孩子們開學進入半個月了，媽媽們是否有稍稍喘息呢？
原以為小孩開學了，不用急著料理三餐，不用再規劃他們的行程，應該多更多時間給自己。沒想到，身為媽媽和上班族的我們，依然忙著處理工作，忙著家人的一切，腦子裡總是在想著要採買什麼東西，家裡還有哪些東西要整理。有時候事情做到一半，發現又要接送小孩了，或者又要來準備煮晚餐了。善用每分每秒的時間，對每個媽媽來説實在是超級重要！

不過自己在家的時間變多了，我反而有更多的心思和時間去整理家裡。我一直是個收納控，很喜歡把每個大大小小的空間整理的井然有序，從整理的過程獲得享受，到整理完看了心情又超好，同時也是『環保控』，總想盡辦法減少用一次性的塑膠製品，連去買菜我都喜歡自己帶容器去裝，不僅少了非常多的包裝和垃圾，回家整理又快速。

「CUITISAN酷藝師不銹鋼保鮮盒」就是深得我心的好夥伴，採買、備料、外帶甚至加熱，一個容器到底！不僅輕巧又可以堆疊，可以冷藏冷凍保鮮食物很有效，更厲害的是它是世界第一個可以進微波爐的不銹鋼保鮮盒。

✨ 材質有極高的耐熱性和耐寒性，在-40度到120度使用都沒有問題。
✨ 製作原料中包含了18%以上的鉻，就算常常使用也不容易生鏽。
✨ 蓋子上有高級的鉑金矽膠，提高氣密性，讓食物更保鮮

酷藝師共有三個系列，讓你可以根據自己的生活需求去做挑選，不論長的方的圓的高的扁的，各種尺寸都有，不只帶出門輕巧方便，也讓冰箱整整齊齊，解決各種收納食材的問題。

#花神系列
我最推薦 #方形提把 的款式。我們家很少點外送，雖然方便但會產生很多垃圾，我喜歡帶著容器到家附近或是喜歡的店外帶，有提把的設計超級方便！不僅容量很夠裝，裝好之後一提就可以走；很好清洗又環保，減少塑膠用品使用；吃不完不用再重新分裝，裝在原本的容器就可以冰起來，下次要吃直接微波加熱。

出門買菜時，我都用 #方形 款式。因為它有各種長度和深度，我只要買生鮮或是肉類，都可以直接裝，帶回家就能整齊的冰起來。重點是他重量非常輕，還可以堆疊，攜帶出門很輕便，不用擔心要帶一堆很重的容器出門。

還有一個款式是 #圓形 ，它在我們家被稱為點心碗。因為千川非常喜歡吃豆花，每次我們都會直接帶 #圓形6號 的出去裝，不只夠裝又好拿，他們常常在車上就直接開吃了😂 如果你們家很喜歡露營，這個款式也很適合帶出去當碗用。

家庭推薦基本，也是最優惠的買法 是 #大七件 再另外加購 #提把123號 用6折優惠價備齊尺寸

另外我們家有再多買

#征旅系列
對一個相當愛外出旅遊露營的家庭，這個系列真的大推薦。他有個一個保溫袋，裡面有三個不同尺寸的不銹鋼保鮮盒，食物可以被完全的分隔和保鮮，如果熱熱的食物裝進去，也有保溫的效果。要去露營的時候總是要準備很多的食材，有的要保冰，有的要保鮮，有的還不能被壓到， 這個系列可以讓我安心分裝食材，還可以幫我保存食材一路到山上，真的超方便！

便當盒我用 #初行單人三入組 和 #初行單人兩入組

#兒童酷夢系列
給孩子用的一定是100%安全無毒的材質。他的 #主食碗 有雙層可分離結構，外面是PP聚丙烯材質，內層是361不銹鋼，可以拆開做使用。除了碗，還有分隔餐盤和餐具可以做選擇。而我們家最常使用的就是雙耳的 #湯碗 ，造型很可愛之外，端著也更穩，在小孩趕去上課的路上，它常常是我們拿來給孩子在車上吃便當的好幫手！

介紹到這邊差不多又要去忙小孩了～大家應該覺得最近推薦很多的環保商品，主要是因為這些真的都是我平時都有在用（還有更多還沒曝光的呢，呵呵），而且真的為我們家的生活帶來很大的便利，我們都很喜歡才推薦給大家。每個忙碌的媽媽都需要很多的好產品和好工具，幫助我們快狠準的完成事情，而且我相信好用又輕巧的不銹鋼保鮮盒，一定可以幫助你的生活更從容，心情更愉快。

