🎉抽獎文🎉
(要注意關鍵字喔)

大概九年前，因為外景去到了台東和綠島，認識了 晨光藝旅文創旅宿連鎖 民宿老闆一家人，短短幾天相處，卻變成了一輩子的家人~
即使平常都在不同城市，但那種熟悉、放鬆的感覺是不會變的！這三天的台東放空之旅，就是一種回家的感覺😊

那三天我真的每天都過超爽😆尤其是那個床~~真的不是我在誇張！有夠好睡！！很期待之後時間和疫情狀況都允許的時候，立馬衝回去度假！

這支影片我將會抽獎抽出兩位朋友~
獎品是照片裡面的熱氣球造型壓縮毛巾
中獎的人一個人會有兩個，顏色隨機
我會在禮拜二(9/14)抽出喔

⚠️參加抽獎的朋友請在留言區打上《晨光藝旅》

(除了拍攝的當下以外，我們所有人都是口罩戴好，也有注意防疫的所有事項)

台中東北緯22度～晨光藝旅
#晨光藝旅文創旅宿連鎖 #輕旅主題民宿 #旭旅民宿 #文旅休閒民宿 #晨光藝旅 #懂懂寶貝民宿 #北緯二十二度海洋童話民宿 #晨光藝旅電梯民宿 #台東市火車站 #臨近車站 #電梯民宿 #城堡 #童話 #日出 #文青 #伴手禮專賣 #台東旅遊 #台東景點 #停車場 #台東住宿 #五星級早餐 #taiwantravel

四天三夜台東心靈之旅，
心、清澈了，
感謝台東的好山好水、善良居民的款待。
.
週日早晨漫步 ＃台東森林公園
真是適合散步的地方、舒心啊，
鷺鷥湖邊、靜坐冥想、
欣賞白鷺鷥的清閒與優雅自在。嚮往之。
（公園很大、裡面就可以租單車、
你要用走的也行。
我喜歡走路、慢慢走、看的更清楚）
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好久沒到台東火車站、
竟然多了一艘漁船。
（原住民補飛魚的船、美）
.
火車上、
光沿途風光就讓你賞不完了。
藍天、白雲、綠稻田，（如圖）
花東火車之旅、很療癒。
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生活需要變化、能量才不會枯竭。
.
旅行讓生活有變化、
讓生活變精采、
讓人變的有活力。
.
出走，
是為了回到心靈的家
.
旅行，
把心裡的空間變大了，
讓自己感到自由。
.
＃感謝這幾天所有相遇的靈魂。
.
這次都蘭身心療癒講座、
來自宜蘭、台北、桃園、台中、雲林、台南、高雄、台東的朋友，
我一直相信、
「一切都是靈魂的召喚」、
感謝你們老遠的把自己帶來。
感動你們的出走行動力。
（更感動的是這次有幾對夫妻一起出來聽講座。
不管是老公陪老婆或老婆陪老公出遊、這樣的陪伴都很感人）
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隔天週日、
來自西部的H賴我、跟我說：
自從結婚二十多年來、從來沒有自己一個人出門旅行過、
這次她抱定「必死決心」一個人跑到台東上課、旅行的，
（有點誇張的形容、但我懂。已婚婦女要出門、真的很難。
她們被「困」很久了。）
這對她而言、
這次是很大、很大的突破。
她很高興、自己辦到了。
--------------
這次講座為她生命打開了一扇窗，
讓她對自已有了深深的看見與憐憫。
她說：
「我看見自己一直活在深深恐懼中、
時時感到焦慮，
原來這都是小時候的創傷、被父母打罵、否定所造成。
老師一開始說住在民宿遇到一對父母、每年寒暑假都會帶兩個可愛小孩出去旅行的故事、
我一聽就哭了。
印象中、
我的父母從來沒有帶我出去旅行過，
我的父母也從來沒有輕聲細語、好好跟我說話，
他們都是用吼的、罵的、打的。
怪不得從小我看到人就怕、不敢開口說話，沒有自信。
.
講座完畢、
在都蘭海灘、我一個人踏浪、靜心、漫步沙灘、
安靜聽著海浪聲、也聽著自己內在小孩的聲音，
終於、我帶著我的內在小孩出來玩了，
如老師說的：
「父母做不到的事、我們為自己做到。
＃學習自己當自己的好父母。」
海邊靜心時、我第一次感覺到、自己的存在，
第一次覺得、生命如此美好。
.
隔天我騎著機車、奔馳在東海岸上，
陽光燦爛、我迎風望遠山、藍天、白雲，
我第一次感覺、我是自由的。」
--------------
我被H的文字與體驗、深深感動。
雖然只有3個小時的講座、
但它的意義、
其實不只是「講座」3小時的知識吸取、
真正的意義是---其實是「＃出走」。
.
她們把自己帶出舒適圈、離開家庭、
來到大自然、接觸大山、大海、賞雲、賞藍天、呼吸新鮮空氣，
透過講座與大自然療癒、
讓僵化的生命、窒息的生活、有了新的空間、新的可能性、
「＃幫生命解套」---歡喜這樣的花東講座、
竟然給出意外的效果與生命教學。
.
「一邊旅行、一邊療癒自己」
.
越來越明白、
生命需要「流動」的、
出走對一個生命本身就是療癒、
意義非凡。
.
生命、是需要出走的。
出走、其實是 ＃克服恐懼、最好的練習。
.
當你沒有恐懼的時候、
你就可以享受當下、
勇於嘗試新鮮事物、勇於冒險。
.
沒有恐懼，你就可以「為所欲為」了。
.
人可以為所欲為、不再怕東怕西、
人就自由了、
＃無恐懼的活著、
如此生活要不精采也很難。
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好啦、有人一定要問：
那下次何時會再舉辦「一邊旅行、一邊療癒自己」心靈講座呢？
很快、很快
10/2（週六）下午2：00--5：00
主題：「＃另謀出路--敘事對話、與自己和解」身心療癒講座
.
歡迎出走、自己的靈魂相遇。
（地點：都蘭。報名：水滴工作室。簡章過兩天會出來）
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最後、
感謝這次水滴工作室的用心舉辦、
感謝毓惠、大頭、還有洋洋，＃超級團隊組合。
更感謝每一個生命與靈魂的到來。
.
＃一切都是最好的安排

