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[爆卦]動脈硬化指數標準是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇動脈硬化指數標準鄉民發文沒有被收入到精華區：在動脈硬化指數標準這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 動脈硬化指數標準產品中有16篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 代謝症候群及台灣慢性病風險評估 國健署的「台灣慢性病風險評估」輸入健檢指數可計算以後罹患5種慢性疾病如冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件風險，也就是10年後罹病率，是個實用的慢性病風險評估工具。 根據2019年成人預防保健服務結果發現。台灣不少民眾有三高問題；國民健康署委託國衛院建立慢...

「動脈硬化指數標準」的推薦目錄

動脈硬化指數標準 在 吳馨 Wendy 溫蒂愛運動 Instagram 的精選貼文

2020-05-03 17:43:46

#這是我今天突然很想跟大家說的 #是長長的文但是很重要 - 近幾年發現越來越多女生 瘦的很瘦像紙片人、竹竿型身材 體脂肪測量出來真的嚇死人 30%！40%的真的滿街跑😥 真心的要奉勸各位女性朋友包括（男性朋友） #預防勝於治療 不要等到身體出了狀況發出警訊了 才找醫生！醫生也救不了你呀！ 體脂肪容...

  • 動脈硬化指數標準 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-01 09:41:10
    有 52 人按讚

    代謝症候群及台灣慢性病風險評估

    國健署的「台灣慢性病風險評估」輸入健檢指數可計算以後罹患5種慢性疾病如冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件風險，也就是10年後罹病率，是個實用的慢性病風險評估工具。
    根據2019年成人預防保健服務結果發現。台灣不少民眾有三高問題；國民健康署委託國衛院建立慢性疾病風險評估模型，民眾可以自行輸入健檢報告數據，計算未來10年後罹患5種慢性疾病的風險。
    　
    目前統計結果(2019)：
    血脂異常：25.2%
    血壓高：21.2%
    血糖高：9.1%

    認識代謝症候群

    代謝症候群目前仍只是一群容易導致心血管疾病的危險因子的總稱，而非是一個疾病，因此在診斷上仍應依其所具有的各個危險因子進行臨床診斷，並告知病患。
    在病人的臨床處理及照顧上，須謹記代謝症候群所提醒的概念並著重在如何協助病患減除這些危險因子。在實際的執行層面上，除了對於已經進入臨床期的各個危險因子進行必要的藥物治療外，更重要的是我們應藉著民眾較願意接受醫事人員建議的心理，在詳細了解病人的生活型態及飲食習慣後，提出建議，利用非藥物的方式針對這些易導致粥狀動脈硬化的危險因子進行介入。
    誰是代謝症候群患者
    代謝症候群判定標準為
    (1)腹部肥胖:男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。
    (2)血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg，或是服用醫師處方高血壓治療藥物。
    (3)空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL，或是服用醫師處方治療糖尿病藥物。
    (4)空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL，或是服用醫師處方降三酸甘油酯藥物。
    (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低：男 性<40mg/dL、女性<50mg/dL。

    以上五項組成因子，符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群 。　

    國家衛生研究院運用1993到1996年「國民營養健康狀況變遷調查」串聯健保資料共計約1350萬筆資料，建立預測10年後罹患慢性疾病如冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓的風險評估模型，提供更符合國人情況的罹病風險分級警示。
    　
    系統會根據不同慢性病風險評估所需，輸入「年齡」、「性別」、「健康檢查數據」如身體質量指數、腰圍、血壓、空腹血糖、總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油脂等，還有吸菸習慣、是否已罹患糖尿病、高血壓等資料，每種疾病約需輸入4到6項資料。
    　
    系統會自動計算風險結果，以「紅、黃、綠」燈號方式呈現。
    「紅燈」為「高」風險族群；
    「黃燈」為「中」風險族群；
    「綠燈」為「低」風險族群，
    提醒民眾平台為「一次性」計算風險，並未留存所輸入資料。
    　
    最後，系統會根據計算出的疾病風險結果，參考醫學會、健康署等資料，提供民眾參考使用，如飲食減鹽、限酒、減重、戒菸、飲食改善、運動等項目的健康指引及後續追蹤建議。

    現在就輸入自己的健檢資料，計算未來罹患5種慢性疾病的風險。
    慢性疾病風險評估平台：https://cdrc.hpa.gov.tw/index.jsp

    Reference：
    新聞來源： 自由時報
    https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3482479

    國民健康署
    財團法人國家衛生研究院
    國家衛生研究院-論壇

    ★★ 認識代謝症候群，繼續閱讀～～
    ↓↓

  • 營養師的餐桌 Health on Table

    動脈硬化指數標準 在 營養師的餐桌 Health on Table Facebook 的精選貼文

    2020-09-01 07:00:57
    有 17 人按讚

    每年暑假結束🌞，許多家長都會開始煩惱孩童肥胖問題。因為許多孩子一放暑假，飲食和作息也跟著放暑假，飲食不控制、沒有足夠睡眠，也沒有適當的運動...

