大家好，療癒圈下週有AC兩大最受歡迎的課哦！
Bars與面提，歡迎大家一起來學習 😊

🦄【 Access Consciousness 系統 系列課程 】 #導師楊宙學

Access Bars® 執行師國際認證一日課程 ：9/4(六)
報名表單： https://forms.gle/5DrXQuuzpXGuAXBJ6

Access Facelift®面部拉提 Access 官方一日認證課程 ：9/5 (日)
報名表單： https://forms.gle/1E3DaSaDaiHY7APA8

▪關於Access Bars®

Access Bars 可協助改善與改變的議題與面向：金錢 / 控制 / 創造力 / 創造生命形式 / 創造連結 / 創造力 / 老化與年齡 / 希望 / 夢想 / 型態 / 結構 / 覺察力 / 控制 / 療癒 / 喜悅 / 悲傷 / 性 / 軀體 / 平和 / 慈愛 / 感恩 / 溝通 / 時間 / 空間

透過手的觸碰頭部針對上述不同面向議題的32個點釋放儲存於腦中的電磁與電荷。刪除，摧毀並永不再重複創造所有你不再需要，不再為你服務，甚至一直以來限制著你的信念，制約，運算程式，想法，感受，重複行為模式。

Gary Douglas 形容整個 Access Consciousness 與 Access Bar® 系統為 Conscious Science (意識科學)。AccessConsciousness® 的核心精神是合一 (Oneness)，不批判任何人事物，並將所有的ㄧ切視為有趣的觀點 (interesting point of view)，不批判並且完全的允許一切。身為一個無限的存有 (infinite being)，你透過每一個選擇重新選擇，自由創造你想要的生活與人生。

宙學真心的邀請你打開與接收生命中無限的可能性，透過有意識的重新選擇一切，讓你未來生命中的每一天的所有的一切都來得輕鬆喜悅，並且充滿榮耀! 成為提問，成為無限！成為你真正所是的那份禮物！ 🥰

▪關於Access Facelift®

Access Gary Douglas 形容 Access 面部提升為一個充滿滋養能量的身體程序。在Access 面部拉提高能量的運行過程中，我們同時學習著如何接收與給予，並且以更輕鬆、更溫柔慈悲的方式滋養我們的身體。

因為有多少時候，我們忽略了身體的需求？有多少時候我們持續的批判我們的身體？你願意消融你對自己身體的每一個批判與投射嗎？

Facelift 溫和的拉提能量能逆轉歲月的痕跡與因為地心引力造成的身體下垂與皺紋。在多達29種能量的運作過程中，我們長期以來鎖死在細胞分子中的沈重、僵化、批判這些種種造成老化的能量被慢慢的消融與轉化。

換句話說面部提升除了使我們臉部容光煥與逆轉衰老外，也同時在不同的能量層面滋養、重新激活著我們的細胞分子的再生、改變與轉化！

Access Facelift 可逆轉衰老的面容與頸部，同時滋養身體。讓你的身體回復青春活力。它以溫和、非入侵式消除歲月在身體留下的痕跡。如果你只需要持續、經常的運行 Facelift 而不需要花費大量金錢埋線、吃藥、開刀、注射坡尿酸或是肉毒桿菌便能讓整個身體自然的重新活化、恢復青春與更加喜悅的話，那會怎麼樣呢？

持續運行 20次以上為身體注入永久的青春振動頻率！！！

【 開啟關於身體的給予 & 接收：成為你真正所是的那份禮物 】

#歡迎與我們一起成為提問 #成為無限 #活出可能性 😚

現在的你依然是WFH嗎？還是已經久違地回公司上班了呢？

在家上班固然可以享受一個人的工作狀態，但有時也會懷念和同事們的互動，這時我們可以如何對抗孤獨感，並與同事建立正向的關係？除了可以善用網路和科技進行視訊之外，也可以在工作會議開始前和同事 #閒聊 ，這些小細節都可以創造連結，讓你建立更深層的關係！

