#抽獎549元+10%燒肉吃到飽10位
『林北烤好 串燒酒場』創始店即將滿10周年，推出新型態『蘭町燒肉』吃到飽~
吃過『林北烤好』的朋友，都知道他們家的肉質都有一定的水準，前陣子羅東推出午間限定的個人燒肉，現在宜蘭店進階到平日午間299元+10%，就能享受80幾種食材任你吃，共分三種價位可選擇。
食材皆使用原肉，不用組合肉，大部分都沒有醃製過，基本款的肉盤有五種調味可選擇，鹽蔥、醬燒、味噌、香辣、韓式辣醬，桌上另擺放六種醬料及四種調味粉。
最愛厚切美國去骨牛小排、美國牛肋條、極上牛橫膈膜、松阪豬頸肉、塔香豬菲力，比較特別的還有『桂丁雞松板肉』，取桂丁雞的頸部肉，通常一隻雞只能取約50克的肉，烤起來外脆，口感Q彈好吃。
『桂丁雞肉刺身』也是第一次品嘗，經過特別飼養及分切運送的桂丁雞，經過國際認證含菌數媲美生魚片等級，且沒有一般生雞肉的腥味，取帶皮桂丁雞胸，抹上薄鹽，放至冷藏冰箱，風乾一夜，燒烤時先烤表面至微焦黃，在烤肉面，只需3-5分熟即可食用，沾哇沙米吃，口感比生魚片再有口感些，這道料理會有服務人員桌邊服務。
漬物小菜也超多樣，吃燒肉就要配好吃的鹽蔥、蘿蔔、泡菜，甜點有日式烤麻吉、棉花糖，『烤焦糖葡萄柚』葡萄柚上面有一層焦糖脆片，吃起來酸甜適中好吃。
菜單上除了自己烤的食材，也有提供現做的雞肉飯、大阪日式炒麵、唐揚炸雞等熟食，一、二樓有自助吧，擺放的東西不太一樣，有好吃的咖哩飯、很入味的麻辣燙、炸物、炒物、蒸物、甜點、水果、冷飲、明治&杜老爺冰淇淋，不點鍋物桌上也有提供熱的柴魚雞高湯。
以上是吃到飽的部分，每人加68元+10%起可升級鍋物吃到飽，『酒蒸卜卜鍋』每人有半斤蛤蠣，每人加249元+10%，生啤、酒精沙瓦、調酒無限暢飲。
吃到飽最怕爐子太小、火力太弱，『蘭町燒肉』採用日本進口的瓦斯爐，火力可調整，不用擔心食材烤太慢。
『蘭町燒肉』雖然吃到飽食材不包含海鮮，但跟同性質同價位的相比，肉的品質較優，很適合無肉不歡的朋友。
店內空間不大、桌數不多，以4~6人桌居多，目前只接受電話及現場預約，4/28起開放網路預約，試營運階段，怕招待不週，會視現場狀況控制用餐人數(部分座位不開放)，敬請見諒。
生日優惠：加入會員當月壽星本人享9折優惠，需出示證件
優惠活動：
第一重：至5月底會員填問卷調查，送白蝦2尾，一桌最多8尾
第二重：至5月底4人同行，選擇499元方案，公開打卡，送海鮮拼盤一份(白蝦5尾、天使紅蝦2尾、魷魚一尾，蛤蜊6-8顆）
#一定有網友又要說字打太多，食材看到"推"字就給它點下去就對了！
#照片有107張，菜單在最後面
#寵物友善餐廳(需裝寵物籃)
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#新版 FB同一篇文章卻分成貼文跟相簿分開計算，抽獎我只能抓一邊資料，到人多的地方留言就對了！
#不是在相簿按讚、留言、分享 #是此貼文

