🍘陪我膩宅一起的好夥伴👯‍♀️ （文末抽獎） ：「我的果物日記 / 我的果物好配箱」： 讓楊桃家嘴巴很忙舌頭打架的好物介紹（下音樂） 登登登登～ 這次想分享的是我的果物日記推出的 👉🏻我的果物好配箱📦 內容物有： 🍘點心類🍘 紅藜麥蜜汁核桃 x 2 紅藜麥蜜汁腰果 x 2 米抱堅果脆（口味隨機) x 1 🍎果乾類🥭 芒果乾 x 1 芭樂乾 x 1 蕃茄乾 x 1 鳳梨乾 x 1 ☕️飲品☕️ 黑糖桂圓紅棗薑母茶磚 x 1 💪🏻防疫💪🏻 茶樹精油乾洗手 x 1 先來推薦一項我私心最愛的品項 「黑糖桂圓紅棗薑母茶磚」 號稱女人們的養生聖品 單獨小包裝，要喝的時候沖泡3-5分鐘攪拌即可 這個真的深得我心，超！級！好！喝！ 我的嘴真的出名的歪嘴雞 （僅次於我老公，他那個是味覺失調） 這款不會甜到讓你想另外喝水，薑的味道也很剛好 尤其生理期來的時候，天降甘霖啊～～～～～ 我就是那個收到商品後，姨媽來找我一起享用的幸運兒😌 不喝則以，一喝驚人！真的可以買起來放，此物我必推😎 男人自救寶典之一📘 老婆生理期來時，主動奉上這一杯「黑糖桂圓紅棗薑母茶」 保你5天沒煩惱，老婆把你當作寶💕 🚘再來是楊桃指定的隨車零食系列 紅藜麥蜜汁核桃 紅藜麥蜜汁腰果 這兩款榮登小孩心中的ＮＯ.1 堅果類一直是我開放給楊桃吃的零食之一 加上紅藜麥這個料理界的紅寶石給他撐腰，最佳零食就頒給它了！ 我的果物日記的蜜汁腰果有加上白芝麻哦，那個蜜汁配白芝麻真的很香，上次出門車程也才30分鍾，兩包馬上被楊桃吃關關🥴 難怪都沒有吵我們，原來是嘴巴很忙～ 🚘隨車零食系列之二 米抱堅果脆 有三種口味，香脆麻辣、椒鹽鮮蝦、香酥柴魚 這款還滿推比較小的小朋友吃的，用的是好米配上堅果 也不是油炸的哦！是採用烘烤（很重要） 小小的隨手包，外出很方便，很適合放在包包裡 我好推香脆麻辣，市面上比較少的口味，而且真的有麻有辣，好吃！ 🍅果乾系列： 芭樂、芒果、鳳梨、番茄 我乾女兒收到二話不說全部吃光光 他超愛吃番茄系列的，楊桃則是最愛吃芭樂。 在他們凶險的手裡，我依舊有分到一點點的果乾（滿懷感激🥺） 這個甜度很ok! 也不會很硬，沒有那種會沾手的粉感 小孩也一致給滿分💯一樣啃到渣都沒有留給我 果乾要好吃就是要低溫烘培，打開那瞬間，滿滿的果香 很難不吃完啊！ 🚩最後也是讓媽媽我大愛的一款 #這種好物居然是好配箱的贈品 「茶樹精油乾洗手」 這隻我就專門放在車上，楊桃已經開始上課了 下課接上車時，他就會自己擠來乾洗手 擠出來是有濃濃茶樹味的凝膠，重點來了！很速乾，超清爽！ 很好搓，不太會油油黏黏的！乾洗手最怕的就是搓完黏黏的啊 超級不舒服，想用乾洗手，又怕用到黏黏的種嗎？ 這隻真的很讚啊，誠意滿滿👍🏼 💬哪裡買？好配箱專屬網址👇🏻 （首頁有傳送門） https://bit.ly/3mGCKJk 💬相關資訊請看這： 我的果物日記粉絲專頁👇🏻 https://www.facebook.com/myfruitdiary 💬我的果物日記官方網站👇🏻 https://www.myfruitdiary.com/ 💬我的果物日記ig: @my_fruitdiary ●官網滿999免運 ●加入會員即贈紅利點數200點，一點相當新台幣1元，可於消費時折抵。 🟣文末要來抽我推到爆的黑糖桂圓紅棗薑母茶兩包！（兩位） 媽媽們也要愛自己，爸爸們要孝敬老婆呀！ 讓濃郁的黑糖桂圓紅棗薑母茶，溫暖你的心☺️ 🟣抽獎辦法： 1.請追蹤楊桃 @cishch 以及 我的果物日記 @my_fruitdiary 2.