@ 謝謝張導 謝謝子怡 這個機會我會好好把握的 我選金城武 跟德華說一下不好意思 真的太難選了啦>< #87%像 #十面埋伏

忍是一個美德，忍也是人生最高的境界  誰都知道忍耐是每個人必不可少的一個美德。可是說容易做很難，很少人深刻理解生活中的「忍」這個詞。  自古至今，忍耐始終為生活的哲理，每個人在生活當中非經過忍耐的訓練不可。古代時期的聖人的偉大和深刻是因為「忍」。  「忍」的內涵  「忍」字下面有一個「心」字，上面有一個「刀」字。「刀」字意思是經過訓練而成。  這個「刀」字還添加了一個「、」體現着刀的鋒利度，這個「心」字在下面體現着這把刀緊貼著心。大意思說，鋒利的刀割心中使得心出血十分疼痛。位於下面的「心」字便是「忍」字的基礎。  對普通人來說，刀割心中是非常疼痛的，但對懂得忍耐的人來說，無論這把刀多麼鋒利，他的心仍沒有出血疼痛。倘若心動蕩則未能「忍」，倘若心安靜則能「忍」；不動之心體現着忍耐之心。  「忍」字下面有一個「心」字，上面有一個「刀」字。「刀」字意思是經過訓練而成。  古代時期，有一個關於韓信忍辱的典故，詳細如下：  韓信是劉邦的大將軍，他打敗了秦國、阻楚、滅魏、收服趙國、燕國、齊國等三國；他跟項羽打了一仗「十面埋伏」流傳丹青，最終幫漢高祖稱王一統天下。他有如此極大的能耐是因為他有大忍之心。  少年時，韓信習武、學用兵之術，他常帶着寶劍走到街上。有一天，在熱鬧的街道上，韓信帶着寶劍走走時就看到一群流氓土棍，他們之中的一個突然喊道：「哎！看起來你也挺膽小啊。你為什麼帶着劍呢？」。  韓信不想回答他們，他繼續走。這讓那些流氓土棍十分生氣，他們說：「你要是有膽量，就拔劍刺我；如果是懦夫，就從我的褲襠下鑽過去！」。  圍觀的人都知道這是故意找茬羞辱韓信，不知道韓信會怎麼辦。只見韓信想了好一會兒，一言不發，就從那人的褲襠下鑽過去了。當時在場的人都哄然大笑，認為韓信是膽小怕死、沒有勇氣的人。  後來，韓信成為劉邦的大將軍，幫劉邦百戰百勝。韓信的這片寬容之心和大忍之心為他將來的成功打下堅實的基礎。  倘若那時，韓信真的拔劍刺了那個人，他將因謀殺罪受審，這嚴重影響他的事業和前途。  學會「忍受」  如果我們每個人都學會忍受，那麼社會肯定會變得越來越好。在我們的日常生活中，我們每個人都曾經與其他人爭論過，但有多少人自己思考和問問自己：「為什麼我要跟別人爭論？」  如果我們每個人都能忍受，不要讓火燒在我們心中，不是事情以更好的方向發展嗎？ 如果我們都學會忍受，不是任何誤解都能解決嗎？  人與人之間的溝通難以避免發生衝突。無論是在公司還是在路上，衝突都可以隨時來找你。  古人說：「小不忍則亂大謀」。老子曰：「天之道，不爭而善勝，不言而善應」（意思是：「天之道不爭而贏得，不說而人們都響應」）。  佛教講道：「六度中的第一是：忍」。孔子曰：「小不忍則亂大謀」 （不忍小事，則搞壞大事）。孔子也講道：「君子無所爭」。若君子爭來爭去就變成賤人了。這都是關於忍受的正確解釋。  在我們的日常生活中，如果我們每個人都學會忍受，一定能消除人與人之間的許多衝突，我們的生活空間將更加協調和美好。  忍受是自信的體現  忍受的人既可以忍耐，也可以謙虛。 在日常的社交活動中，當衝突發生時，責任往往可以由兩者共享。但是，我們應該忍忍主動讓他人三分並且從自己找出原因。這樣有可能擺脫兩者之間不必要的衝突和爭論，並解決誤會。  如果我們都學會忍受，不是任何誤解都能解決嗎？  忍受是一個美德，忍受也是人生最高的境界。當你被親人不分黑白地責罵，被朋友誤解，被別人批評，被別人說三道四影響你的名聲的時候，如果你生氣，你將無法解決問題，因為你應該了解生氣不能帶來風調雨順；只有忍受才能幫你恢復你想要的名聲，並得到公正的待遇。  忍受是生活賦予你的藝術  忍受是人類必不可少的一個美德，其也是做人的境界。法國着名作家、詩人和劇作家維克多·雨果（1802 – 1885年）說：「世界上最大的是海洋，比海洋還大的是天空，比天空更廣闊的是人心」。  在這短短的人生中，如果我們學會如何忍受，將永遠讓我們的生活幸福，這樣我們才懂得如何珍惜做人的機會並感到快樂因得到了這個機會。  忍受也是夫妻生活中所需的美德。當住在兩個不同的生活環境的兩個人一起生活時，就會出現各種衝突。那時妻子應該學會忍受，永遠記住「煮米飯小火」，當夫妻倆都生氣時，兩個人應該忍一忍坐在一起互相了解，解決所有的誤解。  相互尊重、彼此相愛就是夫妻學會如何忍受對方。忍受不僅可以消除兩個人之間的冷落，還可以給對方的心帶來溫暖甜蜜。  法國着名作家、詩人和劇作家維克多·雨果說：“世界上最大的是海洋，比海洋還大的是天空，比天空更廣闊的是人心”，選擇忍受就會得到對方的同情，同時可得到人生難以得到的快樂和樂觀。  因此，忍受就是沉默中的教育，就像當孩子犯錯時，你不應該打罵他，而應該忍受給孩子指出他的錯誤在哪，這才是最正確的教育方法。當孩子遇到失敗或麻煩的時候，你應該多多關心他安慰他鼓勵他。有時，你的忍受可有效地幫助孩子學會如何反省自己。  忍受就像生活的一首詩一樣，當達到忍受最高的境界時，會散發出人生最升華的一種氣質。忍受的真正含義不僅僅指家人之間的互相疼愛，而還指從內心到現實世界產生的那種愛。正是因為有了像一首詩一樣的這種

