［度過2020年的你，辛苦了。2021年，要沈得住氣，靜靜地贏，打贏舊年嘅自己］ 有時候，真的很替2020年-2021年的香港人感到辛苦。 相信不只我，你們之中許多人，飽受今年的非人生活摧殘，也殘了許多。 有時候真的要pat yourself on the back（讚賞自己），好好和自己說一句positive affirmation：「你辛苦了。」 我對空氣中、互聯網上的大眾情緒頗為敏感，就算自己現實生活裡面朋友不算多，也不難感受到在2020年，香港人真的非常、非常、非常不快樂，心情持續苦悶，甚至長年頻臨抑鬱。 除了政治原因以外，我覺得其中一個原因是無法外出旅行，更有很多時候無法和家人朋友外出吃飯。 這個冬天天氣特別冷，香港多數家庭沒暖氣，又為本來已經黯淡無光的生存添幾分淒慘。 過去那些年，生活就算逼得我們怎麼喘不過氣，很多人最起碼可以去外國散散心。不快樂最起碼是一個有錢就能消減/解決的問題。 2020年，就不要說高層次一些的自由，令連外出放放風的機會也沒有了，本來居住空間已經擠迫，慣於活在狹縫中的香港人更要壓抑外出的慾望，在更形狹窄的空間裡求存。 兔死狐悲，物傷其類，許多同路人離去或失去自由，更讓我們覺得自己沒有資格控訴自己不快樂，因為我們連悼念他們、憐憫他們也趕不及，還談什麼自己的快樂？ 但這是不對的，管其他人的快樂前，我們先要管理好自己的情緒，才能繼續走下去。 在這大環境下，快樂如何求得？ 在現實環境所逼之下，我相信唯有學會控制慾望，轉向內求，自己的能力範圍下求不得的，暫且不要強求，利用韜光養晦的時間增值自己，從個人成長中獲得滿足感；更要增強欣賞自己已經擁有之物（包括身外物、身內物和心內物）的能力，the best things in life are free. 當然，這並不容易，需要高EQ、智慧、上進心，覺察什麼是可以控制的，什麼事不可控制的。 In this sense，滿足感比起單純的、享樂帶來的pleasure更難獲得，因為滿足感不是單純用錢買到的，而是要用冷靜和智慧尋得的。 2021年的你，為自己定立目標了嗎？ 希望在這條路上，芬尼與我們製作的內容可以伴著你們走。

｜物傷其類｜ _ 物傷其類，第一次在文本讀到時，註解寫著： _ 動物替同類的罹難感到悲傷； 傷，意動用法，以……為悲傷。 _ 傷字在現代語境是ㄧ把直接的刀，傷人、傷身、傷心，傷字後面的客體必要承接直接的損害。但在古漢語裡，傷字變成同情的意義，「物傷其類」並非動物傷害同類，而是悲憫他者的遭遇。 _ 聽著別人失戀的故事，我哭。 聽著母親在傳統社會底下一路辛苦走來的心事，我哭。 聽著那些邪惡政權底下發生的不公不義，我哭。 _ 起初我總以為我多情易感，我常歸乎雙魚座的濫情，或是天生的博愛。但這幾年下來，我發現好像不是這麼一回事。我似乎沒有想像中那麼大愛，這種氾濫的共感，於我而言更像是一種反射機制。 _ 物傷其類其實還有上一句，叫兔死狐悲。 _ 兔子死了，狐狸感到悲愴。這裡因為同伴的動情，除了憐憫，更多的是恐懼。自己默默地告訴自己：下一個，說不定就輪到我了。 _ 我終於明白，某些人能夠始終不為所動，反映了他們某些現實條件的安穩。而面對愛情、家庭、政治，我的同情，其實無關於博愛，反而直指我內心深處的恐懼與脆弱而已。 _ 下一個，就輪到我了啊。

狐死兔泣 | 諺語新知 狐死兔泣，有時也作兔死狐悲，但不論哪個死，這個成語都是用以比喻因同類死去感到悲傷。 13世紀初，曾經叱吒一時的金國被蒙古大軍入侵。不少飽受金兵欺壓的山東民眾紛紛揭竿而起。較大的起義軍有山東益都一帶的楊安兒，濰州的李全。楊安兒一軍本來聲勢浩大，可惜受到金兵殘酷鎮壓，領袖楊安兒不幸犧牲。楊安兒的妹妹四娘子楊妙真，率領起義部隊轉戰各地。後來更與李全結為夫妻，一同對抗金兵。不少人都知道楊妙真善使梨花槍，當時更有「二十年梨花槍，天下無敵手」的美譽。就連戚繼光《紀效新書·長槍總說》都說到：「長槍之法，始於楊氏，謂之曰梨花，天下咸尚之。」 當時，李全和楊妙真的聲勢越來越大，南宋多次送上橄欖枝，希望招攬他們。在1218年，夫妻兩人投歸宋朝，部隊駐紮在楚州。不久李全又晉為招信軍節度使，雄霸一方。但好景不長，1227年他們被南下的金兵包圍，戰鬥失敗後李全投降金軍。南宋隨後派出太尉夏全率領兵馬攻打楚州，李全處境十分危急。 楊妙真救夫心切，忽然想起夏全原先也是山東起義軍的將領，大可動之以情。於是派人對夏全說：「夏將軍不也是從山東率眾歸附宋朝的嗎？可是現在您卻帶兵攻打我們。狐狸和兔子都是同類，如果狐狸死了，兔子不也會悲傷哭泣嗎；如果把李全消滅了，難道唯獨您能夠生存下去嗎？希望我們之間不要相互殘殺。」夏全終於被說服了，放李全一條生路。 #知史 #諺語新知 #李全 #楊妙真 #楊安兒 #中國歷史 #諺語