【聽核心：欣賞，帶來力量與價值】（續集3）

前情提要：

欣賞，能帶給孩子力量，讓孩子從他人的稱讚與欣賞中，長出自己的價值，也能帶動自信，這便是欣賞帶來的無限優點。

面對三三要求「媽媽幫我寫功課」，我以探索為優先，以聽核心為主軸，做了一次對話，核對了三三的內在觀點與感受。

就在我詢問三三，若幫她寫功課，除了會讓她得到一份寫好的作業去給老師交差之外，還會得到什麼時，三三告訴我「她會得到一份愉快的心情」。

為了這句話，我動了幫孩子寫作業的念頭。

♥

我知道三三出的這道習題「媽媽幫我寫功課」，我回應的方式，顛覆了許多父母的三觀，畢竟作業是孩子的，身為父母的我們，怎麼能就幫孩子寫功課呢？如此下去，孩子怎麼學得會承擔自己的責任呢？

有這樣顧慮的你，是完全正確的。

大多時候，我亦是個有界限有規範的母親，因此過去我從不曾動手幫孩子寫功課，所以三三這一次的困境，是我第一次以「可以幫孩子寫功課」為方式所做的回應。

為什麼過去不會幫孩子寫功課，而這一次卻答應了呢？

幾個考量如下：

1. 因為幫寫功課不是常態，並不會有寵壞孩子的問題。

2. 孩子和我對話的過程中，在在顯示她很明白自己的得（愉快的心情）與失（喪失練習的機會），她也清楚知道自己之後也得很努力練習，這顯示我想帶給孩子的學習目標，並沒有因為幫寫或不幫寫而遠離太遠。

3. 面臨孩子崩潰的情緒，以及全家人都要去睡覺的孤寂恐懼，我不想將三三遺留在孤單中，我想讓她知道她不孤單，我會陪著她走一段路

4. 最後打動我的一句話是「媽媽幫我寫作業會讓我得到愉快的心情」，我希望孩子親自去體驗一次「功課不是自己寫而是爸媽寫的滋味」，她真的能得到她想要的「愉快的心情」嗎？（因為就我的經驗而言，得到的是更多焦慮與不安）

以上種種考量，都是當下我與三三應對時，腦子所思考的。

當然，還有最重要的一點，也是我希望大家都能學習的地方是：

請不要只是學習「教養招式」，而要領略「教養意境」，「意」永遠比「招」來得重要。

這意思是，每一次我開啟對話時，目標都在「孩子」，而非「事件」，因此「貼近」孩子永遠是我的首要目標。

如果你長久觀看我與孩子的教養方式、對話，就會發現我是個有規範的母親，但我的規範也經常因為孩子提出各種需求而鬆動，因此對經營的家庭而言，沒有永遠的「規範」，只有永遠的「孩子」。

我樂於鬆動我的規範，只要孩子能「說服我」。

這句話不管是面對我家的孩子，還是在許多公開場合的講座上，我都經常掛在嘴上。

對我而言，規範是死的，人是活的，規範的用意很好，但時間一久，許多規範也並非符合所有時候，所以要孩子死守規範，人就不靈活了，創意也就不會迸發。

在鬆綁規範之前，我與三三的對話，顯的尤為重要，我願意放下規範與觀點，為她破例一次，那是因為我看見她極度崩潰的內在，以及渴望旁人理解她的痛苦，而我有困惑的地方，她也為我做了解答，也就是她的理由說服了我為她破例。

