還記得收到這篇推薦文的當下，心裡頭有時滿滿的感謝與感動。

認識怡辰是一段好長的緣份，早在部落格剛起步那年代，就發現有這麼一位不簡單、充滿能量的老師。我一直很欣賞怡辰對教育的想法與堅持，更讚嘆怡辰的計劃力與執行力（當然還有她嚇死人的鍵盤快手），她深知孩子的需求與學習困難，因而用不斷精進的教學策略，以恆毅力滋養著孩子長出一大片蔚然成林的美景。

怡辰總是說因為我的緣故她才開始架設部落格，不不不，其實我才常在她的文字之中，獲得諸多啟發。

我們都是待在教育最前線的高年級導師，在日復一日的教學生活中，努力的找出能對孩子更具啟發性的教學與策略；也在困境與挫折中，不斷找尋改變孩子與我們的新契機。

也因此，我們格外珍惜彼此的緣份，在各自小小的教室裡持續的向前走著。

「在同理心中，看見彼此，攜手幸福。」我們把握和孩子相遇的每個當下，看見彼此的情緒與需求，一起攜手為孩子與我們自己創造一段段動人的幸福時光。
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推薦《老蘇老師的同理心身教》

老蘇終於出書了，真的等了好久。在他閉關的這段時間裡，有時在訊息、閒聊中、討論裡，聽他談起班上的學生，總會覺得是上天又給他新的功課一般，掙扎、無力、懷疑，但又卻懷抱希望、繼續堅持、思考新的方向，在新的一天踏進教室的時候，繼續堅持。

這樣的歷程，老蘇把寫成這本書，在這本書的脈絡中，可以看見點滴的掙扎，也有領悟和思考，我只記得，當天一口氣讀完，法喜充滿，感動就從指尖下不斷流洩出來：

【在同理心中，看見彼此，攜手幸福】

許久沒有看見老厶ㄨ的文字，在他接任新的班級、留職停薪、研讀博士之後，只有斷斷續續的在臉書上，偶爾才讀到一點短文，而長文，很久沒有看見了。

從初任教師以來，老ㄙㄨ的文字一直是我的精神食糧，在偏鄉任教的我，遇到教學上的挫折和困難，常常一籌莫展，不想放手但又不被瞭解，那時，一直是老厶ㄨ的文字陪伴我，從這些點滴溫暖的符號中，我慢慢發現，原來不管任教幾年的老師，還是會遇到困難；原來不管是否出過書籍的老師，依舊在心裡有很多掙扎；原來在台上誠懇分享經驗的老ㄙㄨ，過往的人生經驗、在每個方格裡不斷希望給予溫暖的心，一直都是這樣熾熱。

那我，我可以做些什麼？因此，2007年我開始學著老ㄙㄨ開設部落格，寫下我的教學點滴，為了是看見自己的教學，從中思考下一次我怎麼可以在過去的基礎上，帶給孩子更多，就這樣，寫著寫著。沒想到，因為認識老ㄙㄨ，也開啟了我在教學上的其他風景，至今仍深深的感激著。

好久不見老ㄙㄨ的文字，細細讀來，橫跨許多不同的時間軸線卻不覺得突兀，在這本以「同理心」為主題的書籍中，我看見更溫潤厚實的能量。教師面對的挑戰越來越多，用心給愛的，沒有不受傷的。尤其越認真的老師，傷和自責越中。

但在老ㄙㄨ的書裡，看不見這樣這樣做就可以天下太平，從此無事，也看不見雞湯式的好大喜功和功績彪炳，細細讀來，只有讀到一位師者的心，不放棄的思考怎麼堅持不放手的拉著每個孩子，還有那過程中的點滴策略，對自己的喊話覺察和自省，欣賞轉念和撫慰。

讀著讀著，我也暖心療癒了自己。太忙太快太多問題，全擠在一個班級同個時間軸裡，教室裡的課表只有一種，孩子個性家庭卻完全不同，到底要怎麼好好帶好每一個孩子？家長的期待、自己的期待、孩子自己的期待、學校的期待？未來，到底是誰的未來，又有誰知道未來？

火山爆發情緒的孩子、和老師對嗆的孩子、不交作業的孩子、家庭裡有好多故事的孩子、被排擠的孩子、總是小團體你爭我奪的孩子……在故事的脈絡裡，在長長的對話中，省思、看見大人自己的情緒，ㄙㄨ式文字有著滿滿的平靜、不捨、看見，方法，還有當家長困難的點點滴滴，也在老ㄙㄨ和小ㄙㄨ姑娘的故事中，看見似層相似的困境和情節。

最後在書裡，你都可以在上面的困境後，找到真摯的文字，帶著你，好好把握每一個和孩子相遇的當下，看見自己的情緒和孩子的情緒，用文字覺察，用同理心對孩子、讓孩子有餘裕用同理心去看見周遭的人，創造出新的空間和覺察，我們可以平靜當下，珍惜每一個相遇的緣分。走一趟和小狐狸們交心的旅程。

真摯推薦給您！

推薦文全文：
https://www.parenting.com.tw/article/5089068

【用好名得好運！生肖牛寶寶取名宜忌用字】
生肖牛為十二生肖裡頭排名第二，其對應的地支是「醜」、五行則為「土」。現在起懷孕的准媽媽是迎接2021的小牛寶寶羅！今天艾菲爾老師要來依照生肖牛的取名，來告訴你生肖牛寶寶的用字及部首宜忌用字。別忘了提醒身旁需要的朋友，讓他們可以參考看看！

