『看了全部的回文跟推文得出以下結論

第一，
多數版友會有花錢了事，
這個不用顧那個不用顧，很爽的心態

回憶起我當初下班讓老婆回家休息，
她整理好自己再來換我回家盥洗，
然後我再去陪睡到早上上班的那段時光，
我相信一個正常人喜獲麟兒，
應該巴不得參與自己孩子，
最幼小最需要父母的時刻吧...？

很像很多人根本沒讓老婆住過月子中心，
我看根本也沒結婚的人在幻想，
看到有人說他還白金獎盃拿了幾座，
你他媽這心態，
花這筆錢讓老婆小孩去又如何....？？？？

第二，
這是一個門檻關，乖乖花這筆錢，
整輩子少一件事被靠北，相反多一件事可以跩，
我老婆還是時常檢測不出原因的這裡酸那裡痛，
這種長期的煎熬本該抒發，

但看很多人的言論，
似乎男方乖乖拿出這點小錢，
老婆這輩子這裡痛那裡酸，
不能抱怨不能討老公拍，
不然要被嘴月中住好住滿還想怎樣是嗎？

第三，
看到多數人仇女仇到真的語無倫次，
老是針對，
只有華人有坐月子這件事情在靠北，
能在這板上發文都大人大種了吧，
月子中心的好處有多少，
需要每次吵每次戰，
有人講了其他好處你他媽又不看，
就只用自己仇女的既定印象，
拼命去戰自己嗤之以鼻的部分，

我是覺得啦，沒生過小孩，
跟生了小孩還是沒什麼責任心的廢物，
才會拼命戰月子中心沒必要，
你半夜小孩哭鬧不停，尿布沒濕，肚子不餓，奶嘴不咬，抱著哄不行躺著哄不行，
所有你能想的方法都搬出來處理不了的無助，你各位經歷過沒有，
月子中心隨時有人支援你這部分，
教學你各種寶寶可能有的各種狀況，
如何判斷如何應對，
對於回家以後顧小孩的幫助多太多了，
這他媽絕對是無可取代的，
還是你真的以為老一輩一堆可笑的江湖傳言帶小孩絕招比較有效？

有能力有條件就去，去了絕對只有好沒有壞，
沒能力沒條件就想辦法顧好自己的老婆小孩，沒必要硬花這筆錢，

想辦法據理力爭在那秀下限仇女，
我真的幹你娘雞掰，
誰嫁你誰倒楣，可憐

.
再次強調，
在你深夜面對幼兒的各種無助，月子中心給你的幫助，
是可以延伸到小孩能講話能跑能跳都還受用的，
你雙方的家長是絕對不可能能幫你們這部分的，

你月子中心的所有花費，
除了你看得到的東西以外，
這些無形的東西最值錢最有幫助，
不要當個短視近利的人

言盡於此，
還要無視跳針，我也懶得跟你多費唇舌』

Re: [問卦] 月子中心一個月30萬 花的下去都什麼人 https://disp.cc/b/163-e7BW ｜前情提要 https://www.facebook.com/PttGossiping/posts/2435894359881547

【孕媽咪看這邊！攝取足夠鈣質，牛奶為首選！ 】

記得從姊姊知道我懷孕那刻起，她就一直反覆～反覆地提醒我「一定要喝牛奶！」，因為補充足夠鈣質，對孕媽咪真的很重要！

所以過完易噁心嘔吐不適的孕前期之後，我盡量養成天天喝牛奶的習慣，如果半夜想要喝飲料或肚子餓，也是以牛奶當第一首選，畢竟比起沒有營養價值的空熱量含糖飲料， #乳品類富含三大營養素又能補充鈣質，一定要喝！

#孕期鈣質補充很重要
不確定是不是喝牛奶發揮了效果，有些因缺鈣造成孕期不適，在我身上便很少出現，雖然孕期不適的情形和原因有很多，也未必全是缺鈣所引起，但更重要的是了解，補充鈣質對我們的好處還有哪些？

#鈣質對身體的好處
鈣質除了維持最基本的 #骨骼與牙齒正常發育 外，與人體血液凝固、肌肉和心臟收縮、神經感應等都具有相關性，尤其孕期身上有寶寶時，鈣質攝取同時也會影響寶寶的健康與發育，絕對不能忽視鈣質的補充！

#鈣質補充建議量（成年女性：1000毫克／天）
孕期期間並 #沒有建議再額外增加攝取量（這可是以前考營養師執照時最愛出的陷阱題🤭🤭），值得注意的是，雖然不須額外增加鈣質攝取，但成年女性 #普遍鈣質攝取不足，所以補鈣首選、我最推薦的就是牛奶，容易取得且鈣質含量又多！

#鈣質補充選擇鈣多多
福樂鈣多多每杯（240ml）熱量163.2大卡、蛋白質7.4克， #鈣質含量達320毫克 ，若每天 #喝到2杯 的鈣多多， #已達建議攝取量的六成以上，比起一般牛奶我覺得也更濃更香（拍的時候一直喝😆

