#新品此檔優惠
#許願款
顧客許願款❤️歐美日多個國家盛行綠咖啡多年，幫助身體促進新陳代謝細胞更新同時也是抗氧化的重要首選‼️研究指出，綠咖啡中「綠原酸」能調節腸道、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝；但咖啡豆如果經過烤焙，綠原酸就會大量流失，只有綠咖啡才能保留豐富的綠原酸~
【德國Sanct Bernhard綠咖啡豆膠囊】
規格 : 120入 (2個月)
有效期限 : 2023
🌟經臨床證實：
🔹22天平均減退10%體重‼️
🔹22天平均降低16%脂肪比例‼️
❓什麼是綠原酸(Chlorogenic acid)
綠咖啡具有天然綠原酸成分，這是一種酚酸類的物質，幫助降低與抑制腸道吸收糖分，可促進肝醣合成，避免血糖過高，加快脂肪在體內燃燒的速度。
❓綠原酸(Chlorogenic acid)作用性
咖啡綠原酸能♦️刺激粒線體，加速對脂肪的作用♦️讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪♦️幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟《醫學國際期刊（Journal of International Medical Research）》在一項人體實驗中發現，攝取綠原酸含量高的咖啡受試者，12週之後體重平均下降達5.4公斤‼️至於所喝的咖啡綠原酸含量較少的一組，平均體重只減1.7公斤。體脂肪方面，咖啡中綠原酸含量多的一組，平均減少3.6％，而綠原酸攝取較低的組別，則平均減少0.7％。
❓綠原酸每日建議使用量
每日食用量每日食用限量🔹400毫克。
❓此款膠囊特別添加成分-「鉻」
膠囊中特意添加的「鉻」，幫助平衡血糖水平，避免過分節食帶來的低血糖，保持正常的營養代謝。
✅每一顆膠囊成分
1️⃣綠咖啡提取物 400 毫克=含綠原酸 200毫克。
2️⃣鉻 50 微克。
✅使用方法
每天二次，早晚飯前半小時服用一顆，直接用溫水送服。
❌不含麩質❌酵母❌牛奶衍生物❌鹽❌乳糖❌人造色素，❌香精和防腐劑 。

✅適用人群 : 成人，易胖者。
⚠️十六歲以下、經期懷孕或哺乳不建議服用。

===綠咖啡綠原酸功能===
以下為醫學期刊資料提供參考
🌟幫助促進新陳代謝
綠原酸多酚能促進新陳代謝；若細胞持續的更新，使身體機能代謝維持最好狀態。
🌟 抑制脂肪吸收，預防代謝症候群
2010年國際咖啡科學會議中發表研究指出：綠原酸能夠干擾脂肪酶酵素活性，♦️抑制脂肪的分解與吸收，也意味著皮下脂肪或內臟脂肪不易囤積於體內，濃度越高，效果越顯著，達到預防代謝症候群的功效。
🌟抗氧化、減少自由基，保護眼睛
醫學界「自由基－抗氧化物質」理論日益被重視，咖啡中的綠原酸、茶葉中的兒茶素♦️建議運用天然的植化素成份‼️用最簡單的方式攝取抗氧化物質，讓身體年輕健康。
康乃爾大學在一項研究中發現，咖啡中所富含的綠原酸（chlorogenic acid）可能有保護視網膜細胞的作用。視網膜位於眼球的內層，由一層感光細胞和其他神經細胞組成，負責接受及組織視覺影像，供大腦辨認。視網膜同時也是身體裡新陳代謝最活躍的組織之一。視網膜的耗氧速度甚至比大腦還快，而氧化壓力所引起的現象，如黃斑部病變、糖尿病視網膜病變和青光眼，都有可能導致失明。
♦️研究人員解釋，綠原酸的抗氧化作用，幫助減少視網膜細胞死亡的原因之一。
抑制醣類吸收，調節血糖
🌟綠原酸有抑制葡萄糖吸收的功能，進而幫助減輕體重。
日本食品科學工學會刊上的研究也有相同的結果，♦️綠原酸濃度越高，越容易抑制醣類分解酵素的活性，進而使血糖上升趨緩。
🌟降血脂、三高，增加血管力
攝取「綠原酸」（chlorogenic acid）可有效提升血管力。血管力，指的是為了將必須的血液量輸送至必須的部位時，血管調節收縮擴張的力量。飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致血管變硬，使得控制血管收縮擴張的神經機能低下，血液流動受到阻礙，進而造成必要的氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞，體內的二氧化碳等老廢物質也無法回收代謝，手腳冰冷、肌膚乾燥、心血管疾病等跟著找上門來。
♦️《臨床和實驗性高血壓期刊（Clinical and Experimental Hypertension）》在一項針對有輕微高血壓的患者的實驗中發現，一組給予綠原酸咖啡萃取物，對照組則服用安慰劑。攝取咖啡綠原酸的組別，收縮壓與舒張壓都明顯降低，飲用安慰劑的另一組在血壓方面卻沒有明顯的下降。
🌟降低體脂肪、緊實小腹
咖啡綠原酸能刺激粒線體，加速對脂肪的作用，讓脂質進入粒腺體內燃燒、消耗，轉換成熱量，因此能降低體脂肪，幫助在意體脂肪的人縮減腹部脂肪。
🌟調節免疫、改善發炎
人體發炎時，體內會產生許多氧化反應，消滅了病變細胞，卻也傷害原本健康的細胞，綠原酸的抗氧化能力使發炎現象獲得改善。
🌟美肌護膚
綠原酸可防止黑色素沈澱，預防黑斑產生，並對抗活性氧物質，保持肌膚彈性有光澤；更可加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。