於是我笑著伸出手，對著三三索取作業。

我：好，來，拿來吧！

三三則張大眼睛看著我。

三三：你真的要幫我寫作業？

我：真的阿，你剛剛不是希望我幫你寫嗎？

三三：是啦，但我以為你會說不可以。

我：所以你到底是希望我幫你寫，還是不要幫你寫？

三三猶豫了許久。

三三：媽媽，你幫我寫，我在你旁邊看你怎麼算的，可以嗎？這樣你既可以幫我寫，又可以教我。

我：好阿，這我很厲害，我寫給你看。

三三又花了很久的時間，才勉強的把作業交在我手上。看的出來她有著不安的情緒。

我看了其中一道題目，很快的在上面寫下「以乘法方式算出因數」。

三三：媽，你寫太快了啦，我看不懂，你要講解。

我：喔！好，我重來。

我放緩速度，一個步驟一個步驟教著三三。

過程中，我還刻意將字寫的超正。

不是為了讓三三看懂，而是為了讓三三有所體驗關於字跡的美醜差異。

三三：媽，你的字，太漂亮了啦！老師很快就會發現是別人幫我寫的啦，拜託你寫醜一點。

我：唉呀，我的字就這樣呀，是你該學著把字練漂亮一點吧！不然你以後怎麼叫我幫你寫？

三三：唉唷，你寫這麼漂亮，我會被發現啦，這樣不行啦，我自己寫就好了，你在旁邊教我好了啦。

我：蝦！可是我才剛寫一題耶，意猶未盡耶！怎麼這麼快就拿回去了！

三三：唉唷唷，你不要亂了啦，我自己寫，你看我寫的對不對啦。

就這樣，我寫了一題之後立刻就被三三擦掉，三三「堅持」要自己寫作業，她不要我幫她寫了，我被淘汰了。

其實很多時候，孩子要的不是「幫她寫作業」，她要的只是一種單純的「被支持」，當她得到「支持」之後，她的覺察也就打開了，寫作業就不再是難事了。

★

☞粉專心運動，多說點什麼：

心運動已經持續了十七天，將近兩週的時光，邀請你回頭看看自己一路以來的改變，是否變得與粉專更有互動？是否變得更容易跨出學習的道路？是否能更輕易留言？

不管如何，我們都歷經了十七天的改變，這份改變，未來還會持續跟著你，這是我想要送給大家的禮物，希望大家都有所收穫，也都喜歡這樣的改變。

改變並不難，如果你曾跟著我一起嘗試，你就會明白這句話，每天一點點，日積月累，就會成為一小步，爾後成為自己理想中的樣子。

近來，我的粉專原本設定的每天日更會有一點小改變，改為一週的二四六出文，扣除週六的「週末書房」，一週只剩下週二和週四會分享新文章，原因無他，就是要降轉我自己的運轉，避免自己過熱會燒壞自己了，期望透過降轉的方式，以期達到更長遠的陪伴大家。

降轉的期限目前還不確定，什麼時候恢復日更，也還不確定，但我想不會太久，只要我忙完手上的新書，空間騰出來之後，我就會回來每天陪伴大家再走一段路。

週二和週四會固定更新文章，其餘時間我若有特別想說的話，也會額外上來發文，為了讓大家能即時在我發文的時候就能接收到訊息，我會希望你能按下粉專的追蹤按鈕，確保我們之間有著緊密的連結。

看完今天的文章，屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。你可以從下面四種方式與我連結：

1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了

2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。

3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。

4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「這段時間以來的練習，帶給我許多收穫與改變，我會繼續追蹤週二和週四的文章，也敲碗日耕的日子快點來！」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。

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📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main


📣音頻資訊分享：
1.敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
一號課堂：https://classone.cwgv.com.tw/
2. 劉軒X李儀婷X許榮哲podcast：https://apple.co/3tsK3G3

♬教養工作坊：
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb

【規範：孩子掌握時間的預告功能】

今天是連假第三天，每每孩子放假，父母若有出遊的安排，最頭痛的應該就是孩子的作業沒時間完成。

這個連假，我回中部與家人相聚，也因為這個安排，壓縮到孩子寫作業的空閒時間，於是，週五接孩子回家的路上，我便預告了這幾日的安排，以及哪些時間是他們能寫功課的空檔。

我：孩子們，要麻煩你們注意聽一下，明天（週六）中午左右，我們會離開台北，所以中午以前，是你們可以寫功課的時間，如果過了中午，那就需要等到回台北之後再寫了。我們隔天會回台北，但回到台北應該會非常晚了，所以要寫功課的話，得等週一白天。不過你們也只有半天時間可以運用，因為下午我們得去另一個地方，會非常晚回來。所以你們如果作業仍然寫不完，連假最後一天有一整天的時間可以寫。