#這不是客氣千文字😒 CityU ap2017~goodshow🎊🎉 My 12 years in this lovely family😳 Thanks all my dancers(ingredients😆) Too much unforgettable memories... Sometimes I really wanna kill all of you these years😠...and...I wanna give a big hug for all of you too😳...more words can't express my feelings... Much thanks for joining this crazy "Chinese Comedy"dance piece,I know it's crazy,but really crazy fun in the practice process or on the stage. 2 dancers in this piece actually they don't really know Cantonese/Chinese😂Its really so funny they are in This Cantonese comedy dance piece!!much thanks for the big effort😢! 是，真的是我的燦玩小作品(小鬧劇😂) 我也覺得這隻舞很痴線玩得很狂 我甚至有刻擔心過是否太痴線 由我在選歌mix歌想costume找對白想角色想舞步想燈光想props和story line的過程雖然頭痛也是樂在其中。 我看到大家跳得很開心也有嚴肅的練習 由於太熟悉這群沒偶包的瘋子 我知道這個theme非cityu莫屬😂😂 過程大部份也是在瘋狂歡笑中渡過 最後大部份觀眾們也笑和看得很開心 我也很開心在light pan高漲得亂了一下😂 這個theme是我在泰國坐長途車時突然閃出念頭，我想中藥是很中式，太像曾經排過的，不想排沉重的theme，所以想過是心藥，不開心時的解藥。。。再閃出"帶著背包就上山吧"，搞笑版的黑鬼”凌彩神”男人版”小倩”激動版”道士”和皆大歡喜就出現了。 而其實將hiphop同D reggae味既野放入去哩隻舞到 又唔想偏離原本style 大佬。。。其實真心對我黎講係好高挑戰😓 有時候想得太多，生活太沉重 也需要一套簡單的電影 笑片也是生活的一部份吧 就是開心簡單的笑 沒有特別意思想表達也易入口 就是一隻會非常繽紛開心的舞 其實也不一定只是膚淺 感激參與的老鬼們現莊下莊freshmen 雖然看到playback有很多瘋狂的事和錯漏，但我知道大家已經很盡力就好了。 一隻好長又多舞台事情要handle的舞 希望大家跳得開心背後又學到野 感激幕後的sm,light man,props group,各部門helpers....沒有你們的幫忙，我這隻舞根本不能成事 特別大鳴謝清兵小三放棄終極偶包 比我煩足幾日要佢出場😂😂😂😂 仲有peter，痴線好戲到不得了😂😂😂 大家好叻呀😁👏👏👏👏 而最開心係看到大家一起成長 由細個大家自己都顧唔掂 到而家主動背後互相支持幫助對方 小麻怨和責怪，多體諒 即使一team總有小不滿，不完美的性格 也主動先送上行動上的支持以大局行先 事情完結還會有些不同team的人留下在後台為整個city ap執頭執尾 而個别人物s，是我的好buddy+student+soul mate同秘書😂 感激有你們一直在旁，得啦明嫁喇😎 課堂,party,户外活動繼續見😬😆 這是我很喜歡的一群瘋子家庭 我相信互相付出扶持信任，有情有義 相付相乘。。。 不只希望拿走一些東西說句感謝， 而慢慢更懂得行動上不問回報 送上一些東西和心意。 這個地方除了學跳舞，更會學到更多東西 那更視乎個人心態和思想 有時就是一份真心，變成大大的氣場 感激各觀眾比面😂😂😂😂 仲有舊朋友買飛入場睇 真係好開心同感激支持😢😢😢 香港人一起放鬆一下yeah😂😂😧😧 #是我真心的留念感謝文😳不喜勿看 #寫寫下都係要用手寫寫中文先表達到 #好有誠意 #長篇大論 #終於真正休息一整天 #明天可以繼續 #dance #dancer music #chinese #Cantonese #comedy #藥 #若 #medicine #hiphop #reggae #performance #cityu #cityuap #hongkong #family #happy #😂 #皆大歡喜倩女憂魂道江山如此多Fun瀟灑走一回人生路我愛你iloveyou大夫. #citydanso