[爆卦]冠狀動脈血管圖是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 冠狀動脈血管圖 在 阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 21:55:23
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    比震動槍更適合自我放鬆的利器
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    如果你在找一款
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    運動前後無腦快速放鬆肌肉
    比震動槍更適合的
    自我放鬆的利器的話
    那麼由知名家電代理商- Hengstyle 恆隆行
    代理的 Medisana Taiwan
    「震動滾輪花生球」
    就十分適合你喔!
      
    這次很榮幸受medisana的邀請
    試用他們家的暢銷商品:震動滾輪花生球
    一開始看覺得好像沒什麼特別的
    但實際拿到產品試用後
    發現medisana的震動滾輪花生球
    遠比一般滾筒來的小巧許多
    不僅可以放在包包裡出門趴趴走
    放在家裡也毫不占空間
    幾周的試用下來
    我個人是非常的喜歡
      
    在這裡我統整了三點
    我覺得十分推薦的原因:
      
    #1_體積小巧,隨身帶著走
    實際上拿起medisana震動滾輪花生球
    你立馬會發現它的大小和重量
    其實與一般的水瓶差不了多少
    因此放入背包也絕對沒問題
    與一般的震動槍或是滾筒相比
    更可以輕鬆地帶著它到處趴趴走
      
    不管你是要帶去健身房
    做運動前快速的啟動肌肉
    幫助動作表現更好
    抑或平時放在沙發旁
    偶爾拿出來按摩放鬆
    也一點都不佔空間
      
    此外,由於是充電式設計
    充飽後帶出門的話
    使用最強強度(M3)
    也可持續使用超過50分鐘
    不會有放鬆到一半就沒電的窘境
      
    #2_面積適中,有效快速放鬆
      
    震動滾輪花生球的大小
    介於一般的筋膜球和滾筒之間
    因此在放鬆的使用上可以更加靈活
    不管是局部小範圍區域
    像是腳底、手臂肌肉等
    用滾筒難以切確放鬆的地方
    抑或是中大範圍區域
    像臀部、大腿後側、小腿後側等
    用筋膜槍有點過度刺激、
    角度上又略難操作的地方
    面積適中的震動花生球
    就可以輕易地解決
      
    #3_一鍵震動,放鬆更有效率
      
    「震動滾輪花生球」
    你可以想像成會震動的花生球一樣
    他可以藉由震動快速的放鬆肌肉與筋膜
    震動幫助放鬆的原理主要如下:
      
    A. 減少按摩時的疼痛(增加疼痛的閾值)
    B. 增加肌肉血流和溫度
    C. 誘發肌肉放鬆
      
    藉由降低按摩時疼痛與不適感
    (增加疼痛的閾值)
    減少按摩時的神經反應
    進而讓肌肉可以更有效率的放鬆
      
    此外,使用震動按摩須注意
      
    震動滾輪花生球適合大部分的人
    但不是每個人都可以盡情使用
    因為震動會影響表層與肌肉血管擴張
    同時藉由震動的傳導可能會影響深層的骨頭
    因此以下族群須特別注意
      
    1. 有心血管疾病者-
    特別是冠狀動脈或高血壓患者應避免
    2. 缺血性貧血等血管相關疾病需要特別小心
    3. 過程中避免震動傳到頭部
    因此不適合在脖子周圍與頭部區域震動放鬆
    4. 震動避免震動到關節或是骨頭隆起處
    5. 骨質疏鬆時須與醫師諮詢是否適合
    6. 懷孕與癌症避免震動相關區域
      
    #那震動滾輪花生球適合你嗎?
      
    對我來說
    比起一般大家常用的震動筋膜槍
    我自己放鬆時更喜歡使用
    「震動滾輪花生球」與「震動按摩滾筒」
      
    因為當我們手拿筋膜槍
    嘗試放鬆各個地方的肌肉的時候
    長時間拿著不僅手容易緊繃痠痛
    對於我這種久坐
    又偏好訓練腿的假日運動員來說
    按摩槍可能無法有效的放鬆
    臀部、大腿後側、小腿後側等區域
      
    此外,身為物理治療師的我
    手部的肌肉因為職業的關係總是相當緊繃
    而震動滾輪花生球
    因為體積小和設計的關係
    特別適合以上這些區域
    可以簡單快速有效的放鬆。
      
    如果你也在找這樣的自我放鬆工具的話
    medisana 提供阿舟粉絲專屬優惠價格
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    #阿舟物理治療師
    #medisana #德國健康管理專家
    #震動滾輪花生球 #恆隆行 #hengstyle

  • 冠狀動脈血管圖 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-07 12:35:33
    有 22 人按讚

    #腳毛去哪兒了?
    來看身上皮膚問題的病人,突然靈光乍現要我也看看他的腳,只見他褲管撩起來驚喜地說『醫生妳看!』
    我『穿襪子的地方沒曬到太陽皮膚就會比較白啊!』
    病人『不是啦!你看我那裡都沒有腳毛耶!』
    仔細一看,穿襪子的地方簡直就是腳毛的百慕達三角洲,腳毛咧?

