【#校園調查：那些年輕的「老」菸槍，與擋不了的電子煙販售鏈】

「這麼年輕就成癮不怕嗎？」
接觸菸品才短短2年，14歲的阿擇（化名）已離不開菸，現在紙菸與電子煙輪流使用，「好像抽太多，怕長不高。現在運動變差，我放棄跑步了，很喘，跑200公尺就會喘。」說完，他轉頭玩起電子煙。

2020年底，《報導者》收到一位國中生讀者的來訊，指出身旁不少同學在抽電子煙，開啟我們對於校園新型菸品的大規模調查，以及一系列訪談。

根據衛福部數據，國、高中使用電子煙人數快速攀升，保守估計至少5萬人，一線教師則告訴我們，電子煙香味好聞、容易炫耀，學生接受度高，年紀最輕的從國小就開始使用。不只如此，校園還成為一個電子煙地下交易市場，大學生利用中學生，類似直銷手法，上線拉下線買賣電子煙，至於煙油成分、是否有尼古丁，沒有人能說清楚。

「假設從國中開始抽，那就很慘。」台中榮總胸腔內科醫師、戒菸治療管理中心主任的傅彬貴直指新型菸品對於兒少身體的影響，「不管吸加熱菸或電子煙，只要是高熱吸到肺部裡面，都會造成肺部損傷。」

過去7年來，有著時尚外型、像3C產品，抽起來又有各種香氣的電子煙在各縣市、各級校園蔓延，站在防守第一線校方與衛生局憂心忡忡卻無「法」進一步阻擋孩子，「我們實在很擔心未來新型菸品開放，學生一定快速往那裡去，要離開菸害，是更不可能了。」
　
#完整專題看這邊
【醫學角度｜真能「減害」？4大關鍵爭點，看電子煙的健康疑慮】https://bit.ly/3xpPDKT
【調查報導｜煙霧下的戰爭：新型菸品襲來，台灣招架得住？】https://bit.ly/3nnwRiF

　
★《報導者》傳遞事實真相，為下一代發聲，#贊助報導者：http://bit.ly/2Ef3Xfh

#報導者 #電子煙 #加熱菸 #菸害防制法 #修法 #校園 #學生

最近看了台中榮總主任醫師
簡醫師的「律動療法」書籍
對於這個「0」副作用的運動
超級好奇😳❤️

在看書之前
其實完全不知道身體很需要垂直律動

40多年的臨床實驗✍🏻醫學試驗有證實
透過 🤸🏻‍♂️地心引力 的作用
全身垂直律動可以提升身體的細胞、骨骼、神經、五臟六腑等功能，達到全面健康的效果💪🏻

而想不到在台中居然也有垂直律動館
環境非常明亮舒服👏🏻
立馬手刀體驗了好多次後
決定給自己機會試看看
當然跑步🏃、跳繩...等也是種垂直律動
但我婦科沾黏實在太不舒服
所以這種可以調整振幅的律動讓我很安心😊