我：幫你們總結一下你們有空檔的時間，週六早上，週一早上，以及週二一整天。

一一：媽媽，你忘了今天晚上也有空檔了。

我：噢，對耶，聰明。謝謝你幫我記起來今天晚上也可以寫作業，這樣你們就又多了一點時間了。

雖然我不會時時刻刻規定孩子什麼時候寫功課，但週末或連假若有出遊的安排，提前預告孩子們能運用的空檔時間，是我的習慣，這樣一來孩子就能從漫漫無期的放假歡樂中，找到時間的邊際，學會掌握時間，管理自己所剩的光陰。

結果，隔天（連假第一天週六）三個孩子幾乎同時都在七點起床，三個孩子聚在客廳的景象是，我坐在客廳一角，忙碌著我的工作，三個孩子圍繞旁邊，寫著自己的功課。

返回台中之前，三個孩子的功課進度是，一一已經完成所有的作業，川川也已經寫完一半以上的功課量，而功課最多的三三也完成了三分之二以上的進度。

孩子們都有自己的內在生理時鐘，只是很多時候，孩子的時鐘在茫茫大海中載浮載沈，無法定位，需要父母給予清楚的座標，孩子們才能清楚明白身處何方（能使用的時間所剩不多），也才能更準確航行到他們所需的方向（準確的使用時間），最後抵達屬於他們的黃金海岸（承擔起自己的責任，學習自主）。

＃連假第一天下台中沒塞車
＃連假第二天回台北沒塞車
＃沒塞車連假裡最大的幸福

☞粉專心運動，多說點什麼：

今天連假第三天，大家有出遊嗎？出遊時是否塞車？還是幸運的得到順暢的交通時光？不管塞車與否，至少我們都還如常的生活，這就是生命最值得感謝的幸福。

看完今天的文章，屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。你可以從下面四種方式與我連結：

1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了

2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。

3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。

4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「即時孩子還沒寫完功課，但我知道他還在努力，仍然沒有放棄」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。

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📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main


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1.敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
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【Podcast：劉軒X李儀婷X許榮哲】

☞EP57：薩提爾的親子情緒課／「如果家庭和諧，一個人可以面對許多困難」

最近一陣子的生活，除了照顧孩子和每天的粉專文章書寫之外，就是忙於《薩提爾的親子對話》有聲書的錄製。

關於這本書錄製為有聲書的起心動念，陸續我會再說明，也因為錄製這本有聲書，所以出版社也安排了六場podcast，一方面推廣有聲書，一方面也想給聽眾朋友先嚐鮮我的聲音感覺，算是給所有人一份彩蛋吧^^

其中有一場，安排了劉軒「how to的人生哲學」podcast。

上週，錄製那天，我邀大師（先生）陪我一起去，而劉軒老師一看到大師到場，完全毫不猶豫，簡直是立刻，非常果決的直接搬了一張椅子，請大師上坐，一起接受採訪。

我從來沒看過這麼立即的邀約，簡直就是擇日不如撞日的真實版，完全不在計畫內的。

就這樣，我和大師（先生）一起上了「劉軒的how to人生哲學」podcast，大師以反派的角色接受採訪。

我和先生很少同台，上一次同台是一年半以前的新書座談直播，當時那場直播，笑翻了現場所有人，回家後我和先生自己也看了一遍又一遍，我們兩個也笑翻了，能被自己講出來的話給逗樂，要不是我們自己有病，就是我們是真心喜歡彼此的樣子與生活，私下的相處和上台的互動，完全零差異。

