很開心受邀請來全台最大台中室內攀岩場

#還有完整版的看我爬5層樓的影片喲

第二次挑戰攀岩
真心的覺得自己進步好多
除了技術增長一點點之外
極限運動最重要的就是膽量

#堅持就能創造更多的可能性

每次爬到最高要放手時我心裡完全已經演了一部電影
而且
不放手又下不去🤦🏼‍♀️天啊
就這樣懸掛在15公尺約5層樓高的牆上
樓下的朋友已經不知數了多少次
1...2...3放手 4...5...6下來🤷‍♀️789還不放手.....

教練說：等她手沒力就會下來了（我先哭）

我一直冷靜
一直告訴自己很安全不要怕
!!!!!!(相當冷靜又情緒化)

每次在挑戰一樣新的事物
我是屬於越挫越勇的類型
越是難的東西越想挑戰學會
我很熱愛征服感、成就感

#沒有什麼事是不努力就可以獲得的

而且經過了14000英尺高空跳傘下來吐個亂七八糟後
今年又再度挑戰自己的膽量稍稍的雪恥了
也默默的在心裡把攀岩列入平時休閒娛樂必做的事情
大家下次來記得戴上我
我要挑戰更難的海陸大餐賽道！！！！！

很多人私訊我關於攀岩的資訊

這裡統一回覆給大家讓你們參考

1. 教練非常親切先教我們挑選適合的攀岩鞋🥾（微緊一點會比較適合）
2. 先從練習如何正確摔倒 （蹲下➕往後跳方式落下）
3. 認識三種奧運賽制
4. 攀爬時候手腳採抓的正確位置
5. 之後開始穿上裝備（安全裝備及粉袋）
6. 粉袋是要讓我們的手在攀岩時可以防滑（不需要手套）
7. 教練帶領開始準備爬9M、15M區的攀岩
8. 最後體驗一下Dapro的自動確保器（這個可以自己單獨玩）
9. 所有裝備在這裡都可以租借（水壺、毛巾帶齊就可以）
10. 攀完可以到旁邊吧台來一杯營養好喝的健康果昔

Dapto indoor climbing室內攀岩場
地址：台中市南屯區永春東七路700號
電話：04-23807490
營業時間：
週一至週五→ 01:00 - 23:00
週六與週日→ 10:00 - 20:00

下次見😊

啊～當我放手1次從5層樓下來後

我👱🏻‍♀️：教練我知道那個港覺了，等下再來一次都不會怕了✌🏻.....

教練：可是很多人不管幾次ㄧ樣都怕

我：🤔真假

Okay ..........我玩了5678次後，每次放手都要命 🆘

沒錯那個說知道港覺的人就是我😭😭😭

先下課囉！

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#台中景點 #彰化景點 #台中玩樂 #極限運動 #台中極限運動 #台中攀岩 #室內攀岩 #攀岩

20210908（週三）早上七點 汪潔民主持
寶島聯播網YT&臉書直播/汪潔民臉書直播【新聞放輕鬆】

※今日天氣：
「中颱」璨樹速生出颱風眼，最快明晚發海警！專家坦言：「像變化球的颱風」；今天天熱太陽大、花東有高溫特報、全台紫外線強，請補水防曬！另外台中市有發布大雨特報，午後山區也請留意局部雷陣雨。

※連線來賓：
07:40~07:56 連線 生寶生技吳文良總經理 談「不好的毒素一直在肚子裡，腸胃會發生什麼事？！」

※台股&外匯收盤：
台股7日小跌66.43點，收在17428.87點，成交值新台幣3343.88億元，三大法人中自營商賣超21.57億元，投信賣超15.59億元，外資及中資買超61.50億元，三大法人再呈土洋對作，合計買超24.34億元；股匯雙小跌，新台幣豬羊變色終止連7升收在27.673元。