產品選擇很多，我在圖說中也有介紹尺寸。
有任何問題再留言問我囉
https://gbf.tw/uxkrf

◈ 開團期間：2021/09/13~2021/09/19
◈ 商品出貨日：
現貨商品於9/27(一)/預購商品於2021/10月上旬 依匯款順序陸續出貨。(約7~14個工作天出貨完畢)
◈ 運費說明：
運費一律90元。(台灣本島)
運費一律150元。(外島)
海外運送費用請LINE:@ffw7750y至客服信箱詢價。
◈ 付款方式：匯款/刷卡
◈ 客服資訊：
電話客服：07-362-6090
LINE 客服 ID：@ffw7750y

拯救家庭和諧的富及第洗碗機即將結團 ，此團真的是史上廠商大放送最優惠的一團（感謝廠商力挺）

目前剩下：
黑色12台
白色10台
💥售完不追加！

每次做完烘焙都很累了，然後還要洗一堆工具再加上家裡吃飽的碗盤，一想到就覺得很苦惱沒去洗又看不順眼，又不好意思ㄧ直讓媽媽去洗，大家應該也是很厭世洗碗這件事吧！

這台洗碗機解決所有的煩惱，工作結束放進洗碗機就可以舒服的休息了，一指神功輕輕鬆鬆幫我洗好，謝謝富及第洗碗機。

老師家廚房空間不大，這台桌上型剛好適合我家廚房空間，CP值很高，容量8人份也很適合一般家庭。

團購再贈送超過2萬元贈品給各位同學🎁
1️⃣智慧型空氣清淨機 CADR200 FAP-8202HP 價值$ 8,990
2️⃣強效配方濃縮洗碗粉 15罐 價值$12,750

有興趣的同學還有2天結團可以趕快下單。

💥對安裝有疑問的同學可以直接敲客服，客服和廠商都很熱心服務，聽說客服那邊已累積很多同學自己拍的廚房照片給廠商確認適不適合安裝，聽說同學家的廚房都很漂亮整齊🤣

下單網址：
🛒https://gbf.tw/x6fau
🌟富及第桌上型智慧洗碗機 8人份 【白&黑】
團購價NT$19,999
原價NT$39,900

客服(line)@kal8888

‼超帥黑金 時尚迷人🔥🔥 買一送四好瘋狂😱😱
最環保免耗材 ‼真的不會臭‼ 尿布桶 ‼哈韓已賣破1000桶
錯過就是沒有優惠了，該買就要先買！享優惠和贈品

【Umee免耗材尿布桶 + Fillpa折疊餐椅 開團 】

#3秒折疊椅 #尿布桶新黑金登場
#1500免運
#底下留言分享寶寶照送購物金50元
-
團購表單👉 https://bit.ly/3tFl4zs
👀看直播介紹 👉 https://bit.ly/3nt2Ujo
‼優惠時間⏰ 9/13-9/19 ‼
-
❤️ 折疊餐椅團購再加碼（限量50份）
買１送4，買就送 ‼️ 還免運 ‼️
🔥餐椅收納袋
🔥餐椅椅墊
🔥鯊魚360度水杯
🔥無毒矽膠防掉帶
-
折疊餐椅你注意看部落客或是你的朋友，
大家幾乎人手一張，因為不管在家裡，
回外婆家，露營，外出用餐，
都有寶寶自己的專屬座位，不用和別人搶，
也不用擔心未知的細菌病毒。

從６個月可以坐到3歲，耐重約15公斤，
餐盤可以拆除，直接變成一張小椅子！
三秒一鍵輕鬆收折！防滑支撐+鋁合金，質感就是漂亮！
-
超帥黑金色😎😎
詢問度爆表
連折疊椅都這麼帥 太逼人了
-
折起來 超扁 超輕 外出實在太方便
放在車上也不占空間
-
現在除了有些餐廳兒童椅不足外
很多的兒童椅都沒有桌面耶 !!
我覺得很困擾 你們會嗎
因為小寶寶 跟大人共桌 他需要很大的淨桌空間XDDDD
不然會亂抓東西 超危險
-
而且外面的餐椅總是會黏黏的
不管餐廳有沒有消毒過 媽媽自己都還是會再擦一遍
用自己的最乾淨衛生 又不占空間
娘家婆家 都能放一張!!
-
好用的餐椅 在家外出都超方便
去露營也好適合~
-
【Apramo Flippa Dining 可攜式兩用兒童餐椅】
✅攜帶式．秒開秒收超方便
✅1.8公斤超輕巧
✅免組裝、操作簡單
✅三點式安全扣環，餐椅高度可調整
✅折疊後扁小(14cm)，收納不占空間
✅座位寬敞，可當一般坐椅，使用年齡長
✅防滑椅腳，不易滑動
✅買一送四超瘋狂（坐墊／提袋／防掉帶／Jolly嘟嘟鯊魚水杯160ml）
-------------------------------------------------

