【大人小孩放風必備】#法國GLOBBER滑板車團購
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一轉眼，孩子的腳已經比我大、身高似乎也快超越我、頭腦更是比我清楚，孩子的成長真是轉眼間，這讓我好慶幸，自己過往滿滿的陪伴，而不是懊悔錯過他們的童年。

現在孩子大了，滑板車🛴成了他們平時最愛的休閒運動，在防疫的那三個月，他們最念念不忘的就是滑板車，一等到解封，他們每天都想要到附近公園開騎！雖然說騎滑板車仍要戴口罩，但迎面而來的是涼風，比起其他活動，來的更加舒服😌

他們騎行的速度愈來愈快，我們步行速度完全跟不上，所以我們大人也會輪流跟著他們一起騎，而另一個人就負責推悠悠😆

我們一家騎的滑板車GLOBBER哥倫步，來自法國，深深收服林叨的心，因為他們跨越了年齡的界限，讓1歲的悠悠到10歲的大哥，甚至到40歲的爸爸，我們都能夠一起享受騎行樂趣。

騎了這一年多的時間，真的回不去了！今年初才開過一團，原本沒有打算今年再次開團，但解封後大家都迫不及待讓孩子出門運動，收到媽媽們不斷地敲碗，因此跟廠商爭取到這一團，讓大家可以趕緊補貨入手💪🏼如果希望讓孩子出門騎滑板車運動的家長，這團絕對不能錯過！

開團期間｜9/22～9/29
開團網址｜https://gbf.tw/qenpg

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✨GO•UP 5合1豪華版(聲光版)
#全車免用工具 #輕鬆變換各種模式
．具有聲光喇叭功能。
．可變換5種模式：大人手推
．兒童手推車學步車→滑步車→滑板車→折疊模式
．具備兒童腳踏板，乘坐更舒適。
．乘載重量：20kg(座椅模式)；50kg(滑板車模式)。
．建議使用年齡/身高：15個月~9歲 / 95公分以上(滑板車功能)。

✨2合1三輪折疊滑板車木製版(LED發光前輪)
．經典限量木製底板(7層木甲板)。
．底板雙色防滑墊設計。
．外層上保護漆具輕防潑水。
．可調3段高度。
．乘載重量：50kg。
．建議使用年齡/身高：3~7歲 / 95公分以上。

✨2合1三輪折疊滑板車大師版(LED發光前輪)
．加寬彎曲造型T把設計。
．加寬防滑雙色底板設計。
．可調5段高度。
．乘載重量：50kg。
．建議使用年齡/身高：4~14歲 / 100公分以上。

✨FLOW FOLDABLE 125 青少年折疊滑板車
．專利腳踏折疊系統。
．可直立停車無需腳架。
．底板堅固舒適。
．可調4段高度。
．乘載重量：100kg。
．建議使用年齡/身高：6歲~青少年 / 110公分以上。

✨哥輪步 成人摺疊滑板車
．獨家專利拉環折疊系統。
．可直立停車無需腳架。
．T把高反光設計。
．輪徑加大滑行更平穩。
．可調3段高度。
．乘載重量：100kg。
．建議使用年齡/身高：14歲~成人 / 155公分以上。

2021/09/06 (一)
昨天跟家人一起去濕地公園野餐，搭起天幕擺上野餐墊，矮桌，露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲，不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴，要我陪她練習，穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子，累死我這把老骨頭。

因為上週烏咪開學，導致我曬太陽的時間變多了，雖然物理防曬一定會做，但總有疏漏的地方，依照以往的經驗應該會黑一階才對，結果並!沒!有!

深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見，只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已!

去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧，路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等，紅石榴的效用估狗都查的到資料，所以我就不多說了，因為不能說到療效，或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以...(你懂的)

可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是 #紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子，對我來說味道其實不會差太多，所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇，到底差在哪裡? 還有一點，就是跟一般的果汁比起來，她好小條(才20g)...

一試我就呆了，就是超濃縮石榴汁果凍阿，味道超濃，吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺)，除了紅石榴以外，還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說，活到這個年紀，膠原蛋白就是一天天的流失，沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性，拜託請補，必須補!!!

