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星薈教育中心
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0-15歲優質專業教育 分校遍佈全港 Jireh Learning LOGO 嬰幼兒課程專家
Jireh Learning Preschool 認為孩子在充滿愛的環境學習，讓孩子不但得到知識，更讓孩子在任何時候都感受到愛是非常重要的。
香港唯一指定及認證之YBC 學校
Jireh Learning Preschool是香港唯一獲得美國嬰幼兒教育教Dr. Titzer認證採用由他研發的 作為課程的嬰幼兒學校，培育嬰幼兒從小不自覺地認得100個英文生字詞，從而愛上閱讀，建立自學的能力。認證美國證書課證包括YBC Playgroup™ 及 YBC指定之語言訓練Pre Nursery。
JL也是香港唯一奧加專業語言教材(香港政府語言治療中心及醫管局所指定選用之教材)的指定語言訓練Pre Nursery校舍，讓幼兒學習早期200個單字，訓練幼兒說出片語及短句，訓練思維及建立良好的語言動機，提升表達能力及自信心。
全港首創 幼兒劍擊課程
全城觸目之課程 -- 。劍擊被譽為 “武術中的芭蕾”，也是全世界講求反應最快的運動。幼兒學習劍擊不但可以鍛鍊體格，訓練手腳及手眼協調，提升禮儀，專注力，耐力及自信心外，還可以培養出冷靜的頭腦及判斷力，認識團隊精神的重要和學習面對勝負。
學校著重透過多元化的教育及聖經真理，啟迪生命教育，發揚愛人愛己的精神。 www.jirehlearning.com.hk 課程查詢熱線﹕2426 0007
薈才教室LOGO 「薈才教室」自2003年創校至今，一直以專業、熱誠、經驗作為辦學宗旨，致力為本港的中、小學生提供優質的教學，超過85%的學生報讀後校內成績有明顯的進步。憑藉着前瞻性的觸角，對本港教育制度及考試模式的掌握和了解，「薈才教室」精益求精，不斷創新，其認真務實的作風，在市場上樹立了良好的形象，贏得了家長及學生的認同，絕對是實力和信心的保證。 學生人數屢創新高
「薈才教室」成立至今，憑藉教師團隊的專業經驗及教學熱誠，口碑載道，短短數年間，已成為全港最大型的教育集團之一，每年學生人數增長迅速，累積學生人數更衝破10 000人。 課程高質素及多元化 「薈才教室」致力提高教學質素，所授課程內容經過多年反覆驗證，年年更新。現時課程種類多達50種，包括功課輔導班、各科專科課程、操卷班、呈分試班、面試班及多元智能課程等。課堂講解與操練並重，學習成效顯著，獲得家長一致認同和稱許。
校舍寬敞 設備完善
每分校平均佔地超過1 000平方尺，並設有舒適的獨立桌椅，配合寬敞的上課空間，讓學生可以專注學習。每個課室均設有網絡攝錄系統監察課堂，家長信心之選。
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課程查詢熱線﹕2177 2061
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【BBC中文網】知足和感恩或許真能讓人身心獲益
新冠大流行給全球各地人們的生活帶來巨大影響，許多人生活被徹底打亂，一些人感到氣憤，煩躁、甚至抑鬱；但也有些人想法似乎更積極，疫情讓他們更懂得珍惜生命中的一切。
中文有"知足常樂"一說，英文裏也有類似的表達"Count Your Blessings"，也就是對自己擁有的要知足、心存感恩的意思。
知足者才能常樂，這是老生常談，但BBC 科學節目主持人邁克爾·莫斯利醫生（Dr Michael Mosley）在他的播客《就一件事》（Just One Thing）中說，這裏面是有其科學道理的。
感恩心理
莫斯利醫生說，養成感恩習慣不但能讓人感覺更好，還能重新調整大腦思路，並對身心產生深遠影響。
比如，寫下或想想一天中讓你感恩的幾件小事，不但會讓你更快樂，還能幫助降血壓和改善睡眠。
莫斯利說，表達感恩是積極心理學運動（也稱正面或正向心理學，positive psychology movement）的一部分。它是心理學的最新分類，主要興起於1990年代末的美國。
因此，很多關於感恩對身心影響的研究來自美國就也不為奇怪了。
美國對200名學生的一項研究發現，讓他們連續9周寫出感恩清單後，他們的幸福感大大提高，身體疾患也減少了。同時，由於對生活感覺更好，他們也開始做更多的運動。
