明天初一！【＃新月許願】秘法大公開
明天9/7是農歷八月初一，又是新的月份即將展開，要祈福轉運的人可以在當天可禁食牛肉，或在這天吃素就更好了（至少選一餐）。常念六字名號『南無阿彌陀佛』，為自己消災解厄。老師當天會到廟里幫所有粉絲祈福、還願，祝願大家平安健康。

🌙12星座初一許願關鍵詞
白羊【擊退情敵】丶金牛【家人安康】
雙子【學習有成】丶巨蟹【財運亨通】
獅子【鈔票入袋】丶處女【戀人寵愛】
天秤【瘦身有成】丶天蠍【領導賞識】
射手【遇上良緣】丶魔羯【脫離苦海】
水瓶【投資精准】丶雙魚【大玩特玩】
參考太陽丶上升。

㊙️【處女座新月許願】

這次新月許願月亮會進入處女座，你可能會開始覺得心情有點低落，有點多愁善感，凡事都會先做最壞的打算。但是也因為這樣，你在做每個決定前，都會小心謹慎。另外你也會很有同理心，能換位思考，為他人著想，也變得更體貼，讓人忍不住的想親近你。工作事業方面，穩扎穩打，不要想一步登天，你會得到你想要的成就感。

㊙️【許願吉時】

上午9:00~下午15:00

晚上21:00~23:00

這個時間區間的能量極好。

㊙️【許願方式】
許願時可以準備一個蠟燭，最好是沒有使用過的丶顏色不拘，事先將自己的心願寫在一張紙上（最多10個）。許願時點上蠟燭，依序念出自己的願望後，再吹熄蠟燭。（許願期間不要離開蠟燭，吹熄後要注意火星是否已熄滅，確保自身及居家安全。）寫滿願望的紙條可放在自己的錢包中待下次許願再替換即可。可邀請朋友一同許願，匯集願力讓願望實現以後，建議你多行善積德丶種福田。

《小王子》中的小狐狸提到 #儀式感 能使某一天與其他日子不同，使某一刻與其他時刻不同。確實，那會使我們的人生，增加深切的存在感，可以是吹熄蛋糕上的蠟燭，或點亮家中的耶誕樹。

為如常的生活增加儀式感，是我很佩服日本人的一點。
在前些日子關於旅行的兩場演講上，我整理了 #虹夕諾雅谷關 一年從頭到尾，針對特別節日他們為房客所精心設計的活動，從新曆年、中國年、七夕、中秋...等。明明生意就已經滿到訂不到房間，甚至有的活動還僅三天為期，但用心的程度一丁點都沒減，這份用心與誠意，很值得看齊。

即將迎接新年，虹夕諾雅 谷關即將推出的 #新年活動「 #靜谷睦月」，可不是把去年的複製貼上那麼便宜行事。今年因為無法出國，他們準備的活動似乎又更豐富了！12/28 - 1/5 期間，旅客可以體驗手作注連繩、品嘗日本風味的迎春御節料理、年後品嘗屠蘇酒與過年特有日式花瓣餅，讓無法出國的民眾，在台灣就能跟家人度過如同身在日本的過年氛圍。

活動一：日式新年裝飾
在館內點綴日本迎年裝飾「門松」與「鏡餅」。門松為放在玄關前兩側裝飾的竹子與松樹，意為召喚年神降臨；松竹富有長壽之意，是新年常用的裝飾盆栽；鏡餅則是用米飯做來祭祀神明的麻糬，圓形意旨圓滿，最上層擺設的橘子則有世代之意，象徵健康永恆與世代繁榮。此外，圖書閱覽室也提供傳統新年童玩，讓客人可以體驗日本的正月娛樂文化，凝聚家人之間的情感。

活動二：年末活動
賀年傳情（2020年12月29日至12月31日）
明治四年（西元1871年）日本開始實行郵政制度後，賀年卡寄送開始慢慢普及，因此日本人在過年前，有寄送賀年卡給親朋好友的習慣。因此虹夕諾雅 谷關將免費提供特製的賀年卡（寄送限定台灣地區），讓到訪的旅客們可以寄送給親朋好友，表達感謝或祝賀之意。

