🌸漫火延燒，如何幫助其他的房思琪🌸
黃雅羚/ 執業諮商心理師、元品心理諮商所所長

◎本文轉載自蘋果日報即時新聞
http://www.appledaily.com.tw/…/artic…/forum/20170508/1113972

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才女作家身亡，事件至今仍延燒，這股延燒反應社會集體替代性創傷，社會大眾的反應與舉動也顯現內在強烈的無力感、罪惡感、自責，與高度憤怒情緒。當然此事件有機會讓我們的社會正視如何建構性侵害更友善的機制，幫助受害人走過傷痛，有一定程度的助益性。
◈
但事件延燒至今，我看見更多的房思琪也開始揭露過往所遭受的性傷害，然身為長期投入性創傷療癒的我，內心的感觸是療傷之路如此遙遠，療傷的開啟如此不易。如果你是正在關注此事件的其他房思琪，我想告訴你：「你的創傷感受需要在安全且保護的空間中被療癒，這段時間的紛擾，而你的高度關注，可能讓你重複陷入無助的狀態，但這時候也反應你想要被療癒的時機到了，讓自己吸一口氣，呼一口氣，為自己找一個適合的療癒方式，好好照顧你自己。」
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然而，我想分享的是何以性侵害受害者離療傷之路如此遙遠？首先希望大家理解揭露與否存在高度的兩難，受害者如果不揭露，則需要將這些創傷痛苦秘密化且伴隨一生，受害者如果揭露，將可能引發週遭他人強烈的震撼和阻抗，揭露與否，就會使得受害人備受折磨，揭露是一個非常困難的過程，療癒又是在揭露之後，因此，療癒的開啟非常的不容易。受害者需要我們以更接納、更敏銳的心去扶持他們療癒之路。
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所以，我想簡要分享什麼是「性創傷的心理感受」給大家多認識，做為扶持受害者的第一步。性創傷的心理感受包含四個面向的強烈痛苦：

一、受害者的「性」受傷了。
性侵害可能對受害者帶來對性的錯誤認識，將性與痛苦連結，未來對於性感到畏懼，更加的困惑與矛盾，或更混亂的反應。

二、覺得自己是不好的。
因為社會上對於性侵害的價值觀，仍傾向檢討受害者，所以受害者自然內化這些批判，也開始指責自己，覺得自己是骯髒的、丟臉的。

三、被背叛的強烈感受。
多數性侵害是發生在認識的人之中，受害者遭受相信的人傷害，加上周遭信任的人無法相信受害者的受傷經驗，使得受害者深深感受被背叛，內心難以相信其他人。

四、強烈的無力感。
事發時受害者無法停止傷害行為，事發之後，沒有得到應有的幫助，這會引發受害者內在強烈的無力感受。
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此刻，當大家細細去認識這些性創傷的心理感受，會發現這些痛苦難以言喻，而如何幫助受傷的心靈，我鼓勵大家學習扶持受害者四步驟：

①扶持第一步驟：認識性創傷的心理感受，正視療癒之路的重要性。

②扶持第二步驟：大家可以藉由深入文章、影片深入認識性侵害，也藉此機會檢視自己對於性侵害有哪些迷思，好好思考這些迷思從哪裡來，又該如何調整。當大家做了以上功課，就容易以接納和傾聽取代批評。

③扶持第三步驟：身為受害者的家人朋友，扶持週遭受害者心理創傷的方法是，協助他們尋求專業的資源，包含心理諮商和精神醫療。

④扶持第四步驟：當大家對受害者感同身受同時，轉化為好好學習如何愛自己的家人，愛的感受或許是與生俱來，但愛的方式是需要學習的，大家的愛會蔓延。
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◈最後，性侵害是「長期社會議題」，鼓勵大家用長跑的心態，持續且穩定的關注。

這一篇「心理師觀點：無法言喻的夢魘─青少女誘姦」，將女作家之冤，完全寫到點上。

當我慨嘆「女孩們要平安成長多麼不易」，憶起當年險遭狼手之遇、回顧留下陰影，引起大眾迴響，紛紛將自己的夢靨說出來。但，我們所受的傷害，跟女作家的遭遇卻不是同一種，我們的受害是「明顯的」，對方一望而知是「有問題的」，不適感強烈，能馬上控訴，對於對錯的糾結往往在能否突破羞恥、罪惡感，而非判別...

但女作家不同，她遭遇的是「誘姦」，是包裝在「好像是愛情」的引誘下，是對情竇初開少女的惡意。少女遇到崇拜的人對自己示好、以為是愛情的情況下，根本難以判別，等到發現受害，往往是很久以後，而悔恨莫及......

