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德國 Profissimo 萬用神奇抹布(五入一包)
💰90
德國居家必備 神奇抹布 吸水 耐磨💦

吸水性能超強,對於餐具、玻璃器皿及家具的水跡,輕輕一抹,不留水跡,不留布屑

環保健康,採用纖維紙漿和棉花混合製造,不含一般海綿對環境和人體有害的氣化物
一加固式特殊處理,不變形、不易撕裂、不被洗破、不掉屑、不起球、超級耐磨耐用

凹槽設計不沾油漬,免洗碗精就能清理臟污事半功倍
可於水洗滌,消毒除菌高溫加熱不變形❌

⭕️適用範圍:擦拭灶台、桌子、玻璃器皿、瓷器、車子、生活用品以及木製品家具等。
凹槽設計 清理臟污事半功倍👍👍

📌剛購買的抹布，您會發現包裝是濕的，有清香檸檬味這正是該產品的特性。
在生產抹布時，會利用特殊處理使抹布保持濕潤狀態，但不會影響使用效果。
每次使用前請先用清水浸泡一下，他依然會迅速變軟，並吸收大量的水分，使用後請確實清洗擰乾，然後風乾。

📌內容物：5片/包

📌產品規格：20cm*18cm*0.5cm

食物份量小口訣​
「手碗湯匙和杯子」​
上回分享基本熱量計算後，這次繼續到分量大概怎麼估！​
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很多人問我，營養師我算出來的熱量是XXXX大卡​
那我各種類的食物到底要吃多少啊！​
Sorry我不是速成班...​
這段時間我會系統性的分享觀念和應用​
最後如果可以，當然很希望能讓大家知道如何幫自己算營養需求～​
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✨手掌​
手掌是我們測量蛋白質食物非常實用的工具，建議大家先量一下自己手掌的長度，確認自己的手掌能測量幾份蛋白質​
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✨拳頭​
拳頭用來測量水果、蔬菜（也可用碗來裝）也非常方便。​
通常一份水果即一個拳頭大小，一般尺寸的蘋果、橘子、李子等都可以一顆當作一份，比較大顆的水果如火龍果、芭樂、西瓜、柚子等，切塊裝8分滿的碗可做為一份。
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✨標準碗​
標準碗通常是測量全榖雜糧類（主食）及蔬菜類的實用工具​
目前常見標準碗有300ml跟240ml的規格，依據糖尿病衛教學會建議使用300ml，但家用的偏240ml較多，所以Tracy覺得兩種都可以喔^^ （以上資訊感謝朋友提供）​
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✨塑膠湯匙（15ml）​
沒錯～就是免洗餐具的塑膠湯匙！每日一湯匙堅果類剛剛好（也可以拆成三茶匙）。​
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✨杯子（240 ml）​
我們說的一杯，通常就是指240 ml。用來測量乳製品、豆漿等液態食物。​
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✨便當盒​
外食常見的便當盒，容量是差不多的​
白飯區約4-4.5份主食，小格子約0.3-0.5份蔬菜​
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先標準化這些測量工具之後​
以後大家在溝通（或衛教時）想法才不會落差太大！​
例如我吃一碗飯，還是我吃一碗公飯，差很大哦😅​
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#營養師 #熱量 #份量 #手掌 #拳頭 #標準碗 #碗 #杯子 #便當盒 #塑膠湯匙 #估算分量 #dietitian

#tomato生活雜舖韓國居家
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韓國的專業技術製作
💖Pantone色 韓國製 質感環保餐具組（不含盒）

2件組🉐️
3件組🉐️

下單規格［2件組，3件組/ 藕粉色，奶油黃，銀灰藍，薄荷綠］

#0729收（滿5成團）

這品牌是韓國很知名的環保品牌，而這組Pantone色系列的餐具除了美~也是這家銷售排行前五名，而且有超過1000多筆的評價，搜尋一下IG，韓國超多人推薦!!!

設計感兼具實用性!!! 一直備受韓國人喜愛~😘
真的好用！我們才敢用力推薦👏👏

除了響應環保，出門都會在自已的包包裡放一組餐具的人愈來愈多，每天減少使用一次性免洗餐具的機會，也替自已的健康把關！

每天在外飲食，太多一次性的餐具是怎麼樣製造出來的，說實話我們也無從得知⋯⋯，畢竟是吃進嘴巴裡使用的工具，我們要小心啊！

再加上又是疫情期間，自己準備餐具更加安心～

現在有了這組美美的環保餐具，我們在使用美美的餐具的同時，也可以保護我們的地球及自身的健康！

四色可選：藕粉色、奶油黃 、銀灰藍、薄荷綠

2件組：湯匙17cm / 筷子長度 19cm

3件組：湯匙·叉子長度 17cm /筷子長度 19cm

📌製造國：korea

📌材質：不銹鋼

#提供捐款收據可享一次運費半價

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✈️商品皆為韓國直送非淘寶、廉價商品，如對商品有疑慮麻煩移駕專櫃門市購買
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