【荷蘭UMEE除臭尿布桶】

Umee除臭尿布桶，下手請趕快！
最多媽媽私訊來問炸，哪時候開團！？
被屎勳到受不鳥，早知如此，幹嘛受罪！
要聽過來人學姊的話
花$1180就可以有良好舒適的空氣品質
加上不用耗材！不用耗材！不用耗材！
這就是哈韓為何大力推薦的原因
科技日新月異，所以要耗材的，可以改當一般垃圾桶了
不然耗材一直買，都已經超過好幾個除臭尿布桶的金額
-
小穎／儷潔／小花通通都有買
真心推薦！真的不會臭
沒買過會擔心，買過的，記得幫忙推薦阿～～
買這個救救家裡環境！真的不會錯！
或是當成滿月禮送朋友！
實用有感又大方，真心推薦！
-
真‼的‼不‼會‼臭‼ XDDDDD
而且 不用耗材🙅‍♀️ 不用耗材🙅‍♀️ 不用耗材🙅‍♀️
用自己的垃圾袋"1個" 就能裝全部
放了2天的 極臭大便尿布 完全沒味道 牢牢鎖住
重點是又環保 !!!!!! 給他100個讚 👍👍👍
尿尿的尿布其實還好不太會臭
可怕的是大便魔王💩💩 🤣🤣🤣
光是 脫尿布 洗屁屁 那個moment 就要憋氣
如果沒有另外用塑膠袋包起來
味道可以充滿整間屋子 揮之不去 哈哈哈哈
空氣清淨機打到最大還是有餘味 哈哈哈哈
這個尿布桶很可以
我直接放在主臥 房間完全沒味道!!!!!
完全忘記尿布桶裡面有沒有尿布
大家不要因為沒味道 忘記倒垃圾XDD
可以丟25包~~~~
-
💟 徹底解決尿布、屎包臭氣沖天的問題
💟 不用耗材 省錢又方便 🏆
🌟 獨特的防臭專利密封圈系統設計，有效隔絕尿布的難聞氣味🤩
🌟 簡單三步驟單手即可操作👌
🌟 可與一般的塑膠袋一起使用，不需額外購買專用垃圾袋❤️
🌟 容量約30公升，最多可容納約25片尿布🎉
🌟 旋轉環設計-杜絕孩子和寵物誤開、撞倒、翻玩垃圾桶的危機
-
團購表單👉 https://bit.ly/3tFl4zs
👀看直播介紹 👉 https://bit.ly/3nt2Ujo
‼優惠時間⏰ 9/13-9/19 ‼

-----------------------------------------------------

【 9月份團購行程表 】
❤8月份哈韓訂單抽一萬 點我參加 >> https://bit.ly/3yYv3kh
(9/16前留言截止 9/17公布得獎)
-
❤️防疫專區👉 https://bit.ly/3zL0a4y
-
🔸9/06 新貝樂 小澄樂+小饅頭擠乳器 (9/13截止)
表單購買 👉 https://bit.ly/3tjVP5n
哈韓官網買 👉 https://bit.ly/3tkUuLv
-
🔸9/07
❤新品服飾 (9/13截止) >> https://bit.ly/3BKkNhi
❤法國帕洛防蚊 直播限定+1 (9/13截止) >> https://bit.ly/2X0ufhi
-
🔸9/07 美國守護神奈米藍光噴霧消毒槍 (9/13截止)
表單購買 👉 >> https://bit.ly/2Xb2bZ2
-
🔸9/08 不鏽鋼餐具組+寶寶食物+布書 (9/14截止)
這裡買👉 https://bit.ly/3zTOQmh
-
🔸9/09 小牛津48件組+安撫玩具(9/15截止)
直播+1 >> https://bit.ly/3jWbHrV
-
🔸9/10 Alobaby乳液
表單購買 👉 https://bit.ly/3jW3vYA
-
🔸9/13 摺疊餐椅+不會臭尿布桶 (9/19截止)
表單購買 👉 https://bit.ly/3tFl4zs
-
🔸9/14 14:00 新品服飾
🔸9/15 14:00 臭氧垃圾桶 +臭氧消毒包
🔸9/16 14:00 克立淨清淨機
🔸9/17 16:00 鋼鐵海豚 + 小海豚開飲機 (新品)
🔸9/21 21:00 韓國摺疊澡盆
🔸9/22 14:00 sillymann韓國鉑金矽膠
🔸9/23 14:00 韓國折疊收納車 (NEW首團)
🔸9/24 14:00 髮帶 / 減重成果 (NEW首團)
🔸9/27~9/30 韓國連線週