這個問題早就存在在我們社會中，因為我們從小被教導老師是對的，要「尊師重道」，所以這樣的大人與這樣的少女絕對從沒少過，只是沒人有這樣的勇氣把它描寫出來，以如此優美的文筆、剛烈的方式......她已為此獻出生命，她的控訴，我們能不重視嗎？？？！！！

雖然沈重，但水星仍逆行的此刻，往下深掘是必要的。

這篇文章寫得非常好，也提到了解決之道，請大家好好讀，並且牢記

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心理師觀點：無法言喻的夢魘─青少女誘姦
黃雅羚／執業諮商心理師、元品心理諮商所所長

一位台灣文學才女的自殺身亡，震驚全台。因為他曾經學測滿級分、漂亮、家世背景豐厚，不該與自殺、性侵、精神疾病有所關聯，所以喚起大家的關注。而我想針對青少女被「誘姦」談一些長期諮商性侵害少女所發現的現象。

一、少女的年少發展，成為有意者的操弄剝削。幾乎每一個曾經經歷過青少女階段的女性，都記得年少時對於愛情的朦朧憧憬，尤其欣賞有才華、聰明、樣貌帥氣的師長，無論師長有沒有注意到少女，少女的心情與師長的舉動牽縈著。
當師長有意或無意但良善地對少女的關注、都使得少女心動不已，更何況是當師長有意或無意但帶有「意圖」的對少女關懷、親近或追求，我想能夠拒絕的少女非常少，這攸關少女成長階段自我認同（我想多知道我喜歡的人眼中的我、我也想知道自己的影響力）、對於愛情的憧憬、及台灣孩子對性教育的啟蒙太晚且不足有關，所以讓有意圖操弄少女的成人，有非常多的機會可以下手，所以文學才女的經驗不是少數發生，是少數說出。

二、誘姦就是溫水煮青蛙的犯罪過程，所以知覺性侵是在痛苦很久之後。師長享受在學生的崇拜之中，如果沒有足夠的道德要求、對自我的了解和可能造成傷害的同理之心，師長容易讓自己「享受」在少女的崇拜之中，甚至浸淫在掌有性奴的得意與驕傲之中，而我想說的是，這樣的誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程，從操弄少女在發展中對愛是一知半解，進而利用少女仰慕的情懷，都是一整個「意圖圖利自我的成人」所發展的劇本，但本文無意多談這樣的師長。

三、少女被誘姦後內心充滿矛盾和困惑，這是難以言說的痛。當少女被誘姦之後，內在夾雜對師長的愛慕、對性的困惑、對愛的矛盾、對身體的骯髒感，在強烈的矛盾與困惑之下，又經過時間的翻騰，形成厭惡自己、感受滿身的罪惡，但卻又離不開想像中愛的感覺和滿是傷痕的自己。
這樣的少女，如何享受快樂、如何享受家人與朋友的關懷，因為，這些感受很少有人懂，很少有人可以接納，如果沒有適時進行諮商，只能孤獨任由痛苦侵蝕。尤其，這些強烈的矛盾與困惑難容於我們的社會價值觀，所以有文學才能的孩子也只能夠透過單向書寫才能夠完整陳述，身為心理師的我，在諮商室中要通過少女對我的信任測試，我才有機會聽他們不安地娓娓道出受創經驗，而我能給的是陪伴、不批判、慢慢交流這些感受，讓這些少女知道他不孤單，我們一起奮戰這些感受，慢慢釐清，慢慢療傷。

四、社會的價值觀將誘姦責任堆疊在少女身上。當少女開始對「誘姦」感覺不對勁時，害怕被成人指責，害怕不被相信，甚至被質疑，這樣的心境形成是我們一貫教育孩子要自我保護，而當傷害發生時，就是孩子沒有保護好自己，就是孩子的責任。

而且社會對於沒有「符合典型受害人形象」的受害者是高度質疑，尤其是少女在走司法流程時，因為沒有符合典型受害者的受傷經過和受傷感受，在司法攻防上基本上就是被定位成愛慕、追求不成等簡要的概念，而且這樣的誘姦對於意願的違反更是一大論戰（因為這樣的案件發生當下沒有太多掙扎，更是難以說不），案件的審理判定常常審酌性行為當下有無「違反意願」，事後有無「純粹符合期待」的痛苦，因此不能出現所謂的掙扎和矛盾感受，誘姦在司法上只能讓少女飽受質疑，片體鱗傷之後等不到正義。

