
    ___

    #Shelly教練簡介
    #Shelly FB:
    玩放One Fun 運動休閒推廣工作室

    #現任
    中華電信-運動課程教練
    東海大學教職員-運動課程教練
    南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
    台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
    台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
    中部社區樂齡體適能指導員

    #專長
    舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
    、幼兒舞蹈律動

    #證照
    教育部體育署國民體適能指導員
    印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
    衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
    CTPA皮拉提斯L1師資證照
    中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
    中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
    中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書

    #社區
    台中市橫山社區發展協會 講師
    台中市長春居家護理所三和社區 講師
    台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
    台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
    台中市東海社區發展協會 講師

    #醫院機構
    台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
    光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
    台中長安診所-健康促進指導員
    烏日林新醫院運動課程合作教練
    彰化基督教醫院運動課程合作教練

    #企業
    中華電信運動課程合作教練
    富邦人壽運動課程合作教練
    盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練

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