本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹

訪問作者：林仁廷

內容簡介：
生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。
別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。

　　▌明明社會進步，生活更便利，人生為何還是好難？
　　▌太多選擇讓人無所適從，茫茫然過一天算一天，人生好難又無趣？

　　大部分人生活忙碌，受困經濟壓力，累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己，然而心靈層次——我們看不見的部分，常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣，選擇眼不見為淨，卻不知道哪一天會爆出來，突然崩潰。

　　「自己的事自己要處理好！」社會教我們不要去麻煩別人（因為別人也不會處理），但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒，這些「苦」只能自己吞（壓抑），甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。

　　人生好難是真的，但是我們可以重新認識自己，以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己，讓過去的失敗成為好故事，經營關係、健康依賴，面對陰影，完整自己，能預測、能解釋，最後能重建，產生更多選擇，進入自我成長的領域。

　　人生也許好難，但不是生活的第一順位，漩渦的中心點是自己，我們擁有自由能讓它變得有趣。

　　▌接受「被指正的勇氣」，但不需要「討好別人」，照顧自己、愛自己、做自己，然後也用這些方式對待別人。

　　→「討拍」跟「抱怨」不同，從他人那裡得到安慰，拍拍說一切都好。
　　抱怨的人不求問題解決，負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做：既拍拍他，也問他具體計畫，在情緒平靜後他打算怎麼辦，減低當事人過於倚賴感覺，提醒他回到現實面對困難。。

　　→不需要「自己討厭自己」，討厭自己就無法決定任何事。
　　這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事，一定要先傾聽背後的挫折故事，情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋，讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事，重新接納自己。

　　→自卑的人，交朋友的方式是「討好他人」，把自己當「工具人」。
　　自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢，連自己都討厭自己。於是，自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情，替朋友付出勞務、要求照單全收，任何事來者不拒，認為有利用價值才會被喜歡。

　　▌情緒是老大，偶爾任性沒關係，表示「我知道我要什麼」，是做自己的先決條件。

　　→太過融入工作角色，容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
　　過於融入職場工作角色，沒有自己空間，容易引爆憂鬱，試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。

　　→能掌握，就能預測，再難的問題都可以解決，只是晚點而已。
　　人在面對事情若超出預期時，會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時，建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做，待情緒冷靜後，再重啟思考與認知系統。

　　→別把身體當成情緒的冰箱，它有容量限制，也有時效性。
　　用身體冷藏情緒、冰凍痛苦，久了會滋生細菌、發出腐敗，嚴重影響其他正常食物，身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材，經年累月，冰箱就壞的快，你該做的不是修理冰箱，而是清理內在食材，該丟的丟、整理的整理。

　　▌那些不被喜歡的黑暗面，仍然是自己的一塊，接納它並合而為一，它就不再是黑暗。

　　→學習讓自己抵抗，順從從來不是一種美德。
　　有時候因為強權，人在屋簷下不得不低頭，不能反抗時，從內心抵抗開始吧！你不必跟對方正面衝突，而是在一定範圍內陽奉陰違，繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方，然而那不是你真正意願，配合的同時別忘了在背後比中指。

　　→學習讓自己依賴，懂得依賴他人，你會變得更堅強。
　　依賴是可以練習的，在親密關係裡練習撒嬌，在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔，其實不會的，要相信對方可以承接，而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。

　　→學習接受弱小的自己，人生不能一味忍耐，要肯定自己的感受。
　　人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼，真金不怕火煉，崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值，殘留的才是你真正想要的。

作者簡介：林仁廷
　　˙現為諮商心理師。

　　˙工作迄今20年餘，曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師，目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院，服務對象包括大專生、青少年、特教生，年齡從幼稚園到70多歲都有。

　　˙主修社會心理學，專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。

　　˙家庭主夫，兩個孩子的爸，興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。

作者粉絲頁： 社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師

出版社粉絲頁： 新自然主義


YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd

podcast平台，可以收聽
SoundOn　https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify　https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple　https://apple.co/2I7NYVc
Google　https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX　https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory　https://bit.ly/3lCHDPi

請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.twnews
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

