幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。 - Yo我Billy 臭直男的我，肥來辣~ 你這幾天過得還好嗎？ 最近我焦頭爛額 二份工作各種忙碌 我這陣子也在忙換新家 前幾天總算租到好地方 之後又要忙搬家哩 今天啊 我想跟你談談比較內心 有點偏心理學的東西 你知道什麼是「內在小孩」嗎？ 「內在小孩」是由與阿德勒齊名的 20世紀心理學家, 榮格 在1940年首次出版《兒童原型心理學》裡頭提出的 榮格在書中闡述， 他發現自己內心一直住著一個孩子 他內心最真實的情感、情緒與行為 本質的源頭，都來自於他內心住著的孩子 這孩子渴望愛 受傷會哭 單純地相信 你可能會覺得奇怪 這孩子，跟你有什麼關係？ ▍母親，是孩子眼中的上帝。 2006年電影《 沉默之丘 》 對孩子來說， 其對父母的依賴與需求是百分之百 但父母並不是全能的 常常很難滿足孩子每時每刻的需求 即便父母已經盡全力，或無心使孩子失望 只要孩子感到自己的需求沒有被滿足 就會很容易解讀成「自己不被愛」 更別談有些父母 會透過言語、打罵與情緒勒索， 去傷害毫無反抗能力的孩子 並且成長過程， 來自師長、同儕之間的不被接納，甚至霸凌 人的本能 是保護自己不要受到傷害 這樣的童年成長背景塑造的小孩 會因之產生出好強、 要求完美、依賴、自卑、批判等特質 有些會內化成個性的一部分 並與之一同長大成人 而隨著步入社會， 伴之而來的工作和生活壓力的增加、 人際關係的互動、自我期待等因素 長期累積下來， 在內心中轉變成更複雜多樣的狀況與內心狀態 講到這，你可能漸漸了解到 這孩子，其實是你最熟悉的陌生人 這孩子，是另一個你 是你外表冰山下 藏在海平面下那巨大赤裸真實的你 你童年的創傷，並沒有過去，一直存在 並且會烙印在你心中的內在小孩上 並且時刻影響著你 現在你知道這位小孩了 那為何我希望你正視你內心的這位小孩呢？ 童年時期的傷害， 會在內在小孩身上印上一個創傷印記 當遇到某些同樣的情境時 這印記會使我們做出與兒時受傷相同的情緒反應 或展現出我們從父母上學習與複製到的行為反應 這些創傷印記 大大影響著我們所有的關係 舉凡人際、感情、金錢、工作與健康 只要我們還沒認知到要去療癒內在這個小孩 這個另一個自己 我們很容易會繼續將孩童時期的創傷 複製在我們每個人生的階段中 對我來說 直到成年後 我才發現 自己與伴侶爭吵時，我的反應 就與我童年時父母吵架的現場一樣 那時刻，我才發現 即使童年距今已過了十多年 但我還是會不經意間 重複我原生家庭錯誤的相處方式 在我現今的親密關係當中 那時我深刻體悟到 一個人的原生家庭 對一個人的影響有多大 如果我們不主動意識到， 去自我覺察與處理 我們會非常容易複製以前的家庭悲劇， 到我們未來的人生或家庭身上 甚至繼續複製到我們的下一代子孫去 過去已過去 我們無法改變過去 但我們可以改變未來 我們需要認知到內在小孩的存在 我們需要去主動意識地去覺察我們的習慣、 情緒狀態與內心聲音 因爲很多時候， 那是內在小孩的反應 我們需要正視自己與內在小孩的關係 與內心的那個孩子和解 因爲從出生至今 這孩子一直與你在一起 與你一同承受那些傷害、委屈與痛苦 去擁抱內心的那個自己吧 跟那孩子說我知道你很難過，你很受傷 去陪伴那孩子吧 因爲過去你一直在陪伴他人，滿足他人的期待 但你一直花很少時間，陪伴自己 講到這 最後分享個故事 德蕾莎修女在發表諾貝爾和平獎獲獎感言時 被問到：「我們能為促進世界和平做些什麼呢？」 德蕾莎修女並沒有回答要捐款、要救濟窮人 或著拿飛彈炸伊拉克 她只是回答：「回到家裡，愛你的家人。」 以前的我 非常不懂她為何這樣回覆 我現在知道了。 - Billy