在另一項對各種疼痛病症患者的研究中，研究人員要求患者連續3周每天寫下他們感恩的5件小事。和對照組比較，那些每天感恩的人說，疼痛感大大減少，睡眠也有改善。
可能最令人吃驚的一個發現是，在另一項有關培養感激之心的研究中，研究人員發現了志願者大腦的改變：內側前額葉皮質（medial prefrontal cortex）被更大程度地激活。大腦這一部分負責決策以及獎勵。
學會感恩
那為什麼經常感恩會有這樣的積極影響呢？
莫斯利醫生說，需要指出的是，並不是所有研究都提供非常正面的結果。如果對自己的精神健康有任何擔憂，還是應該去看醫生。但如果總是在想不好的事情，那學會經常感恩可能會有所幫助。
英國謝菲爾德大學研究人員富西雅·西羅瓦（Fuschia Sirois）博士研究了感恩、善待自己以及它們在健康和福祉中所發揮的作用。
西羅瓦說，有一些有效的方法讓人們學會感恩，最簡單的方法之一就是想出當天3件讓人感恩的事：這些往往是別人為你做的一些事情，叫做benefit-trigger gratitude(因為別人為你做的好事而讓你感恩)；
感恩有時也可以更廣義一些，比如早晨發現天氣陽光明媚，你也可以對此心存感恩：感謝這個美好天氣，能讓你有機會享受室外美好時光。
西羅瓦博士還說，他們還研究了經常培養感恩心理後所養成的一種感恩心態（grateful mindset/dispositional gratefulness），它在心理學上也被稱之為trait gratitude。
積極影響
西羅瓦博士所做的一些相關研究包括，養成感恩心態對慢性病人精神和生理健康的影響。
西羅瓦博士說，她的研究許多是關於感恩能否給飽受慢性病痛折磨的人帶來益處。她說，如果有慢性疾病，可能會經歷持續不斷的緊張壓力折磨，例如，疼痛、各種功能和活動受到限制等。
至於心存感激、或經常記下那些讓人感恩的事對身心健康可能產生積極影響的原因，西羅瓦博士解釋說，人們對此有不同理論和說法，而且取決於具體指的是什麼影響。 以睡眠為例，一些研究顯示，感恩心態讓人心理更積極、正面，凡事總往好處想，而不總是對當天的事情憂心忡忡，從而干擾睡眠。
在減壓方面，西羅瓦博士說，他們所做的一些研究表明，感恩心態可能通過類似的原理來幫人減壓、減少消極心理，同時提升人們對自己以及世界的積極心態。
她說，每個人對此有不同的解讀：有人把感恩看作是一種應對機制；也有人把它看作是調節情緒的手段。他們的研究表明，很難凖確界定是一種機制的作用，很可能是幾種因素和機制在起作用，為人們身心健康帶來益處。
免疫系統
莫斯利醫生說，感恩給人們帶來心理上的好處相對比較容易理解，但這能對身體的免疫系統帶來什麼影響呢？
西羅瓦博士說，有研究顯示，心存感恩可以減少壓力水平，看問題也更廣面而不是狹隘、偏執，因為人在面臨壓力時會激活身體的戰鬥或是逃跑機制（fight or flight），這時看問題也更容易狹隘。
她說，如果壓力水平降低了，會對壓力反應的生物相關性（bio-correlates）產生積極影響，生物相關性壓力反應之一是炎症，而炎症是導致一些列慢性疾病的重要風險因素。
現在與未來
研究還發現，培養感恩心態還能改變人們的生活習慣，讓他們更傾向於做出健康的選擇。
西羅瓦博士的研究涵蓋17項不同領域，涉及5千人，內容包括從良好睡眠、健康飲食、到經常運動、少喝含咖啡因飲料以及健康行為方式等等。結果發現，有感恩心態的人也更容易有健康的行為舉止。
研究人員也對這兩者之間的關係感到好奇：為什麼有感恩心態的人更可能關注自己的健康？
為此，他們調查了這些人的「未來傾向」。例如，他們為自己未來著想的可能性有多大？是否更具有前瞻性？
一般來說，放眼未來的人也更可能關注自己的健康。研究人員懷疑這是否與感恩心態有關。雖然感恩是現在時，而關注未來則是將來時，但他們的確找到了之間的一些關聯證據。
研究人員發現，有感恩心理的人更願意為未來著想。
西羅瓦博士表示，這其實是有道理的，尤其是當把它與其他一些相關研究結合到一起時就可以看出，表達感謝或心存感恩時，大腦會發生神經活動以及神經變化，大腦中負責這部分情感的區域會被激活，而這一區域與思考未來行動後果能力的部分同屬一個區域，兩者之間有相互重疊的部分。
莫斯利醫生說，如果每天能寫下幾個讓你感恩的小事，這會立即改變你的思維過程，讓它從負面轉向正面, 從而改變你的情緒。從長遠來看，甚至可以重新調整大腦的思路連線。
#健康 #人生
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施振榮：未來問題恐怕不是AI能處理