#自作バイク #自作モペット #ママチャリ魔改造
原付バイクを自作しよう計画！　自作モペットの（12V）電源問題を解決できそう！！？？

自作モペット、公道仕様への道のり！とにかく問題にるのが、「電源、発電、バッテリー」･･･。保安部品を点灯させる電力の問題。エンジンはほとんど発電してないことがわかったので、車体側でなんとかしなきゃなりません。

ラジコン用バッテリーを使うのが一般的なようですが、いちいち充電するのが面倒なので、ここはひとつ「ハブダイナモ」の限界に挑んでみます。そこで目をつけたのが、充放電に優れた「大容量コンデンサー」。ハブダイナモの交流電源を直流化して、そしてコンデンサーに貯めこんで使ってみる！！　回路の耐久性など不安要素満載ですが、何はともあれやってみよう！！

★原付バイクを作れちゃう、モペット用エンジン組立てキットを買いました！
　アマゾンで売ってます！→ https://amzn.to/2p0TL5D
【ママチャリ魔改造】自転車バイク DIY計画！(モペット用エンジン組立てキット）
　①開封！モペット用エンジン組立てキット
　　https://youtu.be/NvI1kQ2YXvQ
　②モペット用エンジンを開けてみた！細部チェックしてみる
　　https://youtu.be/fSV3Y1JNmYo
　③エンジン単体始動実験！「このエンジンは当たりだぜぇ～！！」
　　https://youtu.be/49WIBsigc7s
　④まずはスプロケットの取り付け！
　　https://youtu.be/TlOA3ZXWClM
　⑤ママチャリのフレームに50ccエンジンを搭載するための改造（前編）
　　https://youtu.be/ppBtDN7iSL8
　⑥ママチャリのフレームに50ccエンジンを搭載するための改造（後編）
　　https://youtu.be/jve7Xtn3C8s
　⑦ママチャリが、バイクに化けていくその道のり
　　https://youtu.be/Ve9SKj4xj0s　　
　⑧リアブレーキも移植完了！　いよいよ走行可能に！！
　　https://youtu.be/xLMiv2Zq3Q0
　⑨【走ったど～！】自作原付バイク実走テスト
　　https://youtu.be/cDYf96mLftA
※【フルVer】原動機自転車を作る！自作モペット ←その作業を全部見せます
　　https://youtu.be/_GhEHEBjcso

【自作モペット】第二部　公道仕様への道！　
　⑩公道を走るために必要なコト→道路運送車両の保安基準
　　https://youtu.be/DXzTTVndfQc
　⑪悲報！このエンジン、発電してません！！　保安部品の電源問題を解決する
　　https://youtu.be/6-MXYq5kO3s
　⑫やった！直流12ボルト電源を確保したぞ！保安部品用のバッテリー問題を解決？
　　https://youtu.be/wLSHR2yCU6k

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
★動画へのいいね！（高評価）＆ チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)／
　http://www.youtube.com/user/qwt11050?sub_confirmation=1
★メッセージはこちらへ♪　フォローお願いします
　　⇒ Twitter　(@diy_douraku) https://twitter.com/diy_douraku
　　⇒ Facebook https://www.facebook.com/norikazu.noma

◎オリジナルグッズ販売開始しました！→ https://muuu.com/videos/d4be8c504fbaa82e

◎郵便物の受け取り窓口はこちら↓↓＼(≧∀≦)／
　 〒106-6137
　 東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ森タワー37F（South）
　 UUUM株式会社　　DIY道楽 テツ 宛

＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋
｜【サウンド提供】
｜効果音,音楽制作/販売 Necobido（ねこびっドー）
｜http://necobit.com/necobido
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋

□再生リスト ママチャリ整備・改造
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0CPTnzw6f0q8xmN7rCc8dSa
□再生リスト　ママチャリで遊ぼう
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0DFk9Ru_ILhN3mSRcbMYHOS

■ママチャリ／自転車 メンテナンス＆改造＆整備
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/mamachari_dad.html#mente
■ママチャリ関連ページ　◎ママチャリ父ちゃん
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/mamachari_dad.html

【作業目線動画】
・ママチャリ タイヤチューブ交換
　https://youtu.be/thAkSFqBX2E
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋
⇒【ワイヤーの半田付け】ブレーキワイヤーほつれ止めに、ハンダ付けしてみました
　https://youtu.be/rBP3Q4e15xw