標記兩位好友並幫我留言 「一起用點心過生活」 🔖可重複留言，但要標記不同好友 3.發限動標記我 （我才看的到喔😙）需滿24小時。 即日起至9/8日 晚上抽獎。 #我的果物日記 #果乾#無添加果乾 #水果乾#堅果品牌#堅果推薦 #堅果 #堅果禮盒 #防疫好物 #一起用點心過生活 #必吃美食 #點心 #點心時間 #餅乾 #零食 #零食推薦 #好吃好吃 #好吃一直吃 #防疫吃什麼 #宅宅專數 #必備乾糧 #抽獎 #抽獎活動 #養生 #黑糖桂圓紅棗薑母茶 #薑母茶

#宅在家食記 #繼續說說鍋 早餐：台南「明新」包子 + 「祿記」水晶餃 + 冰拿鐵 午餐：台南「鄭記」蔥肉餅 + 豐騰好食 水晶蟹 晚餐： 豐騰好食 麻辣鴨血 + 狗母魚丸 + 貢丸 + 鹿港「鮮豐館」蝦丸 + 水晶蟹 + 好市多牛小排火鍋片 + 韓國嫩豆腐 + 秋葵 + 惠比壽 Premium 生啤酒 努力消化昨天到貨的食材。「明新」包子和台南「克林肉包」的八寶肉包是同一族，偏甜的香菇蛋黃肉餡，嗜甜者如我就吃得很歡，但若每天吃大概是不行的。 中午把 豐騰好食「水晶蟹」用小 V 鍋加薑蔥蒸了配薑醋吃（ Yuchun Hung 洪愛珠送的五印醋有夠厲害 ），相當不錯，有幾分帝王蟹的口感，一大鍋八百多塊，兩人吃得兩眼發直，剩下的晚上煮了麻辣鍋。「鄭記」蔥肉餅滋味豐富，名不虛傳。本來夫人說兩人先分一片，後來立刻決定把第二片也熱來吃掉了。 晚餐用小 V 鍋煮火鍋， 豐騰好食 的麻辣鴨血加韓國火鍋豆腐、貢丸魚丸蝦丸，燙好市多牛小排火鍋片吃，又煮了一些秋葵，兩人吃得飽飽。很久沒吃麻辣鍋，幸虧這個鍋底調味不算過度厚重，否則大概是吃不消的。 終於看了《The Father》，上次看到這麼好的電影，應該是《羅馬》吧。很想再看一遍。 講好今天要寫家裡的平底鍋，那就來閱兵一下： Vermicular 26cm 平底鍋附玻璃蓋：最近的新歡，琺瑯塗層鑄鐵鍋，鍋壁極薄傳熱極快，只要把握基本原則就不會焦鍋沾鍋，因為已經有「山田工業所」中華炒鍋可以炒菜，這鍋我只用來煎食物，最近用它煎牛排、鬆餅、太陽蛋都非常趁手，而且超美。非常趁手，而且超美。 Berndes （寶迪鍋）不沾深鍋附玻璃蓋：我們這些年用過好幾個不沾鍋，塗層開始剝落就得扔掉了，這個寶迪鍋是陪我們比較久的一個，不可取代的好處是容量大，一次要煎比較多的食物，或是炒三四人份的義大利麵，還是得把它搬出來。最近用到它的機會愈來愈少。 Lodge 鑄鐵炙燒紋煎盤：這個鍋應該可以用兩百年，我們大概才用了十幾年。用它煎牛排、豬排可以煎出格柵條紋，感覺很專業。但近年我們煎牛排都改用 Turk 平底鍋、「大人的鐵板」和小 V 平底鍋，這隻足以當殺人凶器的鑄鐵鍋已經很久沒拿出來了。 Lodge 鑄鐵單柄小平底鍋：這鍋用處大矣，烘花椒、煉花椒油必用，做椒麻雞、涼拌白蘿蔔絲要淋一大匙熱油，也是用它預備。噴槍炙燒食材用它當襯墊，還可以進烤箱，做西班牙馬鈴薯烘蛋。（夫人補充：兩個 Lodge 鍋都是她親自塞進背包從美國扛回台北，辛苦了！） Turk 雙耳平底鐵鍋：也是夫人買的，自從有了它，就幾乎不用不沾鍋了，所有「煎」的料理都用它搞定。無塗層，卻有獨特的格狀防沾刻紋。比較要適應的是它鍋底中央微微凸起，油會往四邊擴散，若需要把食材煎脆，得拿著鍋耳傾側一下，讓油流到中央。傳熱極快，清洗方便，在小 V 平底鍋之前，是我們最常用的煎鍋。要說有啥缺點，就是沒蓋子，但我發現十人份大同電鍋的鍋蓋，罩住它剛剛好。 燕三条「大人的鐵板」：去年入手的心頭好，用它煎過很多牛排、做過好幾次大阪燒，也試過許多煎炒料理，都很厲害。質地厚重，蓄熱力佳，附的蓋子和木頭鍋墊亦極好。最重要的是，請客用它上菜，戲劇效果滿分。 好的，鍋子列傳連載就到這裡。

