【#P圖卡】向鼠年說掰掰！清出的東西要去哪兒？
　
#大掃除 #斷捨離 #不用邀請碼 #清房間
年終大掃除，要跟很多物品斷捨離！被清出的物品可以去哪兒？公視新聞網幫您彙整相關資訊，讓舊物「牛轉乾坤」，輕鬆清運過好年。
　
快速了解 🕵️
暖暖包可以丟一般垃圾嗎？
棉被不能丟舊衣回收箱嗎？
舊衣、舊鞋、舊包包可以捐哪裡？
即期食品和罐頭吃不完，可以捐贈到哪？
大型廢棄物、廢四機（電視、洗衣機、冰箱和冷氣機）怎麼丟？
吃過的藥、看過的書、壞掉的燈泡、廢掉的電池如何妥善處理？
看更多》 https://news.pts.org.tw/article/512441
　
延伸閱讀》
六都春節清運！垃圾車何時停收？恢復服務？
看更多》 https://news.pts.org.tw/article/512442
我們的島｜細分類開始：從垃圾減量開始
看更多》 https://youtu.be/IJydi90-el4
　
#年終 #垃圾去哪兒 #垃圾車
#回收 #二手衣 #舊衣 #舊鞋救命
#食物銀行 #共享冰箱

2019/07/03 (三)
#蘇菲的舒適生活提案
第一回 居家整理的第一步 <斷捨離>

哈囉大家好，
今天是7月3日星期三
也是蘇菲的舒適生活提案專欄第一回的開始
心裡有點緊張呢!

準備好了嗎?我們開始囉!!
一樣會秉持著蘇菲的風格➡➡➡長文
建議大家準備好咖啡，存好文章，可以多花點時間看兩三次。
#不清楚的地方可以在本篇文下方提問，
#實際操作有問題的請在下週(07/10)的相談日提出喔!

===============================

第一回 居家整理的第一步 <斷捨離>
⭕️ 斷捨離是一種儀式，是輕盈生活的開始。
◐ 哪種斷捨離最適合自己?
◐ 斷捨離的迷思➡空不是空，棄不是棄 。
◐ 斷捨離結束但是心情卻不好怎麼辦?
◐ 斷捨離的物品該何去何從? (地方社團贈物，讀冊生活)
◐ 留下想要的，好好的收納吧!

常常聽到斷捨離這個名詞，
到底什麼才是斷捨離?
哪種斷捨離又最適合自己?

有些斷捨離到很透徹的我歸類為極簡主義者，
他們的生活中只留下非有不可的生活必需品，
常常可以看到他們的服飾精簡，
家中幾乎空無一物，
也幾乎不會有任何裝飾物品。
對我來說這種是苦行僧式的極簡主義。
如果要我這樣做，我不會快樂。

有些斷捨離是有目的性的，
例如居住環境太小，家庭成員增加，想要改變生活方式。
這時可能會偏向某些物品做有限度的斷捨離，
例如衣物，書籍，收藏品➡➡➡而非全面性的斷捨離。
#我稱之為邁向幸福的斷捨離，
這是我推崇的斷捨離方式。
也是我自己在執行的方式。

⭕️ 家是人居住的地方不是給雜物居住的地方，
相信看過斷捨離書籍的你一定都看過這句話。
想想
每個月繳交那麼多房租還有房貸，
自己住的空間都有限了，
還要將空間分給雜物，這樣合理嗎?
這是完全不合理的事情啊!
就算是不需要負擔房租或房貸的你，
也都不應該將家中空間讓出來給雜物。

以前我也很喜歡買東西蒐集東西，
衣服鞋子包包，杯盤餐廚用品(明明一家三口卻有12人份以上的餐具)，織品圍巾，書籍(我就是那種喜歡擁有整套的人)還有文具(尤其是紙膠帶)。

在搬進這個房子以後，
由於沒有收納的空間，我下定決心開始整理。
➡穿不下的衣服，兩年以上沒穿的衣服全部送人捐贈或丟舊衣回收箱。
➡淘汰過時的鞋子，只穿過一兩次的則送給有緣人，其餘的就捐贈。
➡杯盤餐廚是我很難斷的一部分，因為真的很喜歡，所以我只有把自己真的幾乎沒有用到的送給親友，其他還是保留，因為我不想讓自己心痛不快樂。
➡書籍我則是將不會再看第二次的全部放到讀冊生活販售，所得就放在讀冊帳戶裡，以後就直接用這個帳戶買新的書。
➡文具也是只留需要的，其它就捐贈，紙膠帶則是整理沒那麼喜歡的上同好社團去賣掉。
就這樣我減少了很多雜物，
可是還不夠。

所以我每隔一段時間就會重新檢視家裡，
因為隨著時間不同心境也會不同，
彼時捨不得的東西，現在可能就放開手了!

這裡不是斷捨離社團，
但我會在舒適生活提案的第一回就從斷捨離開始是因為，
只有去除不需要的東西，
你的身心才有辦法好好的對待所留下來物品，
才有辦法接受其它有質感的東西，
而這些物品才是我們需要收納整理規劃的。
也希望從 #邁向幸福的斷捨離 開始，開啟我們收納整理的契機。

今天就到這邊，祝大家週三愉快!

========================================
⭕️為了提升生活品質，為了讓家更加輕盈，我只想留下有質感的東西。
⭕️舒適生活就是不斷的調整，調整到最適合當下的樣子。

讀完這篇文章以後看看四周，
然後想想可以怎麼做吧!
我們下回見!