⇒折り畳み自転車を、もっと畳めるように改造してみた！
　https://youtu.be/q9_9KbDQd4g

⇒ママチャリ後輪タイヤ交換
　https://youtu.be/3PRUUCJpOI4

⇒【ママチャリ 整備】 BB（ボトムブラケット）の ベアリング グリスアップをしましょ
　https://youtu.be/igZrJdud3TU

⇒（メンテナンス）ママチャリ チェーン調整 （ギア無し 無段変速＆内装３段変速）
　https://youtu.be/oq_bPilEce4

⇒（改造）ママチャリの前ブレーキを強化≪デュアルピボットブレーキ TEKTRO≫
　https://youtu.be/R8u2uuu8in4

⇒（改造） 前ブレーキ 強化します！ テクトロのブレーキキャリパー
　https://youtu.be/RPICQdoKRU4

⇒ママチャリ 変速ワイヤー切断（バラけずに切る方法）
　https://youtu.be/qGBk-sxur7g

⇒ママチャリ 前輪 ブレーキ シュー 交換
　https://youtu.be/J05P_y3whg0　

⇒自転車 パンク ついでに 空気入れ もダメになってた
　https://youtu.be/GCjk4RrtcmY

⇒【三分間】 チェーン調整 ママチャリ
　https://youtu.be/b2X1CxMEVrQ

⇒最強 防水グローブ を ワークマン で買ってみるテスト
　https://youtu.be/KLRHgFbbzyY

⇒【 貧乏 ママチャリ メンテ術 】 ブレーキ ＆シフト ワイヤーの 『 点滴 』
　https://youtu.be/8Ki9qkNGXyc

⇒【裏技】 ママチャリ ブレーキ の 鳴き 対策！ スレッドコンパウンド
　https://youtu.be/vqyDUBXR7Zo

⇒【自転車整備】ママチャリ 外装６段変速 後タイヤ 交換
　https://youtu.be/0c_jP1IHq4g

⇒【先人の知恵】　洗油（灯油）による 油汚れ 落とし
　https://youtu.be/18yQkzSS02A

⇒自転車 の グリップ 交換 で、気分 リフレッシュ！
　https://youtu.be/26wUNwtUyJU

【電チャリ父ちゃん】　ヤマハＰＡＳ　電動アシスト自転車
　⇒40度 傾斜 で 大転倒!　　https://youtu.be/c8tV7WnP8Io　
　⇒山道 親子対決！ https://youtu.be/O0kZTrIVit0
　⇒山道を走ってみる！　https://youtu.be/XaCSvdbkFEc　

【ヘッドライト考察】
　⇒爆光！自転車ライト ⇒サイクルライト にしてみた スルーナイト ThruNite ＴＮ12
　https://youtu.be/CRCKjLg3ulU
　⇒ママチャリ 強烈なライトで 車に挑戦！
　https://youtu.be/cvLX20dQmCg　

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
【自作ってみた！サイクルトレーラー】

①世界一役に立たないサイクルトレーラー　https://youtu.be/nu1LZCGgMZA
②（制作途中報告）自作サイクルトレーラー　https://youtu.be/xKBYqGjmlpM
③自作サイクルトレーラー弐号機　長すぎリヤカー！　https://youtu.be/EH7TimUCyZc
④手作り サイクルトレーラー ！灯油買出しに行くのだ　https://youtu.be/3hQLyROmGiw　
⑤【自作サイクルトレーラー】第３号！一輪車タイヤ仕様完成　https://youtu.be/FZN7T6Bzx34

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
【旅　自転車】
→#VR 【挑戦】 ギア無 ママチャリ で、富士 ヒルクライム はできるのか？
　https://youtu.be/xkDTPvSADxs

→【俺☆ジェットチャリ旅 2】 息子と走る 広島 宮島 自転車旅計画
https://youtu.be/Iw1GrKJDtwk

→【俺☆ジェットチャリ旅】
　前編　ストライダ と ジェットスター で行く自由な 自転車旅
　　http://youtu.be/oUsSdQgve5Q
　後編　昔の自分に会いに行った人生節目の旅
　　http://youtu.be/m5674MZ6nUM

→　子供たちと走る 琵琶湖一周 ママチャリ サイクリング 計画！
　１日目　いざ出発！　http://youtu.be/OkHar_NwI_o
　２日目　100ｋｍ走破！　http://youtu.be/Dzz9YXE1r5Y
　３日目　めざせ彦根城　http://youtu.be/yG4REd2qLFM
　４日目　急遽決定！渥美半島からフェリーで伊勢神宮参り♪　http://youtu.be/vm6UNjs4mZI

#自作バイク #ママチャリ魔改造
自転車バイク DIY計画！(モペット用エンジン組立てキット）
懸念だった、保安部品の電源問題。やっぱり、自作モペット用エンジン ･･･ コレ、ほとんど発電してませんでしたっ！！　ってことで、ラジコン用などの充電バッテリーを使うのが一般的とは思いつつも、ここで「大容量コンデンサー」なるものを用意してみました。