工商時報 邱莉玲 2021.02.03
陽明交大合校後援會會長施振榮今（3）日指出，大家都在談AI（人工智慧）是未來發展方向，他則強調要以「人本智慧」引導AI。
面對未來的問題，恐怕不是AI所能處理，而是需要「人本智慧」與「人工智慧」並重，讓Al有更廣、更深、更活、更人性化的思維，推動學術研究跨域整合，對人類文明進展做出貢獻。
施振榮說，AI的英文是Artificial Intelligence，雖然一般習慣翻譯為「人工智慧」，但翻譯為「人工智能」可能更貼切，AI尚達不到智慧（Wisdom）的層次，不過AI的記憶力及運算力可以擴張的空間大，還是人類生活及文明的重要工具，能解決較簡單重覆的事。
其中，對於事先已知的議題，AI可以做得比人還好，但對未來新的問題，還是需要以人為本的智慧才能解決，透過經驗累積加上創意，借重科技的軟硬體工具，才能提出有效解決方案，因此需要透過跨領域的研究，例如醫療結合ICT，不同學科以人為本思考，透過各領域的專家合作才能做出更具前瞻性的研究成果。
他指出，交大前校長張懋期許陽明交大合校後要以「邁向偉大大學為願景，並鎖定半導體、智慧醫療、AI取得世界第一地位。
前二項較具體，AI領域則未來性高、範圍廣，學術界如能聚焦研究以人本智慧引領AI的發展方向，做出學術論文及應用實例，未來在合校後林奇宏校長領導下，整合校內各學院努力，將能引領全球AI發展新方向。
施振榮建議，未來要具體落實東方矽文明，應該在矽科技基礎上，以人為本，借重不同領域的專家和AI科技，一起探索可以滿足人類需求的各種服務，讓文明不斷發展。
附圖：宏碁集團創辦人施振榮邀請宏碁集團、桂冠實業、裕隆集團、新光集團、智榮基金會，參與「2019亞洲樂齡智慧生活展」。圖／本報資料照片
宏碁集團創辦人施振榮。圖／本報資料照片
資料來源：https://ctee.com.tw/news/tech/412986.html?fbclid=IwAR0JU2mTdB5mNqfABfUcGtn7PfwyP_n-65QvC2b2whdOJar3gGDvXXVLgyQ
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⭐️施振榮呼籲：以「人本智慧」引導「人工智慧」，推動學術研究跨域整合
陽明交大合校後援會會長施振榮近日接連出席陽明交大合校後在台北、新竹、台南校區的揭牌儀式，他指出，大家都談AI（人工智慧）是未來的發展方向，他則強調，更重要的是要以「人本智慧(Humanistic Wisdom)」來引導AI，推動學術研究跨域整合，對人類文明進展做出貢獻。
施振榮指出，由於科技發展日新月異，社會環境的變化快速且複雜，面對未來的問題，恐怕不是AI所能處理。因此，需要「人本智慧」與「人工智慧」並重，以人本智慧引導Al，讓Al有更廣、更深、更活、更人性化的思維，使其更具價值。
他指出，AI的英文是Artificial Intelligence，雖然一般習慣翻譯為「人工智慧」，但實際上翻譯為「人工智能」可能更為貼切，AI尚達不到智慧(Wisdom)的層次，只是一種智能(Intelligence)，不過AI的記憶力及運算力可以擴張的空間大，還是能對人類生活及文明的重要工具，AI能解決的是較簡單重覆的事。
施振榮認為，人的智慧能處理的層次比「人工智能」更高，面對未來社會各種情境可能會出現的問題，需要靠人本智慧，透過經驗累積加上創意，借重科技的軟硬體工具，才能提出有效的解決方案來解決問題。
施振榮表示，對於事先已知道的議題，AI可以做得比人還好，但對未來新的問題，還是需要以人為本的智慧才能解決，因此需要透過跨領域的研究，例如醫療結合ICT，不同學科以人為本思考，透過各領域的專家合作才能做出更具前瞻性的研究成果。
他指出，交大前校長張懋期許陽明交大合校後要以「邁向偉大大學(Invent the Future)」為願景進一步開創未來，並鎖定在三大策略性領域(半導體、智慧醫療、AI)取得世界第一的地位。
前二項較具體，AI領域則未來性高，但範圍廣，學術界如能聚焦研究以人本智慧來引領AI未來的發展方向，做出學術論文及應用實例，未來在合校後林奇宏校長領導下，整合校內各學院一起朝此方向努力，相信日後將能引領全球的AI發展新方向。
施振榮建議，未來要具體落實東方矽文明，應該在矽科技的基礎上，以人為本，借重不同領域的專家和AI科技，一起探索可以滿足人類需求的各種服務，讓文明不斷發展。