如今，兩人再度同台（應該兩人第一次同台錄製podcast），節目開播之後，我和先生也聽了一次又一次，這一次我們並沒有笑翻，而是都落淚了，為裡頭所講的每一個故事都感動了。

上週有粉絲朋友提醒我，關於先生和三三在疫情前出遊時，父女兩吵架的那篇文章，好像沒有完結，我這才想起來好像有這麼一回事（每天的生活都擠滿我的腦袋，很容易忘記許多事，感謝粉絲朋友的提醒）。那件事，在這集padcast有提到我的處理方式，大家先聽內容，之後我再回頭分享我的作法（如果我還記得的話XD），如果我又忘記寫了，歡迎留言提醒我，這時候就能將平常不斷練習留言的習慣發揮出來了，在任何文章下都能留言告訴我：老師我還在等XX文章的後續。或者：老師，您還有XX文章的後續還沒有分享。說詞都可以以你們喜歡的樣子做調整。

這集的長度長達54分鐘，比其他集數的長度長了將近三十分鐘，很適合上班坐車的途中聆聽，更適合找個安靜的地方享受內容，因為裡頭談到幾個教養的觀念，是我經常在粉專題到的，包含：孩子未來會有諸多考驗，既然社會將會給孩子無限的挫敗與挑戰，父母又何必再成為孩子阻礙？父母應該是孩子最後的堡壘，成為孩子最重要的連結，才會是父母最重要的任務。

劉軒大哥是個非常溫暖的主持人，穿針引線的帶出他獨到的見解與觀點，他的語言很溫暖不具批判，很能引出來賓想說的話，最重要的也是最讓我折服的是， 他總是能在故事的混沌中抓到重點，提綱挈領的帶領聽眾看見問題。

我很喜歡他的主持，也對他拿捏心理的專業深感佩服。

這是我為《薩提爾的親子對話》有聲書所錄製的第一場podcast，希望我的聲音你們會喜歡。

本集podcast為EP57，收聽請點：https://apple.co/3tsK3G3

＃照片引用自劉軒老師粉專

更多教養內容，敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
一號課堂：https://classone.cwgv.com.tw/

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☞粉專心運動，多說點什麼：

有粉專朋友提到，見我最近在文章下方多出這個「粉專心運動」的區塊，覺得很好奇，每每
讀後，就感覺我親自和屏幕後面的自己對話那般具有親切感，也有人說見到增加的這個區塊，有一種說不出的改變，但具體的感受卻也說不出是什麼。

後來我問了先生，這個區塊讓他有什麼不一樣的感覺或訊息嗎？

先生說，就是有一種，你後面埋了一個想要做什麼大動作的預警之類感覺吧，就像可能下一秒你會說「要刪除好友」那種大動作之前的預告動作。

為了怕大家誤會，我來介紹這個區塊的起心動念。

其實是這樣的，文章的書寫，是為我自己，從我自己「想要」書寫開始出發，繼而希望藉由我的書寫，也能帶來一些改變的能量，給予正在受困的學習者一點方向。但寫久了，總覺得我把該說的都說了，該分享的也都分享過了，我還能說些什麼呢？還有什麼需要我多做解釋或分享的嗎？

我並不知道大家的需要在哪裡，粉專文章的互動有限，而我究竟有沒有帶來改變的動力，沒有與你們互動，我根本無從知道。

其實在我目前經營的家庭中，幾乎已經沒什麼「大事」可以寫了，因為於我而言，都是微不足道的小事，而許多教養觀念或概念，也大多透過工作坊或書籍傳遞出去，既然如此，粉專還能為大家帶來什麼樣的學習？

所以我幾度湧起粉專文章是否該「停下筆」來的念頭。

每個人的生命都是有限的，我們都該作自己喜歡的事，假如在做自己喜歡的事的過程中，我們有了相逢的時光，好好的珍惜每一次相處的時間，不至於離別後懊悔，是我教給孩子的信念。也是我最後想教給大家的。

