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[爆卦]南瓜炒米粉熱量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇南瓜炒米粉熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在南瓜炒米粉熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 南瓜炒米粉熱量產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過2,874的網紅跟著營養師一起瘦！，也在其Facebook貼文中提到， 登登登登～答案揭曉~💡 是南瓜牛奶！！🎃🎃🎃 ((沒錯是昨天炒米粉剩下的南瓜😝 假日不想出門，又懶得煮飯 就來打個南瓜高蛋白牛奶吧😆 剛蒸好暖暖甜甜的南瓜 香濃鮮奶加點杏仁片、蛋白粉 根莖類、奶類、堅果種子、豆類 全部到齊！營養更加分❤️ #熱量不到200卡 #喝一杯就好有飽足感 #鮮奶改低脂...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 油麵200g Oil noodles/油そば 小黃瓜40g Cucumber/きゅうり 紅蘿蔔40g Carrot/にんじん 黑木耳30g Black fungus/きくらげ 蛋1顆(加少許鹽) Egg/卵 調味料： 醬油15g Soy sauce/醤油 醋15g Vineg...

「南瓜炒米粉熱量」的推薦目錄
  • 跟著營養師一起瘦！

    南瓜炒米粉熱量 在 跟著營養師一起瘦！ Facebook 的精選貼文

    2019-08-11 18:00:21
    有 39 人按讚

    登登登登～答案揭曉~💡
    是南瓜牛奶！！🎃🎃🎃
    ((沒錯是昨天炒米粉剩下的南瓜😝

    假日不想出門，又懶得煮飯
    就來打個南瓜高蛋白牛奶吧😆

    剛蒸好暖暖甜甜的南瓜
    香濃鮮奶加點杏仁片、蛋白粉
    根莖類、奶類、堅果種子、豆類
    全部到齊！營養更加分❤️

    #熱量不到200卡
    #喝一杯就好有飽足感
    #鮮奶改低脂更輕鬆

  • 妮可 Nico

    南瓜炒米粉熱量 在 妮可 Nico Facebook 的最佳解答

    2019-04-08 20:47:03
    有 46 人按讚

    口感富有彈性的炊粉最適合用來炒米粉了
    坊間的米粉炒為了不沾黏都會加入大量的油
    熱量也隨之而來🆖️
    利用五花肉適出的油脂及各種食材的堆疊，不用放一滴油也能煮出風味層次的【金瓜米粉】
    口感清爽不油膩，熱量也hen低喔❤

    【清爽版金瓜米粉】1200大卡/4人份
    🥣食材:
    炊粉200g、香菇5朵、豬五花200g、蝦米適量
    魷魚適量、南瓜片100g、紅蔥頭3瓣、蔥段2根、辣椒1根、醬油、鹽巴依喜好

  • 料理123

    南瓜炒米粉熱量 在 料理123 Facebook 的最佳貼文

    2019-02-16 06:00:48
    有 1,017 人按讚

    #料理123新年新精選
    #每日早上六點重播中 #J樣吃最蔬服|

    來自千那女神的點菜
    小雪剛過 吃南瓜最適合✌
    營養價值高又有飽足感
    讓你吃了之後存滿滿冬天所需的熱量😘

    完整食譜：http://bit.ly/2DCf1nb
    種菜女神系列食譜：http://bit.ly/2qVoYoi
    🎬訂閱料理123 YouTube：http://bit.ly/2POxzbf

    #南瓜炒米粉好簡單
    #正好晚餐來試試看

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