國宴主廚,營養師共同把關計算熱量的健康餐盒９９元起吃健康。
—————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮—————
因為疫情宅在家時間更多了，對於天天都外帶吃的便當也需要挑選一下，少油、少鹽、無味精的健康餐盒是肚肚少點肉肉的好選擇，只是高雄健康餐盒也蠻多間的，該選擇哪呢？熊先問問大家一個問題喔，餐盒內容與品質一定要...
國宴主廚,營養師共同把關計算熱量的健康餐盒９９元起吃健康。
—————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮—————
因為疫情宅在家時間更多了，對於天天都外帶吃的便當也需要挑選一下，少油、少鹽、無味精的健康餐盒是肚肚少點肉肉的好選擇，只是高雄健康餐盒也蠻多間的，該選擇哪呢？熊先問問大家一個問題喔，餐盒內容與品質一定要夠好，才能符合政府機關要求對吧？這家貝特覓健康餐盒不只在高雄許多區域內有設店，還能在政府官員上班的高雄市政府四維行政中心內也有設櫃販售耶(厲害)，餐盒主餐也相當豐富，牛肉、豬肉、雞肉、魚肉、鍋邊素都有，米飯類更是高雄目前唯一提供７種唷，想吃嗎？鼓山區，苓雅區，左營區，鳳山區都有貝特覓門市，吃吃看由國宴主廚,營養師共同把關，一起成為更好、更健康的Better Me!
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飯類提供超級多元化，每日都不同，共有紅豆紫米飯／胚芽糙米飯／鬱金薑黃飯／健康十穀飯／綠豆仁鬆飯／纖食燕麥飯／紅藜小米飯七種輪流吃，像熊今天是吃到的是市面上少見的綠豆仁鬆飯。
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高雄美食-貝特覓健康餐盒活動
原價１５元的果醋隨飲包，現在只要購買一個餐盒，可以用加購價１０元購買一瓶（一個餐盒最多可以購買５瓶，以此類推）
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左營區外帶美食-貝特覓健康餐盒食記
喜歡它餐盒上仔細的寫下熱量，有營養師幫我們計算卡路里真好；
每盒健康餐盒中的蔬菜每天都會提供不同，一樣取於低油少鹽的方式，採當季新鮮蔬菜供應著我們需要的平衡營養，您今天有多吃蔬菜了嗎？
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迷迭香烤雞腿（９９元）６４０．９熱量
像熊熊也是最近望著肚子上的肉肉決定起碼一週吃幾次，但是又害怕食之無味，幸好貝特覓健康餐盒也貼心的幫顧客想到這點，如果您也是準備嘗鮮健康餐盒，不妨點餐的時候可以看著菜單上主餐口味濃與淡程度去選擇，例如這份迷迭香烤雞腿在雞肉類Ａ３！剛好是中間等級，獨特迷迭香氣，清爽之間混合著肉香，每一口嫩嫩無骨雞腿肉的口感中，適當的提味，有著巧妙魅力。
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莎莎醬雞胸肉（９９元） ５６２．７熱量 泰式香擰雞胸肉（９９元） ５６３熱量
喜歡吃不柴的雞胸肉嗎？貝特覓的雞胸有合乎熊的標準喔！
只是單吃雞胸肉怕太過食之無味，？貝特覓還提供兩種醬汁組合；
微酸帶有天然番茄香氣的莎莎醬搭配雞肉有絕佳的契合度，即使吃低脂健康餐也能吃得很幸福，享食無負擔；
酸酸又微辣的泰式香擰醬與保留肉汁，把營養通通鎖住的雞胸搭配起來，欸很開胃耶，超適合夏天的啦。
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泰式打拋豬（９９元）６１７熱量
泰式打拋豬有不辣與辣兩種選擇，孩子還小不敢吃辣，熊熊幫他選擇了不辣的Ｂ２泰式打拋豬餐盒；
不辣要做到好吃，那真的需要功力，貝特覓不辣的版本，保有應該要的塔香香氣，一咪咪的魚露海鮮鹹鮮味串場，清爽但不減拌飯好功夫呀！
家裡有小朋友不愛吃飯，那麼不辣的泰式打拋豬給它點下去就對了。
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辣味噌烤鮭魚（１３９元）６５９熱量
烤過的鮭魚會比油煎更能保留魚肉中的水分，鮭魚肉質厚實飽滿，鮮甜不腥，與辣味噌更形融合後的滋味非常迷人。
而且也沒有想像中的辣啦（安啦）一咪咪的辣與香更適當的提出食欲呢。
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店家資訊🏡 貝特覓健康餐盒(富民店)
電話☎️ 07-383-8085
地址📮 高雄市左營區富民路323號
疫情營業時間 10:30-13:00 16:30-19:00
預訂客服 https://is.gd/K2KbHu
Line@：@ymu3323p
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健人餐廚巨蛋菜單 在 高雄美食地圖 Facebook 的最佳貼文
#超香的豆腐飯便當🍱你吃過嗎⁉ 不一樣的健康餐盒 #艾波廚房 #巨蛋 近20種主菜搭配🔥人氣 #韓式泡菜牛 #蔥油雞 #泰式打拋豬 🍳再加顆 #小農紅卵荷包蛋 簡直療癒版減醣餐‼
這家近 #瑞豐夜市 的健康餐有夠特別的！主食竟然是用板豆腐做成的 #豆腐飯！
非基改板豆腐經過費時費工手法製成顆粒狀、加入蔬菜以橄欖油拌炒😆口感整個有吃了健康版炒飯的fu~~
