【#More健美】生活陋習令身體積聚毒素，真係吃啲排毒嘅先得！
資料來源 : Nutrilicious
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John Meadows於2021年8月8日係睡夢中逝世，享年 49 歲。

John Meadows又名Mountain Dog係前晚即2021 年 8 月 8 日星期日毫無預警的於睡夢中安詳地逝世。Brooke Nappo隨即代John Meadows嘅妻子Mary於facebook公布死訊、感謝大家嘅愛護、關心以及禱告。

John Meadows係IFBB 職業健美運動員、知名教練、健身界youtuber亦創辦咗自家品牌Granted Supplements以及Mountain Dig Diet。早係1997年參與健美比賽、並於2015年取得職業卡。喺佢嘅健美生涯當中，參與過多達31場比賽。其後佢將職業重點轉向執教，成功協助多名健美運動員贏得冠軍並且成功獲得職業卡。就如佢喺佢2021年8月7日最後一個ig post恭喜佢嘅客户Brooke Walker拿下2021 Tampa Pro冠軍。佢對於健美嘅熱愛不單止限於舞台，係Youtube更有多達一千二百段分享有關健身知識、飲食、操練嘅短片。

熱愛健美嘅John Meadows喺投身呢行運動嘅初期，早被證實患上一種罕見嘅克隆氏症。導致佢結腸破裂，需要入院治理。康復後佢重投健美運動，亦更關注自己嘅身體健康。於2020 年 5 月 11 日，John Meadows由於血管凝血障礙而心臟病發作，需要住院，但好快就成功康復並穩定咗自己嘅身體狀態。由於妻子Mary Meadows未有公開宣布John Meadows嘅死因，所以未能確定係咪同之前嘅病因有關。

“由KOFGYM成立至今, John Meadows aka “Mountain Dog”, 係其中一位響學習科學健身理論與實踐上影響我好多嘅人, 佢嘅Podcast,youtube,同唔同嘅健美運動員合作交流, IG打嘅文章, 由藥物至健身理論都同我地無私咁分享, 先令到我了解得更加多經驗同科學理論嘅重要性, 而佢帶住殘缺(疾病)嘅身體, 一直堅持訓練嘅果一種意志都非常之值得我地去學習, 今日佢嘅離去係健身界一個重大嘅損失, RIP.”
By Burger

圖文：Henice
影片：KW

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#我這輩子健美生涯中最大的榮耀時刻之一！（跟Mr.O同台，台灣僅我一人！）

* 20年前，2001年時，我48歲，
Mr.Olympia 冠軍Samir Bannout 45歲，
當年應邀到日本表演時，在後台的照片，以及兩個人的表演影片： https://youtu.be/eZIOCLZTSk0

鞏昱昭IG:@notorious_adykung
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本次參與中華民國109年全民運動會傳統健美比賽
成績 男子傳統健美90公斤以上級 第一名 冠軍
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📺影像製作
攝影｜陳裔勳、郭禹賢
空拍｜郭禹賢
室內燈光｜羅羿麟
剪輯｜李承翰
《選手之路》字體設計｜劉亦宸
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🎥選手名單
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江敏IG:@Natasha_chiang
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📺影像製作
導演｜郭禹賢
攝影｜李承翰、郭禹賢
剪輯｜郭禹賢
選手經紀人 Celebrity agent｜劉有庭 S
《選手之路》字體設計｜劉亦宸
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感謝 MoveWell Training Center - 動動好適能訓練中心 提供場地拍攝
兩人比賽影片素材由 鐵克健身網Take'sBodyGym 提供

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