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[爆卦]印地 安 老 斑鳩 歌詞是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「印地」的推薦目錄
  • 心靈僻靜花園

    印地 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 07:50:43
    有 44 人按讚

    是「想要」在驅動你的，還是「需要」？

    有的時候似乎很難界定想要與需要，但若以身體方面來檢視，可能會較清楚。近期我發現自己對於食物的渴望，是來自於想要，而不是需要。也就是說通常我進食，是因為我「想」吃，是因為時間到得吃，而不是真正身理需求的「餓」而吃。因此，它不是需求，而是欲望。

    欲望，代表著有個渴求。就我自己的觀察，吃美食是個會能夠讓人愉快的方法（尤其邊看影集邊吃零食），而這個渴求就是對無法掌控的外界作一個釋放的疏壓。渴求的背後，有著對於失控的恐懼，因此也能說這種情緒性進食，是透過飲食來幫助調節情緒的一種行為，但它也象徵著害怕失控的窒息壓力感。

    這讓我想起小時候，明明吃飽了還得摸進廚房再偷吃個幾口，因此常吃到撐而不自覺。長大後才發現，這是一種內心匱乏的行為表現。因為心中有一個無底洞，所以會不斷地以食物來替代愛及安慰，試圖填滿內心的黑洞。而身體也相印地必須增長重量，來讓自己存在的有重量感。

    如果你對飲食的習慣也是驅動於「想要」而不是「需要」時，也許可以檢視自己內在對於「吃」這件事帶給你的意義及感受為何，以及觀察自己是否在無意識層面害怕表達自己的感受，缺乏個體性的邊界，以致於生活在戰戰競競中，時時壓抑自己，而需要透過吃來獲得釋放。

    心理上的飢渴，提醒我們去看見心靈上的匱乏及自我壓迫，一旦我們調整與身體的頻率一致，讓自己不再有生存被侵犯的壓力，以及設立與他人良好的人際界線，那麼才能真正聽見身體的需求，給予相對應的能量。

  • 自由時報

    印地 在 自由時報 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 07:20:56
    有 90 人按讚

    張育成今年球季表現超棒。

    #MLB #張育成

  • Space Valley

    印地 在 Space Valley Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 15:04:18
    有 0 人按讚

    印地安圖騰改製短版襯衫 / 蝦皮上架完成。
    ————————————————————————

    部落傳統圖紋與濃烈的鮮豔色彩交織而成
    每一件印地安襯衫，都表達著不同的精彩故事
    偏向挺版的棉料一上身即可俐落有型
    微涼入秋推薦可以搭配長袖內搭做多層次搭配
    打開當外罩搭配也非常適合！

  • 克里夫三

    印地 在 克里夫三 Youtube 的最佳解答

    2021-09-03 22:02:55

    美式重機就是硬氣。

    —

    慢不可恥，可恥的是不承認。
    『我就慢』系列商品正式發售！

    『回油啊』貼紙組-購買連結
    https://shopee.tw/product/21675522/4077387120/

    『我就慢』貼紙組-購買連結
    https://shopee.tw/product/21675522/5437753303/

    溫馨提醒：
    『我就慢』系列商品收益所得
    將撥出一小部分購買孫國鈞的皮衣
    其他部分都會變成小三的玩具基金
    請大家發揮愛心、救救老殘窮

    --

    #潮猿宮主 #克里夫三

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  • MGGIS 魔格司

    印地 在 MGGIS 魔格司 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-01 23:58:02

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  • Super Snow Show

    印地 在 Super Snow Show Youtube 的最佳貼文

    2021-08-26 21:30:11

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