這時間來分享一下 #內湖江南街美食 吧！！（被揍）
但是其實我怕分享了就大排長龍了😂！！
#自以為影響力很夠嗎😛

這家 劉老太老潼關肉夾饃很特別，
那月光餅單吃就很香，夾上豬肉或雞肉再灑上孜然粉，讓人一口接一口，
還有ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ麵，超粗的麵條吃起來超有嚼勁的啦！！
再來碗蘿蔔羊湯，保證飽到不行！！！
#但是我們還去吃豆花是哪招啦😆

江南街走到底有一家 李記甜品 Lee Dessert，料都是老闆煮的，豆花、飲品都很讚，
超推他們家的枸杞銀耳，地瓜球直接一杯乾杯呀😍！！
#芋泥感覺也很厲害下次要試試看！！
#內湖美食推薦 #肉夾饃 #枸杞銀耳

誰會把牛排拿來做牛肉麵啦！
這牛肉超厚～重點還不柴，好吃推薦！
附近上班族的最愛，平日中午都大爆滿～
https://www.mecocute.com/cattle-home/

牛閣精緻麵館 牛肉麵

這是我吃過牛肉最厚的牛肉麵
而且還很嫩喔！

重點是這間老闆常常做善事，店內還有提供愛心待用餐，用餐還有免費洛神花茶及仙草蜜！

https://www.mecocute.com/cattle-home/
牛閣精緻麵館 牛肉麵

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
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【台北捷運美食】牛閣精緻麵館 內科店，牛肉麵美味！內用飲料很用心。港墘站美食。牛肉麵推薦
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#台北捷運美食 #牛閣精緻麵館 #港墘站美食
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#紅燒三寶牛肉麵 $190
牛肉、牛筋、牛肚都相當大塊，肉質軟嫩入味。
牛肉軟嫩多汁，吃起來超過癮啊！
牛肚口感彈牙帶微脆，牛筋咬起來舒服。
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小菜一盤20元，選項豐富！
店內用餐有好喝的 #冰洛神花茶 創快喝到飽。
還有附贈清涼軟Q的嫩仙草，服務相當親切喔！
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牛閣精緻麵館 牛肉麵
地址：台北市內湖區江南街71巷16弄74號
電話：02 2657 3660
營業時間：11:30–14:00, 17:30–20:00（周日休息）
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《就是愛美食台北+旅遊Vlog 分享》

不只是圖書館 Not Just Library
https://youtu.be/ncyTjJNKtPA

湧在湯包，一顆12元
https://youtu.be/H3-HHBAHSP0
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#阜杭豆漿#台式鹹豆漿#台北華山市場豆漿＃徐媽媽椒麻醬＃醫藥美食記者王瑞玲

只要用醬油、麻油、白醋、白胡椒粉這四味，就可以做出媲美名店豆漿的鹹豆腐腦兒來。
想要讓鹹豆漿多樣化，不一定要加油條，反而是魚鬆和多力多滋美式辣起士，讓冬天這碗必吃的熱鹹漿，增添更多不同的風味店喔！
更沒想到，味全出產的「大醇豆豆漿」，最適合做成鹹豆漿的口感！
哈，其實是「徐媽媽椒麻醬」在豆漿裡施展了魔法，讓它變成史上無敵好吃的鹹豆腐腦兒！

※親愛的沛莉，你在美國也可以自己做鹹豆漿嘍～


店家資訊：
徐媽媽菜脯辣椒／椒麻醬
地址：新北市三峽區長福街12號
電話：02-26731899
營業時間：8:30AM~ 8:00PM
徐媽媽的女兒，在台北深坑老街上，味道都一樣好吃！

耘享濃豆乳
地址：台北市松山區民生東路四段80巷1弄6號
電話：02 2718 8196
營業時間：周一~周五08:00~20:00 周六12:00~20:00

濃い豆乳
【台北信義店】 台北市信義區忠孝東路五段236巷6號之2 / 02-87869860
【內湖江南店】 台北市內湖區江南街73號 / 02-27986883
【天母福華店】 台北市士林區福華路164巷11號 / 02-28341885
【台北仁愛店】 台北市大安區仁愛路四段300巷11號 / 02-27078333
【大安復興店】 台北市復興南路二段151巷20號 / 02-27553975
【文山政大店】 台北市文山區萬壽路1號 / 02-86610155
【新板誠品店】新北市板橋區縣民大道二段66號1F/ 02-66375366 #112
【三重力行店】新北市三重區力行路二段71-1號 / 02-82839918
平均營業時間：　11：00 ~ 22：00
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使用的攝影器材：Sony RX100 M5
剪接軟體：威力導演1.7

使用的音效：
「小森平的免費音效」
https://taira-komori.jpn.org/freesoundtw.html

youtobe音效庫
https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1