我們在瑞典的基律納（北極圈）
不小心待了兩天
也是一個不可思義的故事。

租了半個月的小車
在冬天跑了挪威與瑞典，
全程住車上，沒有花錢住宿。
所以沒洗澡、找地方充電
超商採買一大堆東西在車上吃。

我們到了ICE Hotel
這個地方很酷，
它是用冰與雪做成的飯店
裡面房間整間都是雪與冰雕
冰床上就鋪獸皮已經超防寒睡袋給客人
夏天融化這個飯店就沒了
（但他還是有提供木屋住宿）
每年冬天就會用冰雪做不同主題造型。
一個晚上要一間房要1-2萬台幣
如果不住也能參觀，但也非常貴
要參觀飯店與酒吧要台幣破1000....
（身為背包客的我們當然不可能住）

但是！
酒吧晚上6點後參觀免費！
於是我們選擇去看看酒吧！
到了園區，每個人都穿極地雪裝
畢竟這裡都零下10度。
（飯店會提供免費裝備）
還有很多人都有雪撬車推行李
於是我們跟著人群一進去就酒吧
［好美好浪漫啊！！！］
完全就是冰做的一切
連酒杯也是冰！吊燈也是冰！
加上燈光整個很夢幻！
但是酒的價格更夢幻根本點不下去...
我們走走逛逛酒吧之後
政遠就默默的回我們［家］（車上）
拿出不用冰箱就超級冰的啤酒喝了。

ICE HOTEL的園區
有很多活動能參加
（極光團、雪橇犬、雪上摩托車、看馴鹿等等各種活動）
也因爲下雪的關係，加上很多樹及木屋
非常聖誕節氣氛🎄
有商店、餐廳、休息室、桑拿室。
我們逛到休息室休息一下
裡面很多人都在這裡烤暖爐
還有免費的熱水果茶可以喝
因為太溫暖太舒服
我們決定在這裡休息一下下

結果有員工來問我們：
［嗨～你們是住在ICE hotel的嗎？］
我尷尬地回答：
［呃...不是耶…］
本來以為休息室只有住客能享用，
我們正要打算表示不好意思而離開時....

［不是Ice hotel 的嗎？那你們應該是住在木屋暖氣房的對吧😊？桑拿室一直都開著，可以去使用哦❤️］店員直接一連串講了這段話，笑得很燦爛，然後就離開了。

我們根本還來不及反應過來，
沒解釋我們不是住客啊😳
他誤會了！！😳

但.... 現在特地跑過去跟他說
［抱歉，我們其實不是住客，也蠻尷尬的］

而且....桑拿室....
我們倆個眼睛一亮互看。

這對有10天沒有好好洗一次乾淨的澡
（都是廁所簡單洗頭擦澡）的我們......

根本就是一個超級無敵大禮啊！
桑拿室代表有浴室啊！！！！！！

於是我們跟著大家一起進去了
洗了熱呼呼的熱水澡
（給我們任性一次吧！！！）

我們倆個簡直感動的要哭了...........

洗完出來
因為我感冒一直咳嗽
服務員還問我：
［要不要來點熱茶？］

趕快連忙拒絕道謝。
心裏很澎湃：
（OS:拜託！！！！
別再對我們那麼好了啦！！！！
我們用你們的桑拿室，
還洗澡已經很不好意思了！！）

洗完澡
我們往車子方向走去
外面天氣很冷，但全身煖呼乎的。
但我們倆個一起互看傻笑著
互相調侃
［欸！剛剛有沒有認真搓揉身上垢？］
［廢話！還認真踏實的洗了兩次！］
［看來今晚很好睡了呢.......］
［對啊...做夢也會笑.....］

