為什麼這篇刮痧原理ptt鄉民發文收入到精華區：因為在刮痧原理ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lwghost (lwghost)看板ChineseMed標題Re: [請益] 到底「痧」表示什...
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2021-05-26 14:57:17
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※ 引述《freshguy (象棋～～)》之銘言：
: 標題: [請益] 到底「痧」表示什麼？
: 時間: Sun Jan 13 16:42:40 2008
: 夏天如果曬完太陽回家頭昏眼花又不停昏睡，我就會請家人幫我刮痧
: 如果皮膚刮出了紫紅色的痧，中暑症狀很快就會好轉。
: 但是我不知道原來冬天也可能需要刮痧治療...這三四天一直覺得頭痛頭暈
: 又覺得胸悶，有種氣吸不上來的感覺胸部，頭、胸部有說不出來的緊迫感。
: 直到今天我自己試著按壓胸口，發現胸骨幾個點會特別痛，就想起有一次推拿師
: 曾經幫我刮胸口附近，他說可以讓呼吸順很多。於是我拿起了刮痧板和保心安油
: 在胸口附近刮，發現有深紅色出痧，胸骨兩側也有一些，索性就請家人幫忙把背側
: 也處理了一下，發現都有痧。刮過了感覺舒服很多.
: 請問為什麼冬天也會有這樣的問題呢？冬天的痧跟夏天的成因有不同嗎？
: 平日又該如何判別什麼時候可以用刮的方式來處理呢？
: 請問各位先進，謝謝！
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: ◆ From: 219.71.143.67
: → stanlyleu:只能說刮痧也是一門很大的學問。 01/13 16:48
: 推 hookmilk:簡單的說 會出痧代表那個位置循環不好 刮完後 血液循環變 01/16 16:23
: → hookmilk:好，把不好的東西代謝掉，自然會感覺比較舒服 01/16 16:24
: → hookmilk:刮痧屬瀉法，像中暑這種實證，就滿有效的 01/16 16:26
我也常被刮痧，我新竹的那個中醫師朋友還蠻愛刮痧的
像痠痛也常會刮，說是這個部位的氣血不順才會造成痠痛
把瘀血刮出來，氣血也比較容易過去就比較不會痠痛了
頭痛、感冒也都會刮，上次回去她一刮脖子、肩膀
就說你這樣不會一天到晚感冒才怪，整個氣都塞住了
心臟的問題也用刮的，之前在電話裡她就說覺得是心血不足
後來回新竹的時候，已經胸悶到會痛，講話也會喘，左手心經一整條都已經會痛了
她也是用刮的（嫌太痛說可不可以吃藥，她說吃藥要吃到什麼時候 -_-||）
二隻手的心經、心包經、胸口、側腹全部刮，刮出來都全黑的
她說心經都塞住了，血都沒有過去，心臟當然會不舒服
其實是分三次刮的，在新竹被她刮了二次，回來還有點不舒服自己又刮了一些
真的是無敵痛，也搞得全身傷，但這三次刮完，最近心臟的狀況真的好超多的
雖然還不是很有力，但至少心悸、胸悶、氣促的狀況都好很多了
還可以騎單車運動，那天騎了26km也沒有特別不舒服
最近只要天氣OK就努力騎車，希望趁狀況正好時加強鍛鍊，讓心臟功能變好一點
畢竟刮痧雖然很有效，但真的是超級無敵痛的....
是說....有些人說不可以常刮痧，會變成習慣、會受傷...等等
我問過她，她說不會，不知道板上各位中醫師的看法是如何？
我自己做為一個經常被刮痧的病人的感覺是
常刮的地方，例如背部，後來會變得比較不容易刮出痧來
但是並不是沒有痧，而是「沉下去」
（以前發生過推拿師刮不出來說沒痧，後來她自己來刮刮出一整條黑痧）
刮出來後也很快就會退掉，即使刮得很黑，但大概二天後就退得差不多了
而比較不常刮的地方，例如手臂，就比較容易出痧，也退得比較慢
不知道這個現象跟刮痧的頻率有沒有關係？
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推 stanlyleu:只能說刮痧學問要教起來也是一堆，一般人最好少自己刮 01/17 09:06
→ stanlyleu:發生刮頸部 刮到後來那邊血管比較緊縮的。 01/17 09:07
→ stanlyleu:常不常是一回事 會不會是另一回事 父親的老師之前幫我看 01/17 09:10
→ stanlyleu:就叫我爸每個禮拜要幫我刮一次 全身的 01/17 09:11
推 tred:其實我的經驗應該不是叫沉下去 而是表面比較容易刮的刮出來後 01/17 09:14
→ tred:剩下比較裡層暫時刮不到 要等氣血流通一陣子 裡面肌肉慢慢鬆 01/17 09:14
→ tred:開 在刮下去 痧才會出來 因為通常阻塞一段時間 會有一定厚度 01/17 09:15
→ tred:所以刮不出痧可能有兩種情況 一是很健康 二是塞的很嚴重 01/17 09:17
→ tred:有錯勿鞭..... 01/17 09:18
→ tred:不過常刮也不好 最好的方式還是要靠拉筋 練簡單的伸展或氣功 01/17 09:19
推 tred:易筋經是個很不錯的選擇 再配合其他條件的改善 效果可期 01/17 09:26
→ tred:畢竟刮痧算是比較暴力一點的方式 太虛的人會受不了 01/17 09:28
→ stanlyleu:易筋經不錯 一切當然以運動為主了 01/17 11:23
→ stanlyleu:不過刮痧可以處理的問題 其實不少 看刮哪些穴道 區域 或 01/17 11:24
→ stanlyleu:經絡 力道 刮的方式與手勢或是器材等等 都有差 01/17 11:24
推 lovingwu:個人臨床經驗-刮痧屬瀉法 若使用過度容易氣虛 01/24 00:46
→ lovingwu:而且非人人皆適用刮痧 氣虛者再刮下去 會更虛 01/24 00:47
→ lovingwu:如果只瀉而不補氣(行穴) 對身體保養來說未必是好 01/24 00:47
→ lovingwu:結論:還是不要要常常刮比較好 01/24 00:48
→ stanlyleu:不一定 01/24 10:43