Carol好物-獸醫師把關的鮮乳坊系列，要開學了冰箱一定要有鮮乳坊的鮮奶、優格、饅頭，百搭基本款搞定全家營養，一天三餐加點心天天吃不膩
#外面採買會增加接觸風險
#牛奶好重不想自己提回家
#買饅頭常踩到雷乾硬又沒味道
#到底是在吃優格還是在吃果凍

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🚚以上皆含運費

暑假結束要開學了，煩惱早餐吃什麼?
外面早餐雖然方便好吃，但大多高油高糖，不僅不健康孩子還會養成不好的飲食習慣。但是每天這麼忙早餐也不能花太多時間，不過有次意外發現眾多貴婦超市跟知名有機店都在賣的「鮮乳坊」，居然也有宅配服務，真是太方便了!

有了鮮奶和鮮奶饅頭基本上就能搞定一周早餐，鮮奶可以加入麥片、切點水果配上顆水煮蛋，如果再抓把堅果就是完美營養早餐。香蕉跟蘋果是我家小孩的最愛，有時候連切水果都懶，加點果醬也不錯!(而且吃完碗好好洗也不用刷鍋哈哈!)

如果下雨微涼或是孩子吹冷氣有點咳嗽，我會學日本煮婦，用鮮乳打南瓜，然後煮成濃湯當成早餐。加上煎得脆脆的培根，不調味也很好喝。鮮乳坊是由獸醫把關的特A級鮮乳，乳脂肪高於市售大廠鮮乳品牌，所以口感滑順香氣特別濃郁。因為太好吃有時候小孩會點菜，希望我晚餐也能煮。

基本上以馬鈴薯、地瓜、南瓜等為主角，將它們煮熟壓成泥再與牛奶混合就能變化各種鮮奶濃湯。要是很忙的媽媽，也可以一次多做點分包冷凍，想吃就加熱配上烤麵包或通心粉，輕鬆搞定一餐。(如果鮮奶喝不完怕過期也可以用這招)

假日我會用鮮奶烤蛋糕，鮮乳坊這種天然濃郁的香氣，真得是讓普通的海綿蛋糕，也變得超高級的感覺~而且口感更細膩鬆軟，往往我還沒開始裝飾小孩就想要偷吃。

🔎A2β酪蛋白鮮乳特色
為了讓飲用牛奶會不適的消費者能品嚐鮮乳，近年除了無乳糖牛乳的發展外，因應牛奶中酪蛋白可能會引發不適的部分，在澳洲、歐美各地也發展出A2牛奶，受到市場關注。
#台灣第一瓶酪蛋白牛奶 #來自於全台僅有0.1%珍貴乳源，
#「貼近母乳好吸收」 #是一瓶全家人都可以喝的鮮乳。

無添加優格才是真正的健康點心
#鮮乳坊無糖優格 全家都愛的點心，滿足嘴饞的感覺又無負擔。#成分單純無添加 僅使用頂級鮮乳與乳酸菌天然發酵，不添加糖、香料、膠體，乳香醇厚不死酸，簡單更健康。 #獨家六大菌種配方 特調乳酸菌比例打造專屬口感，獨特菌種於發酵中自然生成多醣體，厚實更好吃。
☑️100%生乳 (符合CNS3055)
☑️450公克全家一起吃

鮮奶饅頭無敵百搭，搞定所有挑嘴小孩
通常我一起床就會開自動導航模式，開冰箱蒸饅頭然後再去刷牙洗臉，等我梳洗完畢小孩起床，剛好饅頭也蒸熟了。暖暖的香甜氣味，讓早晨充滿幸福感。不管是直接吃還是夾片起司或是肉片，都是滿滿的鈣與營養。

以前市售的饅頭都太大顆，吃起來太飽孩子也覺得很有壓力。但鮮乳坊的鮮奶饅頭，手工揉製生產，小顆好入口。分量不大卻有滿滿營養 ，除了蒸放到氣炸鍋或是烤，外酥內軟一口接一口，加上花生醬也是很好吃!
☑️ 315g/包，一包9顆
☑️鮮乳坊高優質鮮乳製成，不加一滴水
☑️挑戰市售最高鮮乳含量的饅頭
☑️成份單純無添加香料色素

🔎全台唯一由乳牛獸醫師成立的鮮乳品牌「鮮乳坊」，期待能夠透過「獸醫現場把關」、「嚴選單一牧場」、「無成份調整」、「公平交易」的高優質鮮乳建立讓動物健康、農民驕傲、消費者信任的健全食農生態，給消費者安心的鮮乳。

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結團日期：9/9

[ #WFH 新的輪迴又開始之今日動手不動火]
忙碌的一週又開展，距離七月只剩下幾天，
陸陸續續事情都在進行中，希望一路順風，
接手之際可以順順利利，然後再有新突破。