你們應該覺得...
［只是一個熱水澡，有那麼多情緒嗎？］

絕對有！！
尤其10天都處於零度以下的溫度
而且沒有好好洗一次澡的時候。
絕對值得這樣好好感恩

不要罵我們
雖然我們這樣洗霸王澡的行為
真的很不好意思...😳
也算是被邀請啦😳
（美麗的誤會的邀請...）

請大家鞭小力一點。

【全球醫師呼籲：請重視氣候變遷與人類健康的密切關係】
去年（2020）台灣面臨56年來首度沒有颱風登陸的一年，今年（2021）台中、苗栗地區也面因為缺水，各地面臨停水，氣候變遷、極端氣候的問題，又再度引起討論[1]。
　　
氣候變遷會對人體健康造成許多方面的影響，比如高溫引起的熱壓力[2]與高溫事件，可能使心臟、血液循環系統和呼吸道相關疾病惡化，提升這些疾病的致死率。另一方面，高溫有利接近地面的臭氧形成，而這些臭氧對人體健康有不良影響，例如可能導致肺功能下降。
　　
水災或暴風雨等極端氣候現象更頻繁出現時，也會對人體健康帶來更多隱憂，比如人可能因此受傷，嚴重時甚至導致死亡等。此外，原本已經受到汙染的水域，可能因為強降雨和水災而提升傳染病爆發的風險。
　　
在德國，氣候變遷帶來的另一個影響就是花粉季時間延長，使氣喘或過敏性鼻炎等呼吸道疾病的症狀更加惡化。而且這樣的氣候條件更有利引起過敏植物的生長與繁衍，如豬草（Ambrosia）就是一個很好的例子[3]。
　　
■氣候變遷，顯然不只是極地的人需要面對
談氣候變遷最大的困難，就是很難讓人感同身受，居住在台灣的民眾，或許很難感覺到海平面上升，極端氣候也只有缺水、下冰雹的時候才會重新被提起。
　　
詩人顏嘉琪創作的詩作〈極地〉，字字句句都提醒了我們，氣候變遷的影響，不只是變熱，跟著詩句將畫面拉到遙遠的極區，以一般人多多少少都在新聞照片看過的冰層融化、極地生物困境，作為整首詩的主題；詩名雖然叫極地，但詩中描述的事件，卻是所有人都需要面對的困境。
　　
■〈極地〉
一切早有了變化
冰在水裡延遲著
季節的鋒芒
有些更敏感的沼澤
被鹿群溫暖的腳趾
穿成雪靴
　　
溪流嚮往的
不再是湖泊
湖床抬起許多
未曾捕獲的魚骨
滿天鹽層像灼熱的星
裂開了
冰的背脊
　　
凍土層還給水
遷徙的自由
記憶沿著鹿角
岔出新的死亡
醒來是島
屍體在夢裡著火
　　
土壤裡孕育的病菌
解散了十萬頭馴鹿
和守候雪崩的西伯利亞牧人
狗兒趴上牠最愛的雪橇
他們埋的很淺
世界是一頂帳棚
掛在門邊[1]
　　
■什麼是氣候變遷？
牛津辭典2019年選出的年度關鍵字，由「氣候緊急」（Climate Emergency）拔得頭籌，成為使用度最高的字辭，不僅顯示大眾對氣候變遷的意識提升，更代表氣候危機正在全球發生。究竟氣候變遷是什麼？它是怎麼造成的？對你我生活又帶來哪些影響？
　　
「氣候變遷」（Climate Change）是都市傳說嗎？也許大部分的人都聽過，卻不見得知道它正在發生。這個在聯合國會議的決策中時常被提起的關鍵字，我們真的知道它是什麼意思嗎？[4]
　　
▶氣候變遷是指氣候平均狀態的顯著改變或持續較長一段時間（典型的為10年或更長）的氣候改變。氣候變遷的原因可能是地球的自然過程、外部力量，或者人為對大氣組成和土地利用的持續性改變。
　　
■「聯合國氣候變化綱要公約（UNFCCC）」中「氣候變遷」的定義
「氣候變遷」指「在一段可比較的時距內，所觀測的自然氣候變化以外的氣候特徵，且直接或間接歸因於人類活動所導致的大氣成分改變，而引起之氣候變化」。
　　
▶在此所指氣候變遷專指受人類活動影響的部分，與受自然因素影響的氣候變遷作出了明確的區分[5]。
　　
許多人對於氣候變遷的認識，是從2006年上映的紀錄片「不願面對的真相」（An Inconvenient Truth），得知全球暖化（Global Warming）現象，指的是大氣和海洋中的溫室氣體過量（包括二氧化碳、甲烷、水蒸氣、氧化亞氮），使地球猶如被籠罩在厚厚的溫室中，太陽照射的熱量難以散去，導致溫度升高，引發各種極端天氣如乾旱、暴雨、熱浪等[4]。
　　
■氣候變遷與全球暖化
NASA定義，全球暖化是過去一個世紀地表平均氣溫異常迅速增加的現象；而聯合國政府間氣候變化專門委員會(Intergovernmental Panel on Climate Change, IPCC)於 2018年出版的1.5℃特別報告中解釋，由大氣觀測資料可知，全球暖化指全球地表平均氣溫在30年期間快速增加。
　　
總體而言，全球暖化是地球氣候系統的長期發熱，通常被測量為地球表面氣溫的平均增加。根據IPCC於2013年發布的第5次評估報告（Fifth Assessment Report,AR5）指出，自1880到2012年，全球平均氣溫上升0.85℃，且正以數十年到數千年前所未有的速度發展，此全球暖化的現象極有可能（超過95％的可能性）是自工業革命以來，人類活動（主要是化石燃料燃燒）增加地球大氣中的溫室氣體導致的。而根據「臺灣氣候變遷科學報告2017」指出臺灣全年氣溫在1900-2012年上升約1.3℃，且近50年、近10年增溫有加速的趨勢。
