昨天又妹便秘了！第一次便秘😳 但是我一點都不緊張，因為我已經被妞大姐訓練成嬰兒通便達人（驕傲） 昨天吃完午餐，又妹突然臉變超級漲紅，過一分鐘又變更紅，還哭個不停，我心裡想，啊！不妙，妳也便秘了！！ 可能是昨天我換了一個牌子的副食品粥（因為連假要出去玩，先吃一款常溫粥看看），導致不順。 後來又妹只有便一點點。雖然很心疼，我趕緊拿妙利散打開半包配水給她吃。下一餐奶再把剩下半包妙利散放進去奶裡面。 喝完沒多久又開始哭了，只有大一小顆硬硬的球。嗯...沒關係我還有法寶，看媽媽的厲害！ 晚餐副食品，我加一湯匙的橄欖油。 今天早上一起床，又妹就送一大包土石流般的便便給媽咪！！媽咪好喜歡這個禮物唷🥰🥰🥰 - 以前妞大姐真的是受便秘之苦很苦的嬰兒，每天要是到晚上妞大姐還沒便便，我就開始焦慮，就跟爸爸講怎麼辦，今天妞妞又沒有便便了⋯⋯，一直到2歲我才沒有煩惱她的便便問題，中間我試了好多方法，以下是我的整理： 1.多喝水 2.副食品上桌前，淋一大匙橄欖油拌入飯中 3.吃妙利散益生菌 4.水果多吃：木瓜、香蕉、火龍果，助軟便 5.水果不吃：蘋果、芭樂，便便會硬 6.蔬菜適量，吃太多纖維質太多也會便秘 7.最不得已的情況下，就是用大頭棉花棒沾凡士林刺激肛門，但通常這種情況小朋友已經哭天搶地了，媽咪心疼～～～😭 祝福每個小朋友天天順暢、開開玩樂🥰

今天濕度又只得37，大家有冇感覺就快乾到🐢裂？！ skincare有冇跟小妹前日介紹的SOS凡士林補濕mask大法呢？ 除咗外在要保濕外，內在都要保濕，咁先感覺個人冇咁dry嗎！ 咋咋林燉番個雪燕桃膠杞子紅棗燉鮮奶，滋潤吓先！ 飲完個人又滋潤又暖和！桃膠仲有潤腸通便效果，啱曬呢排打B爐同食辣嘢多，攪到熱氣，便便不順嘅人，就至啱了！ #雪燕桃膠杞子紅棗燉鮮奶 #滋潤糖水 #養生 #中式糖水 #燉鮮奶 #燉品 #天氣超乾 #滋潤 #hkfoodie #foodie #food #食物 #cherrypolawsharing #cherrypolaw小些牙 #hkblogger #blogger #blog #hkgirls #hkig #hk

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