#抽獎活動：活動到2021/04/29晚上10:00結束，2021/04/30會公布十位中獎名單
獎品：一人549元+10%燒肉吃到飽，平日兌換不退差額，單人用餐或1個大人加 N個免收費小朋友用餐，需再支付半價開爐費，兌換期限到2021/06/30，跟店家出示中獎私訊即可，座位數不多，請提早預約。
辦法：
1.在『宜蘭ㄚ欣的美食日誌』及『林北烤好-蘭町燒肉 』 粉絲專頁按讚
2.在此貼文按讚，並分享此篇貼文在您個人臉書且『設定公開』，記得先截取公開分享貼文的畫面，中獎時未主動提供視同放棄。
3.在此貼文標記3位親友(人名要是粗體字或藍色字體才算成功)，並留言『我想去林北烤好-蘭町燒肉吃到飽』，一個帳號只能留言一次，請勿在別人留言底下參加抽獎
4.以上三個步驟要同時符合即可抽獎
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店名︰林北烤好-蘭町燒肉
電話：03-9351511
網路訂位：https://s.yam.com/uhfq5
公休：四月份店休4/26，五月份每週四公休，六月起無公休
營業時間︰12:00~16:00(最後收客14:30)、17:00~23:00(最後收客21:30）
※六月開始整天營業12:00~23:00(最後收客21:30)
地址︰宜蘭市新興路15號(東門夜市附近)
收費方式：
※用餐時間為100分鐘，同桌需相同方案，110公分以下孩童免費
※平日午間：140公分以上三種價位 299元+10%、399元+10%、499元+10%
(平日晚場20:00過後入場用餐，享平日午間優惠價格)
※晚上及假日全天：140公分以上三種價位 349元+10%、449元+10%、549元+10%
孩童不分時段110~140公分：149元+10%、199元+10%、249元+10%
(以上皆不包含鍋物，每人額外加68元起，可升級鍋物吃到飽，140公分以下兒童免收鍋物費)
※單人用餐或1個大人加 N個免收費小朋友用餐（均視為一個人消費），統一安排坐吧檯位置，需再支付半價開爐費，例如平日午餐299元+半價149元+10%
備註：有兒童椅，用手機點餐，每次下單8樣最多限制20盤，隔15分鐘可以再下單，用餐時間剩20分鐘，系統會提醒最後一次加點
停車：旁邊有收費停車場
粉絲頁：https://www.facebook.com/g6938/
(2021/04拍攝)

【運量成長都因免費？小心別被中國黨騙了！】

輕軌環狀線於1月12日新通車９站後，免費試營運至2月底為止，期間運量表現大幅成長。例如春節期推估日運量達4.8萬人次，比去年同期成長106%。這樣的成績，引發過去強烈反對輕軌的中國黨陣營眼紅，某陳姓議員就投書批評運量激增是搞「大躍進」，投書中寫道：「韓下陳上後城市新象未曾嶄露，韓規邁隨倒是不曾少過」、「看似搭乘火箭才能有的高水準表現，竟是建立在『免費』搭乘的基礎上。」更批評「這則裡外兼顧的大內宣加大外宣，實則高捷營運不力的慘澹局面，去年日運量比前年大幅衰退兩成，除用『家醜不外揚』來解釋，實在找不出其他更好的理由。」


中國黨議員把運量成長都歸因於「免費」，實則對台灣大眾運輸基本數據都缺乏瞭解，2017年12月至2018年2月高雄曾試辦空汙季節大眾運輸免費政策，當時首月捷運運量比前一年同期成長7.7%，春節運量則比前一年成長11.4%。當時輕軌也是刷卡免費搭乘，和後一年同期（1月）收費運量相比，收費後因民眾搭乘習慣建立，收費時運量反而增加12.6%。由此可見，若認為單純免費運量就可以成長100%，可說是癡人說夢，也完全抵觸實際數據。


事實上，輕軌運量爆炸性成長，「#路線延伸效應」、「新路線嚐鮮」、「新灣區復甦」都是原因，其中第一點最重要。如果我們攤開過去台灣軌道運輸系統運量表現，如果沒有新通車路線，系統運量年成長率不要說100%，連20%都難上加難。如北捷運量增長最重要的因素也是「#形成路網」，在北捷發展前期，每次隨新線通車，運量就大幅跳升，例如北捷淡水、板南線通車時，運量均有100%的年成長率，北捷完全無新線通車的年份，運量成長率最高只有7%，也就是說若捷運覆蓋率不足，是不可能有快速的成長的。


