今天【06/05<五>農曆閏四月十四】欣逢四大節日:佛陀入胎日·佛陀成道日·佛陀涅槃日
念賢劫千佛 持齋除罪一千劫
🌷具花月阿彌陀佛殊勝功德日
善行與惡行 #乘一百萬億兆倍
#阿彌陀佛誦經日#經懺日

【 📿 佛說阿彌陀經 📿 】
姚秦三藏法師鳩摩羅什譯

如是我聞。一時佛在舍衛國。祇樹給孤獨園。與大比丘僧。千二百五十人俱。皆是大阿羅漢。眾所知識。長老舍利弗。摩訶目犍連。摩訶迦葉。摩訶迦栴延。摩訶拘絺羅。離婆多。周梨槃陀迦。難陀。阿難陀。羅睺羅。憍梵波提。賓頭盧頗羅墮。迦留陀夷。摩訶劫賓那。薄俱羅。阿[少/兔]樓馱。如是等諸大弟子。并諸菩薩摩訶薩。文殊師利法王子。阿逸多菩薩。乾陀訶提菩薩。常精進菩薩。與如是等諸大菩薩。及釋提桓因等。無量諸天大眾俱。

爾時佛告長老舍利弗。從是西方。過十萬億佛土。有世界名曰極樂。其土有佛。號阿彌陀。今現在說法。舍利弗。彼土何故名為極樂。其國眾生。無有眾苦。但受諸樂。故名極樂。又舍利弗。極樂國土。七重欄楯。七重羅網。七重行樹。皆是四寶周匝圍繞。是故彼國名曰極樂。又舍利弗。極樂國土。有七寶池。八功德水。充滿其中。池底純以金沙布地。四邊階道。金銀琉璃玻璃合成。上有樓閣。亦以金銀琉璃玻璃車磲赤珠瑪瑙而嚴飾之。池中蓮花。大如車輪。青色青光。黃色黃光。赤色赤光。白色白光。微妙香潔。舍利弗。極樂國土。成就如是功德莊嚴。

又舍利弗。彼佛國土。常作天樂。黃金為地。晝夜六時。雨天曼陀羅華。其土眾生。常以清旦。各以衣裓。盛眾妙華。供養他方十萬億佛。即以食時。還到本國。飯食經行。舍利弗。極樂國土。成就如是功德莊嚴。

復次舍利弗。彼國常有種種奇妙雜色之鳥。白鶴孔雀鸚鵡舍利迦陵頻伽共命之鳥。是諸眾鳥。晝夜六時。出和雅音。其音演暢五根五力七菩提分八聖道分如是等法。其土眾生。聞是音已。皆悉念佛念法念僧。舍利弗。汝勿謂此鳥。實是罪報所生。所以者何。彼佛國土。無三惡道。舍利弗。其佛國土。尚無惡道之名。何況有實。是諸眾鳥。皆是阿彌陀佛。欲令法音宣流變化所作。舍利弗。彼佛國土。微風吹動。諸寶行樹。及寶羅網。出微妙音。譬如百千種樂。同時俱作。聞是音者。自然皆生念佛念法念僧之心。舍利弗。其佛國土。成就如是功德莊嚴。

舍利弗。於汝意云何。彼佛何故號阿彌陀。舍利弗。彼佛光明無量。照十方國。無所障礙。是故號為阿彌陀。又舍利弗。彼佛壽命及其人民無量無邊阿僧祇劫。故名阿彌陀。舍利弗。阿彌陀佛成佛已來。於今十劫。又舍利弗。彼佛有無量無邊聲聞弟子。皆阿羅漢。非是算數之所能知。諸菩薩眾亦復如是。舍利弗。彼佛國土成就如是功德莊嚴。

又舍利弗。極樂國土。眾生生者。皆是阿鞞跋致。其中多有一生補處。其數甚多。非是算數所能知之。但可以無量無邊阿僧祇說。舍利弗。眾生聞者。應當發願。願生彼國。所以者何。得與如是諸上善人俱會一處。舍利 弗。不可以少善根福德因緣得生彼國。舍利弗。若有善男子善女人。聞說阿彌陀佛。執持名號。若一日。若二日。若三日。若四日。若五日。若六日。若七日。一心不亂。 其人臨命終時。阿彌陀佛與諸聖眾。現在其前。是人終時。心不顛倒。即得往生阿彌陀佛極樂國土。舍利弗。我見是利。故說此言。若有眾生。聞是說者。應當發願。生彼國土。

