[爆卦]健康家月子餐是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇健康家月子餐鄉民發文收入到精華區:因為在健康家月子餐這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ppsd (.....)看板BabyMother標題[月子] 台中市台安醫院健康家月子餐試吃時間...

健康家月子餐 在 蕭晴文- IFBB BIKINI PRO?? Instagram 的精選貼文

2021-09-24 12:26:01

夜深人靜寶寶睡了終於是自己的時間了🙃 ⋯要是時間能倒流,坐月子我一定給他躺好躺滿24小時不離開我的床!睡在床上!吃也在床上!整天耍廢!每週都約滿按摩及洗頭!! 之前大家常常提醒我,好好休息好好休息要多休息!月子中心的打掃阿姨每次進來打掃都要我不要起床能躺就多休息! 現在回想真是肺腑之言,怪自己太叛逆...



2012.03.20 台中市台安醫院健康家月子餐試吃

好讀圖文網誌版:http://www.wretch.cc/blog/bearin/13205879

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生產醫院:台中市台安醫院

生產日:2008.03.01
第1胎:阿胖

在醫院3天都是訂親寶貝的月子餐:1000元/天,1天3餐3點心
出院後到樣媽咪坐月子中心住10天,接著回婆家繼續坐月子到出關。
月子中心的餐點還算ok,但是月子中心的做法和自己的想法不甚符合,
後來回婆家大約2w多的時間有很多不好的回憶,例如...
1. 重複菜色持續好幾天出現;
2. 公婆只要聽到小孩哭就會衝來房間抱走(第一個孫);
3. 每天端來酒精濃度高到要破表的雞酒,要我把湯喝光光;
4. 三不五時就有不怎麼熟識的婆家親戚朋友鄰居,
在我餵奶以後、累得要命想睡覺時,敲門說要看小孩...等等等
於是暗自下定決心,若是要生第2胎,打死我都不要回婆家坐月子。

預產期:2012.06.24
第2胎:小花生
阿胖出生後約2年多,大伯的小孩出生;又隔了1年多,小叔的小孩也出生,
在我懷小花生之後沒多久,小姑也緊接著懷孕,和我的預產期差不到3個月。
在公婆同時照顧兩個小小孩,又準備在9月份幫小姑坐月子的情況下,
我們就順水推舟告訴公婆,這胎不回婆家坐月子,
雖然公公覺得沒有差,
但是要燒飯、洗衣、洗小孩、帶小孩的婆婆這回可就噤聲不語了,
因為萬一我真的回去坐月子,家裡會同時有4個小孩
(阿胖4y3m、大伯兒子1y10m、小叔兒子6m、剛出生的小花生)

生第一胎時候吃的親寶貝,已經消失在月子餐的市場,
所以後來到醫院產檢時,拿回數家外送月子餐DM開始研究,
鎖定離家不要太遠、可以1日3送的月子餐,先刪除了一些只有1日1送的選項,
再比較了各家的地點,發現很多家幾乎都在台中市南區或是中科一帶,
離住在北區的我至少都要約30 min的車程,
所以只選定一家業者提出試吃,就是進駐台安醫院的健康家。

根據櫃台小姐介紹,健康家主要只向在台安醫院生產的媽媽推銷,
1天3餐,1餐包括主餐(燉湯類)、主食(飯麵類)、副餐(下飯的肉或菜)、
青菜、水果、點心和飲品(主要有養肝飲、杜仲茶和發乳飲)
每餐的主餐可要求另加清湯,而主食、青菜、點心、飲品可4種選2種加量,
我想這樣的量,應該足以餵飽我和大兒子阿胖了~~

住院期間每日6送:1200元/天,1天3餐3點心
宅配到府月子餐分成1日1送:1300元/天,限院區30分鐘車程內;
1日3送:1400元/天,限院區15分鐘車程內;
也可選擇不要早餐,1日兩餐(午晚餐),1000元/天
訂滿20天以上,再贈送發乳飲30杯(市價NT$2400元)

2012.03.20 這天直接到台安醫院2F的健康家櫃台試吃,
試吃費用NT$200,會開立單據,可在住院3天吃月子餐時抵掉,
容器採用瓷碗(上覆矽膠碗蓋)+木盒保溫,若要加熱可將瓷碗放進電鍋裡蒸煮,
很適合不愛用塑膠碗&微波爐的我。
矽膠碗蓋上面有貼標,註明日期、製作時間、品項和預計送餐時間

試吃的菜色包括--
主餐:雙棗軟排 主食:黑豆飯 副餐:金針肉絲
飲品:養肝飲 點心:紫米粥
青菜和溫性水果屆時看季節性搭配,所以沒試吃。
主餐&副餐的口味吃來清爽不油膩,連平常不怎麼愛吃的金針也吃光光,
主食的黑豆飯感覺很養生,紫米粥和養肝飲也不會太甜,

健康家雖然沒什麼贈品,但是我覺得還算合胃口
只要到時候住院3天吃了沒甚麼不滿意的,
應該接下來的月子就繼續訂下去囉~~


台安醫院健康家
地址:台中市東區進化路203號2F
電話:04-23602000#2335或2291


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.140.234
betrayed:我在彰化成美坐月子,健康家也有進駐,我曾訂過五天,這 05/10 04:44
betrayed:五天一直出現重複的食材和菜色,加上料理口味不太好,我 05/10 04:46
betrayed:就沒繼續訂了。不過聽說他們都是駐院人員自己烹調的,所 05/10 04:47
betrayed:以我想應該每間醫院人員的廚藝會有所不同吧,我只能說成 05/10 04:49
betrayed:美的真的不太優 05/10 04:49
ppsd:多謝經驗分享,我到時候吃吃看,再找時間來分享心得吧 :) 05/10 12:34
ppsd:忘了說:我想再怎麼樣重複的菜色,應該不會比我婆婆還誇張XD 05/10 12:41
g019086:我3/22在台安生產!為了不讓家人特地準備餐點送來送去的.. 05/10 14:27
g019086:他口味清淡適合剛生完的媽媽~ 而且服務滿貼心的!! 05/10 14:30
g019086:我是沒特地去試吃~只是剛生完的時候他免費送了碗魚湯給我 05/10 14:31
ppsd:多謝樓上媽媽的加註,據說生產完會送上雞湯或魚湯一碗~~ 05/10 23:38
m24 : 我是中 01/26 07:21
m24 : 途吃軟質時訂它們的,第ㄧ天送的食物都不太軟 01/26 07:21
m24 : 所以大部份都我吃=.= 01/26 07:22
m24 : 老婆只喝湯... 01/26 07:23

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