在停下日耕的筆之前，我還在這裡，你們看過文章後，留下來的任何足跡，都是珍惜我們彼此共同擁有的表現，生命的每一步，如何不留後悔？這是我要學習的，也是我想你們學習的。我深深相信這裡是大家喜愛的粉專，既然如此，你們的任何表達，對我來說都是「欣賞」，我陪你們走一段路，你們給我一些欣賞，彼此滋養，才能成為彼此旅途中的朋友。

「心」運動，是我想帶來的改變，畢竟我不會永遠都在，但在我還在這裡時，我會珍惜每一次與你們相遇的每一天早晨。你們依舊可以按照適合自己的表達方式，慢慢改變，希望這裡的環境適合每一個渴望學習的人。

我的美好一天，由書寫開始，而你由閱讀開始，看完文章屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義，也將從你的一個小舉動而開始，你可以從底下四個動作找到目前你覺得最舒服方式來表達：

1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，

2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我能明白這類的文章是大家想要關注的。

3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。

4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你直接留言「我會珍惜每一次到這裡閱讀文章的美好時光」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。

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📚親子教養書籍：

1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main

📣講座資訊分享：
☞桃園獨立書店舉辦：《薩提爾的親子情緒課》讀書會分享，報名連結請點 https://www.beclass.com/rid=254647e61173a4cf3470

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首張專輯【預告幸福】8/6 幸福全面降臨❤
♬ 數位平台收聽 + 限量版專輯預購 : https://Alina.lnk.to/HappinessAwaits
❤訂閱Alina鄭茵聲：https://alina.pse.is/MLHAR

懷抱星夢，從小就立志要成為歌手的茵聲，就讀戲劇科班，學生時期就開始邊打工邊尋找演出機會，曾隨歌仔戲班睡戲台或卡車跑野台戲、在遊樂園扮水果姊姊帶小朋友玩遊戲。畢業後成為北漂少女，拼命工作都是為了要能繼續追夢也要能養活自己不讓家人擔心。在「這群人」創立初期，夢想信念經常敵不過生存現實面問題：沒有下個月的房租和生活費，我們還聊夢想嗎？

早早面對到這般人生課題，讓茵聲養成了樂觀思維也磨出堅強意志。當有了知名度與更多演出機會，每一步、每一幕，都要加倍努力地去尋求突破。當自己有了更好的能力，就要繼續去實踐夢想，不停止腳步探索自我更寬廣的可能性。在終於能挺胸大聲對父母說出「我養你！」之後，茵聲成功扭轉家人對演藝工作的擔憂顧慮，更加勇敢的持續朝夢想挺進。

2018年茵聲以新人之姿獨闖歌壇發表了《稻草》、《愛情日期》2首抒情單曲，別具個人特色的柔美嗓音收穫許多好評，給了她極大鼓勵，下定決心大膽地向經紀公司提出更全面性的音樂計劃 — 製作個人專輯，一張能完完整整呈現茵聲心聲的音樂作品。專輯精心籌備超過一年，茵聲親自參與構思歌曲概念和選歌，更以她獨特的茵式幽默語法創作2首歌詞，為作品奮鬥毫無保留！專輯取名【預告幸福】，向大家分享信念：只要肯努力，夢想就絕對能實踐。而幸福，當然也一定會降落在你身上。

【預告幸福】專輯首波暖心情歌《陽光燦爛的原因》，歌詞描寫愛情信念，只要堅信，終會與那個對的人相遇。詞意同時也感性描繪茵聲一路以來對夢想的堅持和她對粉絲的感謝：「在黑夜盡頭遇見你，世界一點一點放晴，你就是每一天，陽光燦爛的原因！」

