#半熟倫敦 #EP13 #遠端時代 #聯合副刊專欄 #TheEraofRemoteWorking 每天早上從床走幾步進入工作區，打開電腦收信回信，檢查教授是否已上傳提前錄製好的課程影片，接著閱讀昨日還沒讀完的線上文獻檔案，開始準備一整天的遠端會議或課程──這是我過去快一年來的日常，疫情愈嚴重的地方，遠端時代就愈加速來臨，對現在的我而言，過往正常的生活已經遙遠地恍如隔世。 2020年晚秋抵達倫敦，正巧趕上疫情爆發潮前夕，還沒來得及體驗多少正常社交生活，很快地就面臨第二波和第三波封城，僅剛來的數月有實體授課，其餘時間被迫轉為線上課程。不只是課程，系所說明會和同學之間首次見面的自我介紹都在網路上進行，起初對於視訊系統的不熟練，包含舉手發言、報告分享和分組討論等瑣碎需求全都轉為線上，同學忘記關麥克風或發言時忘了打開的情況時有所見，自己也發生過幾次忘了關麥的糗事，但隨著大家對系統的熟悉度愈來愈高，也愈加習慣這樣的模式。 遠端會議的好處是節省時間，以往早上九點的課得提早一個多小時起床，快速梳洗後風塵僕僕搭公車至學校，如今可能只需提前半小時洗漱整裝，一打開電腦便可上課，時間安排變得彈性許多，也節省了通勤的交通費用。然而變得方便也意味著打亂公私場域的界線，這也是為什麼我總習慣在上工或上課前維持一些儀式，例如固定時間起床，絕對會更換正式服裝，並且最好與床保持距離，除了讓自己能更快速進入狀況，也有助於心理上從居家模式轉換成工作模式。 疫情下的科技取代了許多人與人之間的互動，少了和同學面對面對談的機會，少了下課後一起去酒吧續攤的樂趣，確實有遺憾，不過也因此發現些趣味，例如看見同學們在遍布世界各地的餐廳、車裡或各種想像不到的地方視訊連線，或是工作時看見同事在家裡較為休閒自在的樣貌，也顯得可愛許多。雖然親身體驗被剝奪，但正因遠端科技，我能和不在本地的教授們交流談話，能在家裡參加遠在美國或德國的影展或學術研討會，這些都是本來難以實現的事。 我仍懷念那個面對面的時代，當人們相處時會有化學作用發生，那是視訊終究無法替代的，但同時我也無法想像回到疫情前的世界，遠端一旦成為人們熟悉的習慣，它就已經是種選擇，提早懂得如何應用不是件壞事──不斷學習，不斷適應，這就是我們都得面臨的世界。 網頁版：https://reurl.cc/xGZRNz #MediumWellLondon #30MAY2021

【鼻會不會】 #好好案例 前陣子好好很愛動手自己做，無論吃飯著衣等等都會喊著「寄幾」最近則退回到「不要、鼻會」 當孩子有能力做，卻喊著不要不會做，你會對他發脾氣嗎？ 那天下課，我詢問老師好好在學校穿鞋自理的狀況，老師回覆好好的動作越來越快了。 ▶️確認孩子的能力 於是我蹲下來，看著好好。 「好好可以自己穿鞋更衣動作很快耶，有進步了！我們從今天回家開始～好好也要自行脫鞋更衣喔。」 ▶️先肯定孩子，預告規矩 好好不理會我的言語，拉著我說要去玩玩～ 回到家後亮亮一溜煙的脫下鞋子放好髒襪子，好好坐在地上喊著『幫幫』 「好好會自己脫鞋跟襪子，媽咪坐在這邊等你」 ▶️陪伴但不介入 『鼻會～鼻會啦』小胖腿踢阿踢 「好好會脫，老師說你最近動作很快呢，我們完成任務後媽咪就能去陪你玩了喔」 ▶️提醒孩子他能力可及，很快完成對應的好結果 『不要～～』好好倒在地上哭哭 「好好是不會脫，還是想要媽咪幫忙呢？」 ▶️釐清問題 『幫忙～～』 「媽咪聽到了，你想要媽咪幫忙，可是好好需要很多練習～媽咪的鞋子媽咪自己脫、亮亮的鞋子亮亮自己脫，好好的鞋子好好跟媽咪一起脫才可以」 ▶️溫柔堅定的提醒每個人都是自己脫，給予一起脫的彈性 『嗚嗚』好好拉著我的手放到他的腳上 「媽咪幫你打開右腳的魔鬼氈，好好脫下來」 ▶️儘可能只給孩子最小的幫助 好好踢踢腿把鞋子甩下來，指著另一邊說幫忙。 「媽咪也想要幫忙你，但是好好需要練習，我會坐在你旁邊陪你練習，好好自己脫」 好好又在地上哭了一下好看我沒有要幫忙的樣子就自己脫掉了。 「好好把鞋子都脫好了耶，好好做得到！只剩下襪子囉」 ▶️肯定孩子做到的表現，不著墨在他哭鬧緩慢的完成 『鼻會啦，嗚嗚嗚』 「這樣啊，那媽媽示範一次喔，從後腳跟把襪子拉起來，再往腳底拉～」 ▶️不要預設孩子會了所以不願意再示範 接著我把襪子穿好「換好好了」 『不要不要，媽咪幫幫』 「媽咪幫忙一點點，剩下請好好自己脫掉喔」 ▶️最小的協助 我把襪子從腳跟脫到腳底「換你了」 好好看看我，我很堅定的看著他說自己穿，這次好好沒有再哭鬧一把拉就把襪子脫掉了。 還掛著淚珠的小臉燦笑跟我說「脫掉了！」 之後請他把鞋子排好，髒襪子放好，我抱抱他，告訴他「你做的很棒，我們每天都練習照顧自己吧」 ▶️肯定孩子的表現，不需要用物質獎勵，父母親的擁抱跟肯定已經足夠 💡回到一開始的問題，為什麼孩子曾經熱愛做，要花很多時間又做的不太好也甘之如飴，現在卻完全不想做想要大人幫忙呢？ 孩子會先從：願意動手做>看起來好像做好了>真的做好>熟練後又變得隨性做 🌟這是孩子成長的階段，在生命之初最重要的是維持他願意主動的動力。 這也必須提到蒙特梭利最核心的理念「敏感期」 敏感期是 #幼兒獨有的心智特徵，敏感期驅動孩子去挑戰困難的事物不放棄，這是生命的特質！經過一次又一次的嘗試鍛鍊成熟，之後這個驅動力會淡去，轉到其他部份增強。 💡孩子常穿反又堅持不換成正確的怎麼辦？ 這個階段的孩子專注在「穿上」褲子的過程，而不是穿「好」褲子的成果，很可惜的是大人常用成果來判斷孩子有沒有「做好」 當孩子花費二三十分鐘穿好衣服，卻被成人脫掉直接穿成「大人認為正確」的模樣，相當扼殺孩子的心！ 幾次之後孩子會認為就算我再怎麼努力也沒有用，自然失去努力的契機了啊～ 🌟你的協助會剝奪掉孩子的驅動力！ 控制好那雙渴望的手，讓我們用愛練他的心，放手練他的身吧❤️ #好亮育兒日誌 #大V聊教養

《師大附中外食爭議》  時事文章｜初稿日期 2021/01/27  本文編輯：吳政謙、吳柏緯 本文校正：陳智怡  📣前言  學生能否在中午時外出用餐的議題已延燒許久，對此師大附中校方希望學生會先提出一個對外出用餐的完整規範，再將其列入校務會議討論內容之中。  因此，附中學生會於十二月列出了《學生外出證使用管理要點》作為外出用餐的草案規則，並在校內進行投票。  最後總投票數為1459張，同意票1351張，反對票108張，在充分蒐集學生意見後，以93%的學生同意票取得在校務會議中提案的權利。  於是在一月二十日的校務會議上，師大附中學生會提案，希望能開放學生中午外出用餐。  對此議題，在會議上，由學生代表4人、家長代表6人及高中部教職員工103人，共113人進行投票，最後以同意4票、否決90票的結果，遭到否決。並在後續引起許多是否該允許學生外出用餐的爭議。   🏫校方立場  1.