今天是工作滿到要崩潰的一天
要拍桌子吵架的會居然有2個
壓力山大..........
　　
累的時候只好把旺財可愛的影片拿出來看一下
#他一直說他也有肌肉
#用力擠肌肉的樣子實在好好笑
　　
快要5歲了啊~~~~
新手機特地買大一點的容量
就是希望可以多錄下一點你可愛點點滴滴
　　
開始明白為何以前美花爸買攝錄影機
拼命拍我們出去玩的心情了
#天下父母心
　　
　　
🌱------開始找手機殼------🌱
感覺粉紅色手機就應該搭透明殼
才能透出它的美
早上爬文看到蠻多網友推薦switcheasy ALOS lite的透明殼：
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好像還不錯耶！
價格也不會太貴～～～
還有泛黃免費換新的保固
我應該會先買這個來用用
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前幾天和朋友聊天，她遇到了一些關卡，老大已經快五歲了，身邊的親友也都勸她這年頭生一個就夠了，但她很茫然，問K力怎麼有勇氣生第三個？？？


＃有時候我也會問自己

在遇到波妹的狀況、又遇到子宮外孕的意外後

＃怎麼還有勇氣再生第三胎？


但可能是因為我從小就有很多手足的陪伴吧（我是長女，除了下面還有三個弟妹外，也還有很多的表姊弟妹，所以完全不缺玩伴～）


而長大之後，這些溫暖的手足，也常常成為我支撐生活的力量之一✨


雖然久久才回台北一次，但每次回去，手足姐弟妹的見面，就像我的「後頭厝」一樣，我可以放鬆的吃、放鬆的喝、放鬆地把孩子丟給她們，然後躺著耍廢擺爛🤣🤣🤣



＃是這些家人溫暖的愛
＃讓我才有勇氣
＃想給糖姐波妹更多的手足吧💕
#出遊照片是疫情前拍的
#希望下次能一起出去玩的機會快點來（許願）

午安～
又看到朋友出去玩的照片
我只能翻翻照片跟往事乾杯🍻
@vodaswimasia

#米利亞 #巴厘島 #bali #vodaswim

︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱

多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激，想做甚麼就會做的個性，也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作，包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~

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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶，小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票，還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外，小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動，新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作，天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的，年底還會有xx!

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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人，不喜歡猶豫抉擇，做事情直率豁達，有時候會覺得思想簡單，但是你的處理方式確實是比較好的那一種，你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃，並且通常能夠按照你的計劃來進行，你的糾結指數比較低，生活當中也比較簡單快樂。

選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流，並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單，不願意糾結，但卻總容易糾結，總容易被生活當中的困境困住，很多時候都會好心做錯事，吃力還不討好。

選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高，在處理每件事情當中都會比較周全，但是思慮過重，有的時候，自己的壓力會比較大，但是你的情緒控制能力比較高，這也意味著，你會將過多的不愉快積壓在心中，然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候，你通常能夠通過自己的考慮，果斷的作出決定，但其實你的內心也會很糾結，只不過你通常不將它表現在臉上而已。

選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人，各種細節都決定了你是個心思細膩的人，但是過分的重視別人對自己看法，也太糾結自己的缺點，這樣你會有很大的生活壓力的，不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結，可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係，還有一些自己的選擇。

今天我們一家三口搭飛機來到 Las Vegas 罪惡之都 賭城
我知道我之前介紹過！
但這一次是我們家跟腦公家（就是婆婆本人）兩家一起出遊！
今天這集只是Part 1 之後會推出Part 2 、Part 3
還有腦公雖然來到拉斯維加斯 但他還是正常上班
（沒錯work from home 今天的home在賭城）
所以大部分時間 是我跟我媽出去玩的畫面

#跟媽媽在美國搭飛機 #賭城 #家庭旅行

原來是John Instagram
https://www.instagram.com/johnleetrumpet/
原來是John 臉書粉專
https://www.facebook.com/soitisjohn
合作洽詢
johnleetrumpet@hotmail.com

搭好！我是RORO，帶團做影片初衷：希望你會黏住大自然！

大家對溯溪不熟悉，所以我更想要讓大家突破盲點，熟悉溯溪的生活。
因為在挑戰一切戶外活動後，我最喜歡的還是：可桑.可刺激.可以自己選擇難易度的溯溪啦！

✏️累積了好多年下來：
即使寫了知識文章、分享好多秘境地點....大家對於溯溪的觀念/感覺還是很難想像。
於是😤～～～ 有了自己帶大家出去玩的想法啊！也記錄給更多人認識！
https://www.instagram.com/rocean___/ 歡迎常常來看RORO每天豐富的生活：）

🌴活動地點：清水溪 扇子瀑布 溯溪
🌴活動日期：2020/07/31


【 Rocean 自由溯溪人 | RORO的特色? 】

(1) 行程點：RORO自己去過全台溪流中，最喜歡的前幾名！
(2) 主攻：沒觀光客人潮的路程，每個月開不同地方的團，搶手人數有限不要錯過ㄛ！
(3) 陸續推出：野溪溯溪、溪流垂降、野溪溫泉、新手不要怕系列。 (有時候會開驚喜包秘境景點行程)
(4) 小短片：影像紀錄大家一起在新的環境裡學習，一起勇敢跑跳的模樣！
(5) 一起在野外時隨時跟大家分享👉🏼台灣土地的知識、要注意的事項、技術教學、地理背景... 等。


✨一起出去玩囉！成為一個自由溯溪人！✨
＊內容常涵蓋有：深潭跳水、小瀑布攀爬、人體漂漂河、垂降(溪降)的微型冒險行程。
＊沒有年紀限制、溯溪裝備我會提供、不會游泳也可以來挑戰 👉🏼 我和另一位專業教練全程都會在你們身邊🙂。
＊藉由挑戰大自然的冒險活動來達到釋放生活壓力～身心舒暢徹底桑一下，重拾您對大自然的那份勇敢和渴望～