【人類最根本的欲求，就是滿足自尊心】 自古以來，哲學家們思考人際關係的原則。最終得到一個重要的教誨 —「你希望別人怎麼對待你，就先怎麼對待別人」。 如果你希望對方認同自己的價值，你所需的不是巧言令色的廉價恭維，而是發自內心的 #讚美。而這也是所有人共通的願望。 所以，如果希望周遭人真誠的讚美你，那就請自己先毫不吝嗇的執行這點吧！ ---- 溝通大師 ＃戴爾卡內基，集結了多方經驗而孕育出的黃金溝通法則—《卡內基溝通與人際關係》，濃縮為181句精華的超譯版首度問世！ ---- 跟著卡內基大師學習溝通的成功祕訣， 請見《＃超譯卡內基：溝通與人際關係的181則箴言》

【梅根說故事】梅根9.7 🦄 戴爾卡內基。第7講（續集） ------------------------------------------ 後記：班上的同學分享自己的壓力，壓力百百種～而每個人的壓力處理方式也略有不同，同樣的一本紅書三十條原則，針對不同的壓力大家選擇的處置方式都不一樣。有人選擇寫ＳＯＰ來標準化自己的工作以節省工作時間，有人選擇提早上床睡覺以保持良好心情，有人選擇保持忙碌來度過無薪假的時間，有人選擇活在今天的方格中去面臨業績未達標的原因、仔細分析自己的錯誤，作自我批評並改善之。 🦄 我漸漸發現，壓力其實是個好東西。 ------------------------------------------ 📝本週回家作業：「找出想感謝或道歉的人」 ------------------------------------------ 🎁（文末抽獎）我想如果你有心看到這段，那你值得更高的中獎機率！用30個字跟我分享「你的最大壓力來源與預期解決方法」吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 例如：「我最大的壓力是無薪假帶來的經濟壓力，公司強迫我們請假♡但我盡量讓自己休假的時間多做一些學習的事情，比如說學日文～讓我的語言能力藉機可以加強一些」 ------------------------------------------ #梅根說故事 #ThisIsMeganSpeaking #我讀萬卷書也飛萬里路 #卡內基訓練 #卡內基溝通與人際關係 #卡內基溝通 #戴爾卡內基 #跨出舒適圈

【梅根說故事】梅根9.6 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 戴爾卡內基。第六講 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 默默的課堂數過半了，我們也邁入了另一個階段的學習與挑戰。先來講一個故事吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從前從前有一隻駱駝，他因為工作工作需求來到了一片草原。草原上有很多草，這隻駱駝被派去草原深處拍攝獅子家族的照片，於是這隻駱駝展開他的草原泡泡之旅。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 駱駝我決定叫他「阿駱」！阿駱開始走囉～走著走著就踩到大象的大便「痾 好臭」，阿駱不管大便繼續走走走走～發現有沙漠之花耶，便停下腳步聞了一下、欣賞一下。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 呼～怎麼會有一座山呢！阿駱努力往上爬，爬到山頂發現「嗯，風景真的不錯欸」，停留一下又開始下山了！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 繼續回到草原走著走著，哎呀！怎麼會有獨木橋呢？阿駱雖然害怕卻還是硬著頭皮走了！耶～阿駱通過了一座獨木橋，一轉眼竟然要過河？！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 阿駱往後一跳「咻！渡河成功❤️」終於到了獅子家族的門口，小獅子在玩肉、母獅子在理毛，不！公獅生氣跑過來了～。阿駱奔跑啊啊啊啊啊啊。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這個故事有沒有很像我們在生活中的縮影呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 要去拍照的這個任務就像是工作、生活中的溝通、合作等，一路上可能會遇到像是大象便便一樣不看好我們的人、會遇到像花香一樣的貴人、會遇到像爬山上坡一樣的障礙與挑戰，到山頂能欣賞美好風景時會短暫駐足就像努力已久的成功果實，但隨之而來的就是小腿會很酸也可能會被小人退下坡的人生逆境；好不容易回到平地卻又面臨獨木橋，就好像需要獨自面對的責任。一波未平 一波又起，渡河就像是另一個挑戰與難關，選擇退一步後再跳遠又何嘗不可呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 公獅子或許會一而再再而三的衝出來阻止你，但我們完成任務的信心又多堅決呢？如果決心要完成任務，那儘管要來回在草原上來來回回好多次，有了堅強的信心與隊友，我們應該都可以跟阿駱一樣戰勝「合作難關」吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人際關係的應用，單方面的溝通是簡單的！建立合作互信的合作是困難的。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 課堂中同學們分享的對象也五花八門，有討人厭的同事、假掰的鄰居、威嚴的老爸、話少的組員、公主病的女兒、別的部門的主管、協力廠商、貨物代理的客戶...等，大家都努力應用卡內基人際關係原則去改善一個合作關係。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這是一個很刻意的練習，但目標只有一個那就是「肌肉記憶」原理。在可以練習時我們做到120%，當我們在未來生活中緊張害羞打7折後還有84%的功效；倘若在刻意練習的過程中只做80%，當生活中害羞緊張打7折後就只剩56%了！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這就是可以練習的意義，短講的訓練技巧可以透過一次又一次的練習精進；自信的產品介紹可以透過一次又一次的練習而熟練；臉上自然而溫暖的微笑可以透過一次又一次真誠的練習而養成；讚美他人可以透過一次又一次的練習養成習慣。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 奧運選手之所以卓越，是因為「練習」。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ------------------------------------------ 後記：我要調整「愛搶話的急性子」，因為想要達到更好的合作效益；這次我的策略是「baby 你先說」，讓我的合作夥伴先提出他的提案，完整聽完簡報後再進行討論；猛然發現，我的合作夥伴原來想法超多元啊！還好我忍住急性子讓她說完了，不然這些好點子或許就要胎死腹中了！強勢的我更應該練習「聆聽、耐心、深呼吸」，我很努力在練習！加油阿梅～ ------------------------------------------ 📝本週回家作業：「找出想感謝或道歉的人」「這個月壓力處理方法」 ------------------------------------------ 🎁（文末抽獎）我想如果你有心看到這段，那你值得更高的中獎機率！用30個字跟我分享「你的最佳合作夥伴與合作故事」吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 例如：「我的最佳夥伴是大學同社團的副社長，我們一起出去拉贊助一起寫企劃，雖然偶爾會吵架，但我們都會很快合好～因為我知道吵架對社團一點幫助都沒有，我們要合作才能多撈一點贊助啊！♡」 ------------------------------------------ #梅根說故事 #ThisIsMeganSpeaking #我讀萬卷書也飛萬里路 #卡內基訓練 #卡內基溝通與人際關係 #卡內基溝通 #戴爾卡內基 #跨出舒適圈