《賀先生的戀戀不忘》 ✍🏼： 睜眼閉眼，突然很期待和你遇見 緣分總是妙不可言 原來幸福一直在我身邊 💬 劇情簡介 改編自秦頁的小說《賀少的閃婚暖妻》 習慣用數據和金錢思考問題的賀氏CEO＿賀喬宴 因為五年前的一場意外成為富二代奶爸 有著不願開口說話的兒子＿賀唯非（小寶） 為了治療小寶的創傷而陰錯陽差 遇見了兒童心理醫師＿秦以悅 為了治癒小寶兒展開三人的家庭生活 一段從契約關係走向真愛的愛情喜劇 💬 小寶（小朋友）才是真主角 第一次不是因為男女主、不是特別的劇情看的，真的是因為不小心在IG上看到小寶的片段，覺得實在是太可愛才點開這部的！結果還意外的讓我停不下來，一集一集默默地往下看🤣 其實老實說劇情真的很老梗，就是很粉紅泡泡的霸道總裁、婚姻契約這類的題材，唯一特別的就是以小朋友做為最強助攻，小小邱比特的概念💘真的是有夠可愛！！而且小寶的人設雖然不說話，但很有戲，還會有(喵~)的配樂，奧追也好想收到小寶的好朋友小卡哈哈哈哈😂 再來是總裁劇會有辦法持續看下去很大個關鍵就是女主！如果是那種無腦還只會哭的，奧追真的無法會直接棄，但這部的女主＿秦以悅是會越看越喜歡，有氣質有頭腦有顏直的小姊姊♡ 而男主＿魏哲鳴也是撐得起CEO氣場的人，他的前一部作品《完美先生和差不多小姊》飾演高冷禁欲系男神教授，整體感覺、氣場也是迷倒一片少女，如果有因為這部戲有被他圈粉的，歡迎去補看，也是很高甜充滿粉紅泡泡的一部劇 ♡♡ 💬 小總結 總結以上魏哲鳴的兩部都市愛情劇，都是很適合配飯無須動腦的喜劇，沒有什麼很特別的內容或是寓意，但就是很輕鬆很歡樂很粉紅泡泡，通常這種劇奧追都會調倍速觀看，歡迎各位親辜一起入小寶的坑，實在是太口愛了 ◡̈ / 語錄： @adela.0927 / / 一家三口的顏值包準不讓你失望 / 🏷 #奧追追陸劇 #賀先生的戀戀不忘 #UnforgettableLove #魏哲鳴 #胡意旋 #孫思程

#時事星期五資訊不落伍〔07/31-08/06一周大事〕 ⁡ #政時事 ⁡ ❶為歷史負責 澳洲「被偷走的一代」終獲國賠 ⁡ 澳洲自1905年開始推行同化政策，強制將原住民與托雷斯海峽群島上的兒童帶離原生家庭，交給白人寄養家庭或是政府機構照顧。 ⁡ 這項政策一直到1970年代才告一段落，估計有超過10萬名原住民兒童被迫與家人分離，他們因此被稱為「被偷走的一代」，這些孩子往往難以獲得妥善照顧，更被迫遺忘自身的語言和文化，身分認同慘遭撕裂，持續的創傷至今仍難以癒合。 ⁡ 本週四澳洲總理莫里森宣布，將給予過往同化政策下的受害者一次性賠償，包括7.5萬元的「傷害承認」以及7千元的康復治療費用，這是澳洲政府首次針對此事進行實質賠償。 ⁡ 莫里森進一步表示，這是國家歷史中可恥的一章，國家雖已正式道歉，但必須持續將承諾付諸行動，因為政府造成的苦難「不僅僅是過去的故事，而是持續影響世世代代的故事」。 ⁡ ❷低種姓女童遭祭司性侵殺害 印度總理沉默以對引發民眾抗爭 ⁡ 印度國內性侵事件猖獗，8/1一名賤民階級的九歲女童因貧民區缺乏自來水系統而前往火葬場取水時，遭火葬場祭司及其隨從性侵殺害。 ⁡ 至火葬場尋找女兒的女童父母只找到一具滿是外傷和瘀青的慘死屍體，祭司卻表示女童是觸電而死，阻止女童父母報警並試圖行賄，更不顧女童父母反對強制就地火化女童遺體。 ⁡ 事發後祭司在數百名賤民處以私刑的圍捕下親口認罪性侵及殺害女童，然而趕到的當地警察拒絕撲滅火化的火勢，法醫也表示女兒遺骸不足以確認女童死因。 ⁡ 高階種姓仗勢欺人一向是印度的嚴重社會問題，警方和政府也多為其背書。