【FURIMORI 富力森】智慧電燉養生杯是我最近的愛物!
只要插電又能智能燉煮!完全不用怕需要長時間顧爐火對於金魚腦媽媽也是蠻危險的；
超怕萬一顧到累結果忘了關火也是一種折騰啊!
一人獨享600ml的養生杯超級好用!🥣
把食材丟入養生杯內輕輕按下開關，就等時間到開喝開吃就對啦!🍵
我可以隨時做地瓜粥/紅棗枸杞白木耳甜湯/一人獨享剝皮辣椒排骨湯!
便利性超高!而且智能操作，就算是在辦公室也能獨享一下美好養生燉補湯類!
還有陶瓷內瞻耐高溫，讓食材養分不流失!衛生、方便、乾淨又智能!輕鬆補一下!

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孩子們只要人ㄧ多
吃飯就覺得特別好吃😋
每個都大碗大碗的裝飯
一瞬間我的一鍋白飯就消失一半去了
媽媽們最愛看得就是這場景🥰🥰

南洋牛肋咖喱
無水香滷豆乾
剝皮辣椒排骨湯
清炒高麗菜
氣炸白帶魚
海苔玉子燒
香Q芋香米

貼心的孩子們吃完還主動幫忙洗碗收拾
打掃的乾乾淨淨
雙十國慶‘’快樂‘’

假期愉快唷～❤️
晚上想來個簡便快速的晚餐
❤ 鑄鐵鍋➕蒸籠：一鍋兩吃來嘍！25分鐘完美上菜！
❤ 「蒸海味水餃」➕「剝皮辣椒排骨湯」！
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❤️ 趁著中秋節，送保固十年的摩堤鑄鐵鍋給婆婆媽媽，就是最好的中秋禮囉~~
摩堤鑄鐵鍋是台南在地品牌，南北都有直營門市和百貨專櫃~~售後服務及保固都不用擔心找不到人！

❤️ 『鑄鐵鍋開鍋及養鍋』（請看影片）
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❤️ 『鑄鐵鍋做外脆內Q軟的 - 窯烤麵包』課程分為以下三單元（請看影片）

👉第一單元《香草酒漬果乾》
https://youtu.be/JrpdMMhJfFY
👉第二單元《高水量窯烤麵糰-低溫冷藏法》
https://youtu.be/qgivhr2Is2w
👉第三單元 《鑄鐵鍋發酵麵糰，鑄鐵鍋進烤箱烘烤》
https://youtu.be/bg6a4MlkRuY

Cinya手作烘焙 交換幸福
Cinya嚴選好物噪咖商店街
#Cinya的私房烘焙課
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#剝皮辣椒排骨湯

【剝皮辣椒蛋捲】切開側面軟嫩棉密，蛋香多汁下飯！口感獨特好吃！
「蛋捲怎麼捲才漂亮呢？」
「絕配組合！鹹香多汁好滋味」
想不到剝皮辣椒+蛋會這麼美味！
咬下去會噴汁還很水嫩！
配飯更是絕阿！一下子已經見底！

🔅簡單哥小知識-雞蛋要如何保存呢？🔅
⚡️保存方式：若是買散裝雞蛋必須用餐巾紙擦拭清潔後才能放進冰箱保存，保存的時候尖頭朝下也能保持新鮮度喔！
⚡️保存時間：那一般的雞蛋在冰箱冷藏保存雞蛋可達兩週。

（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉蛋 5顆
👉剝皮辣椒 90克
👉洋蔥 45克
👉蔥 20克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉紅蘿蔔 30克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘

①打蛋攪拌後加鹽巴、白胡椒、剝皮辣椒汁拌勻
②熱鍋下油下紅蘿蔔、洋蔥炒過加剝皮辣椒拌炒
③炒香後加入到剛剛的蛋液中後加入蔥攪拌均勻
④下蛋液待凝固慢慢捲，繼續下蛋液重複此動作

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