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在 健仁醫院新陳代謝科產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅李婉萍的營養天地，也在其Facebook貼文中提到， 糖尿病患者在一餐中攝取秋葵，也有先後順序。婉萍營養師表示，一般建議75歲以上的高齡糖尿病患者先吃蛋白質，再吃秋葵等蔬菜，最後才是澱粉；70歲以下先吃秋葵和其它蔬菜，再吃蛋白質。 婉萍營養師解釋，如果先吃澱粉，血糖很容易飆高，若要穩定血糖就要先吃膳食纖維，「如果肚子裏膳食纖維比較多，就可以把它（醣...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，★★★★專找女人與年輕人麻煩的甲狀腺癌★★★★ 曾經有個２５歲的年輕男子，參加朋友結婚的婚宴，喝了幾杯回家倒頭就睡，半夜突然動彈不得，覺得自己一定是遇到了不乾淨的東西，被鬼壓床，跑去找師父收驚！但是，醫師卻說，其實他身上少了一樣東西啦！少什麼啊？是平安符還是十字架？到底他的身上是少了什麼呢？原來鬼壓...
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健仁醫院新陳代謝科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2018-04-08 10:13:38★★★★專找女人與年輕人麻煩的甲狀腺癌★★★★
曾經有個２５歲的年輕男子，參加朋友結婚的婚宴，喝了幾杯回家倒頭就睡，半夜突然動彈不得，覺得自己一定是遇到了不乾淨的東西，被鬼壓床，跑去找師父收驚！但是，醫師卻說，其實他身上少了一樣東西啦！少什麼啊？是平安符還是十字架？到底他的身上是少了什麼呢？原來鬼壓床是缺鉀嗎？不要找Seafood了！播出日期：2018/04/07
★節目來賓★
【台安醫院新陳代謝科 林毅欣醫師】
【澄清醫院營養醫學門診主任 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家】
【彰基家醫科主治醫師 Dr. Claire 劉晏孜醫師】
【藝人 小CALLl】
【資深醫藥記者 洪素卿】
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主持人：鄭凱云
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健仁醫院新陳代謝科 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2017-07-02 11:22:42國內糖尿病患者人數多，約每10個人就有1人面臨糖尿病卻不自知，糖尿病最可怕的是伴隨而來的併發症，會影響視力、傷害腎臟、傷口不易癒合等問題，你有泌尿道反覆發炎、吃飽就想睡、視力模糊的問題嗎？現在還來得及，只要早期發現、早期處理，就有機會可以讓血糖恢復正常，避免終生用藥的命運！播出日期：2017/07/01
★節目來賓★
【員林基督教醫院副院長暨內分泌新陳代謝科主任 謝明家】
【腎臟科醫師 江守山】
【博仁醫院心臟外科主任 蘇上豪】
【營養師 宋明樺】
【國宴御廚 雷議宗】
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主持人：鄭凱云
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健仁醫院新陳代謝科 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
糖尿病患者在一餐中攝取秋葵，也有先後順序。婉萍營養師表示，一般建議75歲以上的高齡糖尿病患者先吃蛋白質，再吃秋葵等蔬菜，最後才是澱粉；70歲以下先吃秋葵和其它蔬菜，再吃蛋白質。
婉萍營養師解釋，如果先吃澱粉，血糖很容易飆高，若要穩定血糖就要先吃膳食纖維，「如果肚子裏膳食纖維比較多，就可以把它（醣類）包起來」。
適合在飯前先吃秋葵的族群，除了糖尿病患者外，還有高血糖、高血壓、高血脂等有三高症狀的人。
大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan)