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2021-08-02 15:56:38
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2020-11-18 17:57:07
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漢聲廣播電台「天亮就出發」節目
2019-03-19影音檔
作者粉絲頁: 台中婚姻諮商推薦-馬度芸諮商心理師
出版社粉絲頁: 高寶書版
本集主題:「已婚是種病?:為什麼老婆老是講不停,老公總是講不聽」新書介紹
專訪作者:馬度芸 諮商心理師
內容簡介:
+++ 獻給在愛裡困惑的人的已婚心理學 +++
為什麼我們這麼努力了還是不能幸福?
因為,全速前進不是最快到達幸福的路,兩人的平衡才是。
真正的愛,需要有愛的能力,值得一輩子努力學習。
身體有了小病小痛會想看醫生,不會輕易擺爛;
但婚姻若病了,你會想辦法救,還是輕言放棄?
如果說戀愛像一場重感冒,
婚姻呀……有許多時候就像一種病,
想要藥到病除,需要反覆練習。
為什麼老婆老是講不停,老公總是講不聽?
為什了先生總愛裝沒事,太太卻愛發脾氣?
都說幻滅之後才是真正認識的開始、婚姻是愛情的墳墓,的確是吧,婚姻是「虛幻愛情」的墳墓,卻是真實感情的開始。
真實婚姻的日常,不一定大起大落、大風大浪,更多的是日常的磨合、各種小事和狀況題的總和,而且,沒有使用說明書。
其實,伴侶一直在你觸手可及的地方,我們要愛,也要學會愛的能力。
作者簡介:馬度芸
諮商心理師(諮心字號第001978),企業培訓講師,工作坊帶領者,已婚,目前住在台中,在張老師基金會台中分事務所、喆方心理諮商所和旭立文教基金會都有接案。
專長:夫妻諮商與衝突處理、職場人際與生涯探索、企業主管教練式諮商、情緒管理與壓力調適、親密關係工作坊帶領、同理心培訓企業講師。
正在發展中的斜槓專長則是:寫作、做菜、充分用六感來體驗生活。
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你覺得結了婚,愛情還重要嗎?
還沒結婚前,妳嚮往的婚姻是什麼樣子?
婚後,和你想像的差距有多大?
要我說,婚姻這制度很奇妙,只要跨過那門坎,從前願意為彼此做任何事的心情,都會一點一滴消失。
可能是覺得付出沒得到回報,可能是對方習以為常了毫不感激。
可能是對日復一日的瑣碎重複,感到疲倦煩躁。也可能是把現況的各種不滿投射在對方身上,變得尖鋭挑剔。
我們想不想回到從前的甜蜜?當然想,卻不知從何下手。被忙碌生活節奏追趕,不停向前奔跑,兩個人好像已經失去心靈互通的默契。
辛勞了一天,家事做完孩子睡了,終於有點空閑時,寧願拿著手機滑,也不願和對方多說幾句話。
我們總是期待對方體貼,自己卻常忘了體貼。
我們總是希望對方包容,自己卻常忘了包容。
我們盼望對方讓我們感受愛,自己,卻常忘了表達愛。
我們總是安慰著自己,反正日子還很長,反正大家都是這樣啊!
於是婚姻變成生活中最無聊,最枯燥的長壽劇,想轉台卻找不到遙控器。
婚姻變成愛情的慢性病,沒有立即致命危險,所以我們也不急著對症治療。
常有讀者和我討論,這樣下去該如何是好?其實我也不是專家,我的婚姻並不特別美滿,每天都是吵吵鬧鬧,互相埋怨。
我只能說,要溝通,一定要記得溝通。
就算是吵架也比冷漠好,要記得分享彼此感受。
要學著傾聽對方說的話,理解對方情緒。
要擠出一點心力,像當年戀愛時一樣,盡力討好彼此,讓彼此快樂。
婚後的愛情,需要花更多力氣經營,需要更多努力才能換來穩固地基。
大概每段婚姻都一樣,都一路跌跌撞撞磕磕碰碰,尋找著幸福的解答。
不論路上有多少難關,落下多少眼淚,盼我們都能牽著手,一起走到最後。
盼我們都能"願得一心人,白首不相離"。
(不是"變得異心人,擺手不想理"好嗎!語音輸入幹嘛一直打出怨婦真實心聲!)
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其實這是一篇讀書心得,我的美麗表姐台中婚姻諮商推薦-馬度芸諮商心理師 曾任報社記者,新聞主播,廣播主持人,最後投入心理諮商,成為專業心理諮商師。
她最近將真實婚姻諮商經驗集結成書,文筆流暢行雲流水,赤裸裸呈現婚姻中各種細微鎖碎,無聊透頂,卻又難以避免的紛爭。
不得不承認,書中有些場景實在非常熟悉呀!
我們往往太急著讓對方聽見我們的心情,但卻沒聽見對方同時也在訴說心聲。
對方說的話聽在耳裡,也被解讀成另外一種意義,覺得對方完全不理解,不體貼,不重視我們。
所以失望寂寞,覺得不受尊重,久而久之就放棄溝通了。
如果妳對婚姻生活,伴侶表現有點失望,讀一讀這本書吧,妳會發現原來全天下夫妻間的紛爭都相去不遠。
原來全天下的老公一般欠思慮,全天下的老婆一般愛囉嗦。
就算不能立即解決什麼,也可以感覺到
"原來比起來我們家的情況還很普通嘛"
"原來老公都一樣腦袋有點洞,不是只有我家的"
"啊!原來我不孤獨!"
這樣感到療癒,夜夜磨刀的心情也能平和許多。
為什麼老婆老是講不停,老公總是講不聽?就算 #已婚是種病,我們也不要放棄治療啊!(握拳)(不要打向老公!)
來吧,看看書摘,這真的是一本很棒的婚姻參考書啊!
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#願得一心人白首不相離
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