《陽光燦爛的原因》MV真實呈現茵聲的人生寫照，不放棄追夢，最後終於登上屬於自己的舞台。MV中導演特地邀請粉絲參與客串演出演唱會台下觀眾，如同真的在看茵聲演唱會般，戲裡戲外巧妙安排，紀錄下茵聲與粉絲獨特、難忘的回憶。
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詞：徐世珍 曲：許郁翎
製作人：柯貴民 (Greatune Music)
編曲：Terence Teo
弦樂編寫：Terence Teo
弦樂監製：李朋
弦樂演奏：國際首席愛樂樂團
弦樂錄音室：九紫天成錄音室 (北京)
錄音工程師：劉婉秋
鼓：陳柏州
Bass：楊文焯
吉他：柯貴民
電吉他：蔡明耀
和聲編寫：潘琪妮
和聲：潘琪妮
錄音工程師：葉育軒
錄音室：白金錄音室
混音工程師：林正忠
混音錄音室：白金錄音室

導演：黃子然
副導：張語嫣
導演助理：王怡婷, 鄧婷予
製片：梅致祺
執行製片：胡嘉育
製片助理：許洺菀
製片組實習生：許芳郁
攝影組：吳啟禎, 吳啟瑞
燈光師：白哥
燈光助理：白哥Team
場務組：TEA, 林瑋鈞
造型師：閔閔
九巴司機：王大哥
剪接：許大靖
後製：子時制作

男主角：閻成誠
學生演員：陳沂，詹子萱，吳騏瑋，劉宇承，吳佳蒨
粉絲臨演：鄭涵云，魏均楷，黃聖憶，羅家葳，黃怡蓁，王雅琴
朱婉瑜，許齡文，王宥翔，廖川瑢，翁人華，鄭栢宏
其餘臨演：滃滃國際有限公司
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❤茵聲來唱歌：https://alina.pse.is/L6C4Q

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#鄭茵聲 #陽光燦爛的原因 #預告幸福

#盧學叡 睽違八年全新單曲【#有我在】
11.20 各大數位平台發行
數位收聽 ► https://afalean.lnk.to/ilakaku

盧學叡 X 蔡旻佑 X 周美玲
為。愛。發。聲

《有我在》的創作起源來自一則盧學叡爸爸阿美族語的語音留言，內容是爸爸告訴盧學叡「出道十年，你要好好加油，一路上有看到你的成長，你從男孩轉變成男人，你要加油我們會一直支持你」蔡旻佑說：「父母的力量，讓我非常感動，很多時候跟父母無法訴說心裡話，我讓盧學叡在音樂裡跟爸爸對話，加入爸爸的語音留言，傳遞父子間巨大而溫暖的愛。」

「這首歌是一個自我成長的故事，以前害怕、膽怯，找不到自我存在價值，爸爸跟家人總是用愛去支撐我，告訴我不要害怕，有他們在！現在，該是我來告訴他們：有我在！」也笑說爸媽聽完歌後，爸爸故作矜持卻眼眶泛淚，反而是媽媽大哭，表示感動。

周美玲導演透過《有我在》MV想傳達，我們能夠安生立命，能夠自信的活在這個世界上，要感謝父母，我們也需要給父母很多力量，讓他們反過來支持我們。家人也可能受到歧視，我們做這些平權運動，也是為了保護同志家人。