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天氣逐漸變涼變冷了❄️
又到了吃火鍋的好時機🤣
很多學員都會在減脂的時候
👧問我說
👉“我現在開始減脂了是不是就不能吃火鍋了🍲？”
我就會告訴他們我要教會你們的是
靈活飲食～所有食物都沒有錯👍
只是看我們怎麼拿捏比例和量❤️

🔴健康吃火鍋的小撇步🔴
🛎選擇清淡的湯底
👉風味濃厚的湯底都暗藏高鈉，也建議喜歡喝湯的朋友一開始就可以先喝，因為煮完肉類等後，湯底就會有大量的普林和鈉，增加身體負擔

🛎少吃加工食品
👉加工食品因為不知道添加了什麼樣的化學物品，以及混合了什麼部位的肉類，所以通常都高脂肪高熱量

🛎儘量選低脂肉類
👉五花肉等等脂肪含量高，並且會越吃越刷口～建議以雞、魚、海鮮低脂肉類為主

🛎選擇天然調味
👉天然調味料如薑、從、蒜、辣椒、香菜、蘿蔔泥等取代高鈉的沙茶醬、胡麻醬等

🛎茶水代替糖飲
👉茶水可以解膩，好的茶還會有兒茶素對血管很有幫助

🛎增加蔬菜量
👉吃火鍋最常忽略纖維質地攝取，纖維質就像是清道夫一樣，幫忙清理


趕緊存起來‼️
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【喝茶助防疫】
#喜堂 #翁朝亮
#茶葉🍵 #茶黃素🌱 #木柵鐵觀音☘️
在全世界關注新冠肺炎防疫的此刻，嘉義長庚醫院的中醫科研究團隊在國際醫學期刊發表，台灣本土茶葉內發現可抑制新冠肺炎病毒活性的「多酚羥基茶駢酚銅」( Theaflavin，茶黄素) 結構物質，與瑞德西韋藥物作用類似💊，消息一出讓坊間茶行的詢問度大增。
永萍特別拜訪位於台北市木栅的知名茶行－喜堂茗茶，向精研茶道20 餘年的創辦人、同時也是現任中華茶學研究協會理事長的翁朝亮老師，實際了解傳統的喝茶文化對健康的幫助。🌿

在嘉義長庚醫院團隊的研究中📚，經過電腦運算方式推論，茶葉內所含有的茶黃素，與可以抑制新冠病毒增生效用和抗肺炎新藥—瑞德西韋有一定程度的相似🧪。這雖是令人振奮的好消息，但目前尚未進行人體實驗，未來仍需經過許多步驟，包含研究要吃的量、吃多久、能否吸收、吸收後能否傳送到需要的組織部位等等，仍待進一步探究。🔬

翁朝亮老師表示，茶黃素☘️是茶葉裡很重要的成分，是茶葉在發酵過程中，由茶多酚所逐漸聚合而成。過去的研究已證實，茶黄素對人體有促進新陳代謝、心肌細胞保護、舒張血管、調降血脂等健康功效。茶黃素是所有發酵茶都會有的成分，而發酵程度越高的茶葉，相對茶黃素的比例也會越高，例如：木柵鐵觀音🌱、日月潭紅玉、蜜香紅茶、陳年普洱、東方美人等；發酵度偏低的綠茶，幾乎就不會有茶黃素的存在，相對兒茶素含量較多。🍃

在美好春日的午後，翁朝亮老師帶領永萍實際走訪木栅貓空茶園🌳即將採收春茶的季節，感受到大自然的療癒力量。
另外，擔心茶品中含有咖啡因怕影響睡眠的朋友們，您可知道「咖啡因」是白色的嗎？阿亮老師向永萍展示茶葉烘焙機的操作，茶在烘焙的過程中，雪花般的白色咖啡因會被温度烘焙排出，所以烘焙程度愈高的茶類，咖啡因反而較少。🍀
尤其木柵鐵觀音茶，咖啡因最低最溫馴的茶品，養生的朋友，不必擔心睡眠被影響喔！

喜堂官網：
👉https://www.chatei.com.tw/pages/喜堂品牌介紹

翁朝亮老師臉書：
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