事發數日印度總理和內政部長對此事始終保持沉默，也使印度民眾更為憤怒，走上街頭抗議，要求為受害者討回正義，也為疫情下低種姓人民更加艱辛的處境抗爭。 ⁡ ❸伊朗新總統宣誓就任 棘手議題考驗如何解 ⁡ 伊朗總統萊希（Ebrahim Raisi）於8/5宣誓就任，甫上任之際許多難題便接踵而來。例如經濟制裁下的重創、疫情、核子計畫談判，以及與以色列之間因襲擊油輪導致的衝突升溫。 ⁡ 於7/29晚間，一艘以色列企業管理的油輪，於阿曼外海遇無人機攻擊。以色列官員指控為伊朗所為，美國海軍在護送油輪安全回港後也介入調查，與英國於8月2日皆聲明指出為伊朗所為，目的在於保守派總統就任之際，表達對西方國家更強硬的立場，伊朗外交部發言人則表示未涉入該襲擊案，也強調若遭威脅，會立即做出強烈回應。  ⁡ 儘管雙方未有進一步的交涉，然而以色列國防部長於萊希宣誓就任當天，公開聲明已做好對伊朗的軍事打擊準備，顯見劍拔弩張的情勢。除此之外，以色列也強烈反對，美國致力恢復通過的伊朗核子協議，使得美國與多個西方國家公開表示，希望伊朗重回談判桌，以外交途徑尋求解方、終結制裁。 ⁡ #經時事 ⁡ ❶極力對抗通膨！巴西央行升息一個百分點 ⁡ 7月中公布的數據中，巴西的通膨年增率達到8.59%，遠高今年的目標通膨率3.75%。4日，巴西央行將基準利率調升1個百分點至5.25%，創下2003年以來最大的調升幅度，並承諾九月仍會再調升1個百分點，極力確保實現通膨目標。 ⁡ 巴西是全球採取最激進的貨幣政策的央行之一，自三月至今已累計升息3.25%。由於經濟重啟以及乾旱問題，不斷推升物價，市場預期通膨的水準也仍高於目標，使得央行花費更大的力氣去對抗通膨力道。 ⁡ ❷搶進 BNPL！Square砸 290億美元收購 Afterpay ⁡ 數位支付系統商 Square Inc. 1日宣布將以全股票交易收購澳洲金融科技新創 Afterpay，預計 2022 年第一季完成，若以7月30日的收盤價計算，此交易總值將達到 290 億美元。 ⁡ Afterpay 最著名的就是提供消費者無息分期付款的支付方式，當消費者在網路上送出訂單時，Afterpay 會把費用分成四期，也就是所謂的「先買後付（Buy Now, Pay Later；BNPL）」。從去年疫情期間開始，越來越多人選擇分期付款來購買日常用品，使BNPL成為數位支付領域的發展指標。 ⁡ BNPL 最早出現在瑞典金融新創Klarna的電商支付系統中。疫情後，支付巨頭 PayPal 已在 2020年8月推出名為Pay in 4的BNPL產品。推特執行長 Jack Dorsey 認為，Square 能近一步把 Afterpay 整合到其擁有約 7000 萬名用戶的 Cash App 中，提供結合支付、加密貨幣、儲蓄和投資的一站式金融服務。 ⁡ Square 財務長Amrita Ahuja認為 BNPL 抓準千禧世代想要借錢消費、卻不信任傳統信用卡的心理態度，預期在 2024年時，BNPL 市場支付額可達到 10 兆美元。 ⁡ ❸疫情後消費復甦 美國日常用品持續缺貨中 ⁡ 麥肯錫的研究指出，疫情爆發前六十年期間，汽車、廚具等林林總總的產品占美國家庭支出的比率持續下滑，而外食、旅遊等服務花費的占比則穩定攀升。 ⁡ 但疫情來襲，啟動封鎖、社交距離、旅遊限制等防疫措施，顛覆長久來的消費者行為模式。去年第1季到今年第1季期間，美國休閒產品、家具、汽車等耐久財支出激增近32%，非耐久財如食物和和廚具等支出增加8%，同時期餐廳、飯店、旅遊等服務支出滑落3%。 ⁡ （📌字數爆炸！第三則時事的後續放留言👇）