　　
■人為排放的溫室氣體，可能為氣候變遷的主要原因之一
發生氣候變遷的因素有很多，IPCC指出自工業革命起，人為溫室氣體的排放不斷上升，當前已達到最高水平，主要是因經濟和人口增長所造成。
　　
值得注意的是，1750年至2011年間約一半的人為CO2排放是在最後40年間產生，造成大氣二氧化碳（CO2）、甲烷（CH₄）和氧化亞氮（N₂O）的濃度增加到過去80萬年以來最高點。CO2排放約40%留存在大氣中；剩餘的CO2從大氣中移除，儲存在陸地（植物和土壤）和海洋中。海洋大約吸收約30%的人為排放CO2，和水反應產生碳酸導致海洋酸化。整個氣候系統受到各種人為排放溫室氣體的影響，都可能為氣候變遷的主要原因之一[5]。
　　
■全球醫師呼籲：請重視氣候變遷與人類健康的密切關係
地球暖化與極端天氣事件(extreme weather events)例如：風暴、洪水、乾旱、熱浪)逐年增加增強，已嚴重侵害人類生存，乾淨的空氣與水、充足的食物、安穩住所與免於疾病危害等健康生存的條件，都面臨威脅。
　　
因此，世界衛生組織在2008年將「氣候變遷」 (climate change)訂為該年度世界健康日的主題，希望世界各國能重視氣候變遷對人類健康的影響，並且採取適當的因應措施。
　　
根據聯合國跨國氣候變遷小組IPCC 2007年的評估報告，全球平均溫度升高將導致：
(1)部分地區水資源減少及乾旱增加
(2)物種滅絕或遷移
(3)部分地區農作物會減產，而魚類的分佈與產量也會改變
(4)海平面上升等等現象，造成人類飲水、食物取得困難，生態失衡
(5)氣候變化對於工業、居住環境與社會將造成負面影響
(6)更將損及幾百萬人的身體健康
　　
以下針對上述評估報告中提到的人體健康影響議題，進一步彙整出可能造成的重大危機：
(1)糧食不足
(2)越來越頻繁的極端天氣事件將導致更多人因為熱浪、洪水、風暴、火災和乾旱而生病、受傷或死亡
(3)水資源不足以及暴雨會導致衛生環境不佳
(4)熱浪將導致心血管或呼吸系統疾病死亡率的增加、氣喘等呼吸系統與心血管疾病的發生率增加
(5)氣溫與降雨型態的改變會導致媒介動物之地理分佈的改變，造成瘧疾、登革熱、血吸蟲病(Schistosomiasis)、萊姆病(Lyme disease)、蜱媒腦炎(tick-borne encephalitis)等傳染病之散播。
▶提到這，相信你我都已深刻感受到氣候變遷確實與傳染病傳播有著密切的關係。
　　
■氣候變遷與傳染病
研究學者在2008年回顧「氣候變遷與傳染病」對北美洲可能的影響時，曾提到4類傳染病：
1. 「人畜共同傳染病與蟲媒傳染病(Zoonotic and vector-borne diseases)」
病原會因為氣溫升高，而縮短在媒介昆蟲體內的發育時間，增加能夠感染人體的期間；而氣候改變會改變媒介昆蟲與動物宿主的地理分佈與族群數目。
▶例如：萊姆病、登革熱、瘧疾、狂犬病、西尼羅病毒出血熱(West Nile Fever)、屈公病(Chikungunya)、兔熱病(Tularemia)等。
　　
2. 「水媒與食媒疾病(Water- and food-borne diseases)」
某些病原菌在溫度較高時其存活與繁殖較好，而暴雨及洪水將增加病原進入水源的機會。
▶例如：腸道出血性大腸桿菌感染症(verotoxigenic Escherichia coli)、彎曲桿菌(Campylobacter)、沙門氏菌(Salmonella)、志賀氏菌(Shigella)、弧菌(Vibrio)、退伍軍人菌(Legionella)、肉毒桿菌(Clostridium botulinum)、腸梨型蟲(Giardia)、隱胞子蟲(Cryptosporidium)。
　　
3. 「傳染性呼吸系統疾病(Communicable respiratory diseases) 」
冬季氣溫上升可能會減少呼吸道疾病的發生率，但是氣候改變造成空氣污染物的濃度升高會對呼吸道黏膜造成傷害，進而增加感染傳染病的機會。
▶例如：流行性感冒、呼吸道融合病毒(respiratory syncytial virus)、肺炎鏈球菌(Streptococcus pneumoniae)。
　　
4. 「侵襲性黴菌疾病(Invasive fungal diseases) 」
生態和氣象變化會改變當地的土壤生態、水文與氣候，造成侵襲性黴菌持續存在於環境中，並且釋放出孢子。
▶例如：皮炎芽生菌(Blastomyces dermatitidis)、隱球菌(Cryptococcus gattii)、粗球黴菌(Coccidioides immitis) [6]。