    👉🏻 俗話說「小時候的胖不是胖⁉️」

    其實肥胖不僅是成人的疾病，對孩童的影響更大，孩童的肥胖不僅會直接影響生長、心理發展，孩童期的肥胖更會在成年時造成高脂血症、高血壓、糖尿病和動脈硬化等，增加成年後相關慢性病的罹病率和死亡率。因此，肥胖症的預防和治療必須在孩童早期即開始。

    👉🏻「孩子看起來肉肉的，算胖嗎❓」

    我國孩童肥胖的標準判斷主要是以BMI作依據，但孩童還在生長發育，身高增長，體重也會變動，所以需要參考衛福部公布之「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」

    BMI計算公式：BMI= 體重(公斤) / 身高平方(公尺)
    例：一位50公斤的人，身高150公分；則BMI為：50 (公斤) / 1.5x1.5 (公尺) = 22.22

    根據衛生福利部對 2 至 18 歲兒童及青少年肥胖定義：

    🟡 BMI 值在 85 百分位以上時診斷為過重 [over weight]
    🟠 BMI 值在 95 百分位以上時診斷為肥胖 [obese]
    🔴 BMI 值在 95 百分位切點值的 120% 以上時診斷為極度肥胖 [extremely obese]

    參考資料：衛生福利部國民健康署

    -

    #享瘦餐桌之孩童系列
    #別再說小時候的胖不是胖啦

  • 紐西蘭愛代購

    動脈硬化指數標準 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最讚貼文

    2019-10-10 06:30:26
    有 82 人按讚

    ‼️市面上已大漲‼️
    ‼️紐西蘭愛代購持續優惠給大家‼️
    吃完麻辣鍋，隔天總是會拉的屁屁辣辣的，但吃了這個後居然不會😳😳😳

    NZFOS+是一款來自紐西蘭的 #超級食品
    有兩種包裝：
    NZFOS+ 雪蓮果果漿 80°Brix 250g
    NZFOS+ 雪蓮果果漿便攜裝 80°Brix 180g (6g x 30片)

    NZFOS+是從 #紐西蘭雪蓮果根部萃取 出來的原漿，雪蓮果是100%來自紐西蘭原產種植的。
    由於NZFOS+的整個萃取過程零化學處理，零人工添加，因此它的天然酚類抗氧化成分（綠原酸）及多種礦物質微量元素得以完美保存。
    NZFOS+是市場現有唯一的 #天然低聚果糖（FOS）#益生元產品。
    通過紐西蘭先進的低溫高壓萃取技術，NZFOS+的濃度高達80° Bx，其低聚果糖（FOS）的含量高達60%，位居世界先列。

    NZFOS+ #雪蓮果果漿 的濃稠度與蜂蜜相似，口味飽滿甘甜，帶有葡萄乾的風味。世界領先的天然 FOS 益生元含量幫助您 #恢復腸道微平衡。

    NZFOS+中 #低聚果糖 含量是洋蔥的30倍，蒜的50倍，西瓜的75倍，梨的100倍，藍莓的120倍。

    低聚果糖（FOS）益生元作為益生菌的「養料」，給有益菌提供口糧，促進有益菌（比如雙歧桿菌，乳酸桿菌等）的增殖， 並產生短鏈脂肪酸，#加強腸道蠕動。通過有益菌的增殖以及短鏈脂肪酸的產生可以 #調節腸道菌群， #改善便秘， #控制肥胖， #平衡二型糖尿病的血糖。

    根據超過300項有關雪蓮果漿和FOS益生元的研究分析顯示，食用NZFOS+可以：
    🔹#平穩血糖，#提升空腹胰島素分泌
    🔹#降低血脂，肝臟、胰島等臟器脂肪
    🔹改善慢性便秘，軟化糞便，促進順暢排便
    🔹抗氧化、抗衰老、預防帕金森病
    🔹預防結直腸癌
    🔹減肥、減脂，降低體重指數（BMI）

    NZFOS+現在已 #通過國際素食食品認證，且已被紐西蘭農科院測試和鑒定為低升糖指數食品， #可以被糖尿病人安全食用。

    紐西蘭雪蓮果與所有其他蔬果相比，天然益生元FOS的含量最高。 #富含膳食纖維、#抗氧化物、#綠原酸、#維生素和礦物質。 雪蓮果果漿是一種健康美味的選擇，可以補充您的日常飲食。

    NZFOS+雪蓮果果漿的天然FOS含量世界第一

    NZFOS+雪蓮果果漿中的 FOS 是其甜味和健康功能的主要來源。 FOS 是一種複雜的碳水化合物，人體沒有相對應的酶來水解 FOS，因此它們能夠順利通過人體消化系統而不被代謝。 這對控制血糖水平有重要的作用。

    順利經過胃部之後，FOS 將到達小腸和大腸，成為腸道益生菌的食物。在腸道菌群發酵 FOS 的過程中，益生菌會釋放出充足的短鏈脂肪酸（SCFA），短鏈脂肪酸具有 #消炎、 #降低血脂、 降低內臟（特別是肝臟） 脂肪、 #降低膽固醇及降低甘油三脂，從而起到預防結直腸癌、 #預防和改善動脈粥樣硬化、 #以及預防糖尿病等代謝類疾病的作用。

    在益生菌得到滋養的過程中，大小腸內的pH值會降低，殺死致病菌，同時促進礦物質等微量元素的吸收。

    享用NZFOS+的方式：
    1 每天一到兩次加入一茶匙的NZFOS+在溫水、茶等飲品中（注意不要熱水，可能會導致FOS含量降低）。
    2 直接食用一到兩勺。
    3 在奶昔或果蔬汁中加入NZFOS+。

    紐西蘭出口的食品擁有 「全球最值得信賴的產品」 的美譽。紐西蘭的食品安全標準遠遠高於世界普遍標準。在全球113個國家之中，紐西蘭的食品安全排行第一名。因此，紐西蘭是全球最理想的食品產地之一。
    由於優越的地理環境，獨特的種植條件，先進的研發技術打造出無可挑剔的高品質產品。

    #紐澳批發 #紐澳供應商 #紐澳代購 #紐西蘭代購

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