🙋🏻‍♀️有人跟我一樣喜歡夏天在冷氣房吃火鍋喝熱湯嗎？
不太懂外國人在雪地吃冰的感覺，不過想想和我們夏天吃火鍋的感覺一樣哈

今天吃 #小石鍋🥘內湖737附近的分店
原本以為是 #石頭火鍋 那種，但一進店裡的第一個感覺是~哇~高級版的 #臭臭鍋，
環境非常　#乾淨、明亮，冷氣很涼！（還可以帶寵物喔🐶要進袋）
一進門就是一排煮著小火鍋的瓦斯爐，
應該是為了溫度平衡以及衛生安全，不是裸露在外的那種，有用很乾淨的透明窗隔著。

菜單看10秒就決定要吃 #札幌味增鍋，扣除掉不喜歡的酸的、辣的，不想吃重口味的、甲亢不能吃的昆布...等，想要熱量低一點又好吃，就立馬選它。
其他還有飯和麵的選擇，但我就是來吃鍋呀！
因為鍋能控制碳水攝取量。
🍚和多數小火鍋餐廳一樣，小石鍋的白飯、醬料、飲料、餐具是自取的，
所以可以自己決定要吃多少飯，不用加價，也不擔心浪費，
餐具有重複使用的、也有免洗的，還有酒精設備，覺得很適合我這種 #環保 #潔癖鬼
晚餐時間的醬料區很乾淨，
因為味增本身有味道~就不用在加重調味了，我只有撈了一些蔥放鍋裡。
比較特別的是有霜淇淋自助區🍦看幾乎每桌學生都去玩(？)得不亦樂乎，當學生真好啊...
本來也想吃，沒想到鍋吃完就飽了🤷🏽‍♀️

我點豬肉的，朋友點牛肉，肉量正常沒加量，
豬肉大概有4.5片、牛肉9片，牛肉比較小片，而且油花比豬肉還多⋯🙅🏻‍♀️
加上裡面的蛋餃、丸子，約有超過2份的中脂肪量的蛋白質，
蔬菜很多，開心❤️大概2份，符合一餐所需要的蔬菜量，
湯清爽不油膩，就是我喜歡的那種味增，
除了丸子和蛋餃外，沒有其他火鍋料了，
冬粉一咪咪、玉米一小塊，如我給自己設定的低碳餐，沒有運動的日子，剛剛好。

趕緊找找住家或公司附近有沒有適合夏天的 #低碳 餐廳吧！

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大家知道今天是世界動物日嗎🐱🐶

我自己也是毛小孩的媽媽，所以這四年我努力推動寵物友善政策。2016年，我提案在狗公園設置自助洗狗機。洗狗機去年九月也在內湖潭美毛寶貝快樂公園登場！毛小孩出去玩，不用再帶著泥巴回家了🤗

我也要求市府增加狗公園及活動區、試辦友善狗狗公車，替我們飼主跟毛小孩爭取更多的權益與福利！

未來許家蓓也會更努力繼續為寵物友善與動保發聲！因為寵物陪我們度過一段歲月，對毛小孩來說，我們就是牠們終生的期盼😍😍

#寵物友善加倍
#毛孩幸福加倍

大家知道今天是世界動物日嗎🐱🐶

我自己也是毛小孩的媽媽，所以這四年我努力推動寵物友善政策。2016年，我提案在狗公園設置自助洗狗機。洗狗機去年九月也在內湖潭美毛寶貝快樂公園登場！毛小孩出去玩，不用再帶著泥巴回家了🤗

我也要求市府增加狗公園及活動區、試辦友善狗狗公車，替我們飼主跟毛小孩爭取更多的權益與福利！

未來許家蓓也會更努力繼續為寵物友善與動保發聲！因為寵物陪我們度過一段歲月，對毛小孩來說，我們就是牠們終生的期盼😍😍

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