#人際 #經營

如果您喜歡《哈佛商業評論》、或是覺得我們的內容有幫助，歡迎按下網頁中的「#我要訂閱」，訂閱是支持創造這類內容最佳的方式。

我們生活中存在許多專業與商業領域，它們極大程度的影響了我們，但是對於這些實際對生活產生影響的部分是否需要顧及公眾利益以及倫理的問題，人們卻有著很不一樣的看法。一方的看法是認為專業領域應該由該領域的專業監督即可，而商業領域的部分則應該尊重市場機制，不適合有過多的監督與干涉；另一方的看法則認為專業領域與商業領域都涉及多數人的生活，應該從公眾利益以及倫理的角度獲取資訊來進行監督。當然，公共利益與倫理有時候是很清楚的能夠判斷，但多數的時候需要經過長時間的討論以及深入理解資訊才能夠形成輿論，不幸的是，目前的生活型態並沒有辦法讓社會中的每一個公民都投入如此多的時間與心力去追蹤、討論每一個議題。因此，專業領域與商業領域就很容易在表面上宣傳自己符合公眾利益，但實際的執行往往是缺乏標準，甚至是只為了利益而不斷迎合市場。網路平台與媒體在這樣的脈絡下，固然可以是倫理與公眾利益倡議人士用來動員與表達關注的媒介，但它同樣變成極端份子或極端意識形態擁護者用來散播訊息、混淆輿論的載體。有時候，不作出選擇是一種中立立場的表現，但是中立不代表沒有立場。作為以公共領域以及公共利益來獲得收入的網路平台與媒體，似乎應該思考立場選擇與倫理價值等議題，而民眾則可以藉由這些公司對於倫理議題的宣稱與實際作為是否一致來進行監督。

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「我們的任務，就是盡可能讓更多人相互連結。沒錯，負面的結果的確有可能發生——也許有人會因社群網站引發的霸凌而死，也或許有恐怖份子以我們為發動攻擊的工具，進而使人喪命。但始終，我們還是要繼續打造「人與人的連結」。各位，這就是敝公司的『醜陋真相』——我們對創造連結是如此深信不疑，凡是能讓我們連結更多人的，都可以算是好事。」

——Facebook高層安德魯．博斯沃斯

這段來自Facebook高層安德魯．博斯沃斯（Andrew Bosworth）的爆炸性內部發言在2018年遭媒體曝光，一片譁然之中，博斯沃斯和祖克柏連忙澄清「是故意引戰讓員工進行討論」、「公司絕非只顧連結和獲益」。自2016年川普勝選，外界無不對社群媒體放任假新聞和網軍肆虐重砲轟擊，臉書更是其中首要事主。

如今五年過去，社群網站的諸多亂象依舊鮮有解套，Facebook不只面對連年直落的聲望，甚至還被捲入「組隊逆襲」的法律戰中——去年底，聯邦貿易委員會（Federal Trade Commission）和全美逾四十州聯合對臉書提起反托拉斯法訴訟，當今的社群霸主一時之間陷入可能須忍痛出售Instagram和WhatsApp的重大亂流。

半年過去，事件卻有了出乎意料的轉折：看似眾志成城的訴訟因證據不足遭法官駁回，臉書一時之間士氣大振，隨即飆升的股價還帶動其市值首度衝破一兆美金大關，但離真正的危機解除其實還遠得很——聯邦貿易委員會已準備在今年八月底前再提訴訟，屆時是否將檢附「斃命鐵證」，恐怕還很難說。

今年一月爆發的川粉攻陷國會之亂，恐怕也只更加印證博斯沃斯所言的「醜陋真相」至今懸而未解。當一副知性女力形象的臉書營運長雪柔．桑德伯格（Sheryl Sandberg）若有似無地將暴亂主因歸咎於其他社群平台，大概有很多人想問：說好的「挺身而進」呢？從人人搶用的矽谷明星到醜聞連發的黑心企業，Facebook究竟是如何走到現在這一步？

借博斯沃斯「吉言」，今年七月，由《紐約時報》調查記者Sheera Frenkel及Cecilia Kang合著的《醜陋真相》（An Ugly Truth）正式上市。這本直衝Facebook而來的內幕爆料書訪問超過四百名前現任臉書高層、員工、投資者、顧問等關鍵人士，甫開頭還針對祖克柏及桑德伯格加碼爆料——原來兩人一度希望能在書中表達自身立場，而後得知披露內容後卻立刻拒絕與作者們聯繫。而除了出版背景和書中情節高潮迭起，看似和臉書沒直接關係的中美角力，竟也有其借力使力的微妙身影。

綜觀《醜陋真相》全書所言，Facebook連串的策略失足，最大的肇因便是祖克柏和桑德伯格兩人戮力打造的「獲益至上」絕對權威。眾多本該早早上達最高層級處理的重大議題，只因「兩位老大可能會不開心」，不斷被各高層河蟹、擱置，直到紙包不住火的危急時刻才爆出，會議上怒飆「怎麼現在才和我報告？」

面對危機，臉書又一再落入自由派和保守派兩邊皆不想得罪，自詡中立（殊不知這也是一種選邊站）、保守處理的裝死態度，俄羅斯假新聞處理不力如是，其餘連串出包亦如是。堪稱Facebook醜事全記錄的本書，信手拈來都是情節離譜的事件，例如：