・Song Lyrics・
多少年的等待
多少的滿心期待
還有
多少年的飄盪
多少的流淚無奈

一路跌跌撞撞到現在
有什麼不明白
望向著蔚藍 多感慨

回頭看看那個我
眼神 憧憬期盼
你在 我在
有愛 美好 的未來

可不可以
讓我重新來過
我已 錯過太多 迷失自己
該怎麼面對你

顫抖著 茫然不知所措
你卻輕輕地牽起我
對我說 Akatalau ilakaku（別害怕 有我在）

多少年的等待
多少的滿心期待
還有
多少年的飄盪
多少的流淚無奈

一路跌跌撞撞到現在
有什麼不明白
你已陪伴我多少年 該看開

鏡子前的那個我
眼神 堅定期盼
你在 我在
勇敢 享受 的未來

可不可以
讓我重新愛過
從前 一錯再錯 因為你 找到自己
卻忘了說愛你

親愛的 謝謝你一直在
讓我緊緊地擁抱著
對你說 Ukapah tu kaku（我長大了 換我保護你）

・Song Credit・
音樂製作：
製作人：蔡旻佑
製作協力：沈燕婷
錄音室：K01 STUDIO
曲/鋼琴：蔡旻佑
詞/演唱：盧學叡
阿美族語旁白：盧添貴
混音/母帶後期：王俊傑
混音/母帶後期錄音室：強力錄音室

MV製作：
導演：周美玲
製片：張雅涵
攝影：劉芸后
造型：游驤綺
燈光：李紹銘
剪輯：周美玲、劉家軒
副導：林芳穎
梳化：呂怡玫
服裝：侯秉逸
製片助理：賴炳宏、吳軍緯

平面攝影：Mars Khor
平面設計：洪英鐘

★更多盧學叡活動詳情請上
盧學叡官方FB → https://www.facebook.com/Afalean
盧學叡官方IG → https://www.instagram.com/afalean/
盧學叡官方Weibo → https://weibo.com/afalean


#盧學叡
#蔡旻佑
#周美玲
#有我在
#為愛發聲

台大醫學系2012畢業MV『於是』

詞：汪書平 曲：呂冠緯 導演：何建翰、張為淵 監製：郭柏邑
音樂下載：https://docs.google.com/file/d/0B-1dJP1iu7vvTU9lRTZMSkRmQTQ/edit

[音樂]

演唱（按演唱順序）：
謝文統、楊子德、林秉毅、葉俊宏、陳至翔、陳政瑋、黃晨祐、林玉容、曹玉婷、黃子晏、呂冠緯、黃資堯、陳勇仁、張為淵

歌詞（附註原唱姓名）：
於是金山夏天 天使主人遇見 （謝文統）
於是那apple days 到深夜 （楊子德）
宿營學伴福隆的海邊 選課社團排好長的隊 （林秉毅）
每段下午每一座獎盃 都青春萬歲 （葉俊宏）
於是日月如年 共筆不停出現 （陳至翔）
於是病理玻片 到深夜 （陳政瑋）
他和她相戀誰又分別 不停被問選科沒
會徬徨想被了解 （黃晨祐）

杜鵑花開又謝 白袍一件一件
椰林大道 醫學院 誰的面容眼前身邊 （林玉容）
從前我們遙遠 也許往後不同
竟一起擁有 無數的角落相似的理由 （曹玉婷）
於是哭笑變得珍貴 記得每一個日夜 （林玉容）
這些年 有你我不累 （曹玉婷）

於是走入醫院 面對每段輪迴
於是九五九五 到深夜
接不完的pa太多晨血
學習活著和道別
突然間我們畢業 （黃子晏）

杜鵑花開又謝 白袍一件一件
椰林大道 醫學院 誰的面容眼前身邊 （呂冠緯）
從前我們遙遠 也許往後不同
竟一起擁有 無數的角落相似的理由 （黃資堯）
於是哭笑變得珍貴 記得每一個日夜 （呂冠緯）
這些年 有你我深邃 （黃資堯）

白色巨塔層層疊疊 （呂冠緯）
飛落在塔裡的蝴蝶 （林玉容）
一盞燈火多少掛念 （黃資堯）
照亮如煙的過往和明天 （曹玉婷）
生命太苦笑容因此太美麗
道路自己決定 （陳勇仁、黃子晏）

杜鵑花開又謝 （呂冠緯）
白袍一件一件 （黃子晏）
椰林大道 （陳勇仁）
醫學院 （曹玉婷）
誰的面容眼前身邊
從前我們遙遠 也許往後不同
竟一起擁有 無數的角落相似的理由
於是哭笑變得珍貴 記得每一個日夜 （張為淵、黃子晏）
這些年 我和你
在這裡 蝴蝶都飛起 （陳勇仁）