簡單的說，這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍，她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水，沒有任何糖，沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉)，吃起來沒有怪味道，是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。

整條果凍吃起來就是QQQ，有口感但是不會過軟或過硬，算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便，撕開後，由下往上一推，就可以咬著吃了，吃的時候也不會滴來滴去的，不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃，所以是整盒剪開蓋口放在冰箱，每天要吃的時候就跟睡美人一起拿，先吃青春凍再喝睡美人。

應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡，然後又不容易入睡的人；明明已經很累了，但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情，有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些，但有時還是要借助藥物才能快速入睡。

但，我超討厭吃藥。

其實一開始我對於睡美人是存疑的，因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧!

一盒14包，依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症，所以我早晚各喝一包，一天兩天過去了，我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了，然後就安穩了，然後起床精神不錯，重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果，我容易嗎/// ) 我那天問大爺，怎樣，有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說，好像更白了(是透明感)，看的到血管捏...說完還戳一下

結論 #老公看的到老婆的變化才是真有效!

因為不能寫療效，所以能跟大家說明的部分有限，真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。

這兩種產品都是一盒14條，依照個人狀況可以每天一到兩條，因為蘇菲想要測試效果，所以我是早晚飯後各一條(一天兩條)，所以短時間效果就出來了，但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友，一天一條也可以。

提醒一下，雖然飯前飯後食用都可以，但蘇菲個人覺得飯後食用比較好!

👉這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒，不能混搭(睡美人就四盒睡美人；紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說，如果一天兩包，一盒只能喝一個星期，對於兩種都想要試的朋友，這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite，所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者，因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^

還是要自己對自己好啊!
★韓國Mealite>>> https://gbf.tw/3gkao (09/06-09/10)

📣請注意
✔ #紅石榴靚顏青春凍是果凍狀
✔ #睡美人酸櫻桃精華飲是濃縮果汁，不是果凍喔！！

祝大家週一愉快^^

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★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈

營火部落 防火毯現貨完售，接受預購。
本次商品採購與販售由 好頤生活有限公司 (露營中毒本鋪)負責相關採購，金流、稅務等工作，
購買網址： https://www.pomi.tw/products/campfire
一個週末，450組已經秒殺完畢，還要購買的朋友請點選預購。

🔥價格480，每販售一個，捐款100元給" 社團法人中華民國消防員工作權益促進協會" FB: 搶救消防員。
現貨數量450個，如果販售完畢，可採預購方式繼續開放購買，預計交貨時間兩個月。
同樣款式已經有商家販售，營火部落找到配合的商家協助採購，處理金流、物流、稅務等事情，同時因為客制印刷與LOGO，提高的部分成本，還有捐款的費用，所以價格會比一般版本提高約120元。

🔥為何要販售防火毯？
野地用火，稍有不小心，都有可以掉落灰燼，甚至燃燒的木頭，輕則損傷草皮，重則引起大火，理想的生火需要把周圍易與上下約1m的燃物清空(參考美國國家公園規定)，
使用防火毯可以更簡單，風險更低，也更好清理。

🔥為何要捐款給"搶救消防員"？
台灣許多消防員為了滅火，犧牲與家人的相處，別人逃開，他們衝進去，更別提山區的野火，但是消防員的裝備與權益卻跟風險不成比例，營火部落目前能力有限，無法捐款比較好的裝備給消防員，
但是可以提供一點資金給為了提升消防員權益的單位，利用槓桿原理，將資源放大，期待有一天，可以有所改變，不開始，哪來成果。

🔥這一款防火布採用矽膠材質與玻璃纖維製程，這是大部分防火布料的材質，因為這兩種材質都耐高溫，一般的火星甚至燃燒的木頭短時間掉下來，都不會燃燒，但是不代表熱可以完全隔絕，如果長時間一塊燃燒的木頭放在下方，下方的草地還是會熱死了，請注意。