也拉了我爸媽一起來律動😆
我爸高血壓、我媽低血壓外加兩人年紀較高
也不可能每天都去跑步律動
可以每天這樣一起去律動我也很開心
希望再過久一點我們都能輕鬆健康🥰

📢最近館內在做活動
20次的課程用三倍券只要2000
我覺得超級划算😍❤️
（當然如果你預算夠可以直接買機器回家用）

有興趣的台中朋友
👉🏻👉🏻 https://reurl.cc/5qkeMV
可以去官網瞭解看看喔~

#綠律動樂活館 #垂直律動

資料分析結果（圖 / 表），在視覺設計上如何呈現的更簡潔？
　
左圖是修改前的數據表達情形。主要在說明「下泌尿道障礙的主要病因」，包含交通意外、暴力、墜落、運動。
　
在選擇資訊的表達方式時，最重要的是選擇「對的表達方式」。
　
因此為了表達各個病因的「大小比例」不同，我們選擇長條圖來表達，並且盡可能的放大長條圖，方便聽眾觀看。
　
選擇平面化圖示的風格要盡量一致，以免差別太大，容易有混亂不協調的感覺。
　
資料的「正確性」和「對的呈現方式」是最重要的。顏色的選擇與圖示，都是為了讓資訊的「意義」更加明確，所使用的輔助工具。我們並不需要刻意「為圖而圖」，最重要的簡報部分，還是講者的親自解說。
　
　
【為什麼簡報要去新思惟學？】
　
新思惟工作坊的目的之一，就是希望藉由「快速專業」和「美觀進階」這兩堂課，協助各位快速建立視覺設計的基礎，我們也會將使用簡報的軟體侷限在 PowerPoint，來降低軟體使用上的複雜度，讓您快速上手。
　
更重要的是課間的「實作時間」，歡迎不停提問，一直問到飽、問到懂為止，也是一個快速入門的方式。
　
【可以學到哪些技巧？】
　
在課堂中，我們會介紹如何操作四大要素：「字型」、「範本」、「平衡」、「版型」，來快速完成具備專業感的簡報。
　
當這四大要素運作熟悉，甚至成為習慣之後，完成一份「起碼 80 分水準」的簡報，將不再花去您太多寶貴的時間。
　
而除了貫穿投影片的上述四大細節外，我們還可以把投影片「架構」分成三大部分：標題頁、內容、及結尾頁，討論如何建立具備自己風格的簡報。
　　
這個工作坊就是你的好選擇，面向初學者，用最白話、最系統性，最適合用在專業上的各種基本功夫，而且，不需要學新軟體、不需要裝新字型，就用你電腦內的 PowerPoint，重灌電腦不用重新設定，出國演講不用擔心檔案不相容。
　　
從易學性、可行性、相容性、延伸性都替你做好思考。
　　
　　
🚩 2020 / 7 / 4（六）簡報架構與視覺設計工作坊
　　
　✓ 困難主題示範
　✓ 只要會幾招就能脫胎換骨
　✓ 專業簡報的決勝重點
　✓ 互動實作時間：改造你的簡報
　✓ 一次設計就能多次使用
　✓ 務實思考上台規劃
　　
　把握先機，簡報初學者也絕對適合！
　立即報名 ☛ https://savd2013.innovarad.tw/event
　
　
✨ 用最基本的軟體，快速做出高質感簡報。
　　
我們該讓人記得的，不是華麗的畫面與設計，而是「這個專業人士的能力與思考」，立體的概念、立體的人！讓專業透過好簡報，做最大程度的發揮。
　
身為專業人士的我們，最重要的，當然就是要把時間用在正確的地方。這些地方，可能是專業上精進、可能是陪伴家人，但絕不會是用盡所有力氣與時間，只為了做出一份簡報。
　
　
👨‍🏫 資深講者陣容
　
【#陳偉挺醫師】簡報設計風格，走極簡路線，元素不多，但不管在擺放、平衡、深度、意涵上，都非常精準，整體感極佳，非常適合忙碌的專業人士應用學習。
　
【#蔡依橙醫師】學熱忱與技巧屢獲肯定，網路人稱「蔡校長」。於台中榮總服務期間，由全院實習與住院醫師票選為「教學績優主治醫師」，教學能力深獲國內外專業人士肯定。
　
　
👤 課後學員回饋　
　
簡報的 level 又向上提升了一大階（台北市立聯合醫院 中興院區 眼科 郭巾慈 醫師）
　
課程顛覆了以往我對簡報的想法（北醫附院 胃腸科 方冠傑 醫師）
　
受用無窮的一堂專業簡報課（天韻中醫診所 孫政 副院長）
　
製作簡報原來也可以很簡單！（產品行銷處 陳明暉 產品經理）
　
去蕪存菁，最後留下的才是精華！（馬偕醫院 小兒外科 劉潔儒 專科護理師）
　
三天後還感受到明顯的後座力！（彰化秀傳醫院 營養部 洪可紜 營養師）
　
淬鍊過後的心法，最高效率地快速吸收！（國家中山科學研究院材料暨光電研究所 陳泳志 技士）
　
從死胡同裡走出，掌握簡報精髓。（台北醫學大學附設醫院 精神科 黃宇銳 醫師）
　　
開課至今已獲得廣大迴響，口碑滿點，協助眾多校友用最精簡的時間，製作出高穿透力的簡報，讓自己的專業被看見！
　
🚩 2020 / 7 / 4（六）簡報架構與視覺設計工作坊
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