為什麼這篇六個月寶寶睡眠鄉民發文收入到精華區：因為在六個月寶寶睡眠這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者theKusoStar (ELT)看板BabyMother標題[寶寶] 剛滿6個月寶寶睡覺時間S...
六個月寶寶睡眠 在 孫語霙 營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 20:12:22
【嬰兒睡得好，媽媽才能好好睡! 】 @farskataiwan五合一多功能嬰兒床，功能超強大，可以變成遊戲桅圍欄、兒童沙發、書桌、電腦桌 約莫在懷孕六七個月時，我就開始準備寶寶的嬰兒床， 過多番思考，我們認為「品質」和「美觀」是我們最在意的。 新生兒的睡眠時間很長，投資一張好床，能夠讓嬰兒睡得好...
女兒剛滿六個月，老婆全職照顧。
每天就是
中午11點左右開始吃米精、米餅(這一兩天已經可以自己把米餅吃下去)
十二點左右大便，洗完大便開始親餵母奶哄睡。
下午四點再帶出房間，吃一些米精或是米餅，出去散一下步。
我下班後，六點大家吃完飯，我幫小孩洗完澡 老婆再餵一下。
我陪小孩玩到老婆洗好澡，乳液都擦好。老婆親餵到小孩可以睡著。
然後大家希望可以小孩睡到早上。 然後每天這樣重複。
...................................
其實感覺我的小寶貝對每件事物都是一陣子一陣子。
像是有一陣子喜歡趴在我肚子上睡覺，我一手抱著背，一手托著屁股。這應該是我最得意
幸福的時候，但是過幾天又不喜歡了。
LTD買的第一個星期感覺很有用，但是現在好像又不愛。
而現在的問題就是小孩的睡覺。
小孩洗完澡，喝完母奶後，很喜歡我抱著唱鯊魚寶寶(撥youtube沒有用...)
她可以10秒內就睡著。
但是就是上星期開始，因為老婆晚上十一點多要開始餵小孩放嬰兒床上睡覺。
小孩喝奶會不專心，也不想睡覺。她就希望我可以晚上陪她玩，不要讓她睡。
我是沒問題，陪她玩健力架、開youtube音樂(不讓她看手機電腦螢幕)
邊玩她的手腳逗她玩 大部分時間都OK，但是其實看的出來小孩很想睡。
而且即使我陪著小孩玩，小孩最近晚上不好哄睡的狀況也沒改善。(女兒屬貓的樣子，越晚
眼睛越大)
而且最重要的是過了大概晚上11點，小孩一定黏著媽媽不喜歡我哄我陪。
所以就會造成小孩不睡覺，但是又不要我哄，老婆也沒辦法睡，假如運氣不好
今天小孩沒睡過夜，半夜起來兩三次，就會變成老婆睡不好。
想問的是
1.大人該因為小孩的作息去調整嗎? 既然小孩晚上7、8點最好睡，那乾脆讓她睡到自然醒
我來顧，媽媽小孩一起睡。(而且我記得小孩好像這時候本來就是會想睡覺)
2.我是否該拆掉床架，只留床墊?我們床架+床墊 80cm高，但是我老婆不想拆的樣子。
但是小孩現在會翻滾，我真的很怕掉到床下。而我老婆在跟我抱怨，她不敢讓小孩
離開她的視線，所以她也沒辦法好好睡。
我就在腦海想假如創造出一個安全的環境(沒有枕頭棉被、地上是軟墊<--我買好了)
讓小孩在裡面玩，這樣應該可以多少打個瞌睡一下吧?(當然，沒辦法躺著蓋棉被睡好)
3.其實有人建議，多帶小孩出來曬曬太陽，不要一直在房間，晚上也比較好睡。但是說真
的，照顧小孩的是我老婆，她不想的話我也不能只出一張嘴。
謝謝大家。趁著小孩睡著，趕緊打一打字。所以中間文章連貫性可能沒很好，請多包涵。
小孩醒了要回去陪了。
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→ m292532 : 晚上11點睡太晚了，通常都8、9點就讓他睡（最晚10點 12/28 10:03
→ m292532 : 前） 12/28 10:03
→ m292532 : 6m也應該常到戶外走走 12/28 10:03
其實這癥結在一個點，老婆不能接受出門是邋塌，所以一定要打扮整齊(包括化妝)才要出門，但是一化妝就要很久。
推 serene03 : 午睡太長 12/28 10:05
推 azasibyl : 白天總共睡了多久？ 12/28 10:12
早上是睡到自然醒，下午是睡一下，接著是在床上玩。早上十點過後到下午應該是睡不到三個小時。有時候老婆會Line我她不睡覺。
→ stella1023 : 11點太晚，我小孩4個多月睡覺也只要媽媽，我都跟老 12/28 10:13
→ stella1023 : 公說他就算要玩也不能陪玩，睡覺時間到就是要準備 12/28 10:13
→ stella1023 : 睡，然媽媽很累，還要擠奶 12/28 10:13