對於和媒體爆料公司內部消息的吹哨者，臉書向來絕不寬貸，還設有抓內鬼的專責部門。只要公司內幕報導一出，該部門將詳查「可疑員工」的臉書互動、私訊對話和手機定位比對。曾有員工特地改以Google聯繫記者，竟也照樣被調出私密通聯內容，甚至有完全未涉入對外爆料的員工，因無心的按讚就遭革職。

2010年，眾議院由共和黨奪回主導權，臉書高層便加緊經營保守派人脈，砸錢養說客不手軟，而後更因不想落入保守陣營「言論箝制」的口實，一再放任假新聞、仇恨言論、造假影片流傳。而同一模式複製到緬甸，竟成為羅興亞人遭迫害的最大幫兇——擁有1,800萬名臉書用戶的緬甸，有比台灣更興盛的「萬事看臉書」文化。

反穆斯林的極端煽動性言論在塗鴉牆四處流竄，不只引發多起暴力事件，更釀成70萬名難民、兩萬四千名羅興亞人遇害的慘案，而臉書竟一度只有5位懂緬甸語的專責人員負責內容審查，壓根難以管理龐大的用戶和貼文數。

2019年，紐西蘭爆發基督城清真寺槍擊案，槍手將過程放上臉書直播，後續影片卻怎麼也刪不乾淨，號稱能偵測不當內容的AI系統可說是漏洞百出，網友以放慢影片、壓浮水印、翻拍影片等簡單手法便能成功轉傳。臉書對外號稱已移除九成以上影片，實際上還有高達三十萬個版本在外流傳。

《醜陋真相》亦談及中國議題，有趣的是，本書確定將推出簡中版，何以書中段落很有可能得以順利通過審查？2019年9月，川普po出與祖克柏的合照引發議論，而後祖克柏更搭上中美貿易戰的反中論述，屢次高談TikTok、微信等中國應用程式的強勢崛起和內容審查問題。但根據本書調查，曾兩度拜會習近平、積極拉攏中共官員以推動Facebook進軍中國的祖克柏乍看對「紅色入侵」覺醒，其反中發言其實恐怕與價值選擇無涉，而是為了轉移在美越發高漲，對於臉書等科技巨頭們的不滿聲浪——與日益強勢的「中資科技巨怪」相比，Facebook的獨霸市場不再是問題，甚至可以是必要之惡，「以維護美國科技業的榮光」，高層們更不惜以此作為拉攏川普的談資。

弔詭的是，本書揭露的「臉書操作反中」事實，恰恰能與中國當局面對美國制裁慣性高唱的「抹黑」、「霸凌」論述接軌——儘管臉書的操弄手段與中資企業的危險很可能是兩個並行不悖的事實。

（以上引用自網頁原文）
https://global.udn.com/global_vision/story/8664/5636521

歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️

這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。

上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！

品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？

●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」

●本集重點

1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。

2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。

3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？

每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。

少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！

我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。

舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。

舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。

歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！

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TED是什麼?TEDxDadun又是什麼?
時下年輕人對於創業似乎有種期待與美夢，基於什麼樣的理念開始行動，又會嚐到哪些酸甜苦辣的滋味? 新的創業發想，該如何與在地文化創造連結呢？

＃記得打開ＣＣ字幕　＃快逃R #跟爸媽一起用IG也不錯R
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各節重點：
01:16 【爸媽想在Instagram追蹤自己，為什麼有些人會有點猶豫？】
02:18 【但使用社群網站不就是為了創造連結嗎？】
03:29 【可是...爸媽也有自己的臉書朋友圈，一定要追蹤小孩的IG嗎？】
04:19 【社群網站設下的人際關係界線，碰上爸媽可能開始模糊】
04:55 【我們的觀點】
06:23 提問TIME
06:37 掰比～別忘了訂閱

【 製作團隊 】
｜企劃：＋🐟
｜腳本：＋🐟
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
→ 矛盾的情感是常態！我們為何與父母成了精神上的陌生人：https://bit.ly/2HsS9d8
→ Context collapse: Theorizing context collusions and collisions：https://bit.ly/2DijMSj
→ 高齡者的兩難：要信還是不信 (To Trust Or Not To Trust?)：https://bit.ly/2RScSv8
→ 影響社群網站自我揭露的社會需求因素：https://bit.ly/2LdzNdH
→ 台灣IG月活躍用戶數已近三分之一人口！亞瑞特數位社群行銷執行長黃逸旻：用這５招提高粉絲數：https://bit.ly/2T1VIbM
→ 資料中心不來但投資加碼，Facebook承諾台灣三件事：https://bit.ly/2W3qPWu
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