　　
■氣候變遷與人類身體健康
聯合國氣候變遷委員會（IPCC）向各國政府提出警告，若不減少排放量，氣候暖化可能透過4種方式影響人類身體健康。
▶「蚊蟲傳播」
氣溫升高提供蚊蟲繁衍的溫床，例如攜帶登革熱的蚊蟲更為普遍，且蚊蟲分布的活動空間比過去還廣[7]。
　　
▶極端氣候將導致「細菌透過水源傳播」
據喬治梅森大學的氣候中心主任莫娜所說，氣候異常易產生短期降雨量暴增，進而引發洪水氾濫，雨水與污水混合，將導致食源性疾病傳播到食物生長地方。
　　
▶「2型糖尿病患者增加」與氣候升溫有關
根據《BMJ護理雜誌》報導[8]，2型糖尿病患者增加與氣候升溫有關，但仍需要精確的實驗證明，專家目前推測與棕色脂肪組織有關。棕色脂肪組織在較冷天氣時會燃燒脂肪並產生熱量，反之，氣溫升高會降低這些組織的活性，可能刺激胰島素分泌異常與糖尿病。
　　
▶「呼吸疾病」
最後一點是最直觀的呼吸問題，溫室氣體與化石燃料污染物會在大氣中，產生固體顆粒與液體的混合物，可能侵入肺部與血液中。據《柳葉刀》報導[9]，這些粒狀混合物恐降低肺功能及增加心血管疾病（如中風）的風險，該報導統計，全球每年有800萬人死於空污[10]。
　　
全球氣候變遷與人類健康兩者間的關係是多樣、複雜且重要的，極端的天氣更會影響人的健康、安全及存活。許多呼吸道疾病、心血管疾病、腎臟疾病、消化道疾病、神經疾病、精神疾病、傳染性疾病、熱相關疾病、意外災害及癌症等都與天氣變化息息相關。
　　
因此在天氣變化時應提高警覺，隨時掌握天氣動態，留意身體的情況，當氣溫特別熱或特別冷時應小心有無呼吸道疾病、心血管疾病、神經疾病或熱疾病的相關症狀，及早發現不適症狀並及時就醫治療。
　　
而預防勝於治療，臨床醫療人員應了解氣候變遷對於人的影響，具備天氣變化可能造成相關疾病的知識，知道不論氣溫過高或過低時都會增加死亡率，寒冷效應持續時間比熱效應長，並能夠提供病患諮詢和當天氣變化時先提醒病患，尤其是老人及本身罹患慢性病的人更應叮嚀其注意身體情況有無變化，將有助於減少併發症及死亡率。
　　
藉由努力了解氣候變化對於健康的影響，建立預警系統隨時掌握當地最新的氣象動態，以及提升醫療體系對於緊急情況的快速反應，可以減少或避免人體健康遭受天氣所帶來的威脅[11]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1] (The News Lens 關鍵評論網)【接地氣的現代詩】顏嘉琪〈極地〉：詩中描述的氣候變遷，顯然不只是極地的人需要面對：https://bit.ly/32PPYbv )
　
∎[2] 指逾量生理代謝熱能、作業環境因素（包括空氣溫度、濕度、風速和輻射熱）及衣著情形等作用，對人體造成的熱負荷影響
　
∎[3] (中時新聞網)「氣候變遷與健康」：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210423000005-260405?chdtv
　
∎[4] Greenpeace 綠色和平 (台灣網站) 「什麼是氣候變遷？全球暖化的原因？有哪些影響？懶人包一次告訴你」：https://bit.ly/3xmfa7D
　
∎[5] (行政院環境保護署)「氣候變遷衝擊-天氣與氣候」：https://ccis.epa.gov.tw/know/detail2
　
∎[6] 飛資得醫學資訊 (FlySheet Med-Informatics) 「全球醫師呼籲:請重視氣候變遷與人類健康的密切關係」：http://vip.flysheet.com.tw:8080/mednews/003/item/115-003-hot.html
　
∎[7] (Medical Society Consortium on Climate & Health) MEDICAL ALERT! Climate Change Is Harming Our Health ：https://medsocietiesforclimatehealth.org/wp-content/uploads/2017/03/gmu_medical_alert_updated_082417.pdf
　
∎[8] Blauw LL, Aziz NA, Tannemaat MR, et al. Diabetes incidence and glucose intolerance prevalence increase with higher outdoor temperature. BMJ Open Diabetes Research and Care 2017;5:e000317. doi: 10.1136/bmjdrc-2016-000317
https://drc.bmj.com/content/5/1/e000317