所以我只能建議，因為我知道她很累。推 hekimay : 我兒子6m+ 長睡眠是2030開始到0800，白天小睡共約3 12/28 10:14
→ hekimay : 小時多～天氣好下午會出門晃晃 12/28 10:14
小孩滿月出月子中心回到家母奶擠奶瓶，然後兩個月大的時候開始都親餵。擠奶瓶都不喝但是我現在有考慮是不是晚上睡覺前一餐用配方奶。聽說比較好睡。不然快12個小時沒喝
奶，真的好厲害。
→ fishophobia : 9點前就寢 換周邊高的嬰兒床 我買了之後都不用擔 12/28 10:47
→ fishophobia : 心小孩掉下去 客廳圍一個遊戲區 小孩白天可在裡面 12/28 10:47
→ fishophobia : 玩跟睡 媽媽也可放心做自己的事 12/28 10:47
其實我們是跟爸媽住，然後爸媽將二樓(客廳+主臥室+玩具間+客房)讓給我們，平常也不會上來。所以我本來建議買回來的軟墊放在客廳，外面圍起來。但是就是卡在老婆不想
(覺得會邋塌給其他人看到)所以作罷。房間放得下軟墊+大人床墊+嬰兒床的墊子。
但是前提是大人的床架得拆掉。
推 lori75420 : 出門晃晃放電有差，不然就是白天一直陪玩。 12/28 11:13
→ lori75420 : 另外，小孩早點睡比較好，大人也能早點下班。 12/28 11:13
我再努力看看，看能不能讓她們母女兩八點一起睡睡到晚上一兩點。甚至是睡過夜到早上。
※ 編輯: theKusoStar (114.38.78.214 臺灣), 12/28/2019 11:52:04
推 Pf2you : 我雙胞胎 從來沒有一次九點前睡 其中一個保母全日 12/28 12:00
→ Pf2you : 托 12/28 12:00
→ Pf2you : 五六日帶回來幾乎要48小時不睡覺 12/28 12:00
→ Pf2you : 已經半年都這樣 放假我都很想死 不知道能否安慰你 12/28 12:01
我知道照顧小孩很辛苦，所以我也不想說誰怎樣誰怎樣，只是現在有遇到問題，在小孩沒辦法去改變的時候藉由大人的調整去讓大家都能好好休息。
推 hekimay : 有開始吃米以外的副食品嗎？副食品比奶飽足感強 12/28 12:15
有開始吃米精、米餅在兩次親餵的中間讓她練習吃。一次大概30ml，從不會吞到現在可以完。
推 hekimay : 不過其實每個小孩氣質不同，我兒子很早睡前就改喝配 12/28 12:45
→ hekimay : 方，也一直到4m某天忽然半夜沒醒才睡過夜，好像跟他 12/28 12:45
→ hekimay : 自己調適有關係。不過我們提早他睡覺時間從22點到20 12/28 12:45
→ hekimay : 30可能有差！ 12/28 12:45
我是覺得不傷害到小孩的任何嘗試都可以試試看。因為我是有看到小孩真的七八點睡比較好，但是老婆又抱怨這樣讓他晚上不想睡覺。看著小孩明明很想睡，但是又必須讓她不睡
我是很怕傷身體或是發育不良。
推 zere : 覺得老婆真的很重視形象XD其實放塊墊子真的會輕鬆 12/28 13:48
→ zere : 很多。平常白天太累我就躺在地上讓我兒子自己玩。 12/28 13:48
所以我也折衷，說不然床架拆掉，這樣房間寬廣很多，然後圍起來老婆也可以放心自己休息或是一起睡(當然是閉眼瞇一下那種) 不要我也沒辦法。很多時候跟他說，你選擇要這樣
那就沒有人可以幫你。結果當然是不爽在生氣。
→ zere : 晚上睡覺也都是把床墊並排放地上我跟他一起睡，不 12/28 13:48
→ zere : 然半夜哭還要起床安撫快升天，早上也可以賴床。不 12/28 13:48
→ zere : 過我不蓋厚被子就是了。 12/28 13:48
假如可以晚上不用起來餵奶，然後再大一點。我是很樂意晚上我陪她睡。我目標是要讓女兒沒有我的打呼聲她睡不著 XDDD 但是現在真的還沒辦法。不然看女兒在我身上睡著
真的是一種成就感。
※ 編輯: theKusoStar (114.38.78.214 臺灣), 12/28/2019 14:16:40
※ 編輯: theKusoStar (114.38.78.214 臺灣), 12/28/2019 14:17:30
推 flyenn : 哄睡時有關燈嗎，或是陪他一起躺著，拍拍他，不要 12/28 14:45
→ flyenn : 看他用被子隔著，有站起來一樣抱回去躺著 12/28 14:45
遠處是有開著小燈，避免半夜有狀況，找不到東西。然後老婆就定位親餵到她睡著。但是最近都會不專心喝奶，然後喝著的時候睡著，喝玩的時候醒來。開始依依阿阿。