舍利弗。如我今者。讚歎阿彌陀佛不可思議功德之利。東方亦有阿閦鞞佛。須彌相佛。大須彌佛。須彌光佛。妙音佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。南方世界有日月燈佛。名聞光佛。大焰肩佛。須彌燈佛。無量精進佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。西方世界有無量壽佛。無量相佛。無量幢佛。大光佛。大明佛。寶相佛。淨光佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。北方世界有焰肩佛。最勝音佛。難沮佛。日生佛。網明佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。下方世界有師子佛。名聞佛。名光佛。達摩佛。法幢佛。持法佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。上方世界有梵音佛。宿王佛。香上佛。香光佛。大焰肩佛。雜色寶華嚴身佛。娑羅樹王佛。寶華德佛。見一切義佛。如須彌山 佛。如是等恒河沙數諸佛。各於其國。出廣長舌相。遍覆三千大千世界。說誠實言。汝等眾生。當信是稱讚不可思議功德。一切諸佛所護念經。

舍利弗。於汝意云何。何故名為一切諸佛所護念經。 舍利弗。若有善男子善女人。聞是經受持者。及聞諸佛名者。是諸善男子善女人。皆為一切諸佛之所護念。皆得不退轉於阿耨多羅三藐三菩提。是故舍利弗。汝等皆當信受我語。及諸佛所說。

舍利弗。若有人已發願。今發願。當發願。欲生阿彌 陀佛國者。是諸人等。皆得不退轉於阿耨多羅三藐三菩提。於彼國土。若已生。若今生。若當生。是故舍利弗。諸善男子善女人。若有信者。應當發願生彼國土。

舍利弗。如我今者。稱讚諸佛不可思議功德。彼諸佛等。亦稱讚我不可思議功德。而作是言。釋迦牟尼佛能為甚難希有之事。能於娑婆國土五濁惡世。劫濁。見濁。煩惱濁。眾生濁。命濁中。得阿耨多羅三藐三菩提。為諸眾生。說是一切世間難信之法。
舍利弗。當知我於五濁惡世。行此難事。得阿耨多羅三藐三菩提。為一切世間。說此難信之法。是為甚難。
佛說此經已。舍利弗。及諸比丘。一切世間天人阿修羅等。聞佛所說。歡喜信受。作禮而去。

📿 佛說阿彌陀經 📿
🙏

【拔一切業障根本得生淨土陀羅尼】
( 三稱 )

南無阿彌多婆夜．哆他伽多夜．哆地夜他．阿彌利都婆毗．阿彌利哆．悉耽婆毗．阿彌利哆．毗迦蘭帝．阿彌利哆．毗迦蘭多．伽彌膩．伽伽那．枳多迦利．娑婆訶。

🌿請吃素、護生、念佛、誦經、持咒、點燈、煙供、施食、施藥 ...集資淨障，恆時吉祥！

🙇迴向 世界無有災難、刀兵止息、離諸疾疫，眾生無病離苦、消災增福、早證菩提。

🙇願臉書的法友及所有見聞者，同得法益、祈願正法久住！

🙇迴向地獄道、 迴向餓鬼道、 迴向動物道、迴向所有人類及人類往生者、迴向阿修羅道、迴向天道 (六道有情)， 同享功德！

【 📿 #回向文 📿 】
願以此功德，回向十法界
父母與師長，六親與眷屬
法界諸有情，八難三涂輩
仰仗佛神力，消災增福慧
梵釋諸天主，四方大天尊
地祇水火神，諸障悉消除
熱腦化清涼，共証無上道
法海共逍遙，同生極樂國

迴向父母祖先、一切冤親債主！
消冤解結，離苦得樂！

願眾生離苦得樂、願眾生同入佛智、
願眾生同成佛道、願眾生同生極樂國。
#阿彌陀佛 _/|\_

願斷一切惡 願修一切善 誓度一切眾生

【#普賢行願品】
一者：禮敬諸佛 二者：稱讚如來
三者：廣修供養 四者：懺悔業障
五者：隨喜功德 六者：請轉法輪
七者：請佛住世 八者：常隨佛學
九者：恆順眾生 十者：普皆迴向

【📿🐘 #四弘誓願🐘 📿】
弟子 OOO 與 累世父母、師長、累劫冤親債主及法界一切眾生，從今時乃至盡未來際

眾生無邊誓願度 煩惱無盡誓願斷；
法門無量誓願學 佛道無上誓願成 。

自性眾生誓願度 自性煩惱誓願斷；
自性法門誓願學 自性佛道誓願成 。
( 念三遍 拜三拜 )

