緣分真的很奇妙！

這些年來我一直對「歐琳愛與光」靜心冥想和正向語言引導mp3音樂愛不釋手，所以將音樂儲存在手機裡以方便自己可以隨時隨地聆聽，也因為長期聆聽並跟隨著引導冥想及複誦，發現自己充滿了許多光與愛的能量，因此不斷的分享給許多需要正能量的朋友。

好幾年了，每次在引導的音樂中聽到Lucia這個名字時，總讓我覺得很熟悉，很有安全感，更感恩這位未曾見面，卻在音樂中充滿著愛與關懷能量且陪伴我多年的朋友。

結果今天在「8more」意外的見到Lucia和當初自掏腰包大量發行CD免費送人的嚴師姐本尊，真的好開心，雖然初次見面卻一見如故的侃侃而談。

謝謝我的好友coai及「8more」，讓我們夫妻有這個機會和Lucia及嚴姐相遇。

愛與歡笑
生命的緣份就是如此巧妙，不同認識的人常在8more相遇，相知相惜，8more磁場果然不是蓋的。

陳霆帶著太太小芸到8more，銀幕前常演壞人，真實的他非常幽默，一出現場子肯定熱鬧。

歐林高靈叢書翻譯者、推廣的Lucia Luo，與充滿愛心的嚴師姊。
兩組彼次不認識的人，來到8more卻發現共同的因緣，陳霆多年推薦失眠的朋友，就是由歐林光與愛中心所製作，其中的聲音就是Lucia用充滿慈愛的聲音所錄製。

陳霆感動原來作者就坐在旁邊，感謝這一切奇妙的因緣。
也是這些人提醒這世界充滿希望的可能性

【吸引力法則】粵語，點解《吸引力法則》唔Work？

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✤✤ 吸引幸福伴侶 與 人際關係✤✤

此專輯包含吸引力法則的秘密以及轉化關係的引導。
關係是你人生中最重要的議題，與你一起分享這個地球的其他人，對 妳來說都是意義非凡的，即便他們跟你有不同的意見。遇見真正的靈魂伴侶的方式就是讓自己先具備那些美好的特質，那麼這個人就會自然來到你身邊。
記得，讓自己先擁有美好特質，那麼美好的一切就會自然湧來。

專輯特色：全長13分鐘的設計，適合任何時間聽。

聆聽潛意識專輯的秘密在於：全然相信這些很棒的話語，讓這些話語深深進入到自己內在，並且每天持續地聆聽至少28天！ 我們的潛意識需要28天的時間建立一個新的意識，持續聆聽，那麼你會發現效果真的非常驚人！

聲音旁白：Clair Chiu 欣柔
音樂製作與授權：奇思家文創工作室
影片製作：Clair Chiu 欣柔


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靈魂心旅程 經歷：
OMNI超深度催眠療癒師
量子催眠一階催眠師
SRT靈性反應療法療癒師
SpR靈性再重組療法療癒師

正念（mindfulness）的意義是：活在當下，對自己身上所發生的一切進行如實的觀察，不加入任何個人的評斷與意見，就只是觀看。正念靜心為的是練習將心時時刻刻回到當下，不跟隨自己的感受情緒念頭起舞，讓自己成為靜心的參與者與觀察者，注意到自己的心所發生的一切，而不去貪愛或者抗拒。 😇

歐美的科學家早已發現靜心的好處有：確實改善情緒問題、改變大腦海馬區灰質密度、得到更多的幸福感、增進慈悲心、減輕痛苦、提昇專注力、提昇創造力、減少焦慮、對治憂鬱症.... 這些都由科學家獲得了驗證。

此「正念靜心」音頻的內容參考自葛印卡老師的內觀法以及德寶法師「平靜的第一堂課:觀呼吸」一書，主要以正念觀察呼吸為主。
音頻主要分為三部分：
首先，帶領大家放鬆身體，然後開始專注在氣息進出鼻子的感受。
第二，是一整段的空白，沒有任何背景音樂。旨在讓大家專注於呼吸，不被背景音樂所影響而分心。中間還會有幾處提醒大家從紛飛的念頭回到呼吸。
第三， 以自己在靜心過程中獲得的喜悅與平靜傳送給眾生做為結束。

此次發行的正念靜心分為20分鐘與40分鐘版本。20分鐘版本適合入門的靜心者，每天20分鐘正是適合入門練習。 進階的靜心者可以聆聽40分鐘版本（中間空白時間較20分鐘長，可以有更多安靜時間專注於呼吸）。 初次練習靜心，請放輕鬆不急不徐地來練習，不強迫自己必須馬上就坐上20分鐘，而是要以持續為目標，每天的持續練習會比強迫長時間的靜坐來得更加有效果。

一開始練習靜心可能會發現自己的頭腦（心）就如猴子般騷動吵雜不已，這是很正常的，所以才更要練習正念靜心，學習讓自己如實觀察（內觀）心所發生的一切，不加以評斷、抗拒或貪愛任何感受與念頭，如此持續練習，必會感受到正念靜心的妙不可言。

最新公開-- 正念靜心20分鐘完整版，請至：
https://youtu.be/VqwxKU2tehA

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發行專輯的初衷：http://www.asiaqhht.com/recordings.html

專輯旁白：靈魂心旅程催眠療癒工作室Clair Chiu
專輯錄製：台灣奇思家錄音室
專輯發行：靈魂心旅程催眠療癒工作室
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