#赫赫書單 #認識台灣
#8月就是要跟爸爸一起共讀 #父親節快樂

一直很愛到處趴趴走，但以前都只是口頭上跟赫赫說了地名，這次透過繪本、貼紙書、拼圖、地圖讓赫赫更認識台灣

踩在這塊土地上，一定要讓孩子好好的認識它❤️❤️

💡拼圖🧩 赫爸跟赫哥一起拼台灣拼圖，盼妹在旁邊邊看邊吃，可以依照圖型去配對，認識各個城市分布。

💡運用繪本搭配地圖來認識台灣
赫爸共讀每一本繪本介紹著各種台灣不同之處，有的是用數數字來認識台灣人車動物山水花船水果、有的是搭著火車繞台灣一圈順便認識時鐘⏰⋯下方延伸閱讀有更詳細介紹

💡Google相簿找出這些年我們到各地的照片連連看來加深印象，跟爸爸一同回憶過去那段歲月靜好，才發現我們帶著赫赫全縣市都跑過了耶～

我們這段共讀一同學習到了～

💡爸爸在拼地圖的時候告知地理位置方位、認識東西南北、縣市口訣（北北基、桃竹苗、中彰投、雲嘉南、宜花東等等）

💡共讀繪本時認識各地特色並運用生活接觸過的經驗回顧加深當地印象（桃園是搭飛機出國的地方、台中是姊姊住的地方、台東是看熱氣球等等）

💡繪本中有數數字、認識台灣各區特色車（火車高鐵纜車BRT輕軌等）、認識時鐘⏰等等

💡貼紙書來規劃疫情結束後各縣市還想去的景點，準備來完成它🧳

——————-書單分享
📖 #123到台灣
數數字來認識台灣人車動物山水花船水果，比較適合低幼小孩，盼妹感覺比赫哥有興趣的多

📖 #123轉台灣
搭著火車繞台灣一圈順便認識時鐘⏰，超適合赫哥這種喜歡各種交通工具的男孩，找出各地特色跟交通工具

📖 #台灣地圖
原來可以用這麽可愛的繪本方式認識台灣，從一張張地圖一覽台灣各縣市全貌景點跟文化特色，非常值得收藏

📖 #台灣地圖貼紙書
是台灣地圖的延伸，增加趣味感，可以認識哪些地區有哪些景點之外，赫赫跟媽媽一起貼了想要前往旅行的地方，拿著地圖告訴爸爸疫情後就要出發完成這些地方唷～

📖 #台灣最美的地方國家公園地圖
這真的很令人驚艷的一本書，介紹了台灣9座國家公園+1座自然公園的人文和景觀，可以了解台灣地形和生態環境

📖 #12座插畫家的台灣風情地圖
這赫赫一直沒有看完，但媽媽我覺得很棒的一本書，可以更深入的認識我們的土地，讓孩子對台灣的基本風土有初步的認識，分成風土篇（水果、族群、民俗節慶、生態、動物、作物等各種地圖）跟人情味地圖（各區地圖細部介紹）