以我因為案件出庭的經驗，我最常被問如果少女被性侵害，何以事後要寫情書給老師？何以事後還繼續上課？何以還跟老師通訊？何以沒有立即求助？（這樣的反應不符合典型受害者），如果你閱讀至此，仍有以上疑問，請你再重新靜下心來，打開你的心閱讀此文，我想再重申一次，誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程，是一個成人運用未成年少女發展上的未成熟，並利用少女對成人的愛慕、景仰、畏懼、想像為操控的手段進行侵害行為，這是關係、權力不對等的侵害，這樣的自制責任在成人身上（因為很關鍵，所以我想說三遍）。

最後，我想建議關心此事件及自己孩子的家長四件事。

第一件事是誘姦就是利用少女的未成熟，而運用少女的景仰與畏懼而加以侵害，整個責任在成人身上，成人有責任拒絕及不利用，歡迎大家分享此觀念；

第二件事是所有性侵害受害者內在非常複雜，不要只期待看到典型的反應，這讓少女的痛苦只能透過單向匿名書寫才能夠完整抒發；

第三件事是性教育要提早，且允許孩子探索和發問，如果你願意開始關注性教育，我要恭喜你的孩子，有了探索自己的空間；

第四件事是當你在教孩子自我保護時，請最後要告訴你的孩子，無論他發生什麼，都希望孩子告訴你，你不會責備他，這才是孩子矛盾和困惑時，可以提早求助的關鍵。

這一篇「心理師觀點：無法言喻的夢魘─青少女誘姦」，將女作家之冤，完全寫到點上。

當我慨嘆「女孩們要平安成長多麼不易」，憶起當年險遭狼手之遇、回顧留下陰影，引起大眾迴響，紛紛將自己的夢靨說出來。但，我們所受的傷害，跟女作家的遭遇卻不是同一種，我們的受害是「明顯的」，對方一望而知是「有問題的」，不適感強烈，能馬上控訴，對於對錯的糾結往往在能否突破羞恥、罪惡感，而非判別...

但女作家不同，她遭遇的是「誘姦」，是包裝在「好像是愛情」的引誘下，是對情竇初開少女的惡意。少女遇到崇拜的人對自己示好、以為是愛情的情況下，根本難以判別，等到發現受害，往往是很久以後，而悔恨莫及......

這個問題早就存在在我們社會中，因為我們從小被教導老師是對的，要「尊師重道」，所以這樣的大人與這樣的少女絕對從沒少過，只是沒人有這樣的勇氣把它描寫出來，以如此優美的文筆、剛烈的方式......她已為此獻出生命，她的控訴，我們能不重視嗎？？？！！！

雖然沈重，但水星仍逆行的此刻，往下深掘是必要的。

這篇文章寫得非常好，也提到了解決之道，請大家好好讀，並且牢記

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心理師觀點：無法言喻的夢魘─青少女誘姦
黃雅羚／執業諮商心理師、元品心理諮商所所長

一位台灣文學才女的自殺身亡，震驚全台。因為他曾經學測滿級分、漂亮、家世背景豐厚，不該與自殺、性侵、精神疾病有所關聯，所以喚起大家的關注。而我想針對青少女被「誘姦」談一些長期諮商性侵害少女所發現的現象。

一、少女的年少發展，成為有意者的操弄剝削。幾乎每一個曾經經歷過青少女階段的女性，都記得年少時對於愛情的朦朧憧憬，尤其欣賞有才華、聰明、樣貌帥氣的師長，無論師長有沒有注意到少女，少女的心情與師長的舉動牽縈著。
當師長有意或無意但良善地對少女的關注、都使得少女心動不已，更何況是當師長有意或無意但帶有「意圖」的對少女關懷、親近或追求，我想能夠拒絕的少女非常少，這攸關少女成長階段自我認同（我想多知道我喜歡的人眼中的我、我也想知道自己的影響力）、對於愛情的憧憬、及台灣孩子對性教育的啟蒙太晚且不足有關，所以讓有意圖操弄少女的成人，有非常多的機會可以下手，所以文學才女的經驗不是少數發生，是少數說出。

二、誘姦就是溫水煮青蛙的犯罪過程，所以知覺性侵是在痛苦很久之後。師長享受在學生的崇拜之中，如果沒有足夠的道德要求、對自我的了解和可能造成傷害的同理之心，師長容易讓自己「享受」在少女的崇拜之中，甚至浸淫在掌有性奴的得意與驕傲之中，而我想說的是，這樣的誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程，從操弄少女在發展中對愛是一知半解，進而利用少女仰慕的情懷，都是一整個「意圖圖利自我的成人」所發展的劇本，但本文無意多談這樣的師長。