BabuLong 巴部農天然鹼性PH9.0礦泉水 水是所有生命之源 水 是地球上所有生命體的必需物質 也是所有生命生存的重要資源 我們人體內有百分之七十以上是水 其次為蛋白質(約15%至17%) 其餘為油脂及礦物質 每個人的身體都儲備了大量的水分 約占體重的75％ 一旦身體缺水 就連燃燒脂肪的反應也會變得緩慢 所以多喝水還能降低疾病的發生 何樂而不為呢？ 這也就是為什麼醫生常常說：「多喝水多健康」 多喝水對身體的好處有很多 就大概寫幾種給好朋友們參考看看 1、調整體質、促進身體循環代謝避免肥胖 2、改善痛風、避免膽結石、腎結石、尿路結石、膀胱炎等等泌尿道的疾病 3、幫助腸胃、消化系統改善便秘 4、幫助身體散熱降溫預防中暑 5、愛美的女性能排毒保濕 6、能降低血液濃稠度，預防動脈硬化、心血管、腦血管疾病等等 巴部農的礦泉在新竹縣橫山鄉 位於中央山脈中段支線大山背區 周遭林木茂盛有豐富的自然生態 巴部農得天獨厚的天然水源 源自一千萬年前的火山活動 特別的鹼性玄武岩礦脈 造就無可取代的天然pH9.0 礦泉經過玄武岩層 長時間過濾並保存在地層中 更顯珍貴稀有 更富含偏珪酸、鈣、鉀、鈉、鎂、鍶、釩、鍺、鉬、鋅、鉻等等微量元素和礦物質 在喝水的同時 1、調整體質 2、促進新陳代謝 3、平衡酸鹼質 4、補充身體所需的水份 5、補充微量元素、礦物質 特別喜歡的是它的 「PH9.0的鹼性水」 喝起來有點回甘 用來泡茶、煮咖啡及做菜都能幫食物增加天然甘甜風味 0檢出無重金屬殘留也多了一份健康 健康不能省 吃東西都要吃米其林了 喝水當然也要選擇 有被獲頒「食品界的米其林」光榮的 巴部農天然鹼性礦泉水 真的也是證明台灣也有出好水啦 😆😆😆 ㄧ樣都是喝水 你喝的是水還是礦物水？ 是酸性水還是鹼性水？ *特別感謝贈送的限量版午時水禮盒 ，真的我來喝看看有沒有改運變漂亮😆😆😆 因為聽說午時水💧（又稱極陽水、純陽水、正陽水、龍目水等）就是指取端午節中午的水，洗臉沐浴或飲用此水具有神奇的解熱、瘦身、明目、補身、健體、驅邪避凶、解毒去時疫、淨宅、除瘴癘等等...甚至還可以去壞運迎好運、添財運＄＄＄ 也有午時水的諺語： 「午時水飲一嘴，較好補藥吃三年」：喝一口午時水，勝過吃三年補藥。 「洗午時水，無肥亦水（漂亮）」：用午時水洗身體皮膚變好、變漂亮。 「午時洗目睭（眼睛），金到若烏鶖」：用午時水洗眼睛，眼睛特別明亮。 哈哈哈，不要說我迷信啦，以上這就古人留傳下來的方法，不管怎樣自己心裡感覺喝了突然變健康就好😆 阿本來喝水就會幫助循環代謝嘛～ 多喝多健康💪🏻 我最近喜歡喝的好水推薦給好朋友們 （小提醒🔔：一次過量喝太多水反而會讓水分馬上轉化為汗水和尿液排出體外，一般醫生建議每天大約喝2000cc ～2500cc左右的水，若短時間內過量飲用過多水分，反而會導致水中毒，（水中毒會全身無力、意識不清）而罹患「低血鈉症」，更嚴重還可能致死，所以不只是水，任何東西都要適量的攝取，這點是很重要的！） https://www.babulong.com.tw/web/index/index.jsp #BabuLong #PH9.0±0.5 #食品界米其林 #巴部農天然鹼性礦泉水 #豐富稀有微量元素礦物質 #多喝水有益健康