推 katsurada : 有時候小孩早點睡反而可以睡得更長 多看看小嬰兒睡 12/28 14:46
→ katsurada : 眠的文章 加油～～我也好希望女兒晚上能讓爸爸哄睡 12/28 14:46
→ katsurada : 到底要怎麼做TT 12/28 14:46
我是覺得女兒可能是剛洗好澡、也有吃飽。所以正是她好睡的時候，我就抱著她，開始唱鯊魚寶寶。兩個人眼睛對視個半分鐘左右，她就會睡著。有時候對視的時候我會不小心笑
出來，她還會生氣地瞪我。我覺得我女兒以後可以去參加兩個人對看看誰先笑的比賽。
→ fishophobia : 小孩早點進入長睡眠可能會睡得比較好喔 可以多試試 12/28 14:50
我是覺得既然版友都這樣說，我是願意嘗試看看。但是要先說服老婆洗澡早點洗，或是醒來再洗。
※ 編輯: theKusoStar (114.38.78.214 臺灣), 12/28/2019 15:50:54
推 wiggyc : 寶寶快六個月，長睡眠是12-14小時，中間夜奶3-4次， 12/28 16:02
→ wiggyc : 有時候會玩一兩小時才睡。覺得你寶寶太晚睡了 12/28 16:02
→ fishophobia : 而且孩子早點睡覺 媽媽會有一段時間完全放鬆可以做 12/28 16:49
→ fishophobia : 自己的事 看個電視玩手機 很放鬆的.... 12/28 16:49
推 jjj1773 : 寶寶早上幾點起床啊？列出作息大家比較好建議 12/28 19:59
推 clmhn : 7、8點直接進入長睡眠啊，我女兒剛滿7個月，大概2 12/28 21:01
→ clmhn : 個多月就睡過夜，7點半到5點半，我是寧願配合小孩 12/28 21:01
→ clmhn : 早起，也不希望她晚睡影響發育 12/28 21:01
星期六晚上大概是十一點開始哄睡，快到一點才睡著。八點的時候其實就很想睡，直接在我肩膀上睡了一下。睡到星期日早上十點。中間起來喝一次奶。
推 clmhn : 另外6個月了，除了米之外應該要吃更多樣的副食品了 12/28 21:06
→ clmhn : 喔！打6個月疫苗時醫生還特地問了副食品狀況，並提 12/28 21:06
→ clmhn : 醒可以開始吃一點肉類 12/28 21:06
推 hypeng : 有點看不懂你問的，是指老婆希望讓小孩撐到11點才 12/28 22:31
→ hypeng : 正式長睡眠？ 可像我們家寶寶在那個月齡一直是11點 12/28 22:31
→ hypeng : 睡也是隔天早上5、6點醒，8、9點睡也是隔天早上5、6 12/28 22:31
→ hypeng : 點醒，真的不如試試早點睡，搞不好大人還多一段可以 12/28 22:31
→ hypeng : 處理自己事情的時間，還是太太是怕小孩早睡就更容 12/28 22:31
→ hypeng : 易3、4點要夜奶，她會睡眠品質更差更累？如果可以 12/28 22:31
→ hypeng : 接受，或許可由爸爸支援這個可能伴隨早睡而來的夜 12/28 22:31
→ hypeng : 奶，真有需要就由爸爸泡配方奶餵，我是淺眠醒來就 12/28 22:31
→ hypeng : 難再入睡+一睡不好身體很快就爆掉的人，所以我們家 12/28 22:31
→ hypeng : 寶寶半夜的各種狀況一直都是讓體力比較好的爸爸來處 12/28 22:31
→ hypeng : 理。 12/28 22:31
我會希望他是可以八點就開始睡覺，然後大人配合小孩。推 moonlitwind : 看了大家寫的，我也蠻希望小孩早點睡，但7-8點家裡 12/29 06:05
→ moonlitwind : 都還有大孩子，家裡吵的要死，小的根本無法睡覺。我 12/29 06:05
→ moonlitwind : 兒到現在也還無法長睡眠。 12/29 06:05
推 c132908 : 都滿六個月了還沒開始吃食物做的副食品，只給吃米精 12/29 13:18
→ c132908 : 米餅嗎？！ 12/29 13:18
兩天前滿6個月，現在看了各位版友的回覆，也有點嚇到。但是上次五個月去看小兒科，醫生是說可以慢慢練習吃米精，直到五個月三個星期的時候，才加米餅。
謝謝各位提醒，看來得加緊腳步去讓小孩練習吃了。而不是一天吃個兩餐米精而且吃不多
。
※ 編輯: theKusoStar (36.232.50.209 臺灣), 12/29/2019 19:20:05