三、少女被誘姦後內心充滿矛盾和困惑，這是難以言說的痛。當少女被誘姦之後，內在夾雜對師長的愛慕、對性的困惑、對愛的矛盾、對身體的骯髒感，在強烈的矛盾與困惑之下，又經過時間的翻騰，形成厭惡自己、感受滿身的罪惡，但卻又離不開想像中愛的感覺和滿是傷痕的自己。
這樣的少女，如何享受快樂、如何享受家人與朋友的關懷，因為，這些感受很少有人懂，很少有人可以接納，如果沒有適時進行諮商，只能孤獨任由痛苦侵蝕。尤其，這些強烈的矛盾與困惑難容於我們的社會價值觀，所以有文學才能的孩子也只能夠透過單向書寫才能夠完整陳述，身為心理師的我，在諮商室中要通過少女對我的信任測試，我才有機會聽他們不安地娓娓道出受創經驗，而我能給的是陪伴、不批判、慢慢交流這些感受，讓這些少女知道他不孤單，我們一起奮戰這些感受，慢慢釐清，慢慢療傷。

四、社會的價值觀將誘姦責任堆疊在少女身上。當少女開始對「誘姦」感覺不對勁時，害怕被成人指責，害怕不被相信，甚至被質疑，這樣的心境形成是我們一貫教育孩子要自我保護，而當傷害發生時，就是孩子沒有保護好自己，就是孩子的責任。

而且社會對於沒有「符合典型受害人形象」的受害者是高度質疑，尤其是少女在走司法流程時，因為沒有符合典型受害者的受傷經過和受傷感受，在司法攻防上基本上就是被定位成愛慕、追求不成等簡要的概念，而且這樣的誘姦對於意願的違反更是一大論戰（因為這樣的案件發生當下沒有太多掙扎，更是難以說不），案件的審理判定常常審酌性行為當下有無「違反意願」，事後有無「純粹符合期待」的痛苦，因此不能出現所謂的掙扎和矛盾感受，誘姦在司法上只能讓少女飽受質疑，片體鱗傷之後等不到正義。

以我因為案件出庭的經驗，我最常被問如果少女被性侵害，何以事後要寫情書給老師？何以事後還繼續上課？何以還跟老師通訊？何以沒有立即求助？（這樣的反應不符合典型受害者），如果你閱讀至此，仍有以上疑問，請你再重新靜下心來，打開你的心閱讀此文，我想再重申一次，誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程，是一個成人運用未成年少女發展上的未成熟，並利用少女對成人的愛慕、景仰、畏懼、想像為操控的手段進行侵害行為，這是關係、權力不對等的侵害，這樣的自制責任在成人身上（因為很關鍵，所以我想說三遍）。

最後，我想建議關心此事件及自己孩子的家長四件事。

第一件事是誘姦就是利用少女的未成熟，而運用少女的景仰與畏懼而加以侵害，整個責任在成人身上，成人有責任拒絕及不利用，歡迎大家分享此觀念；

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＃心理諮商納保 ＃心理治療納保
各節重點：
00:00 前導
01:25 「動態特效網站課程募資 」廣告段落
02:25 心理諮商在做什麼？
03:34 心理諮商相關的規定
05:16 希望諮商納保的立場
06:43 反對納保的原因
08:08 除了「直接納保」，還有沒有其他方法？
09:11 我們的觀點
10:31 提問
10:52 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：偶陣雨
｜腳本：偶陣雨
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→將心理諮商及心理治療納入健保-公共政策網路參與平台：https://bit.ly/3wRIhPf
→關於諮商心理師與心理諮商的10個Q&A-白家瑞諮商心理師(力人心理治療所)：https://bit.ly/3fEgThP
→心靈破網1／兩百萬人精神病求醫 僅1%接受深度心理治療-聯合新聞網：https://bit.ly/34xmxvX
→戳破健保公平正義的幻象：被遺落的心理治療-政大大學報：https://bit.ly/3uKtLYc
→昂貴的精神健康：付出資源或付出代價？心理諮商究竟能否納入健保？-Right Plus：https://bit.ly/3fUkXtc
→王婉諭立委貼文：「社安網的洞怎麼補？精神衛生在醫療端的資源不足，你看見了嗎？」：https://bit.ly/3c9BQPv

【 延伸閱讀 】


→如何為情緒受苦者「撐傘」？陪他們走一段聆聽和理解的路-報導者 The Reporter：https://bit.ly/3vHf7ls
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