🔥這是營火部落第二次製作防火布，細節有所提升：
1:製作的時候，幾乎沒有玻璃纖維在本體上，所以比較不用擔心碰到會手癢癢。
2:原本邊緣容易跑出玻璃纖維的部分，使用布料包了起來，可以更降低玻璃纖維跑出來的機會，但是這布料只是阻燃材質，就是碰到火會融化，但是不會持續燃燒，目前還沒有包邊布料可以完全防火，所以這是目前技術上的妥協。
3:增加營火部落的LOGO布標，這也是營火部落商標通過之後，第一個具備營火部落商標的商品，如果看到有非營火部落販售卻使用這商標，記得跟我說，告訴獲得的賠償費用都捐出。
4:包裝正面的印刷上LNT的標語，與台灣玉山的GPS座標，LNT在台灣還是太少人知道，LNT關於用火也是有所定義，這也是台灣人需要從教育中重新學習的項目。
5:維持較小的尺寸，夠你放一個小型焚火台加上生火配備，或者一個大型焚火台，也可以當料理墊用，避免食物器具直接碰觸地土地。
6:收納袋一半是網布，因為這樣的布料時間放置在地上，收納的時候可能會很潮濕，為了避免發霉，採用網袋通風。

🔥以下來自於台灣國家公園，翻譯自LNT.ORG
將營火的使用及對環境的衝擊減至最低（Minimize Campfire Impacts）
在野地裡生火會在土地上留下永久的傷痕，請使用一個輕量化的爐具炊煮，並在夜晚享受燭光的情趣。
在允許生營火的地方，請使用已架設好的爐架和生火點。
必須生營火時，請撿拾散落在地上、可用手折斷的樹枝。生一個夠用的小營火就好。
離開時，一定要將火完全熄滅，並把沒有燒完的東西通通帶走，灰燼必須分散灑在遠離營地的地方。

🔥海外粉絲：目前合作廠商只有辦法出貨到台灣，對於其他國家的火粉很抱歉，這次無法讓你們參與。

═ 規格 ═
材質：矽膠、玻璃纖維
尺寸： 52*60cm
重量：含收納袋374g
顏色：黑色
厚度：0.8mm
耐熱溫度：550度
極限溫度：800度

本集主題：「公園遊戲力：22個精彩案例 × 一群幕後推手，與孩子一起翻轉全台兒童遊戲場」介紹

訪問作者： 林穎青

內容簡介：
會玩的孩子才能好好長大！
這是一場爭取兒童遊戲權的革命！
為了搶救孩子盡情奔跑、膝蓋磨破的權利，
特公盟帶你深入全台22座經典特色公園，分享背後有笑有淚的精采故事。

　　曾幾何時，我們公園裡只剩下塑膠罐頭滑梯、幼齡搖搖馬和醜醜的橡膠地墊。為了下一代的童年，一群媽媽們決定挺身而出，為孩子討回消失中的鞦韆、沙坑、攀爬架與遊戲的權利。

　　五年前，公園裡只有塑膠罐頭遊具，一萬個人分一座鞦韆，沙坑也是天方夜譚。
　　五年後，各式各樣的特色公園逐漸出現，孩子有足夠地方攀爬、旋轉，在自然鬆散的空間中，發揮創意，公園成為孩子放學奔跑、親子假日遊憩的場所，笑聲滿滿。

　　然而，推動這一波兒童遊戲權浪潮的，是一群每天跟家裡在幼兒拚鬥的媽媽們，
　　為了下一個世代的童年，這群媽媽在2015年團結起來挺身而出，組成還我特色公園行動聯盟，
　　她們在育兒的同時，積極促進社區參與、兒童發聲，投入各種公聽會、說明會，挺身撐出孩子的遊戲空間。

　　短短五年間，這群相信「我們可以改變」的媽媽們，
　　在少子化、兒童不友善的擁擠都會區中，
　　讓街頭巷尾不再只有車聲，而是充滿孩童的歡笑，
　　讓父母面對好動須放電的孩子不再焦慮，
　　甚至讓各個年齡層的大人們都得以再次重溫童年。

