[爆卦]優格飲作法是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇優格飲作法鄉民發文沒有被收入到精華區:在優格飲作法這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 優格飲作法產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過3,949的網紅Stephenie's homemade - 樂在廚房 幸福手作,也在其Facebook貼文中提到, 週六。與鵝子們的小餐點 國二生的大兒子下週又是段考週⋯ 週六的他ㄧ早就辛苦的出門上課了 洪先生呢?他週六本來就是固定上班日。 家裡就只剩下"藝術家"和小樂 午餐我就簡單的煎了蘿蔔糕,咖哩豬排⋯ 炒個紅鳳菜⋯再打個火龍果優酪乳 就能搞定他們2個了~~~ 我自己的168開食餐⋯ 炒個泡菜糙米飯用生...

 同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang 旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20 一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super eas...

優格飲作法 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞話重點】秋日來做萬用健康柚子醬吧!果香茶飲、涼拌沙拉、燒烤醬料、麵包果醬,多元料理超級百搭,食在美味樂趣無窮! 入秋正是柚子成熟的嚐鮮季節,清甜多汁的文旦柚,單當水果饗用就已經讓人大呼過癮,趁盛產之際,還能將其製成柚子醬,不論是用來泡茶飲用、涼拌沙拉,烘焙糕點或當成燒烤醬料,都是襯托美食層次...

優格飲作法 在 貝蒂做便當 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 17:46:03

《優格咖哩雞柳便當》 ⁡ 可惡!不小心讓「雙色蛋卷」搶了主菜風頭🤣,本來只是煎著好玩,結果發現,將蛋白及蛋黃分開料理後再組合,蛋白口感超級嫩的~喜歡! ⁡ _______|雙色蛋卷|_______ ⁡ ➊2顆蛋,蛋白及蛋黃分開並各自拌勻。 ➋平底鍋刷油,蛋白入鍋煎成長條狀(小火),起鍋。 ➌同鍋,再...

優格飲作法 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 02:48:18

夏天吃冰有宜忌?!誰是熱量地雷⚠️奉上營養師低卡版“楊枝甘露 +文旦柚雪酪”食譜 快一起健康清爽一夏吧! 食譜1.「#楊枝甘露 清爽light」 材料:芒果2顆、西米露半碗 椰漿少許、柚子果肉適量 牛奶 120ml、薄荷葉 3片 作法: 1.西米露與水比例約1:10,水滾下鍋,小火攪拌 2....

  • 優格飲作法 在 Stephenie's homemade - 樂在廚房 幸福手作 Facebook 的最佳貼文

    2020-11-22 00:04:33
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    週六。與鵝子們的小餐點

    國二生的大兒子下週又是段考週⋯
    週六的他ㄧ早就辛苦的出門上課了
    洪先生呢?他週六本來就是固定上班日。

    家裡就只剩下"藝術家"和小樂
    午餐我就簡單的煎了蘿蔔糕,咖哩豬排⋯
    炒個紅鳳菜⋯再打個火龍果優酪乳
    就能搞定他們2個了~~~

    我自己的168開食餐⋯
    炒個泡菜糙米飯用生菜包著吃
    這樣搭配真的非常好吃⋯
    爽脆的嫩生菜搭配著口味上有點重的泡菜炒飯
    當然還有香煎咖哩豬排⋯
    無糖自製火龍果優格飲做搭配。
    是不是⋯克制飲食也能吃得這麽美味啊~~~
    當然⋯吃對食物⋯吃得精吃得巧還是很重要的!

    鵝子們的餐食~
    香煎媽媽牌的蘿蔔糕,咖哩豬排,半熟荷包蛋
    凱薩生菜沙拉,蒜炒紅鳳菜,微甜火龍果優格飲

    #微甜火龍果優格飲作法:2~3大匙的自製無糖優格(市售也行選成分簡單ㄧ點的,有糖無糖都ok),放進果汁機中,加入火龍果⋯適量蜂蜜和市售成份單純的草莓優格ㄧ個,和少許冰塊ㄧ起打成飲品⋯
    內容物的量都可以依喜好自行加減。

    Stephenie的168餐食~
    #泡菜炒飯 橄欖油爆香蒜末,加入一個蛋和1~2匙的糙米飯炒香,再加入韓式泡菜和蔥花做最後的快速翻炒就行了。
    搭配著生菜包著吃⋯真的很可以哦!

    #無糖版火龍果優格飲 無糖自製優格加火龍果和適量冰塊打成飲品就完成了!

    Stephenie最近就是很愛走套餐的路線⋯
    舉凡中式搭配西式⋯隨心所慾的變化餐點
    是真的也讓生活豐富了許多
    靈感,美感,想法⋯創新組合不斷的在腦海裡反覆思考著⋯就是無論如何都要激勵自己好好生活啊❤️

    #stephenie的週六小廚房 #溫度餐食 #巷弄廚房