為什麼這篇兒童睡眠障礙門診鄉民發文收入到精華區：因為在兒童睡眠障礙門診這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lostpoem (南方)看板BabyMother標題[寶寶] 台中有推薦的睡眠障礙門診嗎？時間...
兒子現在兩歲四個月
之前是晚上睡覺會滾個一小時左右，
中午午睡大概半小時會入睡，
最近不知道怎麼回事晚上會滾超過一小時，（有一次還超過兩小時才睡著！）
中午也要滾一小時。
而且晚上睡著之後還會起來找媽媽，然後再睡回去，一個晚上會起來一兩次。
目前的作息如下：
7:30～8:30左右起床
13:00～14:00左右睡午覺
這邊睡著時間不太一定，不過午睡都控制在1～1.5小時左右
15:00～15:30左右起床
20:30 洗澡
21:00 看書睡覺
22:20～睡著
原本想說是不是這陣子台中都在下雨，沒出門放電所以睡不著，上週五上午下午都出門，
晚上還是一樣滾超過一個小時，週末也是一樣的情形！甚至白天起床時間還提早到七點！
我除了陪睡很累之外，最大的問題就是怕孩子睡太少會長不高啊！（身高已經是百分之三
了）
所以想請教一下台中有沒有推薦看睡眠障礙的門診？上網查到中國醫有兒童睡眠中心，但
是找不到要掛什麼科？哪個醫生？
先謝謝大家囉！
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推 Debbie1001 : 我女兒1y9m ，也是要快一小時睡，後來減少午睡約睡 08/20 23:30
→ Debbie1001 : 半小時到一小時。 有差耶，應該是活動量比較少。 08/20 23:30
推 AlFeng : 大寶1歲還沒半就不午睡，醒12小時晚上哄睡還要2小 08/20 23:37
→ AlFeng : 時up……現在2y8m一天睡約10小時，但終於一小時內 08/20 23:37
→ AlFeng : 能入睡了（拭淚）我以前真的想去睡眠門診，但後來發 08/20 23:37
→ AlFeng : 現也很多小孩不午睡的，就算了 08/20 23:37
推 Keaney : 午睡縮短試試看，這個年齡可以不用睡這麼久（午睡） 08/20 23:41
→ Keaney : 加上2y開始活動量的需求大增，白天沒有操到爆，基本 08/20 23:42
→ Keaney : 上晚上就是不睡，我兒也是QQ 08/20 23:42
推 infinitig37 : 下午別睡了 狀況會好很多 白天跑不夠也是主因 08/20 23:56
推 mayhuangno : 試試午睡縮短或乾脆不要睡，然後晚上九點前睡，十點 08/21 20:02
→ mayhuangno : 太晚了～～ 08/21 20:02
→ mayhuangno : 我兒子2y8m，早上大約07:30起床，晚上九點前會睡著 08/21 20:05
→ mayhuangno : ～午睡大約一小時 08/21 20:05
推 qormp2 : 長安醫院有睡眠障礙門診，但我不知道小孩他們是否 08/21 20:17
→ qormp2 : 能接 08/21 20:17