    不只頭髮會有落髮問題,腳毛也會有落髮\掉毛的問題。像我病人的情況,相信很多人可能都有,只是沒有症狀,大家也不會特別注意。這種狀況通常是 #反覆摩擦(frictional alopecia)造成的 #非疤痕性落髮,跟穿鞋子、襪子有關 ; 也有學者認為可能跟 #甲狀腺功能異常 或是 #周邊神經病變 相關。腳毛可以從小腿中段以下就消失,或是有的人從膝蓋到腳踝都沒有腳毛。男性比女性常見 ; 運動員也比一般人常見。雖然是由摩擦引起的非疤痕性落髮,但即使摩擦的因素去除後,腳毛也不一定會再長回來,文獻中的案例也沒人要求腳毛再長回來,所以不能確定吃柔沛和擦生髮水有沒有效。

    #其他腳毛消失的可能原因
    🔆滑水道落髮(water-slide alopecia):小腿後側兩邊對稱性落髮,跟去水上樂園溜滑水道有關,也是反覆摩擦造成的。

    🔆全身性禿髮症(alopecia universalis) : 全身的毛都掉光光了,可能跟自體免疫疾病有關。

    🔆脂肪皮膚硬化症(lipodermatosclerosis):除了局部腳毛脫失外,下肢還會疼痛而且皮膚變硬,跟靜脈回流不良有關。

    🔆硬皮症(morphea):受侵犯的部位皮膚會變硬、變色,也會影響毛髮生長跟汗腺功能。

    🔆冠狀動脈心臟病(coronary artery disease):有冠狀動脈心臟病的人比起一般人,在年紀較輕的時候腳毛就會開始掉,而且毛囊的數目會減少、周邊動脈脈搏減弱甚至摸不到。據推測是跟動脈粥狀硬化還有微血管病變影響毛囊的血液供應有關。

    🔆週邊動脈疾病(peripheral artery disease):除了腳毛會掉之外,那邊的皮膚也會變乾、腳趾甲變形,伴隨著脈搏消失、間接性跛行等其他症狀。跟動脈阻塞減少血流供應相關。

    🔆抗黴菌藥物voriconazole:不只腳毛會掉,頭髮、眉毛、睫毛、手毛都有可能掉,停藥後落髮狀況會改善,毛髮也會再生。

    Ref :
    Iraqi J. Comm. Med., Jan. 2018 (1)
    Int J Trichology. 2016 Jan-Mar; 8(1): 49–50.
    Dermatology Online Journal.22,8. (2016).
    Clinical Infectious Diseases 2014;59(3):e61–5
    Cutis. 2001 May;67(5):399-400.
    Int J Dermatol. 1997 Dec;36(12):931-2.

    圖片來自於文獻

    #林政賢皮膚科

  • 冠狀動脈血管圖 在 雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-03 16:05:12
    有 891 人按讚

    💔 #BNT疫苗 青少年「#心肌炎」機會高‼💥
    BNT疫苗到台灣了,很多爸媽詢問我不是說青少年打BNT和莫德納心肌炎機會最高嗎⁉這樣還要讓自己小孩去打嗎❓今天就稍微說明一下這個大疑問🧐
    --
    🎯 首先目前新冠疫苗核可給12-17歲打得就是,mRNA疫苗的莫德納和輝瑞BNT

    🎯 美國研究數據,12-19歲得新冠肺炎的死亡率為:1-10/每百萬!

    🎯 青少年/女得新冠可能會產生恐怖的併發症:#兒童多器官發炎症候群 Multisystem inflammatory syndrome in children (MIS-C)

    📌 發生機率:5.1/每百萬人 (每月)、316/每百萬感染新冠的人 (小於21歲)
    📌 #亞洲人機會高3倍💣,黑人機會高9倍
    📌 造成多重器官發炎反應 (消化道92%、心血管80%、血液76%、皮膚黏膜74%、肺及呼吸道70%…)
    📌 造成休克、心律不整、冠狀動脈動脈瘤...
    ☀️ 目前統計 #死亡率約2%
    ☀️ 主要影響 #大於五歲小孩 及青少年女👨‍🦱

    ✅ 打疫苗可以預防感染新冠後得恐怖的兒童多器官發炎症候群

    --
    💗 但還是要注意心肌炎或心包膜炎副作用。另外的確12-17歲發生 #機率最高😱

    📌 最低機率:女生第一劑:1.1/每百萬劑mRNA疫苗
    最高機率:男生第二劑:66.7/每百萬劑
    📌 研究顯示多在第二劑注射2-3天後,出現胸痛、心悸、呼吸急促
    📌 但mRNA疫苗造成心肌炎,『#預後很好』#低死亡率,不像上面恐怖的兒童多器官發炎症候群

    📝 疫苗造成心肌炎機轉:目前推測SARS-CoV2表面棘蛋白和自體抗原相似,#免疫反應失調 造成細胞激素攻擊自己的細胞😨
    📝 #男性較高:推測可能與 #性荷爾蒙 對免疫系統有不同反應🧑‍