無飯不歡的朋友也可以搭配五穀飯、白飯 #無意中就減醣多蛋白了
#主菜選擇將近20種
養生族、健身族可以吃到不同一般健康餐的主菜，例如 #北歐羅勒奶醬雞胸 #油蔥雞
比較喜歡涮嘴口味的可試 #柴魚醬燒牛丼 #泡菜牛肉 等、也有 #熱炒類主菜 例如 #蔥爆牛肉 #泰式打拋豬 ..等。
🔺點餐方式：主餐搭配4選1➕主菜(不同價格) #圖5有菜單
我們今天是這樣選的👇
A餐 白飯+綜合蔬菜豆腐飯 $60 +小農紅卵蛋 $15 #輕食族很適合
B餐 綜合蔬菜豆腐飯 $60 +泡菜牛肉 $100
C餐 五穀飯+綜合蔬菜豆腐飯 $60 +油蔥雞 $60
D餐 爆量蔬菜豆腐飯 $90 +柴魚醬燒牛丼 $80
🚩建議先訂餐再取餐少等待
🚩可電話或line訂餐 https://lin.ee/qc2wMIi
🚩營業時間：午11:00-13:30 晚17:00-19:00 (週末也正常營業喔！)
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🌿艾波廚房
地址：高雄市左營區南屏路250-1號
電話：07-5557688
健人餐廚巨蛋菜單 在 小噗扒飯食記 Facebook 的最讚貼文
【台北增肌減脂健康餐盒 / 小巨蛋站 美食】
台北小巨蛋美食、台北健康餐推薦、低gi、低卡、增肌減脂、健身飲食健康餐盒推薦~『JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房 小巨蛋店』
隨著現今健康飲食的觀念，越來越多人重視飲食的均衡與低gi、低卡的訴求，"JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房"，主打少油、少鹽的調味，推出經過營養師認證的低熱量健康餐
以獨家烹調的方式，讓大家同時吃得到健康及美味，多樣化菜色的搭配，以不同尺寸、客製化的選擇，滿足每位顧客對健康與美味味蕾的需求
同時，精緻的菜色搭配，主打大份量、高CP值，讓您不但品嚐美味無負擔外，更能吃得飽足又健康呢
大推⬇⬇⬇
#法式蒜香板腱牛排
#嫩煎舒肥雞胸
#照燒風味雞
👉https://alicehuang1199.pixnet.net/blog/post/405311395
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家資訊:
JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房 小巨蛋店
地址: 台北市松山區南京東路四段133巷5弄16號
電話: 02-2545-5745
營業時間: 11:00am~20:00pm
(週六、日 公休)
健人餐廚巨蛋菜單 在 依琳 · 完食 Facebook 的精選貼文
📍台北•台北小巨蛋站
🌟 Poké Shop波克蔬🌟
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🔻波克碗+升級套餐(任選波克冷、熱泡茶) $180+20
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位在小巨蛋附近、微風南京正旁邊的小巷
11月才剛剛重新裝潢開幕✨✨
店面呈現潔白牆壁和木頭的點綴
目前是台北唯一有用醋飯的夏威夷生魚飯
也是唯一堅持只賣海鮮和台灣在地食材的poké
Poke Bowl其實就是夏威夷蓋飯的意思
提供各式夏威夷生魚飯盒 健康和低gi雙重兼顧
台灣現在的健康意識真的在慢慢高漲
當天去的時候還發現外國面孔的客人不少喔～
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《波克碗》
波克蔬引進夏威夷風格的PokeBowl
加入台灣季節蔬果和花東在地好米
淋上主廚獨特特調醬汁 共有六種～
讓客人在菜單上創造出屬於自己專屬風格的PokeBowl
我和朋友們分別點了三碗不同配料
一份PokeBowl的菜單上有五個種類可以選擇
主食➡️蛋白質➡️搭配➡️醬汁➡️配料
大家可以參考圖八的菜單會比較好了解👌
主食有生菜、醋飯、菜飯各半三種選擇
這裡就不推薦大家選哪一個了～依大家平日喜好
蛋白質有7種可以選 一碗可以選擇2項
我們三人只剩小珠貝沒點 其他六樣中推薦鮭魚
醬汁部分我們選照燒醬、胡麻醬、檸檬奶油醬
裡面最推薦檸檬奶油醬 酸酸甜甜帶有奶香
男生和女生都會喜歡的清爽風味！
好吃程度：🌕🌕🌕🌖🌑
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服務&環境：🌕🌕🌕🌖🌑
再訪度：🌕🌕🌕🌗🌑
CP值：🌕🌕🌕🌕🌑
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🚩臺北市松山區南京東路三段335巷5號
🔎11:00–14:00、16:00-20:00
☎02 2514 9458
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🏷#依琳食台北 #依琳食台北小巨蛋站
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facebook🔎依琳•完食
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