#赫盼雙寶 #4Y8m #11M
#親子 #親子日常 #親子共讀 #父子 #共讀 #繪本 #繪本推薦 #繪本分享

每年春節我幾乎都會去機車環島旅行，和幾位朋友一起到處遊玩，共同寫下記憶的感覺真的很棒

疫情關係悶了兩個月，翻影片翻著就開始回想起能夠到處旅遊充電的日子

這支影片是 2021 春節時期拍攝，都不知道到底算旅遊 vlog 還是 MV 拍攝花絮 XD

反正就，大家一起努力撐過到解封後，希望這支影片的資訊可以當作你旅遊的參考

by the way, 台中的住宿我已經二刷了，我覺得真的很讚又便宜

--- 景點筆記 ---
- 苗栗: 火炎山，建議 GPS 定位 (24.3508769, 120.7211889)
- 南投: 忘憂森林，騎車非常的陡，不想燒碗公跟煞車建議花錢坐車上去，尤其上面地濕有可能會有滑倒的風險，進去之後空氣很稀薄，要稍微注意一下身體狀況
- 花蓮: 台開心農場，這裡很多能玩，有滑翔翼、沙灘車等等，很容易一泡就泡上半天

--- 住宿 ---
Day 1 台中 - 62巷青年旅館 700 / 人
Day 2 南投 - 若瑟桃米民宿 (附早餐，1450 / 人)
Day 3 花蓮 - 洄瀾窩青年旅舍 1040 / 人

--- 路線 ---
Day 1 台北 - 台三 - 苗栗 - 台中
Day 2 台中 - 溪頭妖怪村 - 南投忘憂森林 - 南投埔里
Day 3 南投埔里 - 武嶺 - 花蓮火車站
Day 4 花蓮火車站 - 台開心農場 - 宜蘭 - 北宜 - 台北

共計約 700 KM

喜歡影片的話！可以幫忙點個喜歡以及分享、訂閱唷！😘

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#環半島 #大便的人不會寂寞 #機車旅行

影片前段做了新的嘗試，你們喜歡影片一開始這種新的節奏嗎？

影片將會長期持續上片，現在全台國光號客運上也能看到環島系列影片喔！

最後民宿是：花蓮縣花蓮市東興二街18巷5號 踏浪小築

太魯閣空拍申請處：
https://www.taroko.gov.tw/Message_AerialPhotography.aspx?n=14421&sms=12562
可在拍前七天至三個月申請，申請後一次最長為兩個月，園區範圍涵蓋蘇花公路等地哦。


想看更多：
FB：https://www.facebook.com/XGVocal/​​ 電競說書人Vocal
IG：https://www.instagram.com/xgbboyvocal/​​

攝影器材：
機身：Canon EOS R(2019/10)、Osmo action(2020/01)、DJI Mavic Mini、Canon EOS M50

鏡頭：EF-M 55-200mm F4.5-6.3、EF 16-35mm F4 IS L、RF 35mm F1.8 IS

穩定器：智雲Weebill S

麥克風：Rode VideoMicro(結果都沒在用)


剪輯：Ouo Rastves
https://www.facebook.com/Rastves

broll調色：維尼
https://ethanhung3513.carbonmade.com/​

封面文字：寒星
https://www.instagram.com/zizizizichan/​​
hanxxingchan@gmail.com

第一次走進台中的山間秘境-梨山部落，雖然交通不比其他觀光山區方便，少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。
這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等，感受到泰雅族的智慧，以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚

想要體驗遊程，可以來這裡報名喔!!!
👉 https://pse.is/3czlxq

*我參加的是『梨山不離山～尋訪山谷裡的泰雅秘境之旅』
還有另一個行程『 遊蹤山間～跟著泰雅獵人的步伐探索山林之旅』
有參加的人歡迎留言告訴我好不好玩😎😎😎

想了解更多關於【梨山地景藝術節】
👉 官網：https://www.trimt-nsa.gov.tw/theme/layout1?code=5-7-1
👉 FB粉專：https://www.facebook.com/trimnt/

►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:12 春天絕不可以錯過的山間秘境！
01:07 午餐～泰雅美食：野菜湯、醃魚
01:58 超美浪漫到爆的山景❤️
02:28 梨山文物陳列館：作品一
04:10 好吃到爆吃到爽晚餐～～～松茂部落-春發農園
06:26 溫馨小木屋住宿：環山部落接待家庭
07:48 Day2 部落漫步導覽（銀杏蘭莊）
09:18 我最愛的行程～「獵人步道」做陷阱、射箭體驗
11:13 山景餐廳午餐：哈囉邦查
12:23 梨山觀景台：作品二
13:05 楓之谷-作品三
13:37 櫻緣丘-作品四
14:00 另一個遊程：新佳陽部落-茶園體驗、黑森林步道
14:37 此趟心得感想～

剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

此影片是商業合作影片。
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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Final Cut Pro

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