願以此功德 莊嚴佛淨土
上報四重恩 下濟三途苦
若有見聞者 悉發菩提心
盡此一報身 同生極樂國

自皈依佛當願眾生 體解大道發無上心
自皈依法當願眾生 深入經藏智慧如海
自皈依僧當願眾生 同理大眾一切無礙

📿

#願以所修諸功德 #悉皆供養三寶尊
#願佛聖法普昌隆 #善業迴向諸眾生

今諸佛·世尊當證知我，當憶念我！
我復於諸佛世尊前，作如是言:
#若我此生，#若於餘生，
#曾行布施，#或守淨戒，
乃至施與畜生一揣之食，或修淨行，
#所有善根成就眾生，
#所有善根修行菩提，
#所有善根及無上智，
#所有善根一切合集，
計校籌量，
#悉皆回向阿耨多羅三藐三菩提。
#如過去、#未來、#現在
#諸佛所作回向，#我亦如是回向！

📿

【🎈#願生生世世 #利益眾生 🙏】
#有觀音的心💗
#有地藏的願🎐
#有普賢行 🐘
#有文殊智 ⚔

願消除業障，生生世世
長壽無病，富貴無量
智慧圓滿，悲心無盡
⛩ #普度眾生 ☸

📿

＜ Life TV 生 命 電 視 台 ＞

【海 濤 法 師 ~ 慈 悲 志 業】

文章與照片轉自 : 觀音觀自在

「看開一點」這種安慰人的說法有機會隱藏一個陷阱，讓你誤以為是什麼都不看，或是把它們都藏在周邊視野、模模糊糊的看。「別想太多」也真的就讓人傻乎乎的什麼都不去想。
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爵士樂的即興、舞蹈的即興、戲劇表演的即興，最美的境界就是讓你覺得他們「無我」、無個人意志、順著感覺什麼都不想，音樂透過他們的肢體活出自己的樣子，偶爾還會露出一臉被自己即興而出的生命驚豔的歡愉神情。你如果問他怎麼做到的，他肯定告訴你當下他什麼也沒多想，要不然就是想著路燈下撐傘的黑衣人、躺在一灘紅色血泊中穿著紅洋裝的女人、在湛藍浪管中凝結的衝浪者、才剛咬下一口就變成鑄鐵材質的起司蛋糕。
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他也不是騙你，進入心流的即興創作狀態確實不容許過多有意識的思考，因為有意識的思考方式較消耗能量，為了集中在大腦的概念與邏輯運算所以會犧牲部分視覺、聽覺、觸覺、感受整體場域的各種覺知，導致對於自己當下呈現的創作以及現場的氛圍無法立即回饋，總是慢了一點，這時候觀眾就會覺得「他不在了」，他在自己的大腦裡。
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我們觀眾最看不到的地方就是「刻意練習」的部分，當然表演者也不總是很樂意讓觀眾知道這個部分，畢竟這個過程一旦過度展露，就像魔法師承認了自己只是麻瓜熟練了魔術師的黑高帽。A節奏的後面如果要符合音樂性，緊接B節奏與E節奏最理想，而B節奏的後面又適合X、Y或再回到A，如果走到Y不小心掉拍了，則有機會用P和Q來遞補，在遞補的方式中，我認為美的又有編號1到12。為了預防表演當天沒靈感，甚至必須熟練一些短小且機動性高的組合以便隨時套用，像是ACDQZ、GHKKRAB等等。於是模擬各種排列組合，一段又一段的練習，過程反覆枯燥且「不斷的在思考」。
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十多年，從透過身體演繹音樂性走到透過精神意志演繹生活切片，我幾乎都在做類似的事。上個禮拜有人問我從舞者走到演員有什麼差別，我說沒有差別。我記得以前有一陣子我帶建中的社團，學生問我是不是在即興的時候想太多，才會那麼混亂，我說：你想得不夠多，你必須把每一個避免混亂的組合方式都想過一百遍，練上一千遍，才有辦法站上台之後，讓「它們」替你想、讓它們使用你的身體。
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我知道，人生不是即興表演，但這句話也很像是某種「深層真理」，也就是說，你要說「人生就是一場即興表演」，也沒錯。這條路上我們一定會遇到很多窘境，昨天有人問我他在護理師職位上三年沒有升遷、原地踏步，我問他在相同單位有哪些同事是在三年內有升遷？機率大約是多少？具備的條件為何？也有人問我為什麼自己和以前的朋友漸行漸遠，而其他人可以和新舊朋友相處緊密融洽。是不是看開一點就好？是不是不要想太多才好？我分享一點點個人古怪的經驗總結，可能違背你過去的思考方式，你也可以儘管不認同我。
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「看開一點」的使用方法不是把想法擱在一旁就無條件接受了，而是把視野拓寬去看很多、看非常非常多之後再回來看看自己是不是「開了」。「別想太多」也不見得是真的，多半時候不是你想太多，而是你想得不夠多，你必須再想很多很多，才有機會發現很多問題不見得是問題，才有機會分辨出哪些事情可以「別想太多」、哪些事情完全不用想、哪些事情則必須花一輩子的時間去想。就算是充滿智慧的僧侶在悟出無我與涅槃之前，也必須苦思四聖諦與八聖道。