手作注連繩（2020年12月29日至12月31日）
注連縄（Shimenawa）又稱三五七繩，原本是在日本神社舉行神事或在神聖之地才會有的裝飾，不過在新年期間，一般日本家庭會用簡單的注連繩裝飾在家門口，象徵驅邪避凶，不讓惡氣進入家門。注連繩的形式多樣，也各有特色，虹夕諾雅 谷關特地在新年前，舉辦手作注連繩的活動，讓旅客在水之庭園製作屬於自己的注連繩，可於1月1日將注連繩裝飾在自己家門口，迎接新的一年，阻隔災禍厄運。

大晦夜
日本俗稱12 月 31 日為「大晦日(Oomisoka)」，除夕夜的晚餐料理，將提供代表「吉利」與「長命百歲」的日式蕎麥麵，咬斷蕎麥麵象徵斷去今年的厄運，迎接新的一年。接近跨年倒數時，圖書閱覽室會準備東勢當季盛產的橘子供旅客品嘗，橙的日文發音（Daidai），跟代代的發音一樣，過年時將名為「橙」的橘子放在鏡餅上，象徵著家族世代繁榮。同時飯店也準備了適合節慶的日本酒、泰雅族用來招待貴客的小米酒、裝有日幣五円*的香包護身符（五円的日文發音音同御縁、意指與神明結緣），陪伴大家一同迎接2021年，並希望給旅客帶來一年的好運。

活動三：年始活動
新晨御節（2021年1月1日）
在正月的早餐時段，將提供只有日本正月初一才能品嘗的御節料理。傳說因為大年初一至初三用火會驚動神明，所以料理都以冷食為主，而每個食材都有特殊的意涵，黑豆代表健康成長、勤勞工作；蝦子代表長壽，象徵老到腰都彎了；雜煮年糕湯用來祈禱新的一年五穀豐收、家人安全健康，讓旅客在新春早晨，就能感受到日式的春節氣息。

正月品屠蘇（2021年1月1日至1月3日）
根據日本習俗，正月初一家家戶戶都會淺嘗屠蘇酒，依照年紀順序，使用別緻的屠蘇器皿飲用，象徵自己與家人在新的一年身體健康，並祈求無災無厄。享用完早餐的旅客可以品嘗日本新年特有的屠蘇酒，展開全新的一天。

五行善哉（2021年1月1日至1月5日）
浴後休息區晚上將提供別具意義的白玉五色湯圓，讓客人在泡湯後，與家人品美食享月色。日本的湯圓大部分都是稱為「白玉」的白湯圓，不添加糖水的紅豆湯稱為「善哉」，據說是古時候日本一位僧侶吃了紅豆湯，覺得太好吃而說出「善哉」兩個字，因而流傳至今。五種湯圓的風味分別是原、紅麴、黑糯米、艾草與薑黃。搭配日式紅豆湯，健康順口的台灣甜蜜口感，用熱騰騰的湯圓溫暖全家人的身心。

新春揮毫（2021年1月2日至1月5日）
日本的傳統新年文化中，在正月初二這天，會用毛筆寫下今年對自己別具意義的字彙，它可以是對自己的期許，對未來的想法，或是喜歡的一句話。旅客可以在寧靜的午後時光，於水之庭園聽著潺潺流水與蟲鳴鳥叫聲，用毛筆寫下意義非凡的文字。

#2020夏至X日食儀式後記 #2

日食前夜，我們進行了隱身斗篷的呼喚，祈求陰影的女神將我們守護著，讓日食時候可能出現的扭曲以及妖魔不能傷害，讓我們的靈魂保持著光而不絕望。

這夜是暗月（Dark moon），死亡與陰影的女神守護的夜晚，請讓我們安全無虞的度過這劇烈的變化之日。而這個晚上我們用在台南意外找到的超高品質番紅花頂柱以及台南市的鳳凰花瓣，配合夏至的藥草將要用來接受日食能量之光的魔法油與酊劑做好。

我在高級的法國白松露油中（真的一口吃下就會頭皮發麻的超強能量）放入引導生命方向的堇青石，這是辨認太陽光芒的神聖寶石；而在台灣酒廠製作的伏特加中放置帶來幸運與神力的美國綠松石，希望得到來自天神的守護。驅逐邪惡的長胡椒，各種幸運的多香果，代表女神之愛的玫瑰花，代表太陽神的橙花，淨化靈魂的杜松子，健康回春的小茴香，太陽之愛的粉紅胡椒以及尊貴生命力象徵的洛神花。當然那鮮豔的番紅花頂柱帶著強烈濃郁的香氣是太陽火焰的象徵，神聖陽性的存在。自然還要加上一點金箔來榮耀這個特別的日子，兩個魔法製作物都驚人的美麗。