　　因為相信唯有被好好善待的孩子，長大才會善待他人；
　　因為相信只有好好玩夠的孩子，才能好好長大；

　　《公園遊戲力》一書中收錄了22個經典公園遊戲場與必玩設施，由改造公園的幕後推手現身說法，更點名不可不知的重要議題。關於兒童遊戲權、自由遊戲、共融遊戲場、挑戰與風險、公民參與等，還有兒童臨床心理師與兒童發展職能治療師，教你如何運用遊戲來幫助孩子身心健康。

作者介紹：還我特色公園行動聯盟（特公盟）
　　原本僅是一群常常帶孩子到公園玩的媽媽爸爸，因為台北市青年公園和大安森林公園等處，原有的好玩遊具無預警拆除，讓這群家長意識到國家機器對孩童權益的漠視，更憂心公部門長年便宜行事將造成下一代身心的巨大傷害，因此於 2015 年結合成理念團體，持續投入監督國家改善兒童友善空間。

　　特公盟希望能凝聚更多人關心兒童遊戲權及參與表意權，公園不該再塑化、罐頭化、品質劣化與低能化，公共遊戲空間應走向分齡適能，回歸幫助兒童身心健康發展的初衷。大小公民和設計師、廠商、學界及公部門協力合作，一起規劃更完善的公共兒童遊戲空間與親子友善基礎建設。兒童的遊戲空間應該更多元，並以更多創新方式積極創造遊戲場域，以逐步迎向兒童友善城市。


作者粉絲頁： 還我特色公園行動聯盟（特公盟）

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Ｑ：⛺️大家知道在 太魯閣 這個免費舒適的野營地嗎⛰️？
Ａ：今天要帶大家一起去看看環境，還要跟小肉眾們玩抽獎的遊戲🥳(好興奮)!!!!!!!
曾經遇到山友說：
現在疫情的狀況下，會不會’’野營’’是旅行時，最安全的住宿地😂？
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⚠️ 肉比頭第一次野營心得： #太魯閣綠水野營地
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- 預約？
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Ａ：4K影片中有畫面邊跟大家解答！
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*參加資格截止日：2020/04/18(六)，中午12:00截止！
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
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肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
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肉比頭《科技旅人》
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肉比頭《旅行知識》
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/


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#OUTSY戶外生活用品專家首次開團 #團購價最低下殺至3.75折
#開團網址：https://mami.pops.tw/pu9ny
團購時間：6/17 早上10點～6/23晚上11點59分。

其實和兩位小姐一起拍攝《媽媽去那裡》的親子旅遊單元之前，
我們偶爾也會去公園野餐、玩沙，
甚至有時候什麼事都不做就是躺在草地上滾一滾而已😂
後來發現最棒的親子行程，
就是帶著孩子去公園跑一跑流流汗；
或是去海邊享受陽光海浪。

這二、三年來，
媽媽先後採購了帳篷、野餐墊、折疊椅，
走了不少冤枉路，買到一些不合適的😖
現在終於找到高cp值的戶外生活品牌OUTSY，
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無毒安全的折疊式矽膠保鮮盒和矽膠分裝袋，
讓我們在收拾行囊回家的時候更輕鬆。

幾次野餐的實戰過後，我們全家都喜歡上OUTSY了，
於是媽媽決定幫大家找好康，和OUTSY合作開團，
讓大家用水水團購價買到合適的野餐和露營用品。

本次團購比較特殊，分現貨和預購商品，因此出貨時間會不太一樣。
👉如果你買的都是現貨商品，付款完成後，7-10個工作天開始出貨。
👉如果你買的是預購商品，6/25起依訂單順序出貨，預計 7/1前出貨完畢。
👉如果你是現貨+預購混買，則要等待預購品到貨後一併寄出，廠商不拆單出貨。
運費：本島和外島運費$80元／海外不配送。
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◆織帶收納手提肩背都方便

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◆柔軟矽膠材質，安全耐用
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◆食品級矽膠SGS檢測通過，安全無毒
◆密封夾條不外漏
◆耐冰耐熱可隔水加熱微波加熱
◆不同顏色分類使用衛生便利
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