※新聞重點：
●疑是Delta 幼兒園群聚擴大 防疫警戒不排除升級//幼兒園增5例 含3家長1童及幼童妹//6童有發燒等症狀 由兒科感染科照顧//侯友宜：如為Delta 新北餐飲將禁內用
●大專校院開學在即，防疫指引出爐！實體授課須室內80人以下、固定座位戴口罩
●【再次感謝日本】四度援台AZ疫苗，本次6.4萬劑，總計340.4萬劑
●柯建銘：修地制法第四條 趕得及明年地方選舉 大新竹合併升格第7都 林智堅、楊文科都可選
●中國IC設計龍頭砍單 撼動台廠
●翁茂鍾4案重查 檢調高層涉案 9司法官移送監院
●製藥生產聯盟：年底前COVID-19疫苗總產量足以覆蓋全球人口
●教育部：疫情停課標準未變 縣市可採預防性措施
●8月出口連14紅 近400億美元續創單月新高
●金管會公布上半年海外投資獲利 均創史上新高//台灣製造業獲利 衝12年新高
●強勁出口帶動 信評：台灣50大企業今年獲利估創10年新高
●台積 躍全球最受尊崇企業第六
●今年第三度 8月CPI衝破2%
●聯發科獵才 要徵2,000人
●商研院：7月服務業景氣已近蕭條
●莫德納、AZ、高端疫苗近71萬劑檢驗封緘完成 可立刻施打
●整治娛樂圈！中國官媒點名藝人成立工作室逃稅 註銷仍須究責
●塔利班成立新政府 最高領袖要求維護伊斯蘭教法
●中國軍事實力增強 岸信夫：日本正在探討對敵攻擊能力
●提醒駕駛朋友，當您感到疲勞，請將車停放安全地點稍做休息再上路，不要硬撐繼續開車或騎車，嘉義縣政府關心您！

**節目時間：週一至週五 7:00-8:00am**

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終於！7/27台中市餐廳確定開放內用！

#詳細指揮中心資訊請看留言處

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中央流行疫情指揮中心宣布7/27起至8/9調降為二級警戒，但各行業仍須遵循政府各項指引。

ㄧ、通案性規定：
❶除飲食外，外出仍須全程配戴口罩。內用須設隔板，保持1.5公尺社交距離。
❷各場所維持簡訊實聯制登記。
❸餐飲人員落實管理
❹集會活動人數上限：室內50人、室外100人，若超額則提出防疫計畫。

二、婚宴、公祭可開放
❶公祭遵循內政部相關防疫管理。
❷婚宴遵守每一隔間室內50人、室外100人上限，並遵守餐飲指引不得逐桌敬酒。

三、仍須關閉場所
❶休閒娛樂場所：歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店(廊)、錄影節目帶播映場所(MTV)、視聽歌唱場所(KTV)、理容院(觀光理髮、視聽理容)、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、桌遊場所及其他類似場所。
❷教育學習等場域：社區大學(開放受理秋季班報名，實體課程不開放)、樂齡學習中心、K書中心、游泳池等其他類似場所。

又是一隻完全查不到資料的古董竿，有人看過嗎？
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對於剛起步的新手來說，成本較低且CP值高！

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8月底才興奮的跟大家分享 +0確診
時至今日也沒過幾天 疫情又捲土重來
看來我們還有好長一段路要走
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我期許這個系列能夠成功，
能讓大家「期待」趕快看到下一集，
我期許大家都能愛護環境，
期許台灣能越來越好。

企劃：KK、波爾茶
攝影：KK、湯湯
製片：KK、湯湯
釣手：KK、波爾先生
一人團隊慢慢進化成有兩三個人的小團隊，
希望這份熱愛分享的心，
可以支撐我們走更遠的路！

#前打 #釣魚 #海釣場

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釣魚釣蝦行程都只在直播上公佈
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中式料理館和高爾夫球AR實境體驗的逗趣結合！
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喜歡高爾夫球的楊老闆，更直接將高爾夫球虛擬機直接搬進包廂，成了當地高爾夫球友們上場前暖身的最佳據點。而好玩的高爾夫球AR實境體驗連小朋友都適合玩耍，如國外Mini Golf一樣充滿娛樂性，歡迎攜家帶眷前來用餐，體驗好玩的室內高爾夫吧！

南和北方館
地址：台中市南區工學二街1號
電話：(04) 22657897
營業時間：週三至週日11:00–14:00，17:00–21:00（週二休）