　

帶著這股能量，旅伴回房去休息了，而我持續在自己的星光聖殿裡進行儀式，等待太陽光佈滿天空之際，安撫這夏至的太陽神，祈求他今日能夠順利的通過日食的考驗，黑暗過後再一次重新展現光明。

因為房間預訂的問題，我們早上到中午都忙著換房間，這間民宿的日式之美撫慰了我與旅伴無法出國的痛苦，真是太好了。

　

換好房間之後，我們準備進行日食的儀式，在儀式的場域裡我在四周點上了倒入精靈之門的蠟燭，用來躲避各種災禍的可能性，畢竟日食之際陰陽顛反，能量錯綜複雜。

日食的儀式有很多種，我這次進行的是榮耀強悍過太陽的月亮女神，這是殘酷而且威猛的三位一體月亮女神。接著在日食能量通過最高峰之後迎接夏至的太陽神能量，歡迎他回到天空。最後晚上的時候進行新月儀式，迎接代表希望與新生的白色聖女（White Maid）。

　

特別準備這次在台南遇見的高級日本酒Kiss of Fire來連結這次的能量，火之吻也是日之吻。還有在廟宇敬拜時取回的冰糖與鹽糕，用來代表陰與陽的交會。無花果是豐盛女神的贈禮也是死亡重生的生命之果，那從地府歸返的伊娜娜（Inanna），她的聖樹就是無花果樹。腰果與莓果是用來獻給月亮女神的食物，像新月一樣的腰果及帶有酸氣的莓果都是適合奉獻給女神的食物，當然還有像月亮一樣的蛋糕。

蠟燭裡都倒上了魔法油，左側蠟燭倒入了月光海洋，右側蠟燭倒入了光明火焰，是月亮與太陽的象徵。而呼應日食特別選擇了黑橡木煙燻香氣的瑞典香氛蠟燭，希望用來連結日食的能量。

一切就緒後，我們等到日食開始就進行儀式。

　

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當日食能量開始前，真的感覺身心靈異整個早上都在翻攪想吐，就像是好像毛細孔都要被翻開來一樣，內心底層的毛躁真是難以言喻而且無法表達，一心只想要完成儀式，將兩瓶魔法製作物放到陽光底下接收日食能量。

我們回到屋中開始連結，榮耀偉大的月亮女神，三位一體的月相，一切之母。現在世界是你的國度，白天也是你的國度，黑夜也是你的國度。女神啊，請斬斷任何負面的連結了，讓我重新回歸到清淨之中。那是一種帶有刺激感而且全身像是進入戰慄的能量，腦海翻湧過幾瞬間的恐懼畫面，那內心之中的黑暗也被翻攪出來，雖然只有短短幾秒鐘但卻也讓人感覺到驚悚。據說旅伴的時間比較長，不過我想在那種狀態之中，幾分鐘體驗起來都像是幾十分鐘。

　

等到日食正式通過高峰之後，我們馬上迎接父神，夏至的太陽之王，白晝的統御者。而一瞬間就感覺室內完全明亮了起來。父神的能量有別於以往的強烈，溫柔而且緩慢地從頭頂進入身體之中，內在的翻攪停止了，身體中心像是一條金色的線一樣，打開一個小縫慢慢的變化，光在身體之中越來越強烈，而自己也成為新生的光其中一部分，跟整個光的境界都融合在一起了。

當日食完全結束時，我們將魔法製作物收回，小小放風一下，準備夜裡的新月儀式。

　

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有關於新月儀式的時間也有很多派別，就跟日食能量的時間一樣很多種說法，其實更重要的是我們如何理解這個現象，並且選擇自己更適合的方式來連結這些自然的能量。

我個人認為新月應該是日月重合起算，也就是初一朔日就可以算是新月能量的開始，這時候的月亮女神從黑暗老婦重生為白色聖女，雖然月亮可能要初二或初三才能夠在天空中辨識出來，但是自然巫術中認為新月掌管著無中生有的希望，而滿月是極大化的靈魂能量。所以我選擇滿月是日月對分的日子，月亮的光能夠極大化的時候。

因此，新月不一定是初一，滿月也不一定是十五。但是初一與十五是否可以用來進行新滿月儀式，應該是可以的，一方面是因為極為靠近，另外一方面是人類意識中的影響力還是很強大的。

