🦠戰勝疫情勤洗手👋戴口罩😷打疫苗💉
🤨那戰勝腰痠背痛、肩頸僵硬我們又應該怎麼做呢⁉️
除了定期推拿和復健，其實你也可以有其他的選擇，讓病痛一勞永逸👍

👏這次我們邀請到資深的整復推拿師🌸偉彬哥🌸🤩
來與我們分享疫情期間，他為何持續保持運動習慣，並且提供正確的身體保養之道和大家分享。

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一週保持運動3️⃣次，每次只要3️⃣0️⃣分鐘，持之以恆，不但能夠節省您看醫生👨‍⚕️👩‍⚕️等待的時間和花費的金錢，更能夠將寶貴的時間花在用重要的事情上。

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又掛病號了😑
.
也不知道怎麼的
這半年來右腳一直覺得哪邊卡卡的
但又沒腫也不是很痛
就是覺得好像哪根筋不對一樣
.
之前去附近的中醫掛號
櫃檯居然還沒看診就說要先幫我電療看看
看診時醫生說是站太久或是坐太久然後小腿緊繃才會這樣
小腿緊繃？
但我是腳踝那邊不太對耶？！
然後開單要我去旁邊推拿針灸
先到櫃台付費時我說我不要針灸
櫃台說那他們沒辦法向健保局請款
有針灸掛號150、不要針灸就是200
呃......所以是可以這樣逼客人就是了🙄🙄🙄
也因為實在是太莫名其妙了所以後來就再也沒去
.
這兩天是右腳一直隱隱作痛
查了一下附近的復健所
下午才剛開診就想說過去試試
蛤～結果人超級多我大概等了快一個半小時😂
當下師傅摸了一下骨頭一下就找出是哪邊不太對勁
用毛巾輔助拉了一下
結果我的右腳居然『卡』一聲超大聲
但立即舒爽耶！！！
＃難怪我大半年來一直覺得卡卡啊啊啊啊啊啊（抱頭）
師傅只說了應該是穿高跟鞋扭到的舊傷
生活上可以的話先暫時少穿高跟
結果回家就變那麼大一包😂😂😂
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雖然說不知道到底這家復健所師傅的功力如何
但起碼整個過程中正常合理很多
怎麼會有那種還沒看病就先電療、還說如果懷孕也沒關係之類的話？
然後居然還要叫客人都針灸一下
這個真的很誇張🙄
而且好像在南崁還算有名的中醫
＃看來是我八字不對盤吧😒
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#翠蕊 #cutiecherry

現在只差家鋐和大叔沒來這家南崁這家中醫診所推拿惹。