\ 六款市售燕麥奶咖啡師系列評比 / ⁡ 雖然燕麥奶紅了一陣子了，但礙於價格有點高一直興致缺缺，直到今年6月看著小人物包裝很可愛（此人外貿協會），買了一罐來試喝看看，加入紅茶中———驚為天人。 ⁡ 它不像牛奶那麼濃烈，又沒有豆漿的搶戲，淡淡柔柔的燕麥香和輕盈的口感，跟茶類簡直是絕配，加上未開封可以久放很方便，自此投入燕麥奶的懷抱。 ⁡ 趁著還有博客來生日禮券立馬挑選了六款比較常見的品牌來比較看看，將過程和個人感受記錄下來，不過因為怕喝不完我是一罐一罐慢慢開（耗時兩個月），細微的差異可能比較不出來，還請多包涵。 ⁡ 【我的燕麥奶需求】 ➊好喝就好，營養價值不是重點（詳細可以看營養師品瑄的影片） ➋加茶不單喝要夠濃郁 ➌可以打冷熱奶泡 ➍和紅茶的搭配度 ⁡ 綜合以上我這次買的全是「咖啡師系列」 奶泡要打得起來靠的是油脂，燕麥本身是澱粉油脂含量不如牛奶，咖啡師系列有特別提高脂肪比例和燕麥濃度，所以容易打出媲美牛奶的奶泡，但經過一輪測試，有些還是令人感到難過。 ⁡ 🇧🇪#Alpro 在台灣也算知名度很高的Alpro，家樂福有代理算是購買上最方便的品牌，也有推出不同口味的植物飲，價位較低好入手。 咖啡師系列奶泡表現尚可，但味道是六款裡面最淡的，熱飲還可以但加了冰塊後有點太稀了。 ▫️小結：謝謝不再聯絡。 🇸🇪#OATLY 無人不知無人不曉的OATLY是許多連鎖咖啡店的愛用款，也獲得一面倒的好評。它最大的特色就是「超濃郁」，不用加很多就可以撐起全場，是濃茶或冰飲的最佳選擇，咖啡會更搭～ 它是我心目中的奶泡王者，冰的熱的都能打出超綿密的泡，而且夠持久。灰色咖啡師不適合純飲，純飲請選藍色標準版。 ▫️小結：濃茶、咖啡、奶泡愛好者的首選 🇬🇧#MINIOR FIGURES小人物 藍瓶咖啡的御用燕麥奶品牌，主打有機成分單純，同樣都是燕麥奶還有推出一般、濃郁、低脂等版本，那隻雞（？）真是可愛到嫑嫑，看著就很療癒。 濃郁版喝起來還算清爽，單喝完全沒問題，加茶也不會過稀，奶泡表現尚可。這款搭焙茶很好喝～ ▫️小結：表現中規中矩，但為了這個療癒包裝我會買 🇺🇸#CALIFIA 這款算是呼聲第二高的燕麥奶，好多人都跟我說愛它，但我對它印象略為薄弱。以濃郁度來說僅次於OATLY和MOMA，顏色偏白，奶泡表現細緻，也是屬於中規中矩的路線。 ▫️小結：熱量最低，百搭款。 ⁡ 🇬🇧#MOMA 雖然它的包裝顏色很飽和不是我的菜，但就是因為一開始不對它有特別期待，反而有了驚艷感。 MOMA給我的感覺是稍微淡一點的OATLY，正好符合我的需求，冷熱奶泡表現都很優，適宜的燕麥香真的好好喝～冷泡茶或濃茶都可以搭，想單喝加冰塊稍微沖淡就行。 ▫️小結：個人的第一名，英國燕麥奶跟英國茶果然搭！ 🇫🇮#AITO 相對較冷門的品牌，包裝也跟其他人不太一樣，成分複雜有加結蘭膠，喝起來是一股微妙的味道，還有豆味，不是想像中的燕麥奶。奶泡完全打不起來，只會出現讓人看了有密集恐懼症的粗泡泡，還消失得很快。 ▫️小結：千萬不要嘗試 ⁡ 【總整理】 ▫️奶泡表現佳：OATLY、MOMA、CALIFIA ▪️濃郁度：OATLY>MOMA>CALIFIA=小人物>Alpro ▫️可純飲：小人物、Alpro、CALIFIA ▪️打死不回購：AITO ⁡ 我最喜歡的是OATLY和MOMA這兩款， 小人物因為包裝的關係也會想回購， 目前還有一罐澳洲的so good還沒開，好期待😚 光泉也有出燕麥奶不知道喝起來如何？ 不知道大家最喜歡哪一款呢？ 若有什麼疑問或意見也歡迎留言討論～ ⁡ #燕麥奶#植物奶#飲品#慢生活#簡單生活#極簡生活#奶茶#日常#simple#lifestyle

. 📍 光泉 - 全台超市 平常吃飽飯後的下午茶或是小點心如果怕吃太多攝取不必要的糖份或熱量我滿喜歡買優格吃的，這次光泉新推出的大容量優酪很適合疫情期間在家享用，一罐就可以吃很久，還可以搭配自己的創意DIY做喜歡的甜點吃。 / 🥛 光泉頂級鮮奶優酪 900g / ɴᴛᴅ 350 在各大平台（家樂福、全聯、大潤發、愛買、頂好）都可以找到此新品發售，不定期都有特價優惠，這次在家樂福買到才$249超優惠的，純光泉鮮乳製作，無添加糖、人工添加物，吃起來毫無負擔，奶香味濃厚😍 這次用了鮮奶優酪做了兩個DIY甜點，水果杯優酪及水果燕麥優酪，都是天然的食材加上光泉頂級優酪，甜味都來自於水果的甜味，非常清爽又健康，早餐也可以吃，自己在家做只要切好水果就可以享用，完全不費力真是太方便了，這麼大一罐可以做6-8杯，甚至更多都不是問題，太划算了😋。 / 📮：各大超市通路皆可購買 #taiwan #supermarket #milk #yogurt #food #foodie #foodporn #popyummy #台灣 #超市 #光泉 #台灣美食 #超市美食 #光泉頂級鮮奶優酪 #光泉鮮乳 #成份天然 #健康飲食 #優質蛋白 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #優酪大好瓶 #丹丹食記 #丹丹吃超商 #相機食先 #吃貨人生

疫情關在家~真的是三餐一直吃吃吃！完全沒在忌口🥲 但是這樣吃下去身材真的會抗議啦！ 所以趕快跟大家分享我新發現的好東西~光泉頂級牛奶燕麥優酪啦！口感香濃有點類似大家都吃過的優格，但比優格更濃更有料喔！裡面加了滿滿的澳洲燕麥，不管你是單吃還是跟希希一樣，自己另外加入水果和果乾都非常搭配喔！再跟大家分享希希獨特吃法~ 希希控制身材常吃生菜沙拉來代替一餐，這時候沙拉醬就是非常關鍵的一環，如果你吃很多菜，但是醬料熱量依然過高這樣反而對減肥沒有幫助喔！像希希就是把「光泉頂級牛奶燕麥優酪」直接當成沙拉醬使用，取代市售的高熱量沙拉醬，口感清新又可口喔！ 而且一大罐希希都分成兩餐來吃，經濟又實惠。居家防疫兼顧身材，推薦給大家嚕！ #光泉頂級牛奶燕麥優酪 #使用光泉鮮乳 #超有料系列 #燕麥顆粒 #澳洲燕麥 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #飽足感 #無香料 #無色素 購買通路：全聯、家樂福、⼤潤發、愛買、頂好