　

連結巨蟹座新月的時候，銀白色的能量很快速的充滿整個空間，整個人都好像浸泡在月光的銀輝之中，我感覺似乎連指尖都在發光。我們獻上了各種崇敬女神的物品，榮耀新月聖女的純潔，榮耀月神的豐盛，榮耀月光滋養萬物的力量。美麗的光輝閃耀在我們周圍，而我們的內在薰染在各種香氣之中。

真是好幸福啊，可以做這麼多儀式，我不由自主地如此讚嘆著。

　

當我們將所有奉獻帶到海邊，柔軟的細沙以及溫暖的海風接納著我們，在點起薰香與蠟燭的那一刻起，海浪便開始活潑的跳躍，一點也沒有剛剛夜晚海洋的矜持。

很神奇的是蠟燭竟然完全沒有被吹滅，我們就在海邊，奉獻純潔如月光的清酒，奉獻各種我們對於月亮與海洋的愛，月亮女神啊以及海洋母親啊，我們的靈魂與生命給予者，整個世界都因為你們的力量而讚嘆著。寧靜謙卑卻擁有遮蔽太陽之能，溫柔愛憐卻在瞬間能轉變自如。

伴隨著海浪聲，我唱起靈歌Song of spirit，在星空之中隱藏的月亮之下，海洋的面前，讚嘆世界的美麗以及大自然的巨大力量。浪潮快速地向岸上湧來，將所有奉獻帶走，謝謝這段時間的照顧了。

　

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夏至之後，我們真正的考驗正要開始，七月份土星逆行回到魔羯座時，遇上了魔羯座月食，再一次引爆土木冥三個巨大星星的力量。這無異是對於我們現實生活之中的巨大考驗，在這一股力量的撞擊下，恐怕很多習以為常的事情將會崩壞得更快速更徹底；真真假假又假假真真的政治劇碼，還有那演不完的世界宮鬥劇，在這一股力量下可能都會將戲棚頂掀開來。

然而，面對過去的崩毀，也就是新希望的崛起了，我們只有安住自己的心神並且懷抱著希望；畢竟我們現在就生活在這時代的尾聲，也是新時代的鐘聲響起之時。

　

旅伴說可能能量太強，儀式太多了所以有一點暈乎乎的，最後我們在神靈的引導下，回到三百年前的鹿耳門之地。這時候我突然發現，這幾年在亞洲連結的所有聖地，都像是協助我追溯歷史的脈絡，從民國到日治，再回到清朝與明鄭。有些什麼線索就這樣被串起來了，真的非常有趣。

　

　

#思逸老師說

#奔狼小編愛報報

｜營養師｜車仔麵零食汽水燒味飯咩都啱 貼地營養師劉嘉豪：乜都計住會好辛苦
做記者難，但每次訪問完營養師就發現，做營養師更難！事關營養師訪問大多圍繞健康飲食、分析食物卡路里，不少讀者看畢往往都留言大罵，直指營養師為「煩膠職業首位」（意指極度令人煩厭），「講一堆阿媽係女人嘅知識，乜X都唔食得，連飲水都唔得」，更反問是否食元寶蠟燭香最好，因為「零卡路里喎」。究竟營養師是否真的如此「離地」，甚至連自己食餐飯都要計住卡路里？記者觀察澳洲註冊營養師劉嘉豪（Jim Lau）一日，發現一切只是誤會。他直言：「乜都計住比較辛苦，人唔係喺個秤度生活！」

記者在一個平日的中午到訪營養師劉嘉豪診所，時為12點半午餐時間。營養師劉嘉豪午餐一般都會叫外賣，例如燒味飯、漢堡包、車仔麵等，採訪當日碰巧是初一，習慣初一食全素的他決定叫車仔麵。有研究指出，素食可以令思維更清晰，於是他半年前開始慢慢吃素，減少自己面見病人時失神的機會。他說：「車仔麵可以揀選自己喜歡的食物，今日我會食豆卜、冬菇、蘿蔔、紫菜，跟幼麵底。豆卜和冬菇都是很好的蛋白質來源，而紫菜則不怕浸太久會變冧。」他補充，食車仔麵盡量不會選擇河粉或烏冬麵底，因為兩者均屬精製澱粉，升糖指數非常高，容易令他下午無法集中精神工作。至於為何揀幼麵呢？他笑說：「因為我最鍾意食。」

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