今天算是有點清冰箱的料理日，
追求快速、方便、簡單，最好連火都不用開，
午餐就先從這個像是早午餐的餐盤開始！

午餐是兩天前已經殺好的酪梨，
畢竟酪梨無法一天吃太多，吃掉半個已經很強，
再尬上媽媽炒飯的炒蛋，外帶回來的雞肉剝絲，
以及剩下快過期的優格加上奇異果、蜂蜜、杏仁，
看起來就是一盤高級(?)的健康餐盤，
加工部分就是切、灑鹽、胡椒、剝絲！哈哈！
另外還蹭一碗媽媽煮的黃瓜肉片湯。

晚餐是中午媽媽買回來沒吃完冰冰箱的雞肉，
再度透過剝絲法，讓每次都吃不完的雞肉完食，
尬上泰式檸檬醬汁，與開始快要發黃的生菜，
做成泰式雞絲沙拉，有夠大一盆！
湯的部分也是把快要死掉的蛤蠣，
加上明天到期的雞蛋豆腐，做成韓式豆腐辣湯，
就這樣消滅這些快要不行的食物。

我想這段自煮防疫的過程，我的腦可動更快，
想菜單不打緊，根本在錄拜託冰箱的節目，
清冰箱菜單是我自煮防疫下的新技能！

#防疫在家做甜點

mo：我想吃鬆餅，你何時要做？
vici：可是我今天想做蛋糕耶
mo：蛋糕你前天做了，該換我的鬆餅了
vici：可是鬆餅也常做啊
mo：但你買的 #九洲鬆餅粉 放到快過期了卻還沒做，小心被你老公罵喔
vici：...........

下午花了十分鐘煎mo指定的鬆餅
#九洲鬆餅 是我家GuMo最愛去的鬆餅店
也是目前他們心中第一名鬆餅店
所以我也買了二袋不同口味想說回家試
結果一放就放了一年多....

話說這九洲鬆餅粉雖貴了一點
但煎起來真的好吃耶

mo是鮮奶油控
但嘴又挑
前天做慼風蛋糕時
應她要求打了支鮮奶鮮給她自己邊擠邊配蛋糕

本想說白色太無趣
加上#防疫在家天天只吃不運動
說真的
Gu跟Mo 真的肉眼可見的肥一圈了
所以我用 #蔓越莓鮮果涷+鮮奶油+半份糖下去打給她
結果 被退貨！😡

mo：請給我原版，謝謝
vici：女生吃蔓越莓好啦，何況粉紅很美耶
mo：粉紅是你愛不是我
vici：可是白色太常見，我不想做一般凡人版 😒
mo：可是你老公說你不做基本功，老是搞花俏外表
vici：...........
mo：我哥喜歡甜一點的，所以要幫我們做雙倍甜版喔 😋
vici：..........

最後還是幫他們打了 #GuMo 專屬版
然後 #粉紅香堤鮮奶油 自己用
唉~ 太機車了
果然
#機車老公生_機車小孩

#九洲鬆餅
🥣 做法：
1 一袋九洲鬆餅粉+200cc鮮奶+1顆蛋，拌勻
2 平底鍋中小火抹奶油，倒入適量麵糊
3 待鬆餅表面出現數個小氣孔後，翻面
4 煎至呈金黃色即可起鍋

#水蜜桃太陽蛋
🥣 做法：
先放 #優格 後，再放上半顆 #水蜜桃 即可

#蘋果薯條
🥣 做法：
蘋果切條狀、泡鹽水，取出瀝乾即可

#香堤鮮奶油
🥣 做法：
100g鮮奶油+10g細砂糖，打發即可

#綠山農場鮮奶油
好的鮮奶油不用照比例也可以輕鬆打發
基本上綠山鮮奶油不用加糖也能打發
正常是鮮奶油與糖是10:1
但我用這家細砂糖就加的很隨性
像這次mo要加糖版
我就10:2.5 下去打

鮮奶油打發不可以有水
但這瓶我加了鮮果涷下去直接打鮮奶油竟也成功了
好的鮮奶油不僅要耐吃
而且更要能好操作

#蔓越莓鮮奶油
#點心吃什麼
#vici懶人料理

GUMO俱樂部
Vici的綺麗世界

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什麼！？

今天的早餐沒有ＬＰ３３？

這樣吃毛啊ＯＡＯ

聽說優格的作法不難

那就用過期的優酪乳當成祭品吧！！

究竟結果如何呢?

一起看看吧!

魯先生今天也沒偷懶喔

希望能想出更有趣的題材

也希望大家能提供巧思給本魯

Fist Bump
Love You


Let's see what will happen.

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Thank you very much.

Keep moving and non stop.

Having fun, my friend.