∎[9]Cohen AJ, Brauer M, Burnett R, et al. Estimates and 25-year trends of the global burden of disease attributable to ambient air pollution: an analysis of data from the Global Burden of Diseases Study 2015. Lancet. 2017 May 13;389(10082):1907-1918. doi: 10.1016/S0140-6736(17)30505-6. Epub 2017 Apr 10. Erratum in: Lancet. 2017 Jun 17;389(10087):e15. Erratum in: Lancet. 2018 Apr 21;391(10130):1576. PMID: 28408086; PMCID: PMC5439030.
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)30505-6/fulltext#articleInformation

∎[10] (台灣醒報)「氣候變遷危害健康 IPCC：提防4種疾病」：https://anntw.com/articles/20181015-zjUN

∎[11] (台灣內科醫學會)內科學誌-氣候變遷與人類健康：http://www.tsim.org.tw/journal/jour23-5/05.PDF
　
➤➤照片
∎[3]
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
▶氣候變遷與健康：https://forum.nhri.edu.tw/book-106-1/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
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#超長文預警 #驚險系列荒謬故事還沒完🔚
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沒想到上一次的荒謬事蹟居然那麼受歡迎😳，是不是看到有人如此荒謬大家都能得到我其實很棒的正能量呢🤣。決定繼續把回憶拉出來分享✋🏻連續兩篇也算是幫自己的奇葩做個完整紀錄了🥸。

這次一樣延續是在北歐發生的故事，不過不是冰島而是來到Tromso，一個在挪威北方北極圈內的城市🇳🇴。這次荒謬的人終於不再是我了🤭，雖然我依舊是故事的主要角色😂。在Tromso不僅看到了夢寐以求的極光，我還報名了拜訪原住民、尋找reindeer還有雪橇犬拉雪橇的體驗活動，這個雪橇活動的有趣之處是在於你除了體驗乘坐，還能選擇加碼體驗駕駛也就是控制者的角色，更加自由😎。

一開始營地的教練會詢問有誰對駕駛雪橇有興趣，再根據選擇兩兩分組。我跟一位和我一樣獨行但不確定國籍的金髮男子（非英語系國家）分到一組。在教練簡單的教學之後就出發了，整個雪橇隊伍浩浩蕩蕩，頭跟尾都是由教練來駕駛的雪橇帶隊，中間則是夾了我們這群駕駛新手的雪橇🛷。