📌次回預告 ➡➡➡ 好的第一印象<玄關>

========================================

註>>
① 可用舊物捐贈，我通常給光仁或者在地方社團贈與有緣人。
② 書籍全都放到讀冊生活拍賣，讀冊以前抽賣價的30%，現在變成35%了。
③ 地方性社團建議大家都要參加，例如我是XX人，有些不需要的東西對於別人來說可能正好需要，物有所用，這樣很好。
④ 太舊無法贈送但吸水力好的衣服，可以剪成碎布打掃用。

2019/07/03 (三)
#蘇菲的舒適生活提案
第一回 居家整理的第一步 <斷捨離>

哈囉大家好，
今天是7月3日星期三
也是蘇菲的舒適生活提案專欄第一回的開始
心裡有點緊張呢!

準備好了嗎?我們開始囉!!
一樣會秉持著蘇菲的風格➡➡➡長文
建議大家準備好咖啡，存好文章，可以多花點時間看兩三次。
#不清楚的地方可以在本篇文下方提問，
#實際操作有問題的請在下週(07/10)的相談日提出喔!

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第一回 居家整理的第一步 <斷捨離>
⭕️ 斷捨離是一種儀式，是輕盈生活的開始。
◐ 哪種斷捨離最適合自己?
◐ 斷捨離的迷思➡空不是空，棄不是棄 。
◐ 斷捨離結束但是心情卻不好怎麼辦?
◐ 斷捨離的物品該何去何從? (地方社團贈物，讀冊生活)
◐ 留下想要的，好好的收納吧!

常常聽到斷捨離這個名詞，
到底什麼才是斷捨離?
哪種斷捨離又最適合自己?

有些斷捨離到很透徹的我歸類為極簡主義者，
他們的生活中只留下非有不可的生活必需品，
常常可以看到他們的服飾精簡，
家中幾乎空無一物，
也幾乎不會有任何裝飾物品。
對我來說這種是苦行僧式的極簡主義。
如果要我這樣做，我不會快樂。

有些斷捨離是有目的性的，
例如居住環境太小，家庭成員增加，想要改變生活方式。
這時可能會偏向某些物品做有限度的斷捨離，
例如衣物，書籍，收藏品➡➡➡而非全面性的斷捨離。
#我稱之為邁向幸福的斷捨離，
這是我推崇的斷捨離方式。
也是我自己在執行的方式。

⭕️ 家是人居住的地方不是給雜物居住的地方，
相信看過斷捨離書籍的你一定都看過這句話。
想想
每個月繳交那麼多房租還有房貸，
自己住的空間都有限了，
還要將空間分給雜物，這樣合理嗎?
這是完全不合理的事情啊!
就算是不需要負擔房租或房貸的你，
也都不應該將家中空間讓出來給雜物。

以前我也很喜歡買東西蒐集東西，
衣服鞋子包包，杯盤餐廚用品(明明一家三口卻有12人份以上的餐具)，織品圍巾，書籍(我就是那種喜歡擁有整套的人)還有文具(尤其是紙膠帶)。

在搬進這個房子以後，
由於沒有收納的空間，我下定決心開始整理。
➡穿不下的衣服，兩年以上沒穿的衣服全部送人捐贈或丟舊衣回收箱。
➡淘汰過時的鞋子，只穿過一兩次的則送給有緣人，其餘的就捐贈。
➡杯盤餐廚是我很難斷的一部分，因為真的很喜歡，所以我只有把自己真的幾乎沒有用到的送給親友，其他還是保留，因為我不想讓自己心痛不快樂。
➡書籍我則是將不會再看第二次的全部放到讀冊生活販售，所得就放在讀冊帳戶裡，以後就直接用這個帳戶買新的書。
➡文具也是只留需要的，其它就捐贈，紙膠帶則是整理沒那麼喜歡的上同好社團去賣掉。
就這樣我減少了很多雜物，
可是還不夠。

所以我每隔一段時間就會重新檢視家裡，
因為隨著時間不同心境也會不同，
彼時捨不得的東西，現在可能就放開手了!

這裡不是斷捨離社團，
但我會在舒適生活提案的第一回就從斷捨離開始是因為，
只有去除不需要的東西，
你的身心才有辦法好好的對待所留下來物品，
才有辦法接受其它有質感的東西，
而這些物品才是我們需要收納整理規劃的。
也希望從 #邁向幸福的斷捨離 開始，開啟我們收納整理的契機。

今天就到這邊，祝大家週三愉快!

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⭕️為了提升生活品質，為了讓家更加輕盈，我只想留下有質感的東西。
⭕️舒適生活就是不斷的調整，調整到最適合當下的樣子。

讀完這篇文章以後看看四周，
然後想想可以怎麼做吧!
我們下回見!

📌次回預告 ➡➡➡ 好的第一印象<玄關>

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註>>
① 可用舊物捐贈，我通常給光仁或者在地方社團贈與有緣人。
② 書籍全都放到讀冊生活拍賣，讀冊以前抽賣價的30%，現在變成35%了。
③ 地方性社團建議大家都要參加，例如我是XX人，有些不需要的東西對於別人來說可能正好需要，物有所用，這樣很好。
④ 太舊無法贈送但吸水力好的衣服，可以剪成碎布打掃用。