　★コレ→　コンデンサ 16V 20Fウルトラキャパシター　https://amzn.to/36R6N6m

コレでいけるんじゃないかな～？と思いつつ、次回に続きます！！

★原付バイクを作れちゃう、モペット用エンジン組立てキットを買いました！
　アマゾンで売ってます！→ https://amzn.to/2p0TL5D

【ママチャリ魔改造】自転車バイク DIY計画！(モペット用エンジン組立てキット）
　①開封！モペット用エンジン組立てキット
　　https://youtu.be/NvI1kQ2YXvQ
　②モペット用エンジンを開けてみた！細部チェックしてみる
　　https://youtu.be/fSV3Y1JNmYo
　③エンジン単体始動実験！「このエンジンは当たりだぜぇ～！！」
　　https://youtu.be/49WIBsigc7s
　④まずはスプロケットの取り付け！
　　https://youtu.be/TlOA3ZXWClM
　⑤ママチャリのフレームに50ccエンジンを搭載するための改造（前編）
　　https://youtu.be/ppBtDN7iSL8
　⑥ママチャリのフレームに50ccエンジンを搭載するための改造（後編）
　　https://youtu.be/jve7Xtn3C8s
　⑦ママチャリが、バイクに化けていくその道のり
　　https://youtu.be/Ve9SKj4xj0s　　
　⑧リアブレーキも移植完了！　いよいよ走行可能に！！
　　https://youtu.be/xLMiv2Zq3Q0
　⑨【走ったど～！】自作原付バイク実走テスト
　　https://youtu.be/cDYf96mLftA
※【フルVer】原動機自転車を作る！自作モペット ←その作業を全部見せます
　　https://youtu.be/_GhEHEBjcso

【自作モペット】第二部　公道仕様への道！　
　⑩公道を走るために必要なコト→道路運送車両の保安基準
　　https://youtu.be/DXzTTVndfQc
　⑪悲報！このエンジン、発電してません！！　保安部品の電源問題を解決する
　　https://youtu.be/6-MXYq5kO3s

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
★動画へのいいね！（高評価）＆ チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)／
　http://www.youtube.com/user/qwt11050?sub_confirmation=1
★メッセージはこちらへ♪　フォローお願いします
　　⇒ Twitter　(@diy_douraku) https://twitter.com/diy_douraku
　　⇒ Facebook https://www.facebook.com/norikazu.noma

◎オリジナルグッズ販売開始しました！→ https://muuu.com/videos/d4be8c504fbaa82e

◎郵便物の受け取り窓口はこちら↓↓＼(≧∀≦)／
　 〒106-6137
　 東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ森タワー37F（South）
　 UUUM株式会社　　DIY道楽 テツ 宛

＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋
｜【サウンド提供】
｜効果音,音楽制作/販売 Necobido（ねこびっドー）
｜http://necobit.com/necobido
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋

□再生リスト ママチャリ整備・改造
　http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0CPTnzw6f0q8xmN7rCc8dSa
□再生リスト　ママチャリで遊ぼう
　https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0DFk9Ru_ILhN3mSRcbMYHOS

■ママチャリ／自転車 メンテナンス＆改造＆整備
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/mamachari_dad.html#mente
■ママチャリ関連ページ　◎ママチャリ父ちゃん
　http://diydourakutetsu.web.fc2.com/mamachari_dad.html

【作業目線動画】
・ママチャリ タイヤチューブ交換
　https://youtu.be/thAkSFqBX2E
＋－－－－－－－－－－－－－－－－＋
⇒【ワイヤーの半田付け】ブレーキワイヤーほつれ止めに、ハンダ付けしてみました
　https://youtu.be/rBP3Q4e15xw