如果說這位議員不了解大眾運輸路網重要性就算了，她投書中其他的批評，幾乎可以用「認知功能顯著缺損」來形容。


例如她批判高捷去年運量衰退，卻忘了去年運量暴跌最嚴重的前半年是她的主子韓國瑜執政，更忘了去年台灣受到中國武漢肺炎侵襲，才是大眾運輸運量下跌的最大原因。也因此我們雖對韓國瑜荒腔走板的施政多所批評，去年從來也沒把高捷運量下滑怪在市府頭上，不知道這位中國黨議員是否要跟她的老闆一樣，極力想讓大家忘了武漢肺炎？


而她又提到「韓規邁隨倒是不曾少過」，這點更加可笑。韓國瑜任內輕忽大眾運輸，阻礙輕軌興建，連輕軌無爭議段工程也延宕。是陳其邁上台後，才力克萬難（包含中國黨議員的阻礙），力推輕軌改善方案、加速興建路段通車。反倒是對於改善大眾運輸的許多建設，中國國民黨大多持反對態度，許多中國黨議員甚至都把增加停車場、巷弄違停合法化當作政績，這怎麼可能有助於大眾運輸使用率改善呢？


這位中國黨人近來時常接受中國媒體訪問，強調中國黨絕不可能「反共」，又用所謂的「大躍進」來抹黑台灣地方政府，既缺乏基本大眾運輸發展概念，又充滿政治算計，對高雄的發展一點幫助都沒有！

#竹田鄉規畫停車場
#佛心價一小時5元

先前吵得沸沸揚揚的竹田鄉停車問題，在竹田鄉公所與各級單位、台鐵局的媒合及努力下，目前已有首座的收費停車場，就位在火車站內，每小時收費僅5元，平日假日指定時段最高才30元，不僅改善當地民眾亂停的問題，使用者付費解決停車問題的方式，也讓遊客相當讚許

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【智翔的議會質詢-社會局、法務局（8/19）】

＃敬老愛心卡擴大適用

在桃園，敬老愛心卡每月的點數可以讓年長者用來搭公車、搭捷運、搭計程車、去國民運動中心、去市立游泳池使用，但也有許多人反應，現在的點數使用範圍過小，點數常常出現剩餘的情況，因此智翔建議，社會局是否研議開放更多元的用途，例如折抵公有停車場收費、折抵鐵路運輸等。

雖然社會局今天表示，並不鼓勵年長者自行開車，但智翔認為，目前的高齡駕駛人換照已有規範，且數量也有限，開放更多使用僅是讓敬老愛心卡的用途更貼近年長市民的社福需求，希望社會局可以考量看看。

＃開辦長者肌力訓練班

年長者不乏運動的機會，但年長者在運動時常遇到肌少症、骨質疏鬆等問題，因此建議社會局，能否借鏡台中市試辦不老肌力班的作法，幫助年長者增強肌力，運動時也可以減少運動傷害，局長則回覆，目前僅有在蘆竹運動中心試辦，未來可望擴大，那智翔也希望，對於年長者的肌力訓練若資源足夠，也可望將這樣的資源深入鄰里，幫助更多年長者做訓練。

＃長者受虐通報數增加

根據資料顯示，近三年來長者受虐的總案件數有上揚趨勢，今年恐突破千件，因此想詢問社會局對此結果的成因有何看法？ 對此社會局說明，通報數提高可能歸因於受虐通報的意識提高，而人口增加也可能讓高齡照護衍伸出來的受虐案件隨之增加。

社會局接著也提出，後續會持續與長照機構合作，並提出家庭照護者的支持方案，針對照護者的知能、知識做增強，智翔也希望社會局後續的努力能在數字上面呈現出來，有效降低長者的受虐情況。

＃公共托嬰進度緩慢

審計報告指出，社會局申請前瞻補助辦理公托，但進度緩慢，甚至有經費繳回中央的狀況，智翔知道公托覓地困難，因此也多次建議可與舊學區的閒置校舍、市民活動中心等場所辦理。雖然今天社會局也提到與學校間溝通時，學校也有對閒置校舍的規劃，但遲遲無法有效的利用，只是徒增閒置的時間，短期內若可做公托使用，可造福更多有0-2歲孩童的年輕家庭，期許社會局再努力了。