📰方丈和尚線上直播分享安定身心之道

心靈環保學習網的法鼓講堂，近期特別邀請法鼓山方丈和尚果暉法師，於2/7、2/14、2/21、2/27以「安定身心之道」為題，線上直播向大眾分享《八大人覺經》、《普門品》兩部廣為人知的經典，闡釋佛陀教法中精義所在，讓人人都能化身觀音，隨緣助人，千處祈求千處應，為人間帶來無盡的光明與希望。

2/7首場《八大人覺經》，其經文只有375字，起始就是講「世間無常，國土危脆，四大苦空」，方丈和尚將從諸佛菩薩所覺悟的八聖道中，與大眾分享如何隨時隨地體會人生無常、國土危脆的事實，以更珍惜生命、運用環境資源，從中不斷學習奉獻，使自己成長，並成就他人，同時將轉生死之苦為解脫之樂，期能成為像諸佛菩薩一樣福慧圓滿的「大人」。

法鼓山提醒大眾，講座並未開放現場上課，有意參與者可請上網觀看，直播時間為臺灣晚間7點~9點、北美東岸早上6點~8點、北美西岸清晨3點~5點，歡迎使用電腦、手機與平板收看，詳情請上心靈環保學習網查詢( https://www.dharmaschool.com/ )。

#方丈和尚
#安定身心之道
#線上直播
#八大人覺經
#普門品

Premiere Proを使って、フリーランスの1日のVlogを編集しました♪今回は、①無駄に素材を撮りすぎない②テンポ感を大事にする③ツッコミポイントを入れるという点を解説しています。ぜひみなさんのVlogづくりの参考にしてくださいね😆

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💻PROFILE
＼自分らしい自由な働き方をしたい人へ／
▶ノマドで働く方法、北海道での生活を発信中
▷自由に生きるフリーランスの旅人
▷AbemaTV #隣の恋は青く見える 出演
▷札幌出身→東京のベンチャー→道南八雲町に移住
▷北海道にノマドの聖地のゲストハウスを開業予定
▷映像制作 #PremierePro公式アンバサダー
ーーーーーー
撮影：SONY α7C, SONY ZV-1
編集：Adobe Premiere Pro
　└#PremierePro #AdobePartner #PremiereProアンバサダー
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▼Twitter
https://twitter.com/roy_world81
▼Instagram
https://www.instagram.com/roy_world81/
▼隣の恋は青く見える公式アメブロ
https://ameblo.jp/roi-tonakoi/entry-12673419794.html

以前アップしたモーニングルーティンの動画の作り方を解説します♪Premiere Proを使うと、簡単に編集できます。基本僕は難しい編集はしていないので、ぜひみなさんも参考にしていただけると嬉しいです😆

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💻PROFILE
＼自分らしい自由な働き方をしたい人へ／
▶ノマドで働く方法、北海道での生活を発信中
▷自由に生きるフリーランスの旅人
▷AbemaTV #隣の恋は青く見える 出演
▷札幌出身→東京のベンチャー→道南八雲町に移住
▷北海道にノマドの聖地のゲストハウスを開業予定
▷映像制作 #PremierePro公式アンバサダー
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撮影：SONY α7C, SONY ZV-1
編集：Adobe Premiere Pro
　└#PremierePro #AdobePartner #PremiereProアンバサダー
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▼Twitter
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※【節目時間軸】
0:00:00 節目開始
0:09:35 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:21:39 戰鬥
0:24:55 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:28:32 戰鬥
0:31:24 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:59:45 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:15:50 戰鬥
1:21:50 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:30:14 戰鬥
1:36:36 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:45:26 戰鬥
1:47:16 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
2:00:40 關台閒聊

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