    👑 不過樂觀來想,之後這群國高中生是要打 #第一劑的BNT。所以發生心肌炎機會其實比第二劑低很多🤓

    --
    🌟 綜合以上利弊分析,青少年/女 施打BNT疫苗「利大於弊」,可以提供COVID-19保護力、感染後住院或重症機率。也可以避免恐怖的兒童多器官發炎症候群💪

    但就是要小心注意:
    💢【#一週內】是否有胸痛、心悸、呼吸急促,保險是 #第一個月 都要提高警覺🆘有不舒服一定要趕緊到醫院做心電圖及抽血檢查‼⚡⚡

    --
    📃參考資料
    📍 Myocarditis With COVID-19 mRNA Vaccines. Circulation. 2021;144:471–484.
    📍 Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). Coronavirus disease 2019 (COVID-19) vaccines. Accessed July 6, 2021.
    📍 Multisystem Inflammatory Syndrome in U.S. Children and Adolescents. July 23, 2020. N Engl J Med 2020; 383:334-346
    📍 Incidence of Multisystem Inflammatory Syndrome in Children Among US Persons Infected With SARS-CoV-2. JAMA Netw Open. 2021;4(6):e2116420.

  • 冠狀動脈血管圖 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

    2018-10-15 18:40:33

    明明就沒有被嚇到,也沒發生什麼特別的事,但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動,有時還會合併胸悶、頭暈,這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎?立達診所周孫立醫師說明,心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下,對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。

    心悸是什麼?

    周孫立醫師解釋,心悸是一個概略的稱呼,發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動,而跳動的感覺遠大於平時能承受,例如:心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等,甚至開始感到不舒服,同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。

    心悸發生時怎麼辦?

    周孫立醫師表示,首先應先檢視自己的狀態及環境,如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作,可以先試著停止當下的活動,最重要的是馬上休息。此外,也要保持所處環境的空氣流通,他說明,心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣,因此一個通風良好的環境很重要。

    當我們立刻休息,並確保環境通風,盡量將危險降至最低後,再規劃下一步該怎麼做,例如:去醫院就診或是其他的藥物處置。

    心悸的原因?

    周孫立醫師指出,造成心悸的原因有很多,分別為下列4種:

    血管性因素
    心臟中的冠狀動脈阻塞,導致心臟本身的傳導受影響。

    代謝性因素
    周孫立醫師指出,可能與我們身體的電解質有關,包括:鉀、鎂、鈣離子,造成心臟的傳導受到影響。

    全身循環因素
    可能因身體的水分攝取不足,導致脫水;又或是水分過量,導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題,此時也會心悸。

    飲食因素
    可能與吃進太刺激的食物有關,例如:咖啡、酒精等都有可能。

    有心悸症狀,需要做什麼檢查?

    周孫立醫師說明,首先會先檢視心悸的成因,分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查,也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。

    因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞,死亡率非常高,因此醫師會看心電圖,另外也會做一些冠狀動脈的檢查。

    另外,也有24小時監測的儀器,檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整;還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的,例如抽血,藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。

    周孫立醫師強調,代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生,因此若是因心悸去做檢查,發現血管及24小時心電圖監測都沒事,但後來抽血卻發現某個電解質有問題,就要特別當心,因為這可能是某個器官造成的,例如腎臟、肝臟,不見得是心臟本身的問題。

    心律不整的治療方式?

    藥物治療
    周孫立醫師回應,心律不整通常會看其程度及危險性,若是較危險、死亡風險高的,就會考慮用藥物介入治療。

    電燒治療
    然而,對於某些患者而言,藥物治療效果較差,周孫立醫師說明,此時就會用電燒的方式介入,會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生,造成傳導異常,再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。

    周孫立醫師也說,當然如果評估危險性沒那麼高,也不見得要吃藥,但一定要去思考生活中有哪些可能的原因,例如:喜歡喝咖啡,又喝得很多很快,或喜歡抽菸,不愛喝水,甚至吸毒等。

    心悸日常生活中如何改善?

    周孫立醫師表示,若是短時間內發作的心悸,經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療,則會建議患者心悸發作時平躺,並確保空氣流通。

    此外,也建議可以做屈膝的動作,能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出,當心臟有足夠的血液回流時,就能刺激心臟良好的收縮。

    【精彩文章】
    心跳忽快忽慢不得輕忽!心悸、心律不整該如何應對?|周孫立醫師|健康連線
    https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/563

    【心臟、心悸相關影片】

    每天手轉60圈,肩頸痛、自律神經失調一次解決!
    https://youtu.be/pXxTloundCE

    這些竟是心臟病徵兆,注意4件事遠離心臟病風險【健康連線/林謂文醫師】
    https://youtu.be/rLmTVGgmhY4

    飲食、保暖、冠狀動脈疾病,注意3件事遠離心因性猝死【健康連線/林謂文醫師】
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    心律不整怎麼辦?按3穴道減少心律不整、預防心悸
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/10369

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    https://www.everydayhealth.com.tw/article/19064

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    https://www.everydayhealth.com.tw/article/13794
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