【生肖牛喜用字根】
1、字根為「艸」字頭，或「禾、米、豆」字根：牛的主食是五穀雜糧，又喜歡吃草，因此以上這些字首能代表未來豐衣足食，一輩子衣食無缺。
例字：芬、芳、芃、芊、茜、芝、秀、稕、秐、糀、粟、粙、豆、豐。

2、字根為宀、廣、門：生肖牛多天生勞碌，但如果用此部首來命名，象徵牛有能棲息、安歇之地，能擁有溫暖避風港。
例字：宇、守、安、廣、廉、廈、閵、閶、閾。

3、字根為田：牛天生就愛大草原，除了有享用不盡的食物，也代表適得其所，能讓牛寶寶很自在安心。
例字：畔、雷、鈿、畹、畲、苗、蕾。

4、字根為車：老一輩的人耕田都用牛車，牛寶寶用此部首，代表在工作上能受到肯定，有升官封爵之意。
例字：轅、輰、軫、載、䡗。

5、字根為厶、雲：其形狀如拱腳，代表著牛在休息，而休息是為了走更長遠的路，此字根象徵生肖牛堅忍的毅力及耐力。
例字：宏、弘、雄、妘、沄、紜、芸、雲。

6、與三合生肖「蛇、雞、牛」，三會生肖「牛、鼠、豬」對應字根：象徵命中皆有貴人相助，諸事皆能逢凶化吉，且大事化小、小事化無。
a.蛇字根：巳、辶、弓、廴。
例字：汜、𣏌、䢌、回、㢬、穹、𢏮、廷、𢌛、建。
b.雞字根：酉、鳥、羽。
例字：醖、醛、鵉、鴻、詡、𣴆、𦭳、翰。
c.鼠字根：子。
例字：孜、季、孟、芓、孺、
d.豬字根：亥、豕。
例字：核、峐、家、豪。

【生肖牛忌用字根】
1、忌用字根為「王、第一、」等字：生肖牛排名第二，用王字會有逾矩越權之意，會常常招惹不必要的麻煩。
例字：王、玉、主、冠、長、帝、君。

2、忌用字根為「心、忄、肉」等字：牛是草食性動物，不吃葷食，所以應該避免用，不然會影響健康，腸胃不適、食不下嚥。
例字：心、芯、恩、惠、慧、怡、恬、恆、忻、胭。

3、忌用字根為「彡丶巾丶衣丶採丶系丶示」等字：生肖牛若披上彩衣，即有淪為祭祀供品之意，會使牛寶寶一輩子運勢黯淡，工作場合可能要為人背黑鍋。
例字：彤、彥、彧、彬、彩、雕、帆、希、帝、依、佑、袁、裕、裴、潔、絮、紫、祥、祺、祿。

4、忌用字根為「羊、未」等字：由於牛和羊相衝，若以羊字做姓名，可能有生離死別降臨，不如意之事經常發生。
例字：羋、羚、善、群、群、義、羸、沫、抹、茉。

5、忌用字根為「馬」等字：由於牛和馬相刑，以馬為字根容易使袖牛者與人一言不合，口舌是非也跟著發生。
例字：駿、駒、駱、騫、騰、驊。

【平安扣開運】
如果正處於備孕丶或盼望順產的准媽媽，可在懷孕時期配戴平安扣，待小寶寶平安順產之後，再等寶寶「滿月」之時送給寶寶，這就是『寶玉開運法』，寓意期盼小孩面容姣好如玉丶膽大如石丶健康如石。

用好名得好運！ 【生肖牛寶寶】取名宜用字
生肖牛為十二生肖排名第二，對應的地支為「醜」、五行屬「土」。現在艾菲爾老師就針對生肖鼠的命名，要告訴你適合生肖牛寶寶的用字與部首。記得告訴身邊需要的朋友，讓他們可以參考看看！

【生肖牛喜用字根】
1、艸字頭、禾、米、豆字根：牛以五穀雜糧為主食，喜歡吃草，用此字首代表能豐衣足食，一生衣食無虞。
例字：芬、芳、芃、芊、茜、芝、秀、稕、秐、糀、粟、粙、豆、豐。

2、宀、廣、門字根：牛寶寶雖然天生勞碌，但是用此部首的字，代表牛有地方可以棲息、安歇，有一個溫暖的避風港。
例字：宇、守、安、廣、廉、廈、閵、閶、閾。

3、田字根：牛天生就愛大草原，除了有享用不盡的食物，也代表適得其所，能讓牛寶寶很自在安心。
例字：畔、雷、鈿、畹、畬、苗、蕾。

4、車字根：老一輩的人耕田都用牛車，牛寶寶用此部首，代表在工作上能受到肯定，有升官封爵之意。
例字：轅、輰、軫、載、䡗。

5、厶、雲字根：拱腳代表牛在休息，而休息是為了走更長遠的路，代表牛寶寶堅忍的毅力與耐力。
例字：宏、弘、雄、妘、澐、紜、芸、雲。

6、蛇雞牛三合、牛鼠豬三會對應字根：代表命中帶貴人相助，凡事都能逢凶化吉，大事化小、小事化無。
蛇：巳、辶、弓、廴。
例字：汜、𣏌、䢌、回、㢬、穹、𢏮、廷、𢌛、建。

雞：酉、鳥、羽。
例字：醞、醛、鵉、鴻、詡、𣴆、𦭳、翰。

鼠：子。
例字：孜、季、孟、芓、孺、

豬：亥、豕。
例字：核、峐、家、豪。