⇒折り畳み自転車を、もっと畳めるように改造してみた！
　https://youtu.be/q9_9KbDQd4g

⇒ママチャリ後輪タイヤ交換
　https://youtu.be/3PRUUCJpOI4

⇒【ママチャリ 整備】 BB（ボトムブラケット）の ベアリング グリスアップをしましょ
　https://youtu.be/igZrJdud3TU

⇒（メンテナンス）ママチャリ チェーン調整 （ギア無し 無段変速＆内装３段変速）
　https://youtu.be/oq_bPilEce4

⇒（改造）ママチャリの前ブレーキを強化≪デュアルピボットブレーキ TEKTRO≫
　https://youtu.be/R8u2uuu8in4

⇒（改造） 前ブレーキ 強化します！ テクトロのブレーキキャリパー
　https://youtu.be/RPICQdoKRU4

⇒ママチャリ 変速ワイヤー切断（バラけずに切る方法）
　https://youtu.be/qGBk-sxur7g

⇒ママチャリ 前輪 ブレーキ シュー 交換
　https://youtu.be/J05P_y3whg0　

⇒自転車 パンク ついでに 空気入れ もダメになってた
　https://youtu.be/GCjk4RrtcmY

⇒【三分間】 チェーン調整 ママチャリ
　https://youtu.be/b2X1CxMEVrQ

⇒最強 防水グローブ を ワークマン で買ってみるテスト
　https://youtu.be/KLRHgFbbzyY

⇒【 貧乏 ママチャリ メンテ術 】 ブレーキ ＆シフト ワイヤーの 『 点滴 』
　https://youtu.be/8Ki9qkNGXyc

⇒【裏技】 ママチャリ ブレーキ の 鳴き 対策！ スレッドコンパウンド
　https://youtu.be/vqyDUBXR7Zo

⇒【自転車整備】ママチャリ 外装６段変速 後タイヤ 交換
　https://youtu.be/0c_jP1IHq4g

⇒【先人の知恵】　洗油（灯油）による 油汚れ 落とし
　https://youtu.be/18yQkzSS02A

⇒自転車 の グリップ 交換 で、気分 リフレッシュ！
　https://youtu.be/26wUNwtUyJU

【電チャリ父ちゃん】　ヤマハＰＡＳ　電動アシスト自転車
　⇒40度 傾斜 で 大転倒!　　https://youtu.be/c8tV7WnP8Io　
　⇒山道 親子対決！ https://youtu.be/O0kZTrIVit0
　⇒山道を走ってみる！　https://youtu.be/XaCSvdbkFEc　

【ヘッドライト考察】
　⇒爆光！自転車ライト ⇒サイクルライト にしてみた スルーナイト ThruNite ＴＮ12
　https://youtu.be/CRCKjLg3ulU
　⇒ママチャリ 強烈なライトで 車に挑戦！
　https://youtu.be/cvLX20dQmCg　

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
【自作ってみた！サイクルトレーラー】

①世界一役に立たないサイクルトレーラー　https://youtu.be/nu1LZCGgMZA
②（制作途中報告）自作サイクルトレーラー　https://youtu.be/xKBYqGjmlpM
③自作サイクルトレーラー弐号機　長すぎリヤカー！　https://youtu.be/EH7TimUCyZc
④手作り サイクルトレーラー ！灯油買出しに行くのだ　https://youtu.be/3hQLyROmGiw　
⑤【自作サイクルトレーラー】第３号！一輪車タイヤ仕様完成　https://youtu.be/FZN7T6Bzx34

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
【旅　自転車】
→#VR 【挑戦】 ギア無 ママチャリ で、富士 ヒルクライム はできるのか？
　https://youtu.be/xkDTPvSADxs

→【俺☆ジェットチャリ旅 2】 息子と走る 広島 宮島 自転車旅計画
https://youtu.be/Iw1GrKJDtwk

→【俺☆ジェットチャリ旅】
　前編　ストライダ と ジェットスター で行く自由な 自転車旅
　　http://youtu.be/oUsSdQgve5Q
　後編　昔の自分に会いに行った人生節目の旅
　　http://youtu.be/m5674MZ6nUM

→　子供たちと走る 琵琶湖一周 ママチャリ サイクリング 計画！
　１日目　いざ出発！　http://youtu.be/OkHar_NwI_o
　２日目　100ｋｍ走破！　http://youtu.be/Dzz9YXE1r5Y
　３日目　めざせ彦根城　http://youtu.be/yG4REd2qLFM
　４日目　急遽決定！渥美半島からフェリーで伊勢神宮参り♪　http://youtu.be/vm6UNjs4mZI

～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～
　
■青空の下で、ママチャリ全バラ大作戦！！
　https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AA%E3%80%80%E5%85%A8%E3%83%90%E3%83%A9%E3%80%80+%EF%BD%91%EF%BD%97%EF%BD%9411050

■ゼロから！ ママチャリ組み立て
　https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%82%BC%E3%83%AD%E3%81%8B%E3%82%89%EF%BC%81+%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AA%E7%B5%84%E3%81%BF%E7%AB%8B%E3%81%A6+%EF%BD%91%EF%BD%97%EF%BD%9411050

■ママチャリＧＰ
　https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AAGP+%EF%BD%91%EF%BD%97%EF%BD%9411050