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2021-08-18 15:27:46
#珊珊愛分享 相信大家在這疫情期間應胖了不少吧? 因為我就是其中之一😣~三級警戒時哪都不能去,只能宅在家,而在家閒來無事就是吃吃吃,身材也就隨之胖胖胖惹! 雖然已經降級了但還沒解封,出門運動也依舊擔心公園、健身房那些地方會有疫情傳染的可能,想健身,想減肥但又怕意志力不夠該如何讓自己堅持運動呢?來分...
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免費減肥app推薦 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
2021-08-26 17:45:01「因為年輕,喜歡挑戰各種不可能!」
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一開始認識紀卜心的時候,是在狼人殺遇見,當時對她的印象停留在「中學生女神」,彼此也沒有互相追蹤,後來好幾次出來吃飯、一起玩,才發現她是一個超級有想法的女生!
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在外人的眼裡,平常IG網美就是拍拍照、發發文,但其實紀卜心對自己的工作超努力,不論是圖文排版或是色調,都有自己的原則,甚至為了讓自己更加精進,還特地出國學習化妝。
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談起印象最深刻的拍攝經驗,紀卜心跟我們分享一段「月經意外來時的故事⋯⋯」現在聽起來雖然有點好笑,但是想必當時一定超慌張!幸好後來認識了「#蘇菲導管式衛生棉條」,讓她輕鬆解決女孩們每個月都會遇上的難題,從此只要有想做的事情,都可以放膽去做,不再受限生理期的困擾!
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免費減肥app推薦 在 內內 Nene Youtube 的最讚貼文
2021-08-01 22:45:12發現了一個免費的手機APP
沒想到超級好玩!
而且是小孩的放電神物!!
防疫在家的爸爸媽媽還不趕快抓起來
在家也能運動比賽
輸的化成女妝!!
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我的哀居
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2021-02-25 21:02:40年後正式開工!過年期間大魚大肉,開心享受美食的May,肚子也開心了起來
這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog,一日攝取大概控制在1500,蛋白質約100克,
分享飲食內容同時,也穿插一些我對「飲控」的想法--「在一定的原則下,保有彈性的空間,才能長期維持下去。」如果你是吃貨,跟我ㄧ樣無法放棄美食,就跟著我看下去吧!
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May教你如何正確減脂(10分鐘精華版) ▶https://youtu.be/OEBbNCh73u4
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【#瘦身日記】疫情已經維持了一段時間,美編阿烈在疫情初期已取消了健身會籍,改為在家中運動。最近開始覺得運動模式千篇一律,有點無聊。因此決定尋找一些在家中能進行但又新鮮有趣的運動!我們立刻看下去吧!
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