#補鈣金字塔幫助鈣質吸收
鈣多多除了豐富鈣含量外，還有添加維生素D、礦物質鋅與鎂！#維生素D可以幫助鈣質吸收、有助於維持神經、肌肉的正常生理，#鋅 有助於維持生長發育與生殖機能，#鎂 有助於骨骼與牙齒的正常發育及心臟、肌肉及神經的正常功能！讓我們除了補充外更能留住鈣質，幫助維持生理機能，守護媽咪寶寶健康！

#需加強鈣質補充族群
除了孕婦以外，家裡若有兒童、青少年、停經後婦女等需要補鈣的族群，都建議遵循衛生福利部頒布的每日飲食指南建議，每天補充1.5-2杯（一杯240ml）乳製品！

#做個總結
乳製品確實是很好的營養來源，養成天天適量喝的好習慣，除了選擇鈣質含量豐富的乳品，也別忘了挑選擁有幫助鈣質攝取的營養素也是很重要的，才能讓鈣質攝取輕鬆達標！

**此篇為品牌合作文

【#編輯OOXX】
　
今天是開學日，比起關切孩子們，更想問的是：你各位家長都好嗎？
　
如果你家孩子和我家兩隻小鬼（孩子不是我生的）一樣，人生第一天離開父母去上學，你心中肯定千頭萬緒：既期待孩子上學後，自己將迎來微自由的人生，又擔心孩子不知能否適應學校生活，乖不乖？能跟同學處得來嗎？是不是又在爆哭了，肚子餓怎麼辦？
　
如果你家孩子已經不是第一天上學，那你可能早在開學前好段時間就在擔心：到底暑假作業寫完沒？老師交代的事有沒有如期完成？開學後要準備的東西都齊全了嗎？畢竟孩子拖延不是病，發作起來爸媽可能心臟病……
　
說到拖延症這個大人小孩無一倖免的症頭，如果「為什麼還不去洗澡？都幾點了？」「快去寫功課！你要寫到半夜嗎？」諸如此類的對話每天都在你家上演，你不斷催促，孩子卻仍有聽沒有到地一再拖延，甚至影響你們的親子關係，推薦你看看王意中臨床心理師的《戒掉孩子的拖延症》。
　
其實，孩子的拖延，可能是來自他內在的恐懼、焦慮與追求完美。了解孩子拖延的原因，才能真正對症下藥，書中也提供實際方法給爸爸媽媽們，例如：
　
⏰ 過濾待辦清單→避免過度的安排造成孩子心理負擔
⏰ 提升對時間的敏感度→讓孩子不再火燒屁股才做事
⏰ 調整任務難度→避免挫折感給孩子帶來逃避心態
⏰ 尋找事情的正面意義→啟發孩子做事的動力
　
開學後不妨和孩子們一起試試，說不定連自己的拖延症也一起醫治了唷😘
　
（小九子）

啦啦啦～
這首歌是在小僕半夜肚子餓睡不著所惡搞噠
主要原因是...
當時睡不著然後我很認真的在學習這首歌詞的韓文發音！
怎知唱到一句 ： I love you～ 一起麻辣油～諧音
然後肚子餓了 惡搞念頭慢慢衍生 從麻辣油-》麻辣鍋-》火鍋! (此人當時已餓瘋)

小僕愛吃火鍋 而且個人覺得火鍋需要很多人一起吃才好吃~
你呢？ 藉由這首歌 分享給你的朋友和家人 一起聚一聚 吃一吃東西吧XDD

小僕dE專頁： https://www.facebook.com/iamxiiaopanda
小僕dE耳機： #beyerdynamic custom one pro #beyerdynamicmy
小僕dE Instagram: iamxiiaopanda

原唱 尹美莱
歌名 Always
改詞 車小僕

每當肚子餓的時候
總想來鍋熱湯
加菜 肉片 豆腐 魚丸 還有大蝦
吃火鍋 最後一定要下個面
才配上那個湯 火候要夠 湯頭才一級棒
I Love you 我愛火鍋喲
Only You 讓我忘掉大卡
多樣化的口味 和配料可搭
Whatever Whatever You Want

如果他 喜歡吃些清淡口味
你又想吃麻辣
鴛鴦鍋能夠滿足到大家
I Love you 加點麻辣油
Only You 肉片沾點沙茶
還有蒜蓉醬油甜辣醬可加
Whatever Whatever You Want

口味多變吃法搭配多
酸辣藥材海鮮清湯東炎公
要甜的話 起司 巧克力 牛奶還有 豆漿～
I Love You 一起去吃吧
Only You 一起忘掉大卡
團聚在這一刻 美味需要分享
Wherever Wherever You are

#我愛火鍋喲 #Always