杜鵑花 開又謝 醫學院 這些年
我和你 在這裡 都飛起 （大合唱）

音樂製作
Acoustic Guitar：呂冠緯
Piano：呂冠儀
Drum：呂冠緯
Bass：呂冠緯
編曲與音樂後製：呂冠緯
錄音：呂冠緯

[影片]

演員（即本屆畢業生）：
周佑同 曲新蘭 林志豪 楊允中 戴瑞億
施顯學 陳滄堯 林雨蒨 蘇俊翰 王俞鈞
潘建廷 曹玉婷 黃信豪 林介昊 蘇騰葳
林維安 蔡欣熹 王美婷 陳天華 簡睦旼
許仁毓 何孟穎 何柏翰 張克平 陳子堯
曾奕騰 涂怡安 俞鈞仁 黃子晏 林信男
張楷杰 陳勇仁 陳至翔 呂冠緯 胡明原
黃明山 徐智罡 張佑謙 段逸欣 黃裕城
謝文統 李英慈 何建翰 吳宗達 林士涵
林欣穎 邱敬棠 馬思斌 林勝彥 陳怡君
施銘峰 陳論哲 林秉毅 陳鵬宇 張世正
王又德 葉品宏 陳昱傑 黃楚軒 馬家豪
陳柏廷 黃威勝 陳政瑋 鄭喬峰 侯沛羽
王鈺維 李宗霖 黃俊傑 郭柏邑 洪肇澤
王士綱 張凱評 陳聖欣 劉子弘 張為淵
許文瑋 林軒維 黃晨祐 楊子德 陳秀婷
吳柳樺 張育興 陳乃綺 王愷君 黃冠霖
馬承楊 張逸閔 葉俊宏 吳伯軒 許力中
龔柏榕 鄭勝允 王俊傑 蕭文鈺 陳昶宇
李嘉瑋 林冠宇 康竣閔 蔡岳呈 吳懿桓
汪書平 沈宛臻 黃資堯 莫麗雯 張逖文
劉傑翹 黃威文 王慧妮 吳旻達 葉詩帆
林玉容 蕭庭毅 鄭敬文 林詩怡 丁思文
賴彥伶 廖君樺 羅舜駿 吳沛燊 吳崇丞
高承詣 李伊真 徐瑋澤 蕭全佑 傅薰儀
黃建融 潘恆宇 凃耿華

特別演出：
李柏青、黃士修、邱為則、劉瑋、張恆豪、陳柏松、林紀廷、吳正友、呂氏父母、路上搭訕的阿姨

劇本：
汪書平 呂冠緯 張為淵 郭柏邑 何建翰

攝影：
呂冠緯 何建翰 張為淵 李英慈 何孟穎 陳柏宏 莊忠源

剪輯與後製：
何建翰 呂冠緯 張為淵

特別感謝：
陳麗卿小姐 提供縫紉機
得勝者文教 提供教室供拍攝
台大醫學系100級學弟妹 提供排隊人潮與籃球賽對手
台大病理科 梁景雅小姐 提供病理玻片室空間
台大國企系 蘇詠心學妹 提供中山女中制服
台大醫學系 湯書宇學妹 提供師大附中制服
台大醫院5D病房
黃麟雅小姐 提供 爵士鼓一套
台大醫院外科部、總醫師蔡東明學長 開放刀房空間
台大醫院公共事務室 提供 台大兒童醫院一樓鋼琴
姚均衡醫師 陳明月小姐 提供 梯子一組
台北靈糧堂尼希米小組 陳柏宏 莊忠源 弟兄 免費協助合唱錄影
台大醫院教學部 林依伶 助教 與 台大醫學系系辦 張以雯 助教
協助大合照照片與借用大合唱舞台之事宜