外出證的落實可能會遇到謊報假名、高二糾察無法有效登記高三學生等問題  2.學生在校時間的安全及健康責任全由校方把關。然而在外用餐時，外面的食安問題 及學生的安全狀況皆不容易控管，可能產生風險。   👨‍🎓學生會立場  1. 促進學生於彈性時間之自律能力 2. 培養自我管理精神 3. 便利學生購買必需物品及處理事務  面對提議遭否決，學生會正研擬推動小規模試辦，每日開放100名同學外出，慢慢建立師生互信，並繼續逐步落實外出午餐的學生權益建立。  💻在其他網路論壇上對於開放外食的支持與反對理由：  🙆🏻‍♂️支持方：  1. 學校的午餐不一定比外面的營養或衛生，也不一定比較好吃。應該開放來增加午餐選擇的多元性。  2. 學校的食物無市場機制淘汰，可能變為傾銷不良產品的地方。  3. 可以跟大人一樣有自主選擇的權利，並從中學習。  🙅‍♂️反對方：  1. 外出的安全問題及外面的食品衛生皆無人把關。  2. 現代小孩不注重營養觀念，學生可能因為自己喜好，長期選擇不均衡的飲食。還是交由學校進行營養調配過的午餐較健康。  3. 午休時間短，學生不一定會準時回來上課，將產生更多問題。  🇹🇼國內開放讓學生外出購買午餐的學校  目前國內高中開放中午讓學生外出用餐的學校有：台中一中、建國中學。  在兩間學校推行此「外食」政策的關鍵人物都是兩校當時的校長，也是如今的台北市副市長蔡炳坤。  兩校開放至今，未造成任何校方的重大問題。  針對此議題，蔡炳坤認為：高中階段是養成學生自主管理能力的重要階段，且高中生已經能夠獨立自主，給學生自由才能建立自主的過程。  且對於兩校的開放政策執行至今，蔡炳坤亦表示「結果他們做得很好啊」。  綜合前述觀點，筆者認為主要問題可以由以下去逐步探討：  ❓學生外出用餐的健康及安全  這是網路上，較被多數人重視的。大部分家長擔心的是，外出午餐較不均衡的飲食會對學生的健康造成負面影響。  然而，關於「 外面的餐廳 」跟「校內食物」何者較為健康?還有出去吃午餐真的會使學生們的安全受到威脅嗎?這兩個問題的答案筆者認為，皆主要受到學生選擇的影響。  意即：即便附近都是健康的食物，學生仍可能選擇垃圾食物來吃；或是當周遭都是垃圾食物時，健康意識較強的學生，也能不受影響，從中建立健康的飲食習慣。  從這個角度看，學生的「選擇」或許才是問題關鍵。  畢竟，健康和安全這兩個問題不只侷限於學生平日的午餐。身為一個即將成年的高中生，不管是以後畢業或是出了學校，都會遇到許多飲食的抉擇。  因此，政府或相關單位要如何培養他們的自主管理能力，讓高中生在不被管束的情況下，也能對自己的午餐做出「聰明的選擇」，以及建立能夠對自我健康負責的意識，保持自律，才是問題的關鍵。  因此我們認為由校方主動做好食品健康教育及安全教育，在高中生的意識中建立正 確的營養觀念跟自律精神，才是解決問題的根本方法。  而非只用權威在午餐時間限制學生自由選擇的權利，因為學校不可能控制學生的每一天的三餐飲食，學校所提出的問題在學生下課後還是要接觸到，只有培養好學生做出正確選擇的能力，才能真正意義上的保護學生的健康和安全。  💡反思  成年人有時會做出有害健康的飲食決定，政府卻不會立法加以限制，因為那是個人自由。那麼，剝奪學生外出依照自由意志選擇屬於自己的用餐習慣（不論選擇健康或是垃圾食物）是否合理？還是因為他是學生，這樣的自由就應該被加以限制？