先說結論，我必須說駕駛雪橇比乘坐好玩N倍😎！！乘著風的快感就是💯。在雪地裡奔馳，稍稍用拉繩控制方向，總之就是有趣萬分，要不是規定要公平的兩人互換工作，我真想一路駕駛下去。後來抵達路程中間點的時候我跟趴呢就互相change角色換成他來駕駛，一直到此刻我都還不疑有他直接坐上雪橇。

剛開始一切並無異狀，我還有餘裕想著趕緊趁現在拿出相機拍拍照，畢竟剛才身為駕駛的我是無法捕捉畫面的👀✨。沒想到眼前這個平穩並沒有持續多久，我感覺我們的雪橇似乎越跑越快甚至還有點傾斜😵‍💫，一切發生的太快，還輪不到我思考，搞不清楚發生了什麼事，突然之間我就已經翻車滾出去了，登愣❗️最後我整個人直接跌進旁邊的冰湖裡（就是一大片雪地➡️地面結冰➡️敲開是冰湖🥶）。幸好冰湖的水位大概只到高腰處，還不至於把我淹沒。

我連沈浸在嚇壞的情緒的時間都還沒有🥲，只能本能地反應首先二話不說立刻把胸前的相機使勁舉高😱，我不僅要救我的相機、安撫我慌張的趴呢、還要自己想辦法爬出去、加上全身濕冷爆🤯，就是如此的崩潰！！！（我的趴呢完全沒事只是怕我掛掉覺得自己闖禍了😇）

但人在崩潰當下，其實你也不會真的生氣（沒有多餘的精力生氣了😂）就是又好氣又好笑，保命要緊。所以我叫住我的趴呢先請他拉好雪橇（他差一點鬆手把人家雪橇犬都放飛了那我們就連回去的交通工具都沒了😳），然後再請他一手先幫我拿我的相機上岸，最後我跟他說沒關係我可以自己試著爬出去🙂。

偏偏雪地很滑很難施力，大概是冷到也沒什麼感覺了加上腎上腺素爆發，最後我費了很大功夫才勉強把自己撐上岸。這時候後面的那隊雪橇跟上來了，發現我們一團糟😂，趕緊上前問我們有沒有怎麼樣？這時候我們自己處理得差不多了所幸一切無大礙。我稍微解釋了一下狀況，原來其實在營地的時候我的趴呢因為英文不是很好，根本不知道當時舉手是要自告奮勇駕駛雪橇的意思，糊裡糊塗舉手以後，教學也沒有聽懂就這樣上路了😳（簡單粗暴的將就是沒有駕照的三寶駕駛🤣）所以後面的雪橇駕駛就找來隨行的幫手教練再教一次我的趴呢怎麼控制雪橇。

我的媽呀，其實我超害怕再翻一次😂OMG，但我還是選擇相信他了。我的趴呢也超樂天的，從剛才一度陷入闖禍的低潮立刻情緒提升很多，他成功駕駛以後還在那邊歡呼：哇嗚好好玩！我心裡OS：笑死🤣你還知道好玩歐！孰不知在雪橇內的我已無心🥲只想趕緊回營地取暖🔥。

回到營地後，其他沒有選擇體驗駕駛的人紛紛好奇跑過來問我們好玩嗎？我就回答說：好玩啊～只是有點危險😊，然後故意看向我的趴呢，對，就是在噹他🤪。我的趴呢也是十分捧梗呢，他聽完以後立刻大笑，但我想哭🤣，危險就是在說你啦吼😆。當時我全身都還是濕透的，簡直想崩潰不知道從何崩潰起，再後來就取消後面的行程先回住宿處換衣服整理裝備，what a crazy day真的是荒謬的一天😂。

可是後來我回頭重新再去看這件事情的時候，有很多新的體悟。例如我的趴呢即使英文不太好，依舊很樂觀、很勇敢地獨自前來旅行，簡直正能量楷模🙌🏻。即使不小心發生意外把人摔進冰湖裡，當確定無大礙以後就不讓情緒繼續down太久，還是可以適時轉換心情盡情享受當下，是給大家旅行態度很好的模範（唯一不ok的是聽不懂不要裝懂😗）。不得不說真的是很值得學習🤣，共勉之。

#我發誓我說的都是真的絕無加油添醋✋🏻
#所以我說我能活到現在已值得感恩😇

📷／前面幾張是去看reindeer😍，有掛鈴鐺的是班長般的角色🔔。後面幾張可以看到雪橇犬站在